Só tenho WhatsApp e TH-cam. Desde o ano passado apaguei minhas redes sociais, de la prá cá: 1) Voltei a desenhar, 2) Passei a ler livros, 3) Assistir série, coisa que eu não fazia. 4) Escrever um livro.
5 meses sem redes sociais coisas que faço para ocupar meu tempo: 1.Estudar francês 2. Fazer caminhada ao ar livre 3. Aulas de natação ( tenho 28 anos) 4.Ouvir músicas relaxantes 5. Assistir séries , filmes 6. Ler livros , em média 3-4 por mês 7. Estudar sobre minha profissão 8. Fazer trilhas no fim de semana 9. Ler a Bíblia , cuidar da minha saúde mental e física. 10. Não correr atrás de relacionamentos
vc desativou? excluiu? eu to viciado toda hora r todo dia eu entro, eu nao aguento mais, meu amigo pediu pra eu nao desativar pq é coisa de viado e as minas nao vao dar bola pra mim, estou perdido oq eu faco?
As redes sociais foram incríveis até a era do Orkut, MSN e Habbo Hotel, hahaha. A partir daí, as coisas começaram a desandar... Hoje, ao abrir o Instagram, o Facebook ou qualquer outra rede social, é impressionante como a cada dois minutos surgem anúncios de produtos nos quais você não tem o menor interesse. E, se você tiver dinheiro disponível, acaba gastando compulsivamente. Além disso, há um excesso de conteúdo adulto, com pessoas sexualizando praticamente tudo o que fazem, o que, sinceramente, acho muito triste. O objetivo original das redes sociais deveria ser a socialização, mas parece que, hoje em dia, isso se perdeu.
Estou um mês e nove dias sem instagram e tiktok com um desafio de apenas dois vídeos por dia no TH-cam, em um desses vídeos, eu escolhi o seu! Muito obrigada ❤
Você é muito skin in the game. Ganhou meu respeito. Já vi vídeos de pessoas criticando as redes sociais e lá na legenda tinha o Instagram da pessoa. Máximo respeito.
Cara, que vídeo legal. Abri um canal no TH-cam sobre medicamentos há 2 anos e meio e foi libertador pra mim, tenho 20 mil inscritos lá mas tive que parar pois assumi uma vaga de professor com DE, e fui proibido de seguir, mas confirmo esse pensamento "fazer algo novo é libertador", obrigado pelo vídeo, me ajudou muito!
Cara, eu tô passando por problemas de depressão. Fui demitido do meu trabalho, e há uns 2 anos e meio eu tenho tentando recolocações no mercado na minha área e sem sucesso até agora. Confesso que o videogame tem sido um grande parceiro nesse momento que estou agora. Deixei as redes sociais de lado pq estava me fazendo ver várias pessoas tendo sucesso, com vidas maravlhosas, muitas evzes fake e eu aqui começando de baixo novamente. Obrigado pelo seu vídeo.
Esses Hobbies são ingredientes fundamentais para uma vida leve, saudável e em paz consigo mesmo. É uma forma de se livrar daquilo que faz mal para nossa cabeça.
Desenhar é um otimo hobbie, pra mim caiu como uma luva, vou fazer faculdade de design e desenhar é uma habilidade que tras muitas vantagens nessa área, e é legal investir seu tempo em algo que você sabe que vai fazer algum sentido no futuro
Ultimamente eu fraturei a perna e tá muito difícil pra se livrar desses vícios, obviamente pq eu não posso sair pra nenhum lugar tenho que ficar em repouso não posso treinar fazer caminhada nada msm, tá foda pra implementar algum hábito saudável rapaziada 😢
todo dia de manha eu acordava e abria o tk ou insta, e decidi parar de vez, o tédio fez surgir a ideia de nessa parte da manha estudar um idioma novo, foi a melhor troca que fiz, substitui algumas horas de vídeos bobos pra hj saber falar inglês e italiano, larguem essas merdas e a vida de vocês vai evoluir sem parar.
