MengAnalisa - Buat kamu yang sering BAPER & bikin STRES
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- #MengAnalisa #AnalisaWidyaningrum
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hai! Saya Analisa Widyaningrum. Saya seorang Psikolog Klinis. Nama adalah doa sangat terjadi pada diri saya. Apa yang biasa saya kerjakan sesuai dengan nama saya. Tugas saya menganalisa apa yang terjadi pada diri manusia. Saya sangat senang bisa membantu orang lain untuk menemukan jalan keluar atau harapan baru. Saya juga senang membagikan apa yang saya tahu kepada orang banyak.
Di zaman tanpa batas ini, saya ingin ikut serta menciptakan 'positive vibes' melalui channel youtube. Karena saya percaya pikiran yang positif akan menular.
Semoga niat tulus saya ini bisa diterima, terlebih bisa membuat siapa saja lebih semangat, optimis, dan bahagia dalam menjalani hidup.
Love
- Analisa-
Instagram: @analisa.widyaningrum
Instagram APDC: @apdcindonesia
Contact:
Email: analisawidya.team@gmail.com
For APDC: 0877 29692050
For Creative Digital & Medsos: 0858 63494114
1. Ubahlah mindset (Semuanya bukan tentang kamu)
2. Berdamailah dengan masa lalu
Setuju,berdamai dengan masa lalu,dan berpikir berlebihan 🙏
aku banget ni, suka bandingin hidup aku sma tmn tmn aku:'))) padahal hidup aku yg sekarang adalah rencana terbaiknya Allah😢
Nah itu dia
Sma bnget
Kalo kita sadar bahwa semua yg terjadi adalah takdir Allah, , maka hati akan tenang,, jika ingin berubah ya berusaha,,jangan cuma mengeluh ya teman teman hehe
Top👍
😍
Tidak semudah itu ferguso, coba tonton video jiemi ardian di channel menjadi manusia
hadeh
Iya kak bener k tapi tak semudah itu apalagi untuk cewek seringnya pake perasaan ada aja mucul2 tuh baper walau ngga diminta juga eh batiba hadir . Tapi di syukurin aja sih "alhamdulillah" walau di awal ngeluh2, why why..
Dari dulu sadar, kalo hidup bukan hanya tentang aku. Ada banyak manusia didunia dan semuanya punya porsi masing masing. Tapi hati, pemikiran diri sendiri kadang masih ribut tentang apa yang terjadi dan selalu nyalahin diri sendiri sampe kadang stress sendiri. Mikir itu sampe berlarut larut sampe nyiksa diri sendiri dan berdampak pada kesehatan. Ingin speak up tapi bingung sama siapa, gimana caranya, dan yang paling utama takut ngerepotin orang lain. Dan akhirnya cuma bisa biarin banyak luka lama yang belum sembuh.
Beberapa hari yang lalu aku ngalamin ini. Selalu overthinking sama reaksi orang ttg tindakanku.. Timbul rasa bersalah yang berlebihan itu ngga enak banget.. Dan di beranda liat ini, langsung tonton. Makasih kak Ana, sangat membantu. Aku banyak belajar dari chanel ini
Don't baper.. yg perlu kita lakukan adalah Menerima
Gmn carany?
Bener mba karna yg ditampilin di sosmed cuma yg menyenangkan dan terlihat sempurna aja, ga sadar itu malah kita jadiin standar hidup kita dan baper knp ga bisa seperti org2 yg ada di sosmed
Nah bener bnget
@@ernasumiati5293 btul
Aku harap kak analisa bisa liat ini.,
Aku cuma mau terima kasih,. Selama ini aku ngerasa it's all about me... Aku ngerasa semua orang harus ngehargai perasaan aq.. saat aq di bilang aku salah..aku bisa terpuruk banget ..
Sekarang.. I'll try.. i can do it.. aku harus sadar.. it's not all about me
mee too. semangattt. grow as we go
Me too .We can do it kakk❤
Kita sefrekuensi kak😭❤️❤️❤️
Bisa pas gitu mba Analisa, hari ini ada something yang membuat saya berfikir seperti itu, dan kalo ada apa" selalu berfikir "kayaknya emg gara - gara gue deh, kenapa ya sikap dia seperti itu kayaknya gua punya salah sama dia, dll".. mungkin banyak orang diluar sana yang suka merasa seperti itu, termasuk aku. Terima kasih mba, video hari ini sangat mencerahkan pemilik saya dan teman-teman yang sering merasakan hal yg sama.
