ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Что делать, если заложен Нос 🤔 Простой Способ 👍
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2022
- Что делать если у Вас сильно заложен нос, а капель или спрея под рукой нет или они уже не действуют? Поможет простое, но очень эффективное Упражнение
Благодарю Вас за Лайки и ПОДПИСКУ
ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (чтобы получать полезные видео раньше всех)
** LABELBODY ** лэйблбоди
#упражнения #спорт #зож #shorts
Стань Лучше - Подписывайся и Жми на Колокольчик! Спасибо! 👍
2часа не мог уснуть из за забитого носа сделаль всё как в видео помогло лёг и сразу забился нос но когда встою то он резко открывается можете помочь?
@@user-dt5bw7zc1w жиза. Нос тоже умный, теперь будет смотреть как ты стоя спишь
от души
Я уже подписался спасибо огромное:]
Спасибо вам огромное!!! Я на вас подпишусь
Обалдеть я не могу уснуть из за носа попробовал ваш способ и сразу нос задышал ,спасибо большое!
Тоже самое
Всю ночь не спал из за носа, а щас попробовал и сразу задышал
рил работает :0
Реально?
😂 но только из за того что поприсидал уже и спать не хочется
Огромное спасибо 🙏дай Аллах вам здоровья 🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо! Вам тоже всего хорошего!
Реально помогло! Спасибо, надеюсь надолго, а то посреди ночи приседать не хочется!😂
Блин щас 3:35 Ия не сплю Бо нос был заложен
Придётся 😂
@@kolyasavenko2869щас 3:33 абсолютно тоже самое
Ага у меня тоже так было😂@@kolyasavenko2869
Ага я и так тренировку вечером делал и устал и ту еще приседать в 4 ч утра😅😅 я всю ночь не спал
Спасибо 2 часа ночи не могу уснуть и решил посмотреть способы натыкаюсь на ваше видео и получается с первого раза! Спасибо!
У кого помогло сюда
👇
👇
👇
Мне🎉
Мне
Мне помогло на 30 сек
Вау ❤❤❤❤❤❤ спасибо
Мне
Блин, спасибо огромное! Я заболела и у меня дико отёк нос, но после вашего упражнения я снова могу дышать. Эта штука реально работает
Сначала поржал над вашим видео, затем попробовал и офигел, реально работает, правда если перегородка искревлена, вторая ноздря быстро закупоривается, а так спасибо!!!
Это да у меня кривая, в детстве коленом нос ударила не помню как ещё и Горбенко от этого
Горбинка*
Дай Бог здоровья вам и вашей семье этот способ работает
ХРАНИ ВАС БОГ, Я мучилась с этим носом увидела ваше видео и теперь дышу спасибо большое
И что 10-15приседаний делать не дышать совсем.
ЭТО РАБОТАЕТ Я СЕЙЧАС БОЛЕЮ И МНЕ ПОМОГЛО
Спасибо,не прям сильно помогает но стало лучше 😊
Храни вас господь, вы лучший!
Храни Вас Аллах !!!
Я не знаю как это работает, но блин нос задышал!!! Не с первого раза, но ничего))) самое главное результат!!! Зарядка ночью - 60 приседаний это улёт))))) автору - огромное спасибо!!!! И долгих лет жизни😊😊😊😊
Спасибо! Всего Вам хорошего!
Согл
Вы меня обманули нос не задишал!!! Только сопли полились😢😢😢😢
@@user-bu3xj6tk2d может это индивидуально, но мне действительно помогло, нос не дышал вообще, капли не помогали.
@@user-bu3xj6tk2dу меня сработало у тебя наверно насморк
Родственная душа, у меня хронический аллергический ринит, твой метод помог мне.
сочувствую но я тебя понимаю, тоже хроническая шняга уже 8 лет
Пробовала разные способы, но ничего не помогало а ваш способ помог. Спасибо огромное!
Сейчас нос забился капли не помогают способ выполнела и нос задышал спасибо 🙏💕это заслужило подписки
Пользуюсь 5 лет спреем, ничего не помогало, но после вашего упражнения реально помогло!!! Спасибо огромное!!!!
ГОСПОДИ КАК ЭТО ПОЛЕЗНО
Кроме виброцила мне никакие капли и брызгалки не помогали, а виброцил я забыла у бабушки.
Лёвой ноздрёй было невозможно вздохнуть, как только я сделала движения по такому способу, он сразу задышал!!!👍😍
У МЕНЯ СРАБОТАЛО! ❤
не могла уснуть из-за носа:) спасибо автор
Мучалась два дня. Попробовала. Вы волшебник! 40 лет не знала об этом
Был заложенный один но после этого способа через 5 минут одно и тоже только уже полностью весь нос стал Заложенным, СПАСИБО ЗА СПОСОБ!!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО, не мог уснуть от заложенности, и твой способ помог.
