HIIT: El vídeo más COMPLETO del MUNDO

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¡Muy buenas compañeros!
En este vídeo, quiero contarte absolutamente todo lo que tienes que saber sobre el HIIT:
- ¿Qué es el HIIT?
- ¿Cuáles son los protocolos de HIIT más efectivos?
- Beneficios del HIIT
- HIIT y diferentes patologías
- Entendiendo el entrenamiento interválico de alta intensidad
- Como hacer un buen HIIT
- Variables en el entrenamiento interválico
- Cómo progresar en el HIIT
- ¿Puede todo el mundo trabajar con un HIIT?
- ¿Es el HIIT el mejor método para quemar grasa?
Y mucho más :)
De verdad, en este vídeo quiero que tengas la mejor información sobre el HIIT, y sobre todo que aprendas a sacarle mucho más partido.
Por otro lado, si quieres aprender conmigo a crear tu rutina perfecta, revisa esto :)
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