Hidup ini bukan skedar tentang kita, masih banyak keindahan diluar sana...
Berpikir positif, hidup jadi sehat
setiap kali kondisi mental lagi ngga baik-baik ajaa kalau buka analisa channel selalu ajaa bawaannya jadi much better gituu, berasa konsultasi ke psikolog beneran. terimakasiih kak analisaa dan tim, sukses terus kedepannya!
Beberapa minggu lalu, aku baru aja ngalamin.
"Salahku apa? Kenapa harus dua kali kejadian? Kenapa aku?"
Selain blaming diri sendiri, aku juga nyalahin Tuhan sambil nangis dua hari.
Otakku kosong, aku lebih sensitif...
Butuh waktu berhari-hari buat bisa, "Gak, ini bukan salahku, pasti ada hikmahnya. Pasti.... You did well, hang on, hang on!" Itupun setelah aku minta tolong teman, sampai menginap di rumahnya buat pertama kali biar bisa tetep waras..
Inti dari semuanya adalah jangan su'udzhon, berhusnudzhon lah pada Allah SWT sang Khaliq dan sesama makhluk.
keren videonya :)
Ma syaa Allah mirip laudya chintya bella mba analisa ya.. :)
Masya Alloh ternyata masih ada orang cerdas yang mengerti tentang dunia masa kini. Makasih ka sudah menyadarkan fikiran bawah sadar kita yang selalu merugikan diri sendiri.
Siang insekyurrr
Malam overthinking
😭😭😭😭
Ya Allah sama😭😭
5:49 "Setiap anak Adam pasti berbuat salah, dan sebaik-baik orang yang berbuat kesalahan adalah yang bertaubat." (HR. Tirmidzi) "Ya Tuhan kami, kami telah menganiaya diri kami sendiri, dan jika Engkau tidak mengampuni kami dan memberi rahmat kepada kami, niscaya pastilah kami termasuk orang-orang yang merugi. (QS. Al-A'raf ayat 23) “Mudah-mudahan Tuhanku akan memberiku petunjuk kepada yang lebih dekat kebenarannya dari pada ini” (QS: Al-Kahfi Ayat 23) Aamiiin
MasyaAllah.. Setahun main TH-cam. Baru kali ini merasakan seperti ikut training motivasi.. smosional spiritual quetion..👍👍👍
Wahhh ngena banget nih, mbak. Aku ngalamin gini. Kadang mikir "apa aku beneran toxic buat orang lain" atau "kenapa aku ga bisa jadi diri sendiri" lebih sakit lagi dan yg buat aku bingung, di saat aku dan seseorang punya kesalahan, sometimes aku "nyari" aman. I know its big wrong. Tapi, aku mikirnya "we are wrong" tapi di mata orang "just you (me) wrong". Aku jatuh banget. Ampe sekarang masih takut kalo ketemu temen lama. Dan sejak itu, jadi jaga sikap biar orang gak sakit lagi. Kadang, kita salah gak sih kalo ngaku punya kecemasan yg kuat kalo ketemu orang baru atau salah gak sih di saat kita lagi kalut terus nangia biar hati plong. Bagi orang lain yg tau ini, mereka langsung ngejauh dan ada yg anggap aneh.
sebuah trouble dimasa kedewasaan
Bener banget kak ana, akupun tipe orang yg baperan :'(, namun sekarang sedang belajar untuk enggak baperan :')
Pengen punya istri kayak mbak yang bisa menghadapi ke Baperan medsos.
Baru terjadi, tadi malem tbtb kacau kayak semua terlihat nyedihin dan baper krn merasa "gaada yg ngerti" nangisin hal yg jujur sebenernya diri ini gatau nangis krn apa dan karena emg semua sisi tampak menyedihkan di kehidupan gue. Nangis semaleman, pas bangun pagi buka youtube lgsg nemu video ini, makasih analisa chanel udah mengurangi rasa ga karuan ini❤️
"Changing the perspective dan kenali luka masa lalu. Kemudian speak up."
Saya pribadi, kalau udah speak up, limbah hati bakalan membludak kemana-mana mba.
Hal yang seperti itu baiknya gimana mbak. Aku ga tegaan orangnya. Jadi, sering tak pendam.