Eu ouço músicas que eu gosto em Audio 8D, um efeito tecnológico imersivo relacionado com o som da música e a mente, então ouço músicas em inglês que tem melodias boas e também tem uns vídeos de mashup, que misturam mais de uma música, misturam várias músicas em um vídeo só e eu acho legal, isso pode ser tanto um hobbie, quanto um vício, depende da moderação, autocontrole da pessoa, se ficar ouvindo vários vídeos de músicas sem parar e perder tempo de coisas mais importantes, aí sim se torna um vício e eu diria até que um vício parecido com o da pornografia.
Cara oq ru acho melhor e mais facil e simplesmente quando de vobtade de pegar o celular vc procura alguma coisa 0ra se ocupar seja se distrai ajeita alguma coisa sla
Usar algo pra substituir outro não é interessante. Primeiro momento parece legal ,mas não é sustentável. O ideal é refletir o que você está fazendo com sua vida . Ignorar e buscar algo que faça sentido pra você, é a melhor escolha .
@@Abssor11 O mano eu escrevi o nome dela errado é Kristin Hannah. Livros maravilhosos( O caminho para casa, e Os quatro ventos), mas já te falo mano estes livros viciam🙏🏻 um abraço e boa leitura.
Só estou com o whatsapp pq sou obrigado né, mais o resto eu não tenho mais, larguei também a pornografia tô no hardmode e me sinto literalmente um viking, acordo 5 da manhã todo dia pra treinar etc... Tá sendo muito bom
Ja faz um ano que eu nao uso mais instagram gracas a Deus Deus mim libertoy deste vicio eu nao buscava Jesus nao eu so tinha tempo pra estas redes sociais o inimigo ele achava bom tambem o instagram mim causava problemas agora eu so uso o zap pra mim falar com a minha namorads ou entao com as outras pessoas
Top , esse estilo de vida sem redes sociais (Facebook Instagram Tik Tok) fez eu buscar aprender a investir em mim poupar dinheiro, breve passarei mais informações de tudo aqui no meu canal .
Não existe isso de Hoobiezinho para livrar - de vícios ( meio que substitutos ), a longo prazo não funciona. O que funciona é sentar e refletir profundamente do que se quer da vida e a lavagem cerebral que as redes sociais e a porn causam na nossa mente. O que funciona é medir os motivos conscientemente e profundamente. Bom conteúdo.
@LucasM.-dk9xqeu sou adulto. Desde mais novo eu sempre fiz isso mais chega uma hora que cansa, enjoa, é um vício doentio. Engraçado vc dando argumentos pra ele continuar nessa prática sendo que ele está certo em continuar nao fazendo.
Só tenho WhatsApp e TH-cam. Desde o ano passado apaguei minhas redes sociais, de la prá cá:
1) Voltei a desenhar,
2) Passei a ler livros,
3) Assistir série, coisa que eu não fazia.
4) Escrever um livro.
Redes Sociais é ilusão e correr atrás de poeira tudo efêmero e passageiro!
5 meses sem redes sociais coisas que faço para ocupar meu tempo:
1.Estudar francês
2. Fazer caminhada ao ar livre
3. Aulas de natação ( tenho 28 anos)
4.Ouvir músicas relaxantes
5. Assistir séries , filmes
6. Ler livros , em média 3-4 por mês
7. Estudar sobre minha profissão
8. Fazer trilhas no fim de semana
9. Ler a Bíblia , cuidar da minha saúde mental e física.
10. Não correr atrás de relacionamentos
vc desativou? excluiu? eu to viciado toda hora r todo dia eu entro, eu nao aguento mais, meu amigo pediu pra eu nao desativar pq é coisa de viado e as minas nao vao dar bola pra mim, estou perdido oq eu faco?
curiosidade, vc trabalha?
As redes sociais foram incríveis até a era do Orkut, MSN e Habbo Hotel, hahaha. A partir daí, as coisas começaram a desandar... Hoje, ao abrir o Instagram, o Facebook ou qualquer outra rede social, é impressionante como a cada dois minutos surgem anúncios de produtos nos quais você não tem o menor interesse. E, se você tiver dinheiro disponível, acaba gastando compulsivamente. Além disso, há um excesso de conteúdo adulto, com pessoas sexualizando praticamente tudo o que fazem, o que, sinceramente, acho muito triste. O objetivo original das redes sociais deveria ser a socialização, mas parece que, hoje em dia, isso se perdeu.
