【話題の善玉菌】酪酸菌の働き６選〜秋山先生から重大発表⁉︎ 〜前編 便秘・免疫力が気になる方必見！ お腹のプロが徹底解説【対談企画】教えて平島先生秋山先生 No354
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ย. 2023
- 0:08 先生たちは連休に何してる？
1:50 今回のテーマ
2:15 最近話題の酪酸菌
2:51 衝撃！秋山先生の酪酸菌事情
4:35 日本人はそもそも酪酸菌が多い
5:56 酪酸菌とやせ菌・デブ菌
8:12 酪酸菌のメリット①芽胞に包まれている
9:32 酪酸菌のメリット②酪酸を産生
10:59 酪酸菌のメリット③粘膜上皮細胞の栄養分に
12:29 酪酸菌のメリット④ぜん動運動のエネルギーに
14:06 酪酸菌のメリット⑤制御性T細胞を活性化
15:22 新企画⁉︎「ぶっちゃけ平島ですが・・・」
17:14 続き・・・酪酸菌のメリット⑤制御性T細胞を活性化
19:09 ⑥大腸がん予防
最近、非常に注目されている『酪酸菌』。みなさんは、どんな菌なのかご存知ですか？酪酸菌も乳酸菌と同じように善玉菌で、腸内環境を整えてくれる菌の一つです。そして近年、この酪酸菌が腸内フローラを健康な状態にキープするのに役立っていることがわかってきました。今回は、前編・後編に分けてメリットとデメリットで深堀していきます。ぜひ、ご覧ください。
#酪酸菌 ＃メリット #便秘解消
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胃カメラ・大腸内視鏡検査なら横浜市青葉区のたまプラーザ南口胃腸内科クリニック、または福岡天神内視鏡クリニックへお越しください。胃・大腸内視鏡の専門医が苦しさと痛みに配慮した内視鏡検査を取り入れた世界最高水準の医療を行っております。胃カメラを受けるにあたり、不安なことや心配されていることがありましたら是非お問い合わせください。高精度の内視鏡検査を行うことで、より早期に胃がんや食道がんを発見することを目指しております。日帰り内視鏡治療も行っております。横浜院は土日診療も実施。
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住所：〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川3丁目14−12
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秋山先生の酪酸菌やめた。はガッツカリしました。
いつも誠実先生で同じ福岡市ですので先生の話しは興味深いお話しで楽しく視聴しておりました。私は下痢タイプですが酪酸菌のお陰でとてもよくなりました。
先生が下痢症だったとお聞きし先生の話しはとても楽しい時間でした。
ありがとうございました。
酪酸菌を信じ、こよなく愛し毎日飲み続けているのですが･･･なんということでしょう!!先生、もう飲んでいらっしゃらないのですね!?数あるサプリの中から厳選してビタミンDとミヤリサン、そしてラクエイドに絞り込んで快適生活を送っているつもりでしたのに。
後編がとても気になります。
最近親が
福岡院にて検査受けました😊すごく反応が面白かったです🤣本当に検査やったのか分からないぐらい気がついたら終わってたそうです💦また近いうちに大腸検査でお世話になります
リクエストなんですけど、先生方の
お昼ご飯が見たいです🍚
酪酸菌のお話し、すごく分かりやすかたったです。そして平島先生面白過ぎて好き過ぎます🤣「白い巨塔」めちゃくちゃ楽しみです！
お二人の先生方の 聞かせて頂き良かったです
今回も ありがとうございます🤗
面白かったです。ここまで酪酸菌に詳しい動画は初めて見たかもしれません。自分も飲んでいるのでためになります。後半も楽しみにしています。
先生方のファンで楽しみに勉強させていただいてます。地方なので先生の病院には行くことができません。
先生方の病院の近くに住んでる方羨ましいです。