Up dong kak
Aku jga gitu :((
Bener banget itu kak. Up
Sama :(
Up
Jangan baper.. ubah iri jadi mimpi.. SEMANGAT
iri jadi mimpi klo bapernya gk ada control healing,apa gk berubah jadi ambisi ya?saat mimpi tercapai dan bisa baper lagi...kaya semacam rumput tetangga lebih hijau gk sih,,kye emang harus lebih banyak bersyukur sama Allah deh....
terima kasih mbak Annalisa dan team dibalik layar.. saya sedang mengalami hal ini.
memang manusia itu tidak sempurna.. kita hanya perlu menerima.
Pengen banget ketemu mba ana, padahal udah lama stay di Jogja tapi sekalipun belum pernah ketemu😭😭
Cantik abnget
mba ana dari jogja?
@@heeyooo3773 iya dia dokter Psikolog Jogja international Hospital
Samaa😪
Sama mba,
Wah luka masa lalu mengingatkan aku dengan teori freud mba, aku juga anak psikologi, dan untuk saat ini psikolog favorite ku emang mba analisa, terima kasih sudah ngeshare segala sesuatu yang sangat bermanfaat, dari sini aku juga lumayan bisa bicara didepan public , terus menginspirasi dengan hal hal yang positive ya mba agar masyarakat juga tau betapa pentingnya kesehatan mental kita ❤
Salam sehat bahagia
Belajar ikhlas dan asah mental wanigetih , Insha Allah smg kuat. Anda hebat
Setidaknya terjawab sudah pertanyaan dalam benak saya terimakasih mba analisa kebetulan saya maba psikologi tujuan saya biar bisa kenal dan damai sama diri sendiri. Saya sering overthingking liat kehidupan orang, saya sering merasa ga pantas, saya sering mikir ntar org liat saya gmn ya,apa ya kata dia tentang saya, saya sering negatif thingking kepada orang. Benar sulittt sekali hidup jadi orang baperan selalu mikirin hal hal yang sebenernya gausa dipikirin. Semoga setelah ini saya bisa praktekin ilmu dari mba ana di kehidupan saya biar saya jadi pribadi yang lebih baik lagi,percaya diri, bersyukur dan hidup lebih bahagia.
Istighfar dan Bersyukur (untuk nikmat buat kita dan org lain) membuat hidup ringan banget
ketika aku sendiri,aku jadi seseorang yang tak berperasaan,dapat lebih berfikir kritis. namun saat didunia luar aku menjadi seseorang yang sangat sensitif,aku sangat dijaga oleh orang - orang sekitarku sehingga sekali diserang,aku dapat langsung terlukai. aku rasa banyak orang mengalami hal yang sama sepertiku
Aku sedang berada di titik ini. Baper dari hamil sampai sekarang anak usia 11bulan. Mudah tersinggung, perasa, sangat sensitif. Sampai akhirnya berantem hebat sama mertua dan saudara-saudaranya karna merasa selalu di sindiri, yang ga bisa bangun pagi, baju suami yang nyuci. Dll saya luapkan semua apa yang saya pendam selama ini dari yang “anak pertama itu harusnya laki-laki” karna alhamdulillah Allah menitipkan saya seorang bayi perempuan. saat dengar ucapan itu ya allah salah yaa kalau saya hamil anak perempuan.. dengar ibu mertua sering membicarakan keburukan oranglain, padahal nanti saat saya kerja anak di pegang beliau.. ga boleh saya titipkan.. disini saya memberitahu suami untuk jaga ucapan yaa di depan anak. Dia akan paham banyak hal nanti kalau setiap hari dengar hal buruk dari sini. Lalu dengar dari budenya suami saat saya pulang ke rumah orangtua “yoben meh menthil mbokne kok (biarin mau manjaan sama ibunya kok” saya langsung kepikiran berhari2. Ya allah saya salah yaa kalau ke rumah ibu saya sendiri. Ini cucu pertama ibu saya juga.. sejak kata kata itu keluar, pikiran saya ga fokus, apa apa saya masukan hati. Semua serasa menjadi beban.. hingga stress, asi menurun drastis.. saya ingin sekali berobat ke psikiater atau paling nggak saya ingin sekali hipnoterapi. Sedang menabung untuk ini.. saya mulai kembali baca baca tentang kesehatan mental tentang kecemasan supaya setidaknya pikiran2 itu tidak mudah hinggap kembali.. saya hanya ingin sehat, hidup ayem.. kalau ingat kembali kata kata seperti itu dan lainnya “oh mungkin aku kurang rajin, tapi apa dibenerkan ya bicara kaya gitu” “ini mereka menyindir aku atau memang aku yang sangat sensitif” sudah sampai fase menerima tapi belum sepenuhnya.. doakan semoga saya kuat melalui ujian menjadi manusia dan ibu yang lebih baik yaa..
