Если болит голова? Качай дельты!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 784

  • @НурияКульбаева
    @НурияКульбаева 2 ปีที่แล้ว +479

    Антон, тебя мне сам господь послал. Самая большая у меня была проблема, я категорически не люблю пить таблетки. Вынуждена пить только от давления 1 раз в сутки. Мне 67 лет. У меня внутри черепное давление левостороннее. Ты не предстовляешь, на днях среди ночи была такая боль, что мне кроме скорой помощи ничего не помогало. Дело шло уже к утру. Я открываю интернет и первое что я вижу, тебя, где написано. Как снять головную боль. Я начала повторять все твои рекомендованые движения. О! Чудо, боль начала постепенно утихать. Потом совсем прошла. Сейчас я каждый день делаю твои упражнения. Сынок, какое благое дело ты делаешь, дай бог тебе здоровья. Слушать тебя одно удовольствие. Спасибо тебе. Я с Оренбургской области, с села. Теперь комне приходят 3 бабульки и дед. Мы включаем твой ролик и начинаем занятия. Лечим всё сподряд. Через неделю напишу, кому, что помогло.

    • @Toljan_Toljanich_1
      @Toljan_Toljanich_1 2 ปีที่แล้ว +10

      Погуглите -Нейрокоррекция. метод олега графа. Рекомендую. и вопрос там под их любым видео можно задать

    • @ЕленаГалинская-ф3у
      @ЕленаГалинская-ф3у 2 ปีที่แล้ว +5

      У меня история та же!

    • @РаисаРаиса-у3ы
      @РаисаРаиса-у3ы 2 ปีที่แล้ว +6

      Когда сильно плохо сразу. Юмор смотреть и смеяться во весь рот От души ЛЕНУ ВОРОБЕЙ (юмористка) и есть Видео как мужчина обманул смерть смехом и позитивными мыслями

    • @machalel691
      @machalel691 2 ปีที่แล้ว +4

      Константин Гражданкин.
      Андрей Малышев.
      Каналы этих биомоториков врачей их советы помогут. Там есть и упражнения.
      Будьте здоровы.

    • @АлексейДударев-ь5н
      @АлексейДударев-ь5н 2 ปีที่แล้ว +5

      @@Toljan_Toljanich_1 ага один раз, и кирдык

  • @СлаваБогу-з9ч
    @СлаваБогу-з9ч 2 ปีที่แล้ว +62

    Слава и интернету!
    Если бы Антон принимал только физически пациентов то не смог бы принять всех, а тут миллионы людей посмотрели и всем помог!
    Отлично!

  • @VLaDiMiRovna83
    @VLaDiMiRovna83 2 ปีที่แล้ว +41

    Замечательный человек
    Благодарность вашим родителям
    За то что вы есть

  • @СветланаЖесткова-т2д
    @СветланаЖесткова-т2д 2 ปีที่แล้ว +6

    Я всегда Ваши ролики смотрю, мне очень нравится, Вы лучший, обаятельный и весёлый

  • @olgaromanchenko4226
    @olgaromanchenko4226 2 ปีที่แล้ว +37

    Антон вместо сериалов смотрю твою науку, даже политику перестала смотреть. То что важно для меня ( а важно многое) скачиваю и стараюсь тут же применять.. Все сайты просмотренные до этого забросила, даже платные материалы. . Ты ТАЛАНТ. Спасибо.

  • @МейкеОксана
    @МейкеОксана 2 ปีที่แล้ว +7

    Теперь придётся делать, проверит ведь именно меня. Первый раз такое давление на меня с экрана. Да да, именно на меня!

  • @ТатьянаТатьяна-н5ч
    @ТатьянаТатьяна-н5ч 2 ปีที่แล้ว +141

    Доктор откуда Вы знаете что я смеялась в конце ролика.🥰

  • @СветаЭсентороева
    @СветаЭсентороева 2 ปีที่แล้ว +55

    Если с утра посмотрела ролик,любой из ваших,то настроение поднимается. Все врачи были бы такие,с чувством юмора, то люди забывали бы зачем пришли на прием к врачу. И вообще побольше бы таких людей добрых и позитивных,то и жизнь стала бы намного лучше. Всем здоровья,благополучия,добра,света и мира!

  • @ИринаМ-в3г
    @ИринаМ-в3г 2 ปีที่แล้ว +15

    Удивительно милый человек и замечательный доктор! Спасибо!

