Méditation d'Urgence/ Audio d'Urgence : Crise d'Angoisse

Un accompagnement pour vous aider à traverser ce moment difficile et à y mettre un terme plus rapidement.
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📣 NOUVEAU Je vous propose un programme d'accompagnement thérapeutique 100 % digital créé pour toutes celles et ceux qui souffrent de crises d'angoisse et d'attaques de panique...
Le trouble anxieux est dévastateur 😰et la réponse médicamenteuse automatique (et souvent nécessaire) ne fait pas toujours le job. La psychothérapie seule quant à elle, est insuffisante pour se libérer de l'angoisse.
Dans ce programme, je vous apprends à :
- comprendre la mécanique de l'angoisse sur le plan physiologique et psychologique,
- savoir ce que vous pouvez mettre en place concrètement dès les premiers symptômes de la crise pour vous libérer progressivement de la peur de la peur,
- enfin, chercher les racines de l'angoisse pour les éradiquer.
Composé de 5 modules, le programme comporte près de 5h30 de vidéos, d'audio, de séances d'hypnose, mais aussi, des conseils pratiques et des exercices concrets pour un vrai changement dans votre quotidien ! 💪🏻
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Textes / Voix / Montage : Pascale Picavet ©

[@Gaia.bienetre]

Merci pour vos méditations crises d’angoisses, elles m’ont sauvé tellement de fois 🙏

[@AlexandraFR38]

Les larmes qui coulent au moment où vous dites que l'on ne vas pas devenir fou. Quand je suis seule chez moi j'ai des poussées de paranoïa où j'ai l'impression que quelqu'un essaie de rentrer chez moi ou veux m'agresser. Quand quelqu'un est avec moi tout vas bien, mais quand je suis seule le moindre bruit me met en hypervigilance et je fais des crises d'angoisses. J'ai toujours l'impression d'être folle alors merci pour cette phrase.

[@mariazarate4936]

Merci Pascale 😊

[@alineschweitzer5480]

Merci beaucoup ça fait 5 ans que je vous écoute 😊

[@emelinemendez8660]

Crise d'angoisse extrement intense, votre video m'a fait un bien fou. Milles merci ❤️

[@astrearcenciel]

Souvent écouté ds le passé merci encore

[@veropira3461]

Merci beaucoup ! Cela m’a beaucoup aidé ❤

[@domi5175]

Merci merci*🙏🌈

[@unjourlaverite6270]

🤲❤

[@ilionajndey4066]

Je n'ai aucun problème merci d'arrêter vos messages

[@bourriloup]

😂

[@pascalepicavet]

????