伝説のトレーニング‼誰でもできるフリーウェイトトレーニング デッドリフト編

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @金田泰佑
    @金田泰佑 หลายเดือนก่อน +5

    次回はスクワットお願いします

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【寝差し完全版】9割のトレーナが間違えている絶対に絞れる筋トレの仕方を徹底攻略21:38【寝差し完全版】9割のトレーナが間違えている絶対に絞れる筋トレの仕方を徹底攻略
【寝差し完全版】9割のトレーナが間違えている絶対に絞れる筋トレの仕方を徹底攻略渡辺道場
มุมมอง 10K
デッドリフトの秘密！力を抜くほど強くなる秘密27:08デッドリフトの秘密！力を抜くほど強くなる秘密
デッドリフトの秘密！力を抜くほど強くなる秘密パワーチューブ
มุมมอง 15K
【たった3分で】パーソナルの長老が生み出した‼︎時短地獄行き愛のサーキット自重トレーニングがやばすぎる10:50【たった3分で】パーソナルの長老が生み出した‼︎時短地獄行き愛のサーキット自重トレーニングがやばすぎる
【たった3分で】パーソナルの長老が生み出した‼︎時短地獄行き愛のサーキット自重トレーニングがやばすぎる渡辺道場
มุมมอง 3.2K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
【デッドリフト】すぐに試せる！初心者さんが覚えるべきテクニック6選10:59【デッドリフト】すぐに試せる！初心者さんが覚えるべきテクニック6選
【デッドリフト】すぐに試せる！初心者さんが覚えるべきテクニック6選トレーニングラボ｜ノリ
มุมมอง 1.7K
ベスト5肩トレーニング🔥5 Best Shoulder Exercises💥13:04ベスト5肩トレーニング🔥5 Best Shoulder Exercises💥
ベスト5肩トレーニング🔥5 Best Shoulder Exercises💥Mike Miyamoto
มุมมอง 1.8K
サイヤマンの家でハックスクワットを教えるジュラシック木澤が面白すぎたwww35:20サイヤマンの家でハックスクワットを教えるジュラシック木澤が面白すぎたwww
サイヤマンの家でハックスクワットを教えるジュラシック木澤が面白すぎたwwwジュラぬき
มุมมอง 27K
デッドリフトを徹底解説！初めての方でも腰を痛めない！安心して始められる最強の筋トレ【佐野市の24時間ジム：AEGYM】46:43デッドリフトを徹底解説！初めての方でも腰を痛めない！安心して始められる最強の筋トレ【佐野市の24時間ジム：AEGYM】
デッドリフトを徹底解説！初めての方でも腰を痛めない！安心して始められる最強の筋トレ【佐野市の24時間ジム：AEGYM】AEGYMの日常【筋トレ・ダイエット・フィットネス情報】
มุมมอง 10K
背中効かないやつ全員これやれ！確実に進化させる背中メニュー25:39背中効かないやつ全員これやれ！確実に進化させる背中メニュー
背中効かないやつ全員これやれ！確実に進化させる背中メニューJIN'S LIFE
มุมมอง 217K
【2%の人間になれ！】ぽっこりお腹撃退❗️プロでも知らない体幹を引き締める方法12:01【2%の人間になれ！】ぽっこりお腹撃退❗️プロでも知らない体幹を引き締める方法
【2%の人間になれ！】ぽっこりお腹撃退❗️プロでも知らない体幹を引き締める方法渡辺道場
มุมมอง 17K
【コラボ対談】筋肥大・減量に悪影響！疲労を溜めてしまうNG行動5選【伊吹主税×桑原弘樹】37:12【コラボ対談】筋肥大・減量に悪影響！疲労を溜めてしまうNG行動5選【伊吹主税×桑原弘樹】
【コラボ対談】筋肥大・減量に悪影響！疲労を溜めてしまうNG行動5選【伊吹主税×桑原弘樹】伊吹主税
มุมมอง 18K
【筋トレ】1種目における具体的なセットの組み方〜ウォームアップセットから追い込みまで14:37【筋トレ】1種目における具体的なセットの組み方〜ウォームアップセットから追い込みまで
【筋トレ】1種目における具体的なセットの組み方〜ウォームアップセットから追い込みまでニトベさん / 忖度なしの正直トレーナー
มุมมอง 34K
【全トレーニー必見】9割の人が知らない筋トレ"前"の超重要事項を実践ありの徹底解説！19:17【全トレーニー必見】9割の人が知らない筋トレ"前"の超重要事項を実践ありの徹底解説！
【全トレーニー必見】9割の人が知らない筋トレ"前"の超重要事項を実践ありの徹底解説！渡辺道場
มุมมอง 13K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K