Bawaannya pengen nangis, padahal beliau hanya ngomong aja dan aku hanya menyimak. Pas akhir video langsung tubuhku menghangat dan mataku berair, tp ku tahan gamau nangis karna capek nangis 😁
Dengerin mbak ana ngomong di setiap videonya berasa aku didengarkan, aku ada yg menemani ngobrol, ada yang paham dengan diriku..
Terima kasih ya mbak💙 videonya nenangin.
Trauma masa lalu , membuat aku lebih kuat, semoga jalan terjal menjadi kita berfikir lebih dewasa. Trims untuk mimin
Terima kasih kak ana.. Ya Allah, baru beberapa menit udah Allah jawab doaku. Mungkin jika kita tau cara Allah mengatur hidup kita, mungkin kita akan meleleh karena terharu betapa cintanya Allah pd kita❤
"It's not all about me" akhirnya nemu perspektif jawaban dari pertanyaan selama ini, kenapa selalu nyalahin diri sendiri. Kenapa sampe punya sifat segala hal itu terjadi karena diri sendiri. Ternyata inner child aku punya luka lama, aku sadar ternyata luka trauma itu yg buat aku jadi aku yg sekarang. Terlihat sederhana bagi orang lain, tapi membekas sampe sekarang. Amarah yg dipendam. Ketika kita benar namun tetap disalahkan, dibentak bahkan dibenci. Hingga didalam ruangan itu aku merasa sendiri. Sampe SMA pun aku selalu dibayangi "jangan sampe kmu melakukan hal itu lagi" jangan, aku takut harus merasakan sendiri didalam ruangan. Bahkan awal SMA pun selalu berdoa, supaya aku ga melakukan kesalahan itu. Yang padahal aku tau, itu bukan kesalahan. Perlakuan itu aku dapat dari guruku sendiri. Disaat aku belum paham dengan hal² atau belum pernah ngalamin masalah. Hidupku lempeng aja, murni masih anak-anak lah istilahnya belom terkontaminasi dengan hal² aneh.
Duh, bener banget kata mbk analisa,
#bener" harus belajar biar nggak baperan
Alhamdulillah semoga Allah turunkan hujan yang berguna untuk di lembah lembah
selalu fokus gamau ketinggalan satu katapun sama yg diucapin mbak analisa, penyampaiannya santai tapi ngena. terimakasih banyak mbak analisa. semoga bisa diberikan kesempatan buat ketemu langsung
Penyampaian yang lugas. Bahasa yang ringan dan berbobot, positif sekali Mbak Ana. Sukses terus Mbak
Sukak bgt ini. Menyadari diri kita ini baperan adl a good start, awal yg baik kita utk memperbaiki diri. Insight yg baik sangat membantu
Jadi pengen cerita deh ka..
Saya kebetulan dikampus belajar psikologi juga, jadi memang tau ilmunya cuma emang susah ya nerapinnya hehe releate bgt sih sama yg kk bilang..
Nah saya kan pernah bekerja jadi guru BK, dan memang saya kebetulan tipe yg baperan, kadang mikir klo masuk kelas trs siswanya cuek, saya langsung mikir ini saya yg ga menarik kali ya ngajar.. apalagi dosen pembimbing saya dulu pernah ngekritik saya kalau pengelolaan kelas saya jelek. Bahkan waktu pas ujian ngajar ka.. dosen saya yg awalnya lagi nilai saya di kelas, tbtb pergi gitu aja pulang gak pamitan sama saya, saya jadi baper kan ya ka, trs waktu itu awalnya saya nanya kan oh ternyata dosen saya ada urusan penting tapi ternyata engga ka.. ternyata emg bener sebenernya dia sebel liat perfomance saya di kelas apalagi ada murid saya yg emg gak bisa diem dikelas itu.
