FAÇA ISSO E... SEJA INFELIZ | Marcos Lacerda, psicólogo
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- #autoestima #mindset #autoconhecimento
De pessoas tóxicas, queremos distância. No entanto, a infelicidade muitas vezes pode nascer das nossas ações, por meio de hábitos tóxicos que repetimos sem pensar. O psicólogo Marcos Lacerda revela quatro hábitos que causam um desequilíbrio no seu bem-estar emocional. Fique atento!
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Aproveite e conheça os livros de Marcos Lacerda:
📕- Amar, Desamar, Amar de Novo - sobre relacionamentos
📙- Amar-se: Uma Viagem em Busca de Si Mesmo - sobre autoestima
📘- Amar e Ser Livre É Possível - encontrando o equilíbrio no amor
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Quando deixei de reclamar e passei a listar, pelo menos, 10 razões diárias para agradecer, minha vida se transformou. Gratidão!
Eu faço isso. Sofro c alegria...recuperando me de um câncer de mama, perdi o marido, mas sobrevivendo c esperança e alegria...
Bolas...ñ é p todos! Abraço! ❤🪴🦋🐥🍒
Que vc continue assim.. otimismo diante de situações difíceis não é pra qualquer um. Deus abençoe você..
Seu marido falaceu? meus sentimentos
Meus sentimentos força quw Deus seja seu ar podemos perder tudo menos seu amor
Deus lhe abençoe com muita alegria.
"Não há Diabo pior na sua vida do que você!" 😈😂😂😂😂😂😂
Eu amooooo um psicólogo! 🤩😍💓
SILÊNCIO! MINHA TERAPIA COMEÇOU ☕️
❤ Amamos, é a melhor!!!
Na verdade a terapia precisa de um atendimento individualizado, mas o Marcos ajuda e muito tambem !
Minha também 😅😅😅
A nossa!* Haha ❤
😅😅
Faça isto e seja infeliz
1- Se vitimizar
2- Pare de cuidar da vida alheia
3- Negar a realidade
4- Viver no piloto automático
Que reflexão incrível! Gratidão, Marcos, você é uma pessoa de muita luz!❤️🥰🙏🏻
Brilhante
No
Muito bom mesmo!!!
Dr. Marcos, não tenho coragem pra fazer coisas que tenho vontade de fazer, tipo ..sair pra dançar... Sair pra paquerar... Estou assim, não me presentifico... Estou no piloto automático...e inclusive por isso, acabei com meu casamento. Mais não consigo mudar.
Ouvia sempre seus videos enquanto trabalhava, até que um dia parei para realmente escutar, como se estivesse falando comigo. E foi aí que entendi que, o meu tempo de qualidade me fazia captar muito mais a mensagem do que somente ouvi-la. Hoje, só assisto seus videos quando eu realmente tenho um tempo pra mim ❤ (eu me organizo pra ter esse tempo). Obrigada Marcos ✨
Assuntos sérios, puxões de orelha, da forma mais gentil e acolhedora. Direto, sincero e assertivo. ❤ Gratidão por nos chacoalhar quando preciso.
Exatamente assim é esse bendito ser, ele pega na jugular e isso faz tão bem.
Dont be afriad
Boa noite, família! Todos nós, de alguma maneira, somos tóxicos.
Boa noite meu amigo menino lindo, Marcos Lacerda
Boa noite. Concordo plenamente 🎉
Em algum momento seremos toxicos pra alguem, verdade
Olá...um bocadinho...😚🤗❤
Vdd
Meu Deus, ter um psicólogo como esse ē Luxo. 🥰🥰🥰🥰
Nós somos porcarias kkkkkk ri tanto 🤣🤣 Marcos vc é um excelente profissional
A toxicidade pode estar integrada à nossa própria personalidade. Olhar os defeitos dos outros é tarefa simples. O difícil é admitir nossas próprias falhas e fraquezas. Alguém já disse:"Mude o mundo. Comece por você." No terreno dos relacionamentos amorosos,a falta de diálogo é a força motriz para achar no outro todos os defeitos que ,na verdade, são intrínsecos em nós mesmos. Um casal que se respeita usa o diálogo com maturidade e acerta todos os ponteiros do relógio da relação. Na escola do sofrimento só é aprovado quem compreende a razão de se estar passando por alguma angústia ou aflição. O crescimento é operado em nós quando passamos por uma situação problemática e aflitiva. Cuidar da vida dos outros nos faz negligenciar a nossa própria vida e nos torna pessoas superficiais, medíocres e iludidas.
Verdade ninguém é perfeito.. E o.pior viver julgando e criticando a vida de OUTROS..