  • @ЮлияТихомирова-л6о
    @ЮлияТихомирова-л6о 2 ปีที่แล้ว +105

    У меня голова не болит, но автор настолько убедителен, что упражнения стала делать

    • @СлаваБогу-з9ч
      @СлаваБогу-з9ч 2 ปีที่แล้ว +5

      Правильно делаете. Лучше раньше чем позже-

  • @ТатьянаВолкова-з2ъ
    @ТатьянаВолкова-з2ъ 2 ปีที่แล้ว +55

    Первый раз в жизни услышала доступные об,яснения работы мышц и причинно- следственные связи👍. Спасибо 🙏.

  • @Anna-uw8bp
    @Anna-uw8bp 2 ปีที่แล้ว +14

    Я делюсь в соц сетях видео Антона. Пусть больше людей смотрят его работу и свои проблемы со здоровьем решают.

    • @СлаваБогу-з9ч
      @СлаваБогу-з9ч 2 ปีที่แล้ว +1

      По статистике 1 довольный человек рассказывает свои положительные эмоции 5 людям. А 1 недовольный человек 10-ти:-)

    • @СлаваБогу-з9ч
      @СлаваБогу-з9ч 2 ปีที่แล้ว +2

      :-) То есть если каждый подписчик Антона расскажет ещё 5 людям то получится около 5 миллионов подписчиков ещё прийдёт.

  • @lusizhi775
    @lusizhi775 ปีที่แล้ว +2

    Умничка... Благодарочка тебе и твоим родителям...

  • @ЛюбовьФедорова-г2е
    @ЛюбовьФедорова-г2е 2 ปีที่แล้ว +26

    Антон, вы кудесник! Просто и доступно. Для меня вы уже как близкий человек. Всего вам самого наилучшего!

  • @ТомаРогачева-о7х
    @ТомаРогачева-о7х 2 ปีที่แล้ว +100

    Антон, спасибо.
    Я ленивая в спорте, а эти упражнения - тот же спорт.
    Но Вы так грамотно мотивируете, что хочется их делать.
    Отдельное спасибо за юмор.
    Вы вызываете симпатию своими простыми, но грамотными объяснениями. Здоровья Вам и успехов.

    • @ЛюбовСлюсар-п9ы
      @ЛюбовСлюсар-п9ы 2 ปีที่แล้ว +6

      Антон велике спасибі вам

    • @ЗояИванова-щ2ж
      @ЗояИванова-щ2ж ปีที่แล้ว +1

      Слава и благодарение Божьему Промыслу, давшему нам, нуждающимся в ваших, Антон основательных и спокойных объяснениях с упражнениями❤

  • @ВЕТОЧКАС
    @ВЕТОЧКАС 2 ปีที่แล้ว +11

    👍👍👍А как вы догадались что я смеюсь😆 Спасибо за позитив и конечно за упражнения🤗

  • @user-dw4kk9wq5m
    @user-dw4kk9wq5m 2 ปีที่แล้ว +15

    Ну Вы юморист! И, главное профессионал высокого класса! Благодарю Вас!!!

  • @user-gc2hc2xn6
    @user-gc2hc2xn6 2 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо автору огромное за упражнения!!! и ваш Юмор огонь!!! Главное с серьёзным видом начинать говорить шутку 😄😄😄

  • @владимирмихин-р7ь
    @владимирмихин-р7ь ปีที่แล้ว +1

    Добрейший Алексеи с вами мы много узнаем большое человеческое благодарю.

  • @svetlanajarzewa3767
    @svetlanajarzewa3767 ปีที่แล้ว +1

    Кроме знаний Вы несете нам столько Радости ! Смотрим и улыбаемся. Благодарю от сердца к сердцу. Всех благ Ввм дорогой Доктор.

  • @olgadegtyareva7689
    @olgadegtyareva7689 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за информацию. За доброту и желание всем помочь,чтобы мы стали здоровыми и счастливыми.

  • @ГалинаДарина-з9у
    @ГалинаДарина-з9у 2 ปีที่แล้ว +2

    Антон, где же вы раньше были. Никуда не нужно ходить, платить. Дома позаниматься и красота. Спасибо.