Sedih bgt ka kalau inget itu..
Bahkan waktu lulus saya nyoba kerja jadi guru BK lagi dan setiap ada kejadian diabaikan murid saya jadi gak pede gitu, belum lagi nemuin kepala sekolah yg selalu mengkritik saya. Membuat saya jadi berpikir bahwa saya gak kompeten. Akhirnya saya resign krn lelah sama keaadan.
Saya pindah ke tempat les. Ternyata ditempat les pun saya di kritik karena saya dibilang jutek sama anak kecil, soalnya kalau tempat les kan mau gamau juga ngajar anak SD kebawah selain anak remaja, tapi klo sama yg remaja saya bisa berbaur karena sudah terbiasa terlatih di sekolah berinteraksi sama murid smp sma. Kembali ke kritik.. dia terus menerus mengkritik saya bahkan dengan ucapan yg menyakitkan hati banget ka, akhirnya saya resign lagi. Sampai sekarang saya benar-benar takut mau ngelamar kerja. Saya takut kejadian itu terulang lagi.
Emg kebetulan sih, jurusan yg saya ambil pas kuliah bukan jurusan yg saya inginkan, saya memang agak sulit berinteraksi sama orang, apalagi berbasa basi jadi kadang suka terlihat jutek. Tapi semenjak saya masuk jurusan itu udah membaik sih.. kadang saya mikir saya udah hebat loh sebenarnya udh bisa mulai berinteraksi sama orang tapi tetap saja kalau di kritik gitu balik lagi jadi down.
Kadang juga iya ka efek sosmed parah sih, saya sampai membandingkan teman-teman saya yg sepertinya bahagia banget jadi guru disekolah. Sedangkan saya trauma. Tapi balik lagi suka mikir ya kan yg di update pasti kebahagiaan lah gamungkin dia apdet krn dimarahin kepala sekolah hehe..
Kira2 begitu ka ceritaku.. hingga saat ini cuma bisa berusaha healing sendiri sih..
Aku banget .. suka baper bgt lihat shbt ato kelurga lebih beruntung untuk dapet keturunan lebih cepet , tapi aku mau coba untuk tidak menyalahkan diri sendri , semoga bisa dan berhasil untuk promil di thn ke 4 ini .. butuh bgt emng wejangan yg bisa bangkitkan pikiran positip , kyk channel ini ,
Kalo lihat mba analisa, ngga tau kenapa tiba tiba suasana sejuk banget. Mba analisa sekan akan dateng dan nenangin saya dgn cara dia bicara. Love sekali ❤
Terima kasih sekali ilmunya kak analisa, saya adalah orang yang baperan malah sampai sekrang, tapi alhamdulillah saya rasa sekrg berkurang itu berkat tekad dan keinginan saya untuk berubah. Saya sangat sangat untuk terus belajar.
Saya setuju tentang mengubah pola pikir, karena saya juga merapkan itu, dan saya pikir banyak penyakit yang datangnya dari pikiran sendiri jikalau kita tak bisa olah dengan benar dan baik. Ditunggu ilmu2 selanjutnya kak. Salam kenal saya skrg masih mahasiswa jurusan psikologi kebetulan. Semangat untuk kita hehe
21-10-21
Hari ini guwe liat video ini. Semoga setelahnya, kadar baper guwe semakin minim. Thanks mbak analisa
Mksih kk tips ny,, sangat bermanfaat sekali ,, luka masa lalu itu Lo kk yg menghantui smpai sekarang,
Mba buat konten tentang toxic parent dong mba? Pliss. Yg sampe konflik dingin dan sikap kita harus gimana? Juga treatment buat kita agar gak stress dan hal tsb jangan terulang lagi. Pliss ya mba. Ortu nya suka marahin di tempat umum, sering nyumpah serapahin, dan suka nge down kan ke pd an kita. Terimakasi mbaa ana
Up smoga mba ana baca ini:)
Weh aku jga tuh
Terimakasih mba videonya, tiba2 aja gtu muncul di beranda. Pas banget sama kondisi aku yg sering di bilang baperan. Ternyata harus menerima dan mengolah pikiran lagi. Bukannya harus selalu di mengerti, smua bukan tentang kita. Tapi jg org lain. Bikin aku jd harus nonton video mba sebelumnya, ketinggalan bgt, suka hapus notif.