Perfeito 👏🏼👏🏼👏🏼
Bem isso 👏
Eu amei seu vídeo e sua fala eu estou precisando quê alguém me ajude entender muita coisa 😊
Ele é ótimo
Amei. Felicidade é um estado interno. Tive um período de mto sucesso externo, mas vivia uma tensão danada. Hj, sossegada, morro de rir pq mta gnt de fora acha q estou mal. Kkkkkk. E se espantam qdo digo q nunca estive tão bem. Sinto decepciona- las, mas é a mais pura verdade.
Tb tenho observado minhas toxidades, já há algum tempo. Tem umas q a gnt fica chocado qdo se toca. Hj mesmo, fui responder um áudio, mas ouvi antes de mandar. Tinha umas alfinetadinhas, como quem não quer nada. E sabe q não foram intencionais? Fiquei boba ao observar as palavras q usei, eu meio q entregava as coisas negativas q pensei a respeito, mas de forma sutil. Ou seja, o meu cérebro usou uma artimanha pra falar sobre o assunto sem ser diretamente. Esquisitissimo isso, pq não planejei. Óbvio q não mandei o áudio. Respondi q concordava e só. Rs. Pq eu concordo mesmo com a pessoa, mas isso não me dá o direito de colocar mais lenha na fogueira. Ufa! Somos muito complexos. Façamos a nossa parte. ❤
Boa noite!
Eu me presenteio todos os dias, amo ficar olhando para tudo no percurso que faço. É muito ...muito bom
Eu fui profundamente tóxica comigo qdo não soube selecionar bem minhas amizades. Eu fui amiga de "colegas". Era uma mão de via única eu não recebia o que oferecia prq eu dava pouco a mim mesma. Mas graças a Deus ressignifiquei minha história. 😊 Gratidão pelo carinho de sempre meu Dr.😊❤
eu adoro a mãozinha dele do vamo junto! 🤣🩷
Nunca vi um psicólogo tão maravilhoso amo muito.
Esse psicologo é diferenciado!Top.👏👏👏👏👏
Só eu acho prazeroso esses tapas na cara?
Somos masoquistas será kk pois eu adoro 😊
Marcos, lindão!!!! Recentemente me descobri uma pessoa tóxica com meu namorado... Passei a me policiar... E confesso que fiquei chocada quando me percebi 😢
Uau....que coragem! PARABÉNS! 🤗 🌿
Eu também acabei de me separar e fui analisar minha relação e descobrir que também fui muito tóxica com ele ,fiquei chocada 😢
COMPARTILHADO
Há algum tempo tenho feito isso(observar o meu em torno), tenho visto maravilhas! A natureza é simplesmente fantástica!🥰🙏
Pela primeira vez vou discordar desse psicólogo maravilhoso. Eu tenho certeza que eu não cometeria vários erros que vejo terceiros fazendo porque são coisas que vão contra os meus princípios mais íntimos e não depende de uma religião ou crença ou da sociedade, ou seja, não dependem de algo externo. Digo isso na maior humildade porque não me considero superior aos demais por isso. Só quero dizer com isso que embora eu seja suficientemente humana pra cometer erros; não sou desumana o suficiente pra cometer barbáries e atrocidades. Sempre procuro me auto julgar (é saudável? Provavelmente não porque acho que sou bem rígida comigo mesma e me cobro demais), mas me policio sempre pra não ser a "suja falando dos mal lavados", a discursar menos e pôr mais em prática o que acredito. É isso. Só nesse quesito que discordo do Sr. Marcos, nem tudo é identificação projetiva.
Boa noite, peço orações por minha vida sentimental e amorosa, Deus abençoe cada um de vocês. 💘🙌🏻
Obrigado Dr. Marcos por compartilhar esse video!! 🌹 Quanto Césio radioativo!! Parecendo Chernobyl !!🤣🤣🤣🤣🤣
Boa noite sinceramente você dr Marcos ,faz um trabalho excelente, significativo pra todos nós 😊.
E lhe sigo a uns 2 anos apenas,porém venci uma depressão leve com ajuda de seus vídeo, muito grata a você ❤!!
Noooite gentemmm , o professor hoje nos deu uma bela lição… deixar essas pessoas chatas que tira as alegrias da gente, pessoas q humilham, palpiteiras, grossas… deixa pra lá ,não deixo ninguém tirar minha alegria de viver… já fui muito magoada, já chorei muito… mas foi tudo um aprendizado de como vc não deve fazer , hj sou bem vivida. “ Para Bebê “ bóra viver.