  • @ЕленаЯковлева-й6э
    @ЕленаЯковлева-й6э 2 ปีที่แล้ว +18

    Спасибо доктор за ваше внимание к нам. Мне ваши упражнения очень помогают Благодаря вам я немножко ожила. Божией помощи Вам Антон во всех ваших делах 🙏🙏🙏❤️❤️❤️👍👍👍👍👍

    • @Toljan_Toljanich_1
      @Toljan_Toljanich_1 2 ปีที่แล้ว +1

      Добрый день, поищите на ютуб - нейрокоррекция, метод олега графа. Крайне эффективен

  • @valentina193905
    @valentina193905 2 ปีที่แล้ว +6

    Чувство юмора прсто зашкаливает. Обожаю Вас Антон, Вы неподражаемы.😅🤣😂🥰😍 Большой привет от физиотерапевта из Нидерландов

  • @Dushinel
    @Dushinel 2 ปีที่แล้ว +60

    Не врач а гений 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @tamarayurovskaya3066
    @tamarayurovskaya3066 2 ปีที่แล้ว +20

    Вы просто супер доктор! Вы доступно даёте причину проблемы, появляется мотивация на получение результата

  • @goldenform3559
    @goldenform3559 2 ปีที่แล้ว +1

    Смешной болтун :). И умничка. Такое удовольствие слушать. Спасибо вам

  • @ytawcksifkf6087
    @ytawcksifkf6087 2 ปีที่แล้ว +22

    Сильнейшая мотивация!!!!- Вскочила с дивана ,взяла гантельки,у меня по 3 кг.,и...сделала таки...упражнения!!!
    Благодарю,Антон!!!!!:):):)

  • @ВераМихайлова-ч8э
    @ВераМихайлова-ч8э 2 ปีที่แล้ว +16

    Огромная благодарность и низкий поклон вам за ваш труд в оздоровлении
    людей

  • @Yana-ki8xk
    @Yana-ki8xk 2 ปีที่แล้ว +73

    Спасибо ,что помогаете людям быть здоровыми.

  • @ЕленаСадыкова-ь3р
    @ЕленаСадыкова-ь3р 2 ปีที่แล้ว +8

    Благодарю вас, Антон! Очень ценные упражнения!😄💫🙏👏👏👏🤳👍🌷🌷🌷⚘⚘🌾

  • @МашаВаганова-ц4к
    @МашаВаганова-ц4к ปีที่แล้ว +1

    Приятный человек, все доходчиво объясняет

  • @olgagostishcheva8567
    @olgagostishcheva8567 2 ปีที่แล้ว +7

    Антон тебя слушаешь и забываешь что болело.Посмотрел и о чудо голова уже не болит. Спасибо . Очень хочется чтобы все доктора были именно такими.

    • @Toljan_Toljanich_1
      @Toljan_Toljanich_1 2 ปีที่แล้ว

      Поищите на ютуб - Нейрокоррекция. Метод олега графа....

    • @НадеждаДовжук
      @НадеждаДовжук 2 ปีที่แล้ว

      Значит голова у вас хреново болит...если от такого пустяка проходит.

  • @blueshark1771
    @blueshark1771 ปีที่แล้ว +1

    Юморист!!!
    Спасибо за все Ваши видео, Антон!!!

  • @tatianaalexeeva6092
    @tatianaalexeeva6092 2 ปีที่แล้ว +3

    Вы мой спаситель!!!!

  • @НатальяОрлова-р4н
    @НатальяОрлова-р4н 2 ปีที่แล้ว +2

    Так и хочется сказать- добрый Доктор Айболит. Спасибо вам Антон, вы чудо доктор и хоть я ни разу не смогла сделать ваше домашнее задание, но каждый раз - честно собираюсь. Вот и сегодня, пошла искать гантели. Головной болью страдаю лет тридцать, каждый день на обезболивающих. Гантели нашла, дело за малым, победить свою лень.

  • @ВалентинаГудкова-э7ж
    @ВалентинаГудкова-э7ж 2 ปีที่แล้ว +1

    И тебе дорогой Антон ЗДОРОВЬЯ желаем.

  • @Мила-ш3ч8я
    @Мила-ш3ч8я ปีที่แล้ว +2

    Высший пилотаж🏆) Антон, спасибо за остроумие🙏 и упражнения🙏!