働く細胞で、制御性t細胞やサイトカインのことをしりましたが、このチャンネルでもでてくるとは、うれしいです。ますます、大腸に関する情報が身近になりました。
自分の大腸には酪酸菌がどれぐらいいるのかな？私は、便秘になりがちですが、大腸がぜんどう運動するためにも、病院の先生に相談してみます。
このチャンネルが平島先生と秋山先生のかけあいが、めちゃくちゃおもしろくて、聞きやすくてわかりやすくて大好きです！！
先生達のお話、楽しいです🎵私も腸活興味有ります❤
いつも楽しく拝見してます！えーーー！秋山先生、ラクエイド今は飲んでないのですか？早くその理由を知りたいです！→ごめんなさい！私の勘違いでした。ラクエイドはずっと継続していらっしゃることが、後半の動画でわかりました。これで私も安心してラクエイド継続していきます！
酪酸菌は、非常に良い菌なのですね。❤酪酸菌のサプリメントは、強 ミヤリヤサン錠に有るそうです。❤以上
秋山先生、ミヤリン酸を飲まなくなった代わりに何を飲んでいるのですか？
まさかもう飲んでいなかったとは…！
後編が早く見たいです！
えーーーーーーー！？
秋山先生、ラクエイド、飲んでないのーーー！？😂
後編が、たのしみ😊
平島先生（笑）裏話最高😊…結局経歴だけで先生の腕の良さ決めちゃダメって事🤣良く病院の壁に経歴バーンと書いてあるの間に受けるのも考え物かな（笑）私は口コミ信じちゃう人…今日も面白かった…マツキヨにミヤリサン沢山あって、何気に見てたらcmの整腸剤薦められました（笑）もち買わなかったけど…
おはよう御座います。❤頑張って👍下さいね。❤いつまでも応援しますからね。❤ところで、私しも、酪酸菌を、勉強してる所です。❤以上
いつも楽しく拝見させていただいております。
質問なのてすが、もち麦や押し麦に使われる大麦は、小麦のようなグルテンを気にせず食べてもいいのでしょうか？
同じ麦なので、あまり食べないほうが腸にはいいのかなぁと思ったりしています。
酪酸菌気になってます…便秘なんですけど、便秘薬は飲みたくない派なので整腸剤5ヶ月くらい飲んでいましたが、微妙なんですよね
以前の動画で、酪酸菌を自分の体内で育てるためには、もち麦を食べるとよいというお話だったと思うのですが、スーパー大麦バーリーマックスはどうでしょう？
バーリーマックス入り商品には、「バーリーマックスはレジスタントスターチが、酪酸菌の住む大腸の奥まで届くので、酪酸菌を増やすのに有効だ」と謳っているものが多いように思うのですが、信じて良いですか？
先生方のご意見を伺えれば幸いです。
ミヤリサンを、飲まない理由を、早くアップして下さい。のんだらいけないのかなぁと？迷います。
人間ドックの結果が届いたのですが、コレステロールがひっかかりました😢
総コレステロールが277、HDL101、LDL170でした。
以前、平島先生は200までは薬を飲まなくても大丈夫とおっしゃってましたが、病院には行ったほうが良いのでしょうか。。。
動画を見て、色々と頑張ってたのに、、、とショックを受けています😢
あと２つの短鎖脂肪酸の酢酸とプロピオン酸のお話も聞きたいです！！
あらｯ。ミヤBMを信じて飲んでいますが…。
ラクエイドも摂取しています。どうするのが良いのでしょうか？
酪酸菌摂るなら、乳酸菌も摂れるという、糠漬けはどうでしょう？糠漬けと少量のフラクトオリゴ糖か、それが豊富な牛蒡では？😮
数が足りないといつもこだわる平島先生！酪酸菌は取り過ぎはよく無いのですね。
なんだか矛盾してますね。
ピロリ菌除菌の為に1週間抗生物質を服用しました。
長期抗生物質を服用すると腸内細菌が全滅すると聞いたのですが、腸内フローラを整えるにはどのようにしたら良いですか？
現在、ラックビー、ミヤBM、ビオスリーを朝昼晩一包づつ服用しております。
加えて食物繊維のサプリメント18gを目安に摂取しております。これで良いのか不安なのでご指導お願い致します。
えっ！ 秋山先生もう飲んでないんですね！
ミヤリ酸錠でも菌の量は必要量まで届かないので、最後は運動が一番大事なんですかね。続きが気になります（笑）
秋山先生が強ミヤリン酸を飲んでる私も飲もうと思い３ヶ月飲み続けていますがどうして止めたのですか?