Eu pensando há pouco que não merecia ter quebrado o pé e estar há 45 dias de "molho". Superei o meu caos ao lembrar desse psicólogo maravilhoso falando que todos nós podemos sofrer e não podemos achar que a situação difícil ocorre somente com os outros. Pq não poderia acontecer comigo? Obrigada por nos trazer a luz da realidade
Estou "presidiária", por condições Impostas a mim "por não dominar o linguajar" do Pais. Mesmo..., sobrevivo, com 6.5. Vou a Praia, me inscrevi num clube aquático, e seguindo..., 3 filhos dedicados e Graças, Progredindo com a Base que lhes proporcionem.
Lição de vida pra mim é o melhor vídeo de todos que já vi nesse seu canal obrigado por tanto.. salvando vidas...💓
Umas verdades q a gente precisa ouvir o tempo todo até se acostumar com esse padrão. Gratidão!
Eu sou autotóxica comigo mesma. Uma redundante verdade.
Me identifiquei com vc!!
Esse é o melhor psicólogo 👏👏👏🥰
MUITO PRODUTIVO ESSE VÍDEO!
Pare de exigir do outro qualidades que nem mesmo vc tem. Quando algo acontece comigo, procuro tentar entender qual a responsabilidade que tenho na situação. Não é culpa e sim, responsabilidade.
Ele arrasa demais gente,o cara é fera demais👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Jaja vc está em São Paulo,eu vou conseguir lhe conhecer
Acho que eu já fui tóxico sim, eu admito. Hoje eu "tóxilasque" kkkk. Obrigado doutor, por mais um ótimo vídeo!
Marcos já vi muito teus vídeos, mas sinceramente este eu achei F A N T A S T I C O, vou revê-lo muitas vezes, obrigado 💯👋👋👋
Evoluir sempre ❤🙏
Eu comecei o vídeo e estou passando em um processo de afastamento de uma pessoa que me faz infeliz
A felicidade pra mim está ligado a gratidão.
Pensa em vários puxões de orelha 😮GRATIDÃO ❤
"Infelicidade é uma questão de prefixo." Guimarães Rosa.
Vc é d+ me faz enxergar coisas tão pertinho de mim
Todos somos tóxicos às vezes, mas muita gente sai fora da faixa demais!
Esse Doutor é nota 1000 Gratidão
Começa o vídeo e eu não consigo me segurar... Já faço o movimento com a mão e falo junto com o Marcos "Vamo junto!" 🤣🤣
Sim pela carência entramos em situações e nos damos mal...verdade...os nossos sentimentos se conectam c pessoas doentes doentes
Dr Marcos ! Meu terapeuta maravilhoso! Obrigada Dr Marcos ! Por nós ajudar com estes ensinamentos do Senhor! Sou fã do Senhor! Deus abençoe todos todos nós !!🙌🙌🙌🙌🙌♥️♥️♥️
Muito boa reflexão! 👏👏👏
Olá ,Familia Nos da Questão . Melhor hora do dia ;hora de aprender e viver melhor 👏👏👏💯💯💯😉😉😉
Simplesmente gratidão 🙏♥️😘🇵🇹
Boa Noite, Dr Marcos. É verdade! Muitas vezes, nós somos tóxicos também.
Ressignificar nos dá a possibilidade de agirmos com atitudes menos infelizes. Tenho procurado me atentar quanto a isso!❤
Gente!! Esse psicólogo é muito útil!!! Esse sabe o qui fala! A felicidade é uma decisão!!! Depôs de assistir muitas palestras entendi qui é sim uma decisão!
Eita gota, que o vídeo foi só as tacadas por cima das orelhas. 😂😂 Quanta verdade. Eu aprendi muito com esse vídeo. Eu acabo sendo muito tóxico pra mim..
Obrigado Dr. Marcos.
Eu achava que me vítimizava pq algumas pessoas me julgam assim.. mas descobri que não.. eu só fico indignada e com raiva e com raiva de sentir raiva.. 😂
Somos todos iguais , com qualidades e defeitos !!!
Psicólogo maravilhoso. Tô rindo muito ❤
Muito obrigada por nos colocar , em nossos lugares de gente chata 😊
Eu fico empactada com tamanha perfeição nas palavras onde me encaixo.👏👏👏👏
Boa noite Dr Marcos meu querido!Depois q te conheci minhas atitudes mudou para melhor amo muito o senhor. Gratidão 🙏
Boa noite! Dr, Marcos, você é incrível!
Como sempre fico encantada com tanta sabedoria 🤩🤩
Falei sobre isso hj, como cada vez mais as pessoas só querem falar sobre a vida do outro
Pura vdd só os outros pode sofrer
Boa noite! Tão bom ter esse cara como psicólogo, tem me ajudado demais. ❤
Marcos, adorei tua participação no Pod Ser Melhor, junto com o Beto Pandiani.
Boa noite família maravilhosa.
Ser injustiçado, atacado ou mesmo destruído por alguém não tira de nós o nosso protagonismo. Não importa o que os outros te fizeram, você sempre será um problema seu.