Aku pernah konsultasi ke Psikolog, dan sama jawabannya, sembuhin masa lalumu. Kenapa musti masa lalu ya menjadi jalan kesembuhan dalam diri kita? Aku baru ngeh setelah nonton ini. Jadi keingat lagi.
Ingat, it's not all about Me-- Jika tetap memandang bahwa, It's all about Me-- Maka lihat masa lalu kamu (terima dan maafkan)-- lalu Speak up-- Ekspresikan luka masa lalu kamu-- And tell someone to help you..
Baperan itu Susah tuk dihilangkan tp bisa diminimalisirkan sesuai pada tempatnya intinya hrs menjaga image wlpun hati Qta trasa tersinggung karena perkataan Org lain
Sbar dan smngat mmjlani hdup dg mensyukuri keadaan yg kta rsakan
sbagai subcriber dan follower baru...saya merasa beruntung Allah pertemukan dg chanel ini dan IG2 mbak analisa... saya ada penyintas mental ilnes... sangat butuh smua video di chanel mbak analisa... saya akan coba lihat semuanya... karena saya ibu rumah tangga saya hanya punya waktu dimalam hari ketika anak2 saya tdr dan bs smp subuh saya lihat...walaupun sedikit mengacaukan jadwal agenda kegiatan harian...tp saya sangat suka belajar...🤗 Baarakallah...smoga Allah memberkati...bless analisa chanel...aamiin
Sampai kapanpun. Kesenangan happy2. Tdk bakalan bisa menutupi. Ketidak bahagiaan 😁😘😘
Semenjak aku selalu liat chanel mbk ana aku menjadi lebih baik lagi , menghargai hidup.
Aku dulu juga pernah berfikir dunia ini rasanya gak adil. Ketika aku masih dlm kandunga ayahku meninggal dunia. Bahkan aku merasa hidup dilingkungan yg ga sehat, dimana aku dan kakakku selalu tak dianggap, banyak perbedan yg kurasakan, dima mereka yg masih memiliki orang tua yg lengkap selalu di nomorsatukan dan selalu diperhatikan oleh org terdekat, tapi aku dan kakakku seolah tak dianggap, anak nakal, dsbg. Dan karna dari kecil aku selalu mendpatkan hal2 yg membuat mentalku down, sampai saat skrang pun mental2 itu masih ada. Ditambah lagi dengan pengalaman diwaktu skh, dimana aku yg grogi b. Inggris dimarahi didepan kelas. Dan kegagalan yg kurasakan saat ingin masuk kampus impian. Tapi allhamdulilah sejak saya mengikuiti seminar2 motivasi dan ditambah lagi nemu vidio mbak analisa di IG, aku langsung cari dan donwload vidio2 in.
Bagi saya konten ini sangat bagus... Terus berkarya mbak analisa... "Sebarkalah kebaikan walaupun satu ayat"
Terimakasih telah mau berbagi ilmu... 👍👍👍👍👍👍👍
Udah cantik smart pinter lagi subhanalloh.......
Makasih banget Kak, pas banget. Aku selalu gitu, overthinking dan selalu berpikir semua ini ttg aku, kesalahanku😢.
Terima kasih sudah membuat konten spt ini, ini sangat membantu, saya lagi stress gara² gaenakan sama orang, setelah nonton ini jadi tenangan karena pembawaannya yang sangat enak.
kk,aku tuh orgnya sensitif bngt, aku jg seorg gru dsuatu pngajian. ktk aku slah bnyak royah yg pasti menyalahkan aku, awalnya aku jg slalu mkir knpa sih knpa sih. tp seiring brjlannya waktu, aku bljar bnyak dr omongan mrk itu gk slah. dan ada org yg bilang msalah itu harusnya dpecahkan, bukan dpendam lalu dtinggal gtu ajh. yg ada km makin baper, km bagus punya sifat sensitif. tp ubahlah rsa baper itu dg pembuktian. bhkan aiu slalu ngmong sma dri aku sndri. gpp hari ibi emg km msih blm bisa, berarti besok aku harus lbih baik. danaaku fkirn,smua hal itu btuh proses. trmasuk hal ini. wlaupun rsanya mnusuk,nikmati alurnya. suatu saat km akn smpai. kok jauh itu cra tuhan mmbuahi kmanisan pdamu. dan akhirnya akuun smpai dttik ini
Ka kak ini bagus bget kalo memberi penjelasan lengkap hampir di setiap episode, bank and pertanyaan yg ada di kepalaku bisa lang sung ke jawab dong di menit2 berikutnya amazing😊
Hal yang aku rasain sekarang karena aku salah terus dalam bekerja dan baper sama omongan atasan. Ah rasanya gaenak cuma ya skrg bisa sedikit mengontrol untuk memperbaiki diri supaya ke depannya ga salah terus.
