Comment gérer les émotions négatives avec l'EFT
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
- Découvrez le pouvoir de l'EFT (Emotional Freedom Techniques/Techniques de Libération Emotionnelle) !
Vous apprendrez comment cette technique psychocorporelle énergétique peut vous aider à libérer le stress, l'anxiété, les peurs, la tristesse et bien plus encore.
Je vous explique en détail comment pratiquer l'EFT, de l'identification du problème à la séquence de stimulation.
Vous verrez comment l'EFT peut contribuer à votre bien-être émotionnel et physique, y compris dans des moments difficiles tels qu'après l'annonce d'une maladie. Si vous recherchez une approche holistique pour gérer vos émotions et améliorer votre bien-être, cette vidéo est un incontournable.
Comment l'EFT peut transformer votre vie émotionnelle et vous aider à vous sentir mieux au quotidien.
♡ Aimez et partagez au maximum cette vidéo si elle vous a plu ♡
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Comprendre ses émotions et développer son intelligence émotionnelle #005 : • Comprendre ses émotion...
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0:00 : Intro
01:12 : Qu'est-ce que l'EFT ?
01:58 : Comment pratiquer l'EFT ?
02:28 : Quels points stimuler ?
03:09 : Les 5 étapes de l'EFT
06:43 : FAQ
07:22 : Les avantages de l'EFT
08:18 : Disclaimer
09:23 : Conclusion
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Mon livre sur la gestion des émotions avec l'EFT :
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TRANSFORMEZ VOTRE VIE PROFESSIONNELLE AVEC L’EFT
Comment passer de l’émotion à l’action
Préface de Jean Michel Gurret
55 Procédures détaillées réparties en 8 thématiques :
* l’affirmation de soi
* la gestion du stress et des émotions
* le changement
* le mal être
* le leadership
* la prise de parole
* les situations traumatisantes
* les situations de chefs d’entreprise
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Disclaimer :
Je ne suis ni médecin ni psychologue. L’information présentée ici ne vise pas à remplacer un traitement approprié par un médecin ou un professionnel de la santé mentale. Il est possible que vous puissiez découvrir des problèmes plus profonds que cette vidéo n’est pas en mesure de traiter. La pratique de l'EFT n'est pas recommandée pour les personnes épileptiques ou souffrant de schizophrénie.
Bien que l'EFT ait donné des résultats impressionnants dans le traitement des problèmes physiques et psychologiques, tout le monde n'aura pas les mêmes bénéfices.
Pour en savoir plus sur l'EFT, rendez-vous sur mon blog : bit.ly/4b4dPpS
Bonjour, je vous découvre et évidemment je m'abonne tout de suite merveilleux merci de votre présence
Merci beaucoup pour ce commentaire qui me va droit au cœur 🥰
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