Boa noite Dr Marcos Lacerda que lição essa Live e todas que vc faz como me sinto bem vendo e ouvindo suas mensagens de apoio e esperança obrigada gratidão sempre 😊❤😊
Psicólogo maravilhoso!!!❤
Adorei: " as vezes infelicidade é mau costume "
Marcos, meu psicológico favorito, hoje VC se superou, estava inspirado em!!!
Perfeito...somos todos assim. Difícil se ver assim. Mas vamos nos esforçando para poder viver em paz e com gratidão pelo que temos.!!🙏
É incrível como Marcos nos põe em frente ao espelho, de olhos bem abertos e atentos. 👏👏👏
Cara só te digo uma coisa. Vc é usado por Deus. Deus continue te abençoando 🙏🏼🙌🏼
Boa noite DR Marcos Lacerda e todos da família nós da questão
VDD DOUTOR!ME IDENTIFIQUEI JÁ NA INTRODUÇÃO 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂GRATIDÃO PELA REFLEXÃO 😂😂😂😂💪💬💚💃💃💃💃
Vendo o video de novo, porque Marcos Lacerda é assim, conteúdo rico que sempre ganhamos em ver de novo. O Marcos evangeliza da maneira mais verdadeira e penso que ele nem sabe disso. ❤❤ ❤❤
Gosto muito dos ensinamentos passados nesse canal. Percebo que algumas coisas que o Marcos citou eu já fiz em algum momento da minha vida, como viver no piloto automático, eu realmente não prestava atenção no caminho que fazia todos os dias, até que um dia eu comecei a andar mais devagar e prestar atenção. Isso de cuidar da vida alheia eu também fazia até pouco tempo, pois como eu não bebo, não fumo, não tenho tatuagem, eu julgava quem fazia essas coisas, como se eu, por não fazê-las, fosse de alguma forma superior, mas hoje em dia eu percebi como isso estava me fazendo mal, e batalho diariamente para não fazer mais.
Este doutor sempre cutucando o nosso "calcanhar de aquiles"!!!
Boa Noite! Família Nos dá Questão...
RUMO A DOIS MILHÕES ❤
RUMO....😚🤗
Você é maravilhoso Marcos você está me ensinando e enxergar meus próprios defeitos e parar de apontar os defeitos do outro e não sou perfeita 🙏🙏🙏🙏
parabéns doutor o senhor falou comigo total❤
Ser ciumenta é ser tóxica???
Então eu sou tóxica pois sofro imaginando traição e..... Acabo falando o que fico pensando, não quero isso!!! Ah ...
Pensa nisso não isso te deixa doente emocionalmente não sofra atoa Deus te abençoe
Você não é tóxica, é um ser humano. Merece fazer terapia.
Como eu amo essa gargalhada! 😂❣️
Hoje pensava nisso: - quantas vezes, ao fazer algo que não devia, tratar alguém com rispidez... 'me torno uma pessoa boa', me justificando ou pedindo desculpas vazias.
Nossa que vídeo maravilhoso, "uma tapa com luva de pelica" como diz o ditado, pra variar você é sempre muito assertivo em suas palavras, só quem sabe é quem se desafia a ouvir através da sua fala um tema tão batido mas tão difícil de aplicar no nosso dia a dia. Que Deus o abençoe, e que você possa continuar transbordando tanta reflexão ❤
Parabéns, Marcos! Excelentes reflexões!
AMEI!!!! SÓ MOSTROU TUDO O QUE FAZEMOS!
TAPA NA CARA!!!
MUITO BOM!!!👏👏👏👏👏
Cada video dele é uma porrada na minha vida ,marcos muito especial
Dr Marcos Lacerda??
Certo ninguém está livre de nada tudo pode acontecer com qualquer pessoa eu também penso assim não gosto de julgar ninguém eu não tenho esse direito??
Tudo que acontece comigo eu agradeço a Deus sofrer fas parte da nossa vida 😊❤😊❤😊❤
É dr. MARCOS LACERDA,O SENHOR TEM RAZÃO!
TEM SENTIMENTOS QUE VIRAM HÁBITOS !
Boa tarde 🌹😘
Não são necessárias palavras. Marcos, com todo respeito,amo você!🩵
Boa noite, desejo que esteja tendo um maravilhoso final de semana e que Deus abençoe imensamente sua vida e lhe permita ser muito feliz nesta nova semana que se inicia. Gratidão sempre.
Uau PARBENS para esse presidiário
Melhor vídeo das Américas Latinas inteiras!!!
Boa noite meu amigo estou gostando muito vídeo...
Nunca ouvi algo tão necessário ❤
Ahhhhh que maravilha ! ❤ já vim correndo assistir ! Hahah