Vielen Dank Martin! Dachte gerade "das mache ich heute Abend direkt mal (wieder)". Habe schon einige andere Varianten dieses Warm-ups von dir spielen lassen. Dann fiel mir ein, dass der Block heute Schwerpunkt sein soll. Wie findest du also folgende Varaiante: Drei Beteiligte: A schlägt auf und läuft nach zum Netz. B nimmt an, C spielt zu, B greift an. A muss Blocken. 1 Punkt bei Berührung, 2 Punkte wenn der Ball beim "Gegner" runter fällt.
Moin, sind diese Nachlaufübungen nicht auch immer mal zwischendurch als Challenge in der VPI sinnvoll? Es ist zwar volleyballfremd, allerdings hast du ja schon den Aspekt drin, dass jeder alles macht und das Ziel der Übung ist in der Regel nur mit der Richtigen Technikanwendung erreichbar. Du kannst Sicher keine Technik verändern oder korrigieren, aber als komplexere Übung zum Abschluss eines Blocks für die Technik sehe ich da schon ne Verwendungsmöglichkeit.
Vielen Dank Martin! Dachte gerade "das mache ich heute Abend direkt mal (wieder)". Habe schon einige andere Varianten dieses Warm-ups von dir spielen lassen. Dann fiel mir ein, dass der Block heute Schwerpunkt sein soll. Wie findest du also folgende Varaiante: Drei Beteiligte: A schlägt auf und läuft nach zum Netz. B nimmt an, C spielt zu, B greift an. A muss Blocken. 1 Punkt bei Berührung, 2 Punkte wenn der Ball beim "Gegner" runter fällt.
Moin, sind diese Nachlaufübungen nicht auch immer mal zwischendurch als Challenge in der VPI sinnvoll? Es ist zwar volleyballfremd, allerdings hast du ja schon den Aspekt drin, dass jeder alles macht und das Ziel der Übung ist in der Regel nur mit der Richtigen Technikanwendung erreichbar. Du kannst Sicher keine Technik verändern oder korrigieren, aber als komplexere Übung zum Abschluss eines Blocks für die Technik sehe ich da schon ne Verwendungsmöglichkeit.
Ja genau - das kann man zwischendurch auf jeden Fall bringen, da super motivierend (durch den Spaß)
Wo gibt's den Trainingsplaner zu kaufen?
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