6 Frutas Que Toda Grávida Deve Comer 🍇🍉
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- เผยแพร่เมื่อ 26 เม.ย. 2022
- Olá! Seja muito bem vinda mais uma vez ao nosso canal de gravidez e bebês.
Você que está esperando seu amado bebê já se perguntou, que frutas posso comer durante a gravidez?
Fique atenta, hoje vamos mostrar-lhe as 6 frutas que todas as grávidas devem comer. Se você é uma nova visitante se inscreva no canal clicando aqui abaixo, publicaremos vídeos novos toda semana.
A dieta durante a gravidez deve atender às necessidades não só da futura mãe, mas também do bebê que está em desenvolvimento, as frutas são uma das melhores opções para satisfazer aqueles desejos terríveis. Se você tem isso, desejo de açúcar, sempre opte por desejos saudáveis eles serão melhores, escolha uma laranja em vez de alguns biscoitos de chocolate que não fazem muito bem para você, nem pro seu bebê.
![บุษบา - วงชานเมือง [LiveCoverVertion] Original : เมนทอล](http://i.ytimg.com/vi/Dm81sKcd9rs/mqdefault.jpg)
Deus deixou tudo que precisamos para uma vida saudável
Estou com 5 semanas e é bom saber dessas coisas 😊 na minha primeira gravidez sofri nas primeiras semanascom enjoos. E nao sabia o que comer.
1. Mirtilo
2. Maçã
3. Manga. (Potássio, ácido fólico, ferro e vitamina C, fonte de energia)
4. Morango
5. Melancia e melão
6. Uvas
Estou amando frutas e verduras
Estou com 14 semanas e estou comendo manga só que por conta da época, estou achando somente ela "de vez" ainda meio verdosa. Mas cômo mesmo assim, e percebi que me ajudou bastante nos enjoos.
Amo frutas e raro eu come chocolates amo comer melao, jabuticaba, maçã,manga, laranja, goiaba,esses tipos de frutas eu amo na gravidez e o abacaxi
Muito obrigada pela rica informação. Fala da cana de açúcar na gravidez, estou com muito desejo de cana, mas estou com medo, visto que quase não falam sobre isso.
😍😍😍😍😍
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😘👍
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Eu estou grávida mais estou com a zia oque ebom
Comi manga verde com sal estava com vontade oq eu faço? 🥺
Margarida Manuel
Eu comi uma jaca mole inteira sozinha 😂
Hummmmmm, jaca é uma delícia
Tá explicado meu desejo de comer manga... Rs
Aonde acho mertilhos pra comprar ?
Boa noite gostaria de saber O que é bom para o enjoo a terceira gestação estou com 12 meses e 12 semanas 3 meses
Algo que está me ajudando é evitar ficar com fome porque o enjoo piora. Comer de 3h em 3h horas ajuda muito. Ter algum biscoito ou algo simples da sua preferência perto da cama para comer logo quando acordar, de preferência antes de escovar os dentes.
Estou gestante, posso comer ata ?
Posso comer azeitonas?🤔
Abacaxi e maracujá pode comer
Uva??
Sou a mãe do Bebê tô esperando para saber qual é
Pode comer graviola
Uva?
Posso comer goiaba? Estou grávida de 2 meses
Pode sim, Gleice. As goiabas são uma boa fonte de vitamina C, potássio, fibras e antioxidantes. A vitamina C é importante para a formação de colágeno, que é necessário para o desenvolvimento dos tecidos do corpo do bebê. O potássio é importante para a regulação da pressão arterial e o funcionamento adequado dos músculos e nervos. As fibras ajudam a prevenir a constipação, um problema comum durante a gravidez.
A gestante pode comer inhame
Eu comecei abacaxi esqueci que não poderia mas eu esqueci
Abacaxi não pode no comesso
Mexerica pode comer?
Pode comer mexerica sem problema, Franciele. As mexericas são ricas em vitamina C e vitamina A, além de conter fibras e antioxidantes. A vitamina A é importante para a visão, o crescimento ósseo e o desenvolvimento do sistema imunológico do bebê.
A médica falou que mexerica tem flavonoides e faz mal p o tubo neural do bebê
@@cristinanascimento8675 isso que dá raiva.. eu vinha comendo manga durante um tempão, aí disseram que pode causar diabetes, depois um tempão comendo mexerica, aí agora descubro que n pode.... Gente?!
Esqueceu o abacate, rico em gordura boa!
Uva e morango devem ser consumidos com moderação por causa dos polifenois!