[Suzu's serious diet🔥] 4-day dietary record

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/ sutchy__
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[@rmuuu3560]

すずちゃんみたいな、視聴者みんなが取り入れやすい短期間ダイエットVlog載せてくれるTH-camrさん本当に貴重🥲そして何より、数字にとらわれすぎないことや塩分を控えすぎないこと、無理しないことと自分ができる範囲ですることの大切さを何度も発信してくれていて、やっぱりすずちゃんの人柄の良さが滲み出てる動画だったよ🥺✨私も頑張らなきゃ！って変に感化されちゃうような動画じゃなく、ゆるくやってみようかな〜と思えて、なんだか唯一無二の動画な気がした。。。編集も癒されたし、こういうのまたぜひ見たいです💘

[@Lsx_ha]

韓国の女子高生です！ こんなにきれいな日本人女性を今になって分かって嬉しいです！ 韓国語字幕ありがとうございます🤍

[@zo__yuma]

食事、筋トレ、お風呂…全方位自分に合わせた短期集中ほんとにステキだねすずちゃんー！！私も頑張れるぜ

[@sbn_____12]

こんなにかわいくてスタイルもいいすーちゃんがダイエットしてるなら私もダイエットしないとだ🤧真似させてもらいます！！
ましちゃん好きだから初登場嬉しすぎた~♡

[@nanairo_diary-t2j]

ほんとにかわいい‼︎どれだけ可愛くなっちゃうの⁉︎
ダイエットがんばってるすずちゃんもぜーんぶ尊敬🥺🥺

[@suzu_ch_]

ありがとうございます😭😭💕

[@mi__2525__]

ダイエット、偉すぎる🥲✨
Le Sserafimの筋トレ毎日なんてすごい‼️✨
勝手ながら編集がどんどん上手になってる気がします！めちゃめちゃ可愛いぃ😚💗

[@yuri-lily2]

ほんとに食べずにダイエットって良くないよね😫ちゃんとリアルを届けてくれるすずちゃん大好きすぎる💞とっても真似しやすいし、ほんとに参考になります✨
しかもちゃんとダイエットのフィードバックまでしてるのえらすぎる❤️‍🔥

[@gal-q4h]

ちゃんと食べるダイエットだから視聴者でも真似しやすくてありがたい！！
すずちゃんほんと可愛いぃぃ😭

[@micci8292]

すずちゃんがこんなに痩せているのに、ダイエットが必要？と思ってみてました！食べ物の量をしっかり取りながら、健康のいい物を入れたレシピもとても参考になり、すごく実用性のダイエット動画です！パクパク食べてるすずちゃんが本当に好きで、今日も世界一かわいいよ！

[@user-fu6uj2bq2g]

ちょうどダイエット中だからタイミング神🤍🤍🤍

[@安本朱里]

体重が全てじゃないってよく分かる動画だよね🥺💕

[@user-ztry3rn1r]

私もちょうどダイエットしててサラダ食べながらこの動画見てる🥗編集可愛い！

[@ainon0313]

ほんとすごい😭努力家なすずちもだいすきやよー😭💕💕💕頑張りすぎんでね👌🏻✨️すずちなりに✨️

[@とも-u1w1p]

毎日さらっと自炊されててすごいです！
今日ついラーメン食べちゃったけど
わたしも明日から頑張ろう。。
お顔が美しすぎて、ついお顔ばかり見ちゃいます

[@cozy8077]

今彼氏免許合宿で垢抜けしたくてダイエット頑張ってます！！すずちゃんの見て頑張る！！😭💞

[@An-bj6hx]

すずちゃんのTH-camぜんぶだいすきで何回も見直してるよ♡♡

[@user-lt7nz8ge9g]

すずちゃん見てダイエット頑張ろうって思える🥲

[@nrinnrinn]

まってましたぁ！！！🥺🥺
試験前で勉強しかしてない毎日でメンタルボロボロになりかけてたけど元気出た
すずちゃんに感謝❤ありがとう

[@user-xt2si9vw7f]

ずっとずっと見たかったダイエット動画🎥✨念願見れて幸せ！！！！忙しい中動画ありがとう😭今年の目標の１つがすずちゃんに会うことです💗無理せずお体大事に過ごしてね☘️！！

[@yuzuka361]

早く見れた❣️
すずちゃん可愛い🥹🎀🍀
新生活に向けてダイエットしようと思ってたから嬉しい！

[@suzu_ch_]

一緒に頑張ろー！💕

[@user-nf5bk8mv3s]

インスタは元々フォローしてたんだけど、最近すずちゃんのTH-camいっぱい見るようになってもう大好きになっちゃった！！🎀🫶🏻
最近TH-cam全部見ようと思って毎日見てますㅎㅎ
これからもすずちゃんらしくがんばってください~💪🏻❤️‍🔥

[@クリアブラック-t9y]

可愛い❤すずちゃん見てたら癒されます❤すずちゃんのお顔も性格も憧れる❤

[@apricot6310]