  • @ВалентинаИгнатова-и4о
    @ВалентинаИгнатова-и4о 2 ปีที่แล้ว +181

    А я Вам, доктор, иочень благодарна за упражнения на глаза. У меня сильная близорукость, но благодаря тем упражнения, что вы показывали в своих роликах, зрение стало постепенно улучшаться. Хотя классические упражнения ранее не помогали. От души благодарю.
    Головных болей у меня нет, но с удовольствием посмотрю ролик.

    • @ИринаВертинская-о2т
      @ИринаВертинская-о2т 2 ปีที่แล้ว +4

      Как найти про глаза?

    • @zhenka195
      @zhenka195 2 ปีที่แล้ว +3

      Какие самые лучшие? Тоже близорукость.

    • @NeAnatolich
      @NeAnatolich 2 ปีที่แล้ว +16

      @@ИринаВертинская-о2т на этом канале в списки воспроизведения зайдите, есть отдельный список видео об упражнениях для восстановления зрения

    • @ИринаВертинская-о2т
      @ИринаВертинская-о2т 2 ปีที่แล้ว +4

      @@NeAnatolich Спасибо!

    • @sashsash4021
      @sashsash4021 2 ปีที่แล้ว +2

      Не переживайте, скоро все вернется обратно))))

  • @ВалентинаНадёжкина-р9б
    @ВалентинаНадёжкина-р9б 2 ปีที่แล้ว +21

    Здравствуйте, Антон! Залипла на ваши видео! Такие простые упражнения, легко запомнить, и такие полезные! Благодарю Вас!

  • @НиколайМальков-с9ь
    @НиколайМальков-с9ь 2 ปีที่แล้ว +3

    Уважаемый доктор!все ваши упражнения очень помогают.,смотрю все,спасибо.

  • @мото-ж4ъ
    @мото-ж4ъ 2 ปีที่แล้ว +17

    Процветания Вам и Вашему каналу!!!👍💞💐🥰

  • @ЕленаРожина-р3г
    @ЕленаРожина-р3г ปีที่แล้ว +1

    Все дельты прокачены,😂👍Спасибо доктор посмеялась от души))А главное, все ваши рекомендации работают на100% с первого раза👍❤

  • @АдельКраузе
    @АдельКраузе ปีที่แล้ว +1

    Юмор природный непосредственный , очень нравится у вас , и недолгие сюжеты , и все по делу ..классно! 😊😉

  • @belanoksana7780
    @belanoksana7780 2 ปีที่แล้ว +46

    Спасибо, доктор!!!!!!! ВСЕ Ваши рекомендации, упражнения, советы, видео- это высший пилотаж! Так легко и с юмором преподносить серьёзные вопросы о здоровье может не каждый доктор. Спасибо Вам и Вашей команде за помощь!!!

  • @noMNu_uM9I_cBoe
    @noMNu_uM9I_cBoe 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо ютюб за рекомендацию. Я теперь фанат этого врача лекаря

  • @КлараАлыпкелова
    @КлараАлыпкелова 2 ปีที่แล้ว +1

    Такой юморной и обоятельный 😍

  • @Udaff71rus
    @Udaff71rus 2 ปีที่แล้ว +466

    Ну, что же. Накачаю жене дельту. Пусть попробует сказать, что голова болит.

    • @tatiabregvadze9202
      @tatiabregvadze9202 2 ปีที่แล้ว +17

      😂😂

    • @Esmira.Guseynova
      @Esmira.Guseynova 2 ปีที่แล้ว +14

      😂👍

    • @user-cw3uz4cp8p
      @user-cw3uz4cp8p 2 ปีที่แล้ว +1

      всю ночь качать будете?)

    • @Udaff71rus
      @Udaff71rus 2 ปีที่แล้ว +12

      @@user-cw3uz4cp8p И до конца жизни)

    • @tatianakomarova8831
      @tatianakomarova8831 2 ปีที่แล้ว +12

      @@Udaff71rus Так,что сидишь?Иди качай😄

  • @Wercvbgr
    @Wercvbgr 2 ปีที่แล้ว +42

    Спасибо , Антон! Огромное спасибо за дельту и за голову , и за настроение!!!!!

  • @olgastarygina6853
    @olgastarygina6853 2 ปีที่แล้ว +49

    Как всегда актуально и с юмором.

  • @mrlexus27
    @mrlexus27 2 ปีที่แล้ว +9

    Антон Владимирович огромное спасибо Вам! Съездил на лечение, как раз это упражнение отрабатывали. Еще и Чебоксары прекрасный город в летние дни! Привет с Амурских берегов👋

  • @Olga_Romashka
    @Olga_Romashka 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое! Посмотрела это видео. Качаю и мне помогает. Теперь эти упражнения для меня спасение.

