PILATES : ABDOS INTENSE - Gym Direct

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[@imenbouallegui518]

J'ai adoré faire cette séance ! Excellente Coach notamment en ce qui concerne la précision dans description des exercices, la manière de les exécuter et les sensations ressenties. Un.e excellent.e est celui.celle qu'on peut suivre quasiment les yeux fermés et c'était le cas ❤ Bravo 👏

[@summerbeach30121]

Merci samantha pour tous tes cours de pilates, je les adore et n en manque pas un, toujours beaucoup d explications 💯🥰

[@leguaykaterina5522]

Tous les cours de pilates sont excelents...à refaire régulièrement. Merci !

[@MarieBeaumenay-Joannet]

Fabuleux ! Séance de super qualité ! Merci et on en redemande ! Trop bien ! ❤

[@chrislerossignol5610]

Trop bien, tout en douceur mais ça travaille sévère 😅 merci

[@patriciaatanga2715]

Encore une belle séance de pilates, ça fait du bien ... merci Samantha 😊

[@jacklynm.8504]

Merci beaucoup pour cette séance.
Très bon professeur.. .explications claires.... et vraiment tres appreciees
Merci pour les prochaines séances à venir 👏👏

[@nathaliechabot1466]

Super séance , j’avoue faire très rarement faire du Pilates . Je pratique d’avantage les cours de Mohamed et Sandrine . Je viens de vous découvrir et j’apprécie vraiment votre cours et vos conseils ❤

[@geulordselemanikyalondawa2362]

Ces exercices sont pratiques merci madame Samantha. J'ai essayer c'était génial

[@elianaandreacazaban3509]

Desde Argentina, tus clases son maravillosas , merci !!❤

[@sylvieduhon7720]

Excellent cours d'abdos ! Complet et très efficace 👍un grand merci ! 😊

[@marielled5049]

Cours magnifique, bien mené dans les détails. Merci.

[@sylviegnylec6817]

Je me suis éclatée ! Mais je dois encore progresser pour faire jusqu'au bout les exercices! Mais avec le réel plaisir de te retrouver bisous Samantha à très vite 💕

[@benediktetaliah8557]

Fatigue saine❤

[@summerbeach30121]

Merci samantha pour ce cours, à très vite

[@marie-annetronquet3024]

MERCI pour cette séquence très douce mais efficace !

[@chadiafilali1507]

J'adore ces cours de pilate. Merci coach ❤

[@micheleplecis]

Merçi Samantha pour ce cours ,j adore ce que vous faites ; A Bientôt

[@milayahiaoui1764]

Merci pour cette séance c'était super

[@isabellelecomte2692]

Excellente séance, je sens bien mes abdos 😂
Merci Samantha

[@charlinehouzelot6165]

Je n'étais pas en pleine forme donc pas question de taper dans le cardio, cette séance était parfaite !

[@samiabenabdallah8465]

J adore tes cours Samantha. Merci bcp❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@aminaguetlin938]

Séance parfaite on s’accroche tout est fort les bras les obliques les abdo 😃👌💪💪merci ma belle c parfait ❤

[@armellecressini8935]

Merci Samantha pour cette séance au 👍👍👍👍

[@angeĺebregaint]

Parfait ce cour j'ai bien aimé pour le premier cour dommage c'est toujours coupé par la pub...

[@melissac2032]

Merci beaucoup 😊

[@enavant58]

Séance difficile mais c'est un défi pour moi. J'ai fais 18 minutes aujourd'hui. Le but est d'arriver progressivement jusqu'au bout

[@katnaturo1947]

Superbe séance 👌🙏

[@SD-ez2lh]

merci !!!👍💪

[@laurenceduhamel6019]

Ces exercices protegent ils le plancher pelvien ?

[@helenepesan4377]

Nickel