Sometime, jika allah memberikan umur panjang, kesehatan serta kesempatan, semoga bisa menjadi seperti mba lisa 😊🙏
Trimakasih mb atas ilmu nya. Ini ilmu mahal. Barakallah mb analisa.. sehat slalu bahagia slalu dn sukses slalu. Amin ya Rabb
Ini aku banget.Selalu baperan, apa² baper banget, aku masih selalu hidup di masa lalu aku, nggak pernah percaya diri ngelakuin hal-hal yang akan buat aku hidup. Aku selalu mencari² kenapa bisa seperti ini. Namun aku harus berusaha untuk keluar di zona ini. Berkat channel mba ana aku mulai Belajar untuk nggak baper, dll.
Do'aku tambah satu lagi, pen ketemu mbak analisa dan sharing, sama dapetin ilmu dari mbak Analisa langsung. Aamiin
Mba gimana caranya kita mengontrol diri secara stabil.kadang2 kita menyalahkan diri sendiri itu untuk tidak egois menyalahkan orang lain..kaya keras ke diri sendiri lembut ke orang lain gtu
Pertama kalinya liat mba analisa mirip banget sama laudya cythia bella, kontennya mba analisa menginspirasi banget bikin jadi termotivasi karena kadang jadi ngerasa lemah pas sedih waktu ada masalah dan selalu nyalahin diri sendiri, btw terimakasi banyak mbaa:)
Makasih mbak tips nya
Saya merasa dijauhi org beberapa orang. Tiap hari saya nangis dan bertanya2 apa salah saya
Sampai pada puncaknya kami ribut soal itu. Setelahnyaa kami saling minta maaf tapi sampai saat ini masih ada seseorang yg tetap menjauh dan menghindari saya walopun saya sudah tanya ada salah apa saya ke dia. Dia tetap blg tidak ada masalah tapi sikapnya jelas beda dengan omongannya
Semoga saya bisa jalankan tips2 anti baper dari mbak
padahal kita yg sering bantu dia urusin dia jika ada problem... sering kasih saran... knpa dia lebih respect sma org lain pda wktu kita butuh respect ........ ini maslh pkerjaan kak ana
Mungkin dia gak peka kalau kakak punya masalah, jadi kakak yang harus lebih terbuka kak, supaya dia tau kalau kakak butuh saran dari dia untuk menyelesaikan masalah kakak.
Mungkin bila diperbolehkan ikut berbagi, ada baiknya dalam hidup tidak selalu mengurusi semua hal secara bersamaan (karena rentan terlalu lelah -> burnout),
Selain itu tidak selalu membawa diri secara terlalu serius (karena lelah jika ingin serius terus, kecuali utk hal² yg memang sangat penting & prinsipil),
Juga selalu ingat bahwa sebenarnya oranglain (yg menyebabkan kita lelah karena tersinggung lalu jadi memikirkan sebenarnya ada apa dgn org ybs) juga sedang berada dalam proses perjalanan kehidupannya (yang tentunya tidak bisa sama dengan proses perjalanan hidup kita)
Kekuatan terbesar ada dalam pikiran kita jgn biarkan perasaan mempermainkan kita.
Kak gimana ya caranya untuk bisa care sama orang lain dan berhenti bersikap bodo amat? Karena aku selalu ngerasa aku terlalu acuh sama lingkungan dan malah sibuk ngehujat diri sendiri. Jadi semua saran disatu sisi aku selalu nyalahin orang lain dan nyalahin diri sendiri.
Sama banget:’)
Selalu stay sama vidio"nya kakak😢😢masyaAllah Alhamdulillah banyak belajar dan saya jujur merasakan perubahan setelah melihat vidio"kakak❤
Semangat kak,terus buat vidio"positif banyak sekali manfaatnya😢❤
Thanks mbak ana,,
Hari ini aku lagi mengalaminya ...