教えて下さい。
泌尿科の先生はビオフェルミンでした
ラクエイドが万能かといえば、
そうとは限らないですよね笑
うちは半年続けましたが高いなと感じ解約して、
ドラッグストアで手に入る乳酸菌サプリや食生活に気をつけたら、
ラクエイドを飲んでいる時と変わらない感じです。
ヤクルトもミヤリサンもビオフェルミンも、
意味がないと断言できるほどラクエイドは万能ですか？
お二人のお話面白く勉強になります。
便もお腹の調子も良好ですが、オナラが
結構出ます。しかも音ありです🤣
友達といる時やミーティング中に我慢していて、お腹がギュルギュルなります。
ガスが溜まりやすい腸なんでしょうか？
ガスはあまり出ると腸内環境が良くない
のでしょうか？
オリーブオイルなどの含まれる脂肪酸であるオレイン酸も腸のぜんどう運動を促進させますね
秋山先生！酪酸菌飲むの
やめられたんですか~⁇⁇
秋山先生と平島先生の
今現在飲んでらっしゃる
サプリ‼︎‼︎
知りたいです💊
同じ酪酸菌なのに、口腔内では悪玉菌で腸内では善玉菌になる、というのがとても不思議です。それとも、口腔内の酪酸菌と腸内の酪酸菌は別の種類なのでしょうか？悪い酪酸菌と良い酪酸菌、2種類存在するとかなのでしょうか？
養命酒は腸に良いと言われてますが、実際はどうなのでしょうか
先生きなこと牛乳はいいのですか後リンゴ酢何飲んだらいいのですか
いつも為になる動画ありがとうございます。
私も乳酸菌を摂りたいのですが1日1兆個はなかなか無く、ラクエイドはなかなか手が出ません💦
ネットで一袋20兆個の乳酸菌とか2千円ぐらいであるのですが、信用出来るのでしょうか？
先生達のファンです、いつも楽しみにしてます。
秋山先生、酪酸菌を飲んでないんですか？また新たな商品開発されてるとか？楽しみにしてます❤
私はラクエイドと酪酸菌飲んで快調です。
また色々教えて下さい。
酪酸菌の中にデフ菌がいるけどデブ菌いるほうが日本人は長生きなんですね。
どちらをとるか悩みますが便秘だからぬか漬けやビオスリーとります
ラクエイドを買いたいのだすが、どうやったら買えますか？
先生方のお話し楽しいひとときです 便秘がち ですが ヨーグルトを 毎日 頂きます 体調がすぐれない時だけ 止めています？いかがでしょうか。
私２型糖尿病なねのでいいものがあったらやって下さい
サプリの代わりにやるものは？
海藻ですか？
クローン病にも、ミヤＢMは効果ありますか？
いつも楽しく観ています。質問ですが、乳酸菌のとりすぎるによって短鎖脂肪酸が増えると、癌のリスクが高まると指摘されていると書いてあるサイトがあったのですが、本当でしょうか？
抗がん剤中の抗生剤はなんと為に？
副作用はありますが、菌が死ぬのがイヤです。
ミヤbm は飲んでます
抗生剤やめるデメリット？
飲まなくてもいいですか？
最近、ミネラルが気になるんですが、どう思いますか？
円形脱毛になって困ってます、酪酸菌しっかり摂ると良い方向に行きますか？
自己免疫疾患などについてもお話聞きたいです
スミマセン酪酸菌てなに
それて売ってるの???????
ビオスリー飲むと下痢します。
何か病気なのでしょうか？
ミヤBMとビオスリー、どちらがいいですか？
下痢に対するアプローチなら強ミヤリサンの方が効きました。
そうなんですね、ありがとうございます。@@user-bh9dn3tg9v
製薬会社に失礼。
開発費どれぐらいかかってるか知ってますか？
ゼロヒャク思考の医者様。
体がダルくて疲れやすいのですが、腸と関係あるのでしょうか？
人が感じる疲れというのはだいたいエネルギー不足です。副腎疲労を疑います。食べたら元気になりませんか？
必須ビタミン、ミネラル、タンパク質足りてますか？
加工食品、甘いものを好んでませんか？
分子整合栄養学できる医師のもとで過不足がわかる血液検査できるはずです。
だるい、疲れやすい、原因臓器は、
肝臓、腎臓、膵臓、甲状腺、脳(精神)…とたくさんあるので、病的と思うなら、然るべき医療機関で検査しないとわからないと思います。
@@BirdHZD.8310 臓器疾患は周り回って胃腸が弱っています。栄養が足りないとして食べれば根治するとかそういうことではありません。私が言った食べたら元気になるか？というのは「エネルギー切れが解消されると元気が出るか」という意味の問です。 胃腸が弱っている場合、栄養学と同レベルのこれこれを食べると栄養は充足するという考えではこの類の疾患は改善しません。そもそも弱った胃腸では十分な消化吸収能力がありません。一度の食事を今以上に食べても状態が悪化する場合が十分にあります。
口内酪酸菌と腸内酪酸菌 何が違う 種類(・・?働き(・・? 口内酪酸菌が腸まで行って腸内酪酸菌になるのでは(・・?
右の男は相当ミヤリサン勧めてたんだから周りに言われてじゃなくて動画で飲んでないこと公表するべきだろ
ミヤＢＭを一ヶ月前から飲んでいます。ミヤＢＭは一日6錠、強ミヤリサンは一日9錠ですが効果は同じと考えて宜しいのでしょうか。