Да, Благодарю! Дай Бог тебе здоровья. У всей семьи теперь дышит нос❤
ГОСПОДИ, СПАСИБО! Немного заменила приседания на жопомостики, но всё равно нос реально задышал!!! Просто огромное человеческое спасибо, очень выручили, уже третий день не могла нормально дышать и капли никакие не помогали, я так счастлива, аааа спасибо ещё раз 😍😍😍😍😍
Спасибо вам большое помогло, Заболела очень сильно был заложен нос. Повторила цикл пару раз и помогло.
Спасибо огромное! ❤❤❤
Нос сразу задышал, честно, не верила, вообще задыхалась и мучилась блин, набрала в ютуб и тут
И у меня сработал способ! Спасибо Вам! Дай Бог здоровья Вашей семье!
Это.... Это.... Но ведь.... КАК!!!???? Ты- мой спаситель! Нос открылся! Я могу дышать!! Абалдеть! Дай Бох тебе здаровья!😊
благодарю, на тренировку сегодня и уснуть не могу и не знал как тренироваться с таким носом , очень помогли 🙏
Даа.Тоже самое
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!❤❤❤
спасибо вам большое!! не могла уснуть из-за того что не дышит нос. попробовала ваш способ и сразу задышал! спасибо!
Спасибо вам большое! Правда, на 10 приседании чуть не задохнулась, но зато нос теперь дышит, здоровья вам!
Весь смысл чтоб почти задохнуться. Можно просто затаить дыхание без приседаний. И главное потом глубоко не дышать.
😂😂есть такое
Спасибі. Велике. Тепер можна спать.
Просто неймовірно! Ніколи б не подумала! Просто не повірила, але вирішила спробувати, так як у мене не було іншого вибору! Пів ночі ходила з закладеним носом і УРА! Не повірила сама собі! Щиро дякую!
Капец, как это работает!? Заложенность прошла сразу, спасибо большое 👍🙏
НОС БЕЗ ПРИСИДАНИЙ СТАЛ ДЫШАТЬ,СПАСИБО
Спасибо вам огромное! Я сейчас болею, я думала то что мой насморк уже никак не вылечить но всё же включила ваше видео. В шоке, помогло, ещё раз спасибо
И опять классный совет.Спасибо большое!
Всю ночь не спала, задыхалась.пошла гуглить.Посмотрела Вас и проделала и вроде б/у задышала,спасибо! Требую объяснений как это работает)
Я в шоке!!!Правда сработало с первого же раза!!! Правда приходилось поддышывать через приоткрытый рот тк не дышать в течение 15 приседаний тяжело. Спасибо тебе, ЧЕЛОВЕК! Впервые услышала о таком способе!
аоаоалаоао я незнаю как вас отблогорить я думала что сдозну с этим носом но вы мне очень сильно помогли огромное спасибаааа💙💕💕💕💕💕💞💞💞💓💓💗💗💖💜💟💟❣💔💔💕💕💖💕💖💞💖
Щепотка соли под язык. Иногда нос закладывает из-за обезвоживания. Стакан воды и соль под язык и нос дышит.
А зачем стакан воды и соль? В чем прикол?)
@@VitalityVV мозг блокирует легкиепотому, что легкие это орган, который высушивает. А соль удерживает влагу в организме плюс вода, угроза высушивания исчезает. Легкие начинают дышать в полном об'еме, слизь в горле разжижается, в носу тоже. Батмангхелидж вам в помощь.
Благодарю🙏
время 3 ночи, капли закончились, способ правда рабочий, спасибо большое
Спасибочки дяяяядь, не могу уснуть уже всю ночь из за носа, на вас наткнулся, и сразу же нос задышал!❤😊
Спасибо, у меня очень сильно был заложен нос, но после вашего способа он задышал!
А можно закрыть нос,перестать дышать и начать кивать. Мне помогает
мне на 2 секунды помогло😢
Я пошёл в гости до бабушки а спрей дома забыл, на улице холодно, а я ещё и приболел, посмотрел много видео не помогло, Спасибо тебе большое, ты дейстаительно помог многим людям ❤❤
Спасибо, я сейчас болею, мучаюсь ужасно, и ты мне помог, большое тебе спасибо, добрый ты человек)❤
Спасибо большое за помощь 😊😊😊
спасибо огромное! не могла уснуть из за заложенного носа, сделала как на видео, помогло, теперь могу уснуть))
Ваауу спасибо вы мне оооочень сильно помогли я не могу уснуть из за того что нос заложен а вы мне ооооооочень сильно помогли
Дай бог долгой жизни и здоровья вам!😊
Тоже смотрите ночью из-за того что не можете уснуть
ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЧЕЛОВЕК! СПАСИБООООООО
Я приседаю и пальцами зажимаю нос и рот
Друг: - что ты делаешь?