Estou um mês e nove dias sem instagram e tiktok com um desafio de apenas dois vídeos por dia no TH-cam, em um desses vídeos, eu escolhi o seu! Muito obrigada ❤
Eu percebi que a maioria das redes sociais são tóxicas e tiram a sua paz resolvi diminuir e passei a orar mais e ler a bíblia Deus seja louvado 🙏🙏🙏
Você é muito skin in the game. Ganhou meu respeito. Já vi vídeos de pessoas criticando as redes sociais e lá na legenda tinha o Instagram da pessoa. Máximo respeito.
Ele tem Instagram.
@@alexandrefernandes1994 Então desconsideremos meu comentário.
Cara, que vídeo legal. Abri um canal no TH-cam sobre medicamentos há 2 anos e meio e foi libertador pra mim, tenho 20 mil inscritos lá mas tive que parar pois assumi uma vaga de professor com DE, e fui proibido de seguir, mas confirmo esse pensamento "fazer algo novo é libertador", obrigado pelo vídeo, me ajudou muito!
Só tenho whatsapp, o restante exclui tudo
Sobra bem mais tempo!!
Cara, eu tô passando por problemas de depressão. Fui demitido do meu trabalho, e há uns 2 anos e meio eu tenho tentando recolocações no mercado na minha área e sem sucesso até agora. Confesso que o videogame tem sido um grande parceiro nesse momento que estou agora. Deixei as redes sociais de lado pq estava me fazendo ver várias pessoas tendo sucesso, com vidas maravlhosas, muitas evzes fake e eu aqui começando de baixo novamente. Obrigado pelo seu vídeo.
Esses Hobbies são ingredientes fundamentais para uma vida leve, saudável e em paz consigo mesmo. É uma forma de se livrar daquilo que faz mal para nossa cabeça.
Nofap mudou minha vida para melhor em todos os aspectos obrigado ❤AMÉM FÉ
Desenhar é um otimo hobbie, pra mim caiu como uma luva, vou fazer faculdade de design e desenhar é uma habilidade que tras muitas vantagens nessa área, e é legal investir seu tempo em algo que você sabe que vai fazer algum sentido no futuro
Ultimamente eu fraturei a perna e tá muito difícil pra se livrar desses vícios, obviamente pq eu não posso sair pra nenhum lugar tenho que ficar em repouso não posso treinar fazer caminhada nada msm, tá foda pra implementar algum hábito saudável rapaziada 😢
Você pode pegar uns livros gratuitos pro Kindle. Mesmo que você não tenha um Kindle, pode usar um celular/tablet/computador para ler.
todo dia de manha eu acordava e abria o tk ou insta, e decidi parar de vez, o tédio fez surgir a ideia de nessa parte da manha estudar um idioma novo, foi a melhor troca que fiz, substitui algumas horas de vídeos bobos pra hj saber falar inglês e italiano, larguem essas merdas e a vida de vocês vai evoluir sem parar.
Eu ouço músicas que eu gosto em Audio 8D, um efeito tecnológico imersivo relacionado com o som da música e a mente, então ouço músicas em inglês que tem melodias boas e também tem uns vídeos de mashup, que misturam mais de uma música, misturam várias músicas em um vídeo só e eu acho legal, isso pode ser tanto um hobbie, quanto um vício, depende da moderação, autocontrole da pessoa, se ficar ouvindo vários vídeos de músicas sem parar e perder tempo de coisas mais importantes, aí sim se torna um vício e eu diria até que um vício parecido com o da pornografia.
Cara oq ru acho melhor e mais facil e simplesmente quando de vobtade de pegar o celular vc procura alguma coisa 0ra se ocupar seja se distrai ajeita alguma coisa sla
Usar algo pra substituir outro não é interessante. Primeiro momento parece legal ,mas não é sustentável.