  • @marinalerner3688
    @marinalerner3688 2 ปีที่แล้ว +14

    😊супер! вселенная послала вас нам!! физиотерапевт оказывается может быть настоящим врачом!! а не как у нас в поликлинике.. все упражнения реально помогают, спасибо вам большое! теперь с головной болью разговор короткий...) каждый день упражнения

  • @Sertava
    @Sertava 2 ปีที่แล้ว +9

    Ты потрясающий, доктор! Благо дарую, тебе!

  • @АнькаЯлта
    @АнькаЯлта 2 ปีที่แล้ว +56

    👍 люблю Ваше чувство юмора. Спасибо большое.

  • @СлаваБогу-з9ч
    @СлаваБогу-з9ч 2 ปีที่แล้ว +2

    Обалдеть-Гений!

  • @НадеждаДудник-т5ъ
    @НадеждаДудник-т5ъ ปีที่แล้ว

    Я бабуля, попробовала - всё хрустит! !! А повторить хочется!😊 СПАСИБО!

  • @sergeisergei1606
    @sergeisergei1606 ปีที่แล้ว +1

    Здорово .Заряжаюсь от вас позитивом к жизни спасибо.

  • @a6blp
    @a6blp 2 ปีที่แล้ว +1

    Ну кроме шуток! Случайно наткнулся на этот ролик. Посмотрел, протестировал дельты. Поделал упражнения - помогает! Ужа раза два голова принималась было болеть, но потом проходила.

    • @Toljan_Toljanich_1
      @Toljan_Toljanich_1 2 ปีที่แล้ว +1

      Погуглите -Нейрокоррекция. метод олега графа. Рекомендую. и вопрос там под их любым видео можно задать

  • @poisk4295
    @poisk4295 ปีที่แล้ว +1

    Умничка, дай Бог тебе всего наилучшего! Даешь практическую надежду на выздоровление!

  • @ИринаКуватова-о7ю
    @ИринаКуватова-о7ю 2 ปีที่แล้ว +19

    Огромная благодарность вам, Антон! Всё очень просто, лаконично, доступно и мне в 72г.много разных методик знала и занималась, а вы меня просто сразили😊

  • @ЛарисаБрест-л7ж
    @ЛарисаБрест-л7ж 2 ปีที่แล้ว +3

    Добрый день, Алексей.
    Покажите упражнения , которые убирают обвисшую кожу рук. Спасибо

  • @ГалинаГилко-б6в
    @ГалинаГилко-б6в 2 ปีที่แล้ว +1

    Антон, храни тебя и твою семью Бог!

  • @mbf2612
    @mbf2612 2 ปีที่แล้ว +2

    Красавчик Доктор! Уважение.

  • @НадеждаМанойло-ы9ю
    @НадеждаМанойло-ы9ю 2 ปีที่แล้ว

    З гумором у Вас п. Антоне все ок! Хочеться робити ці вправи! Щиро дякую!

  • @ALSOLify
    @ALSOLify 2 ปีที่แล้ว +1

    Антон, уже начала это делать. Ещё до просмотра этого видео начала прямо сегодня, как чувствовала, что проверите!

  • @СветланаХаритонова-и5т
    @СветланаХаритонова-и5т 2 ปีที่แล้ว +2

    😄, смотрю видео из-за утонченного юмора супер!!!

  • @Anna-uw8bp
    @Anna-uw8bp 2 ปีที่แล้ว +1

    Антон ты чудо. Да ты прав. Я заметила что я в руке не могу держать небольшой по весу придмет даже. И хожу к массажисту он расслабляет мои мышцы воротниковой зоны. Но через дня два три я снова как камень становлюсь и снова к массажисту. Я порообую делать эти таои упражнения на дельту..Благодарю тебя 🙏🙏🌏🌏❤️❤️❤️

  • @elenamg2248
    @elenamg2248 2 ปีที่แล้ว +11

    Лайк не глядя. Скучаю. Почаще бы, а то грустно без любимого доктора)))

  • @НуржамалАбдирова-ч5ь
    @НуржамалАбдирова-ч5ь 2 ปีที่แล้ว +9

    Даже первое упражнение сразу показало, что мышцы дельты очень слабые. Буду продолжать делать.Благодарю вас за знания и практику.