Semoga aku bisa melaluinya
Ketika temen2 posting lagi di luar negeri, mobil baru, kerjaan mapan di ig, dan aku masih gini aja... Rasanyaaaaa 😅... Trus nemu video bpk nadiem yg udh lama gak pake medsos dan ngaruh bgt sama mental improvement... Saat itu juga aku ngehapus akun ig, twitter, dan line ku... Yang tersisa tinggal fb karena msih ngikutin akun kabar dunia dan WA... Dan skg nemu video ini... Jd makin mantep gak terikat sm medsos lg
Videonya yg mana kak?
Bagus kak. Aku rasa cuma Analisa Channel yang ngasih penjelasan + tips nya. Kebanyakan channel lain cuma bahas penjelasan dan tips nya lagi2 datengin psikolog atau psikiater. Pdhl gak semua orang berkesempatan. Thank ya. Semoga jadi amal jariyah.
Diantara channel channel psikolog di youtube, channelnya mbak analisa yang paling cocok di aku. Thank you mbak
Initinya jangan mengasihi diri kita sndri. Apa lagi meras kita orng yg paling tidak beruntung (sial). Klw kita bisa melakukan bersyukur. Bukan hanya di ucapkan. Tpi di hati merasa msih ada yg kurang. Come on guys. Membohongi diri kita sendri membuat kita gak percaya diri endingnya BAPER.
one of my biggest struggle:”) semoga suatu saat bisa ketemu sama mba analisa, pengen bgt bisa ngobrol bareng💛
Solusi banget untuk apa yang sedang Saya Alami sekarang....
Ini aku banget yaa... Apa2 baperan kadang klo lagi drop cuma liat sosmed org aja rasanya ngiri, pdahal kan kita hidup di dunia nyata sosmed cuma brp persen dr hidup org.. Makasih masukkannya ka 🤗
Beberapa minggu Terakhir aku mulai subscribe mba ana Dan sampai sekang setiap ada new content pasti aku nonton. Kenapa? Karna hal2 yang di bahas relate banget sama day yang aku jalanin. Semoga bisa terus menginspirasi mba Ana..
insya Allah aku tidak baper lagi karena sudah berdamai dengan diri sendiri
Setiap nonton mba Ana aku slalu ngerasa insecure. Mba Ana cantik, pinter lagi
Aku banget ini mba ... aku selalu ngerasain kalau aku di keluarga harus perfect... jadi kalau orang tua ku marah atau ada kesalahan yang menurut aku ga sesuai aku ngerasain aku ga berguna.... tapi karena channel mba aku harus berubah.. makasih
Aku banget, kebanyakan salahin diri sendiri, semoga bisa diubah kedepannya
Salah satu Channel yg membuat aku memandang ke arah yang lebih positif. Makasih Analisa😊
Gue suka nyalahin diri gue kak, ya tepatnya egosentris si, tapi arahnya bukan ke insecure, tapi lebih ke introspeksi, evaluasi dan terus memperbaiki potensi diri kak, karena kalo nyalahin orang lain nanti malah di kita nya ngga ada perubahan kak, gue mikirnya malah gitu kak
I love u Mba Analisa..... sangat sangat membantu semoga Allah memudahkan dan melancarkan segala urusan Mba Analisa serta smoga channel ini menjadi pemberat pahala di akherat Aamiin❤😍😘
Aku banget, sampe dijuluki orang terbaper. Masih berusaha biar gadibilang ga mudah baper
Kalian gak mengenal q...?
Cobalah kau lihat karya karya q hingga kau tahu siapa diri ini...
Rasanya dendam bgt sama org org dinasa SD yg ngebentuk diri aku yg dewasa jdi org takut untuk percaya sama org lain, selalu aja aku takut buat menganggap seseorang yg bener2 baik itu emang baik. Sakit hati bgt klo inget masa SD dulu :')
gw lebih parah😢
Bagus banget ilmunya mbak
Selama nonton vidio ini makin terkagum-kagum bgt sama mba Analisa😍😍😍
Aku bangettt yang masih aj baperan pdhl udh coba biar gk baper....mksh sharingny mba
Masyaa Allah mba anaaa selalu bikin meleleh
Imas meleleh 😁
Gi di fase ini. Dan terima kasih atas kontemnya.