小川の音や鳥のさえずりは、胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、めまい、頭痛、不安、イライラなどの症状を緩和し、睡眠の質を改善し、自律神経系をリラックスさせ、集中力を高める効果があります。

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

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