  • @ОлимпиадаАндреева
    @ОлимпиадаАндреева 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо, доктор)🌼🌿
    Поняла, буду стараться делать всегда хорошо)

  • @snovajatyta251
    @snovajatyta251 2 ปีที่แล้ว +2

    Какой симпатичный доктор!! 🙂😊😊

  • @user-pt3rd2il3e
    @user-pt3rd2il3e 2 ปีที่แล้ว +3

    Врач путёвый и человек Очень добрый и интересный с отличным чувством юмора

  • @ЕленаТюрина-ж8х
    @ЕленаТюрина-ж8х ปีที่แล้ว

    Если болит голова утром? В основании черепа, просыпаюсь от этой неприятной боли. Встаю, начинаю двигаться - проходит) Благодарю за полезную информацию и практики

  • @ЛидияБорисова-ю6ц
    @ЛидияБорисова-ю6ц 2 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо Вам Антон❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Мир Наполнен Прекрасными Людьми ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Благословенного Вам Утра и Благословенного Вам Дня Здесь И Сейчас И Во Всякое Время Вашей Процветающей Молодой Жизни ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Благополучия Вам Во Всем ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Будьте Здоровы и Счастливы ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @СлаваБогу-з9ч
    @СлаваБогу-з9ч 2 ปีที่แล้ว +20

    Как и все видео У Антона классные!
    Идея:
    Можно ещё сделать формат видео как проверять те или иные мышцы /хорошо ли функционируют/, самодиагностика.
    Например,
    Отдельными видео: -проверяем дельту.
    -проверяем трапецевидную мышцу.
    И т д.
    И там по всем мышцам короткие видео (
    5 минут проверяем ( +фото заставка мышцы), и 5 минут упражнения для тренировки с ней.
    Спасибо!

  • @ЛарисаПотупалова-т2ы
    @ЛарисаПотупалова-т2ы ปีที่แล้ว

    Спасибо за все! Столько людей больных и все потому что сдетства никогда не объясняли что надо делать простые упражнения, чтобы с возрастом все работало!

  • @inirak9633
    @inirak9633 2 ปีที่แล้ว +11

    Благодаря вашим советам чувствую себя прекрасно. Спасибо большое ❤️

  • @galadrevnyak7683
    @galadrevnyak7683 2 ปีที่แล้ว +8

    Благодарю Вас за такие замечательные советы и просвещение людей. Все не сложно и эффективно)))

  • @tataushakova5321
    @tataushakova5321 2 ปีที่แล้ว +5

    Смотрела и смеялась😊 Упражнениям верю, буду делать!..
    Спасибо❤

  • @Alina_lim3010
    @Alina_lim3010 2 ปีที่แล้ว +40

    Антон, спасибо вам огромное!!!Сделала сразу после того, как посмотрела видео.Упражнение огнище!!!Ждём следующее видео про среднюю дельту!❤❤❤❤❤

  • @Наталья1978-ж2ъ
    @Наталья1978-ж2ъ 2 ปีที่แล้ว +10

    Доктор , как же я давно искала вас . Благодарю за полезные видео !!! Всех благ 💞

  • @vadimvachugov8599
    @vadimvachugov8599 2 ปีที่แล้ว +7

    Антон, ты супер. Спасибо. Меня точно надо проверить. Спасибо.

  • @ЛебедеваНаталия-т9к
    @ЛебедеваНаталия-т9к 8 หลายเดือนก่อน

    Антон, Вы просто Супер! Смотрю на ролики, слушаю их ,улыбаюсь вместе с Вами. Какое надо иметь спокойствие, все объясняя нам ,с улыбкой и добротой.
    Желаю крепкого зоровья,благополучия, счастья. Не 81,но смотрю и слушаю постоянно.Думаю, что Бог помог меня с Вами познакомить.
    Антон,Вы сможите помочь,у меня ноги болят от вен, сильно щипит,лекаство игелью мажу, но не помогает.
    Думаю у многих такая проблема,помогите пожалуйста.❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉❤

  • @ЗинаидаКутищева
    @ЗинаидаКутищева 2 ปีที่แล้ว +1

    Начинаю делать упражнения для передней дельты , сегодня только нашла это видео .