すずちゃんのダイエットのやり方しんどいだけじゃないからすごく参考になります！この動画モチベにして頑張ります🫶🏻

[@umi_nm]

就活やテスト中の癒しです、、！今度ナイトルーティンも見たいです！

[@suzu_ch_]

頑張ってください🔥応援してます！撮りますね‎🤍

[@umi_nm]

@ ありがとうございます頑張ります！😭楽しみにしてます、！

[@あいり-e9f]

投稿お疲れ様🫶🏻
これみてモチベ上げるよ〜！ありがとう💖

[@ahsk0._.s2]

ダイエットVlog楽しみにしてました!!更に更に可愛くなってて尊敬🥹💗塩分控え目ダイエット私も挑戦したい!!✨

[@na_2718]

本当すきかわいい努力家すぎるダイエット中だから参考になる❤

[@fuka12047]

何食べたらいいかとか入浴剤も試したかったけどどれがいいのかわからんくて迷っとったからこの動画めっちゃわかりやすくて最高でした⟡ ࣪☺️
卒業式までにこれ試してみます!!🎓

[@ami-s6p]

編集が分かりやすくてめっちゃ見やすい！私も頑張ります❤️‍🔥

[@Dhkrjrb]

الفيديو اتى لي في الوقت الغير مناسب بعد اربع ايام سوف تعود المدرسة لاكن لابس لقد حفزتني على القيام ببعض الحمية سوف تبذل جهدا شكراً على إضافة الغلة العربية احبك اتمنى لك يوم سعيد 💞✨😆

[@りり__nin12]

早く見れたうれしい💗💗
生活がもうおしゃれすぎる😭😭😭😭
自分もひとり暮らししたらすずちゃんみたいな生活したいよぉぉ🥲💞
前回のTH-camコメント返してくれてありがとう💗めっちゃ勉強のモチベになった本当にありがとう🙌🏻 ❤︎ ⸝⸝

[@キュウイちゃん-m6l]

すずちゃん女子力高い❤😊

[@くりーむぱーん]

これ本当に四日間！？笑笑
最終日やけに顔痩せててすごすぎる！！👍👍👍食事大事だ😢😢
なんか打ったのかと思ったくらい変わってるんだけど笑笑笑
見習います🙇‍♀️🙇‍♀️

[@Suzuch__S2__ari]

すずちゃん私も胃腸炎になっちゃった😭これ見て元気出す〜！

[@みうら-o7v]

見た目の変化すごいです‼︎私も短期集中したいなって時してみます🎉

[@user-et8nl9jr2p]

うわん自分もダイエット苦手で1月食べすぎてたのでこれみて私もダイエットしようって思いました😭
すごいお顔とかすっきりしたなって思っていたので、私も見習います😂

[@ひなた-r4t1i]

無理しないのが一番だよ！！蒸籠蒸し買ってみようかな！！♡

[@Mehdiyeva-or5rl]

Hi from Azerbaijan 🇦🇿. ❤Your videos so good 🎉

[@Photomandu]

편안한 브이로그 좋아요☺️ 한국어 자막있어서 공부하기도 좋은것같아요

[@user-happyluckyshiawase]

ディズニー前3日間塩抜きしようと計画してたからこの動画ありがたすぎるの😢

[@O2__O2]

これみて保存してやった気になってる！よっし！！！

[@いくたん-b6e]

モチベにしたいから体重も知りたいなぁ🫣🫣

[@__-dh1di]

最初につけてた黒いメガネどこのか教えてほしいです🥺🥺

[@cqwfn-w4y]

すずちゃんのおかげで、せいろ買う決意できたー！！！！

[@nayeoniewish]

Thankyou for the english subtitle suzu❤

[@0nlyy0u_]

コレ見てダイエット頑張る！

[@Ralo_gf]

스즈 너무이뻐용❤ 저도 다이어트중😂 같이 힘내요!!

[@마나-j6p]

塩分だいすきの気持ちめっちゃわかる😢🧂工夫してがんばってるすずちゃんに影響されて最近ワンプレートごはん真似して食べてるよ𓌉◯𓇋☺️💭すずちゃん好きなことを無くさずに努力できてすごい！友達との時間も大切にしながらすごい！！かっこいい！！あこがれ！だいすき！！！！！！！♥️すずちゃんが気にしなくていい日には、存分においしいものたべて優しくしてあげてね🥰❁⃘*.ﾟ

[@れみ-k3q]

絶賛ダイエット中で湯船に浸かりながらすずちゃんの動画見てるのでダイエット動画嬉しかったです！私も頑張ろ〜^ ^

[@Zero.w-n3e]

오늘 처음 스즈언니를 알게되었는데
너무 재밌어요 앞으로 계속 응원해용❤

[@Wan-s4q]

لقد بدأت بمتابعتك منذ فترة واصبحت قناتك إدمان بالنسبة لي🥹💗 أشكرك على جهودك سوزو تشان🌸🌸🌸