O ideal é refletir o que você está fazendo com sua vida .
Ignorar e buscar algo que faça sentido pra você, é a melhor escolha .
So uso whatsapp, por causa do meu trabalho
Eu tenho uma coleção de carros de controle remoto
❤
To fazendo tudo isso algum tempo, juntando com treino e caminhada
*Amo leituras de ficção científica, tem bons livros da Kristin Hannah
Mano, pesquisei o nome dela na amazon e nao apareceu nada, tem como falar o nome de um livro, por favor?
@@Abssor11 O mano eu escrevi o nome dela errado é Kristin Hannah.
Livros maravilhosos( O caminho para casa, e Os quatro ventos), mas já te falo mano estes livros viciam🙏🏻 um abraço e boa leitura.
Largar a pornografia foi mais fácil que largar as redes sociais. Sigo na luta.
Só estou com o whatsapp pq sou obrigado né, mais o resto eu não tenho mais, larguei também a pornografia tô no hardmode e me sinto literalmente um viking, acordo 5 da manhã todo dia pra treinar etc... Tá sendo muito bom
Acabei de desativar meu Instagram. Voltarei aqui para dizer se consegui.
Conseguiu?
É mais aí eu assisto um filme ou uma série e tem cenas de sexo ou mulheres sensuais no filme isso me quebra 😭😭😭
Ja faz um ano que eu nao uso mais instagram gracas a Deus Deus mim libertoy deste vicio eu nao buscava Jesus nao eu so tinha tempo pra estas redes sociais o inimigo ele achava bom tambem o instagram mim causava problemas agora eu so uso o zap pra mim falar com a minha namorads ou entao com as outras pessoas
Excelente trabalho que você vem exercendo! Tem dicas para ajudar sobre ejaculação retardada?
Isso aí 👏🏽❤️
Tentei parar e falhei miserávelmente
Top , esse estilo de vida sem redes sociais (Facebook Instagram Tik Tok) fez eu buscar aprender a investir em mim poupar dinheiro, breve passarei mais informações de tudo aqui no meu canal .
Como está 60 dias sem Instagram?
Caramba olha pele e o cabelo desse cara, ta nítido a retenção seminal
senhor dos aneis é vida
Não existe isso de Hoobiezinho para livrar - de vícios ( meio que substitutos ), a longo prazo não funciona.
O que funciona é sentar e refletir profundamente do que se quer da vida e a lavagem cerebral que as redes sociais e a porn causam na nossa mente. O que funciona é medir os motivos conscientemente e profundamente.
Bom conteúdo.
Já não tenho mais Facebook, Telegram, só falta o whats e o insta
Já estaria indo para um extremo, não acha ??
Igor eu tava assistindo vídeos do tiktok até que vi uma imagem de um personagem nu mais tava censurado é considerado recaída?
Só se vc fez o ato
Não e recaída
31 dias de nofap !
@LucasM.-dk9xqeu sou adulto. Desde mais novo eu sempre fiz isso mais chega uma hora que cansa, enjoa, é um vício doentio. Engraçado vc dando argumentos pra ele continuar nessa prática sendo que ele está certo em continuar nao fazendo.
Eu nunca tive instagram🎉
Estoumdias
Lheassistido.
1 dia
Hoje volto aqui para dizer que não cai , 7 dias completos
Espero que meus comentários inspirem alguém , tchau e até logo.
Há e essa contagem é da prática do no fap
4:20 Eu jogo Stardew Valley.
Parece bem contemplativo também.
E eu desenho a anime
Bpmdia
Só tenho whatts por trampo
Ém trega Assu voidaa
Ajesusatos3v19
Faltou aprende um novo idioma
verdade
Estou com 106 dias de nofap hardmod , não uso Instagram , Igor quanto tempo fica em média sem ouvir o som do fap , fap ..
?
@willianxtoze2580 O cara com certeza já têm namorada.
Everdade.tem ❤
Obg senhor, 3 meses ja sem instagram e 9 dias sem ver porn@grafia
Bomdia EU suo cristaõ. EU tiaabagado.fesbuk. maiscoloquedenovo