  • @ВалентинаМакарова-щ7ъ
    @ВалентинаМакарова-щ7ъ ปีที่แล้ว

    Антон , благодарю за уроки , здоровья Вам😊.

  • @ЛюбовьКнязькова-н3ф
    @ЛюбовьКнязькова-н3ф 2 ปีที่แล้ว +2

    Высший пилотаж благодарю !

  • @РозалияРозалия-р9ю
    @РозалияРозалия-р9ю 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо!!!! Люблю, Вас!!! Я увидев Вас, сразу начала улыбаться. Спасибо за зарядку позитивом!!! Спасибо за упражнения, пошла делать, достали эти головные боли. Мой доктор Алексеев сказал, что и как делать, я делаю, помогает. Я ВЕРЮ доктору Алексееву!!!

  • @OlgaK5237
    @OlgaK5237 2 ปีที่แล้ว +1

    Между людьми, у которых болит голова, общего- недовольные мужья😊

    • @OlgaK5237
      @OlgaK5237 2 ปีที่แล้ว

      @Гаяне Татевосян давайте, а что это?

  • @selenanevzorova4562
    @selenanevzorova4562 2 ปีที่แล้ว +62

    Очень вовремя , у меня часто голова начинает болеть после 16 часов, гипертония 3 стадии просыпается, а с утра на работу прихожу как новая ! Качаю дельты !

    • @turalatm5514
      @turalatm5514 2 ปีที่แล้ว +5

      Попробуйте ещё массаж шеи

    • @homeopathy_777
      @homeopathy_777 2 ปีที่แล้ว

      Интересно!
      th-cam.com/video/X--VxmdDWSk/w-d-xo.html

    • @Агро2020
      @Агро2020 2 ปีที่แล้ว +1

      Качание трапеции дало вам результат?

  • @СашаШаса-н4р
    @СашаШаса-н4р 2 ปีที่แล้ว +4

    Голова не болит, но упражнения чёткие для рук, прям передние дельты чувствую. Благодарю! Жду на средние.

    • @aleksandrsergeev1494
      @aleksandrsergeev1494 2 ปีที่แล้ว

      дельты чувствовали когда карандашами делали или фламастерами.просто с чего мне начать лучше.

    • @СашаШаса-н4р
      @СашаШаса-н4р 2 ปีที่แล้ว

      @@aleksandrsergeev1494 , у меня гантели 3 кг, вам не знаю, с чего лучше

  • @ВалентинаДалецкая-ф4л
    @ВалентинаДалецкая-ф4л 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за упражнения и за юмор!!!!!!!

  • @sayg00dbye79
    @sayg00dbye79 2 ปีที่แล้ว +9

    10:24 Вот это движение тоже... Не думайте, что оно... Думайте, что вот так вот))). Спасибо за юмор и спасибо за открытие, буду дельтам больше внимания уделять. Про углы подъёмов не знал (при ходьбе). Подписка

  • @Jltz1000
    @Jltz1000 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо большое. Сильные боли в шее ушли после нескольких занятий.

  • @noma9e66
    @noma9e66 2 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо доктор! На работе с понедельника добавим этим упражнения в разминки. А то девушки страдают головными болями.
    +++++

  • @ЛарисаЛапириди
    @ЛарисаЛапириди 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю вас доктор добра вам и света

  • @Tatyana-Razina
    @Tatyana-Razina 2 ปีที่แล้ว +6

    Огромная Вам благодарность!!!

  • @ЗояИванова-щ2ж
    @ЗояИванова-щ2ж ปีที่แล้ว +1

    Отлично доктор Антон! Даже дышать стало легче . Как раз эти мышцы, как и другие просили такого внимания! Очень благодарна❤
    Человек делающий добро другому ради добра, даже скажем правильно по любви к людям, делает добро себе и своим потомкам однозначно по духовному закону🎉 спасибо , что способствуете человеку обретатать свое достоинство. Так как в человек это единство тела, души и духа-- восстановление правильной работы тела помогает, способствует исцелению всего человека.

  • @МихаилВасильев-ж5м
    @МихаилВасильев-ж5м 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте. Вы большой умница. Рассказали мне все мои болячки. с которыми я живу и мучают. Сейчас буду искать способ поблагодарить Вас.

  • @ИринаВоробьева-д8к
    @ИринаВоробьева-д8к 2 ปีที่แล้ว +1

    Антот, благодарю😄пошла делать