Ancrage des 5 sens pour Stopper la crise d'angoisse et le Stress !
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- เผยแพร่เมื่อ 7 มิ.ย. 2024
- Aujourd'hui, on va s'attaquer au stress et aux crises d'angoisse avec une méditation centrée sur l'ancrage des 5 sens. Préparez-vous à respirer profondément, à vous apaiser et à reprendre le contrôle de vos émotions. 🌈💪 C'est parti !
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Merci d'exister ❤ merci.... j'en avais tellement besoin... jen ai les larmes aux yeux
Merci infiniment 🙏❤, vos videos et les sujets traités permettent d'avancer et de prendre du temps pour soi
Remarquable méditation 😊 La méthode d'ancrage et l'analogie de la vague m'ont beaucoup plu
Merci pour votre retour 🌸💕🌱🙏
Merci.
J'ai eu la chance de pouvoir écouter votre dernière meditation sur l'intuition. Peut être était-ce du à un problème technique ? Néanmoins je vous remercie pour ce cadeau.
Les séances d'hypnose que vous donnez sont précieuse.
Sincèrement.
Oui c'était un bug mais je suis heureuse que vous en ayez profité 💕🌱! Un cadeau de l'univers. Elle est pour les membres de la chaîne c'est le podcast du mois de février
Je me sens tellement bien ❤ je vais regarder la méditation de 45 minutes maintenant, merci
Oui vous pouvez aussi faire l'ho'oponopono
Quelle jolie méditation remplie d’amour, de tendresse et de sérénité, un immense merci 🙏🏼🤍🙏🏼
Votre retour me touche, merci de faire partie de cette communauté florissante 🌻
Merci pour vos méditations ❤
Avec plaisir 😊🌱🌸💕
Bravo pour votre merveilleux contenu et de nous en faire profiter !
Merci ! J aime beaucoup votre voix très douce❤
💖 Un grand merci !
Merci beaucoup je me sent tellement bien je ferai ça une fois par jours ça m'a tellement du bien de rencontrer mon jardin du coeur pour la première jetait septique c'est la 1 ère fois je fais et ça m'a vraiment apaiser j'ai ouvert mes avec un gros sourire merci pour votre séance incroyable.❤
Moins de musique plus de voix je comprend pas tout les phases j'ai un baise d'audition merci
Merci. Beaucoup de douceur.
Merci de cultiver l'apaisement avec moi !
merci
Je suis contente que ça vous ait plu !
🙂🙂
🙏🏽
🥰💕
Bonjour, j aime beaucoup votre chaine je l ecoute depuis quelques semaines et ca m aide beaucoup. Merci pour tout ça. Si je peux juste faire une légère remarque au niveau du son quand on a le casque, les "ch" et les "s" sont très strident. Si qq un connait un réglage a faire sur youtube pour gommer un peu ces son je suis preneuse.
Belle journée à toustes ♡♡♡😊
Malheureusement parfois ça arrive qu'une vidéo ait un petit bug sonore mais ça dépend de bcp de facteurs, vous les entendez surement plus si vous écoutez au casque avec un appareil très performant. Je ne les entends pas toujours et c'est pourquoi parfois certains bug passent dans les mailles de mes vérifications. Mais je travaille à toujours vous proposer du contenu d'excellente qualité.
Méditation vraiment apaisante, merci j’en avais besoin ❤️ j’ai une question, la plupart de mes grosses émotions viennent du faite que je suis trop dans le futur, mais le futur angoissant. Chaque chose que j’ai quelque chose à faire dans un futur proche, mon cerveau l’imagine de la pire des manières, ce qui me crée de l’angoisse et du stress en l’instant présent.. je me ramène à cet instant par ancrage car maintenant j’en ai conscience. Mais comment dois-je appréhender ses émotions -là Pour moi, elles sont créées de toutes pièces par l’imaginaire et je ne mesure pas le message derrière
C'est la bonne chose à faire 💕🌸. Il faut les accueillir, écouter, et les remercier. Si vous n'en avez pas besoin
😂😂😂😂😂