Я: - пытаюсь избавиться от заложенного носк
Это правда чудо!!! У меня был очень сильно заложен нос и ничего не помогало несколько часов. Сделала три подхода и нос задышал. Миллион благодарностей!!!!
А что делать когда вздохнуть носом не могу? И спасибо за лайфхак, реально работает! Соплей нет.
блииин... где ты был 2дня назад??? спасиба огромное
Господи спасибо вам, долгих лет жизни ❤
Спасибо! Вам тоже всего наилучшего!
Спасибо вам!! Храни вас господь!! Я каждую ночь мучаюсь с этой заложеностю носа, вы мне помогли!!
Спасибо большое реально помагает,дай Бог вам крепкого здоровья
Спасибо большое! ❤️👍
О боже мой спасибо вам я так мучалась из-за этого носа
У меня просто заложило нос ночью. А капли закончились.
Не знаю как это работет, но это работет! Спасибо :D
Я уже ни на что не надеялась но АФИГЕТЬ ЭТО ПОМОГАЕТ
Спасибо большое👍
Огромное спасибо я думал что умру из за того не могу дышать у меня оба носа заложены я дышал 2 дня ротом и когда даже спал это балдёш спасибо
Мужик внатуре лучший помог щас
Можно сделать вдох выдох, и задержав дыхание делаете наклоны головой до тех пор пока нетзахочется сделать вдох. Помогает с первого раза , можно повторять несколько раз, пока совсем не откроется!
ЕМАЕ Я 4 ДНЕЙ С ЗАЛОЖЕННЫМ НОСОМ МУЧИЛСЯ ГДЕ ТЫ БЫЛ? СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДАЙ ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ
ЁМАЁ Я 3 ДНЯ С ЗАЛОЖЕННЫМ НОСОМ СПАЛ где ты был
Я всю жизнь с этим
Если это упражнение делать стоя на голове, то ещё и зрение улучшится🤫
Можно и на голове ...)
А если стоя на ушах, то и слух улучшится. ))
Спасибо очень помог спасибо за вот удаление заложенности носа и спасибо ещё за накаченные ноши😊😊😊
😍😍😍спасибооо. Сделала 2 подхода и нос задышал🥹🥹🥹
Я проснулась от того что заложен нос,посмотрела ваше видео и мне помогло.СПАСИБО!!!
Спасибо большое вам
Это правда работает!! Спасибо огромное!! Всю ночь мучилась из за заложности, а оказывается есть такой способ!! Не зря полезла в интернет))
не просто присесть а в конце еще подпрыгнуть главное делайте это при закрытом окне 😂🤣
Не работает как и горячее полотенце
Все индивидуально
Это работает
Проверил,правда работает!
Есть способ по проще сделать так чтоб мы заплакали а если мы плачим то сопли ручьём текут
Спасибо помогло делаю процидуру в своей комнате приседаю и закрываю нос,заходит мама говорит у тебя не только простуда😂😂😂😂😂😂😂
Это работает на несколько секунд и всё, а так не проходит заложенность, не врите
Хуже стало
Я сделала раз 6 так, помогло. По началу тоже чуть чуть помогло и опять закладывает , а потом нормуль)))
Волшебник!!!👏👏❤️❤️
Сначала я подумал что уже ничего не поможет а потом посмотрел это видео и офигел Рил работает
Спасибо большое. Нос задышал. Как это подействовало?
Спасибо, вы спасли мне жизнь (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧
Спасибо большое!!!
Спасибо я мучился 1 неделю капли на 10 минут убирают и все ночью каждый час просыпаюсь потому что дышать не могу сохрони тебя Господь алах сила
Чувак! Дай Бог тебе здоровья! Помогло!
Спасибочки 🥰
Работает 100% спасибо вам огромное
Отлично! Удачи Вам!
Спасибо тебе добрый человек, в 2 ночи нашел тебя
Офигеть мужик спасибо реально помогло дай бог тебе здоровья 👍😉
2 года не дышал хорошо спасибо
Вау спасибо
Я как только ложусь в постель перестаёт работаьть
А что делать если я два раза попробовал не помогает только на пару секунд?
Если кому то вообще не помогло я буду в шоке мне просто помог и всем другим тоже😮 спасибо большое
Блин, это невероятно но факт, только что сделал и нос дышит💨, а был словно зацементированный , лайк 👍👍👍
Работает
Ого, моментально задышал!!! Спасиьо большое, уже 2 часа не могла заснуть, сейчас булу спать как ангел!
И я
Круто, помогает, но не советую, так как заложенность снова появится через минуту
Пробитым он будет не долго, но способ 100 % рабочий. После упражнения можно свободно очистить нос, закапать если нужно.