[@akari5002]

わーん待ってましたすずちゃんのdiet vlog ‬т т💞💞💞 私も最近好きなものばっか食べて本当に顔とかに出始めてやばいので、、すずちゃん見習って頑張る、、🥲食べることが生き甲斐その通りすぎる😔笑 本当にすずちゃん可愛いし細いしモチベすぎるよ～～😭💞💞（いつも美味しそうに食べるすずちゃんも好きなので、美味しい物たくさん食べてね＾＾✨）

[@ytucanae]

すずちゃんのダイエットVlog楽しみにしてたので嬉しいです😖💓
テストが無事に終わったら実践します！꒰ᐢ⸝⸝⸝⸝ᐢ꒱♡

[@おん-z6r]

今度女子のお悩み相談してほしいです🥺🥲❤️

[@suzu_ch_]

え！！したいです^ - ^

[@Hiroshi450]

絶望的に可愛い

[@n97on]

わたしも何でも塩かけちゃうくらい 塩分大好き 😂 塩って何にかけても美味しいから最強だよね！！笑

[@xigjlmn]

すずちゃんが頑張ってるの見ると私も頑張れる( ; ; )♡♡

[@orangetiger9293]

すずちゃんに出逢って一年経ったよ ~🩵✨

[@313ei]

شكرا لكِ على ترجمة الفديو للغة العربية متابعتك من العراق 💕🇮🇶

[@Banen-dl7rk]

You are very kind and beautiful . Following you from Iraq🎀🇮🇶

[@美里-s8s]

体重非公開なのと、字幕冒頭のメッセージと、かっぱちゃんを全面に出さない感じ、、こういう細かな配慮が素敵すぎる（ •̥ •̥ ）あと女の子の下腹は整形でもしない限り臓器の影響で出ちゃうみたいです！

[@モモ-c1g]

筋トレ何分してますか？

[@i35r]

かわいい、私はあなたを愛しています 🥺💗

[@HasmikVardanyan-it5cl]

🎉🎉🎉

[@RRi-i4k]

来月ドボのライブに行くのでダイエットしようと思ってて、でも方法分かんなかったのですずちゃんのダイエット方法参考にします✊🏻‪‪❤︎‬
ましすずまた見れて嬉しいですありがとうございます𐔌՞⁔•͈ ·̫ •͈⁔՞𐦯⭐

[@空-l3o]

今日車校がんばって一日中すずちゃんのTH-cam見漁ってました> < ՞ 骨格も身長も同じぐらいで 気持ちの持ちようも雰囲気もだいすきなすずちゃんのTH-cam新たに更新されてはっぴーです(๑o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅๑) ちょうどすずちゃんとお揃い増やしたくてchuulensのカラコンも買おうとしてたしすずちゃんがダイエット頑張ってたから今日たくさん運動したーー✨️ すずちゃん毎日モチベをありがとうだいすきでふ

[@空-l3o]

す！

[@しらたまさん-h6v]

私も痩せても下っ腹だけでてる、筋トレしかないのかな😢

[@Fatma_u5]

아! 나는 지금 네 예전 영상들을 보고 있어서 행복해. 이라크에서 사랑을 보내!” ⭐️🫶🏽.

[@ぶんぶん-c5g]

左上のDayとか書いてあるところの一日目Day3になってる🙃🙃🙃

[@suzu_ch_]

本当だぁぁすみません編集ミスです(T . T)

[@suuhkyo.o7]

ほんとにいつもかわちい(*´ч`*)
すずちゃんだいすき🥹

[@AsdeAmr]

You are very nice and beautiful. I follow you from Saudi Arabia💕💕

[@카우안-r5n]

방금 운동 마쳤는데 너무 피곤해요 😮‍💨😮‍💨😮‍💨

[@한문-i4d]

다이어트 안 하셔도 귀여우신데...

[@Ginger22]

Thank youu,you so pretty and cute(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)🇹🇷🇹🇷

[@MANNma337]

男子だけどLe Sserafimの筋トレやってます

[@JamyTeel]

hello !~ from new york city ! can you leave a link to the probiotics for the gut ? love your vlogs!!!

[@김은수-e6h]

언니 사랑해요❤

[@Полинаджой-ч6д]

❤

[@Lina-ik2sf]

맛있는 국수 레시피를 원해요

[@m4l8k00]

😍😍😍😍😍

[@fatim12.l]

عزه شكد حلوة

[@yasashikaori]

わたしもお腹に肉がつきやすいのかぽっこりしてるんよね、悩み；＿；筋トレするしかないのかな

[@marowaben6376]

جميل ❤❤

[@اميرةالذوق-م1ض]

كم وزنك طولك

[@snowsnail3044]

Thx for Thaisub ka

[@なにぬな-o2k]

🥹

[@하운드울프]

스즈스즈

[@맞춤법선생님]

예쁘셔서 남자한테 인기 많겠다