5 टिप्स फाॅलो करून घरच्या घरी 15 दिवसांत वजन कमी करा.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 110

  • @sangitarathod8847
    @sangitarathod8847 2 ปีที่แล้ว +10

    डॉक्टर मला तुमचे व्हिडीओ बघायला खुपच आवडतात कारण तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी खुपच छान माहिती देता आणि खूप छान बोलता अतिशय छान समजुन सांगता धन्यवाद मँडम 💐💐💐💐👌👌

  • @narendrachavan1078
    @narendrachavan1078 2 ปีที่แล้ว

    Ho madam kup Chan samjayun Sagta kutlch diezian Sagat nhii yevde samjayun thxs

  • @vaishalijoshi7531
    @vaishalijoshi7531 2 ปีที่แล้ว +1

    नेहमी प्रमाणेच खूप उपयुक्त माहिती मॅम 🙏🙏

  • @suchetazaware9277
    @suchetazaware9277 2 ปีที่แล้ว +8

    खुप छान माहिती दिली. Thank you so much. कॉलेज च्या मुलांना जे बाहेर होस्टेलवर किंवा रूम घेऊन राहतात.ज्यांना बाहेरच्या जेवणाला पर्याय नसतो.तर या मुलांसाठी काहीतरी बेसिक सोपं डाएट सांगा प्लिज.

  • @neetajoshi7921
    @neetajoshi7921 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam tumcha ha video khupach chan ahe. Khup mahatvachi mahiti tumhi sangitali. Tumche khup bhale Hou det. Khup bharbdarat Hou det. Saglyanche ashirvad tumhala milnar. God bless you always.
    vh cgan ahe.

  • @mayurisonawane6467
    @mayurisonawane6467 2 ปีที่แล้ว +5

    1) 1glass water before meals
    2) chew food properly
    3) limit carbs, increase intake of protein
    4) avoid sugar
    5)take more fibers like salad like dahi salad which is more effective
    Thanks for the video.. It was informative ma'am

  • @ankushmore4337
    @ankushmore4337 2 ปีที่แล้ว

    खुप छान माहिती दिली👍

  • @aartijathar4947
    @aartijathar4947 2 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान माहिती सांगितली. धन्यवाद 🙏🙏

  • @sushamapatil1508
    @sushamapatil1508 2 ปีที่แล้ว +1

    खूपच छान माहिती सांगता mam तुम्ही अगदी सोप्या भाषेत धन्यवाद 👍👍

  • @sugandhabhave4046
    @sugandhabhave4046 2 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहिती

  • @rupalikhatkale6003
    @rupalikhatkale6003 2 ปีที่แล้ว

    Madam jirepood garam panyatun ghetale tar chalel ka

  • @anjalikadam4805
    @anjalikadam4805 2 ปีที่แล้ว

    Khup chan mhahiti sangta tumhi....

  • @uttarakarkhanis1517
    @uttarakarkhanis1517 2 ปีที่แล้ว

    Khupach Sundar Aani Upayukta.

  • @tejaskarle664
    @tejaskarle664 ปีที่แล้ว

    Mam pimple's aalyavr te kashe ghalavayeche yavr upay san ga na

  • @rutujaparte7582
    @rutujaparte7582 2 ปีที่แล้ว +1

    Khup chhan mahiti..🙏🏻👍🏻

  • @chhayadongare1487
    @chhayadongare1487 2 ปีที่แล้ว

    Khup chhan mahiti sangitlit mam

  • @vrindadesai4671
    @vrindadesai4671 2 ปีที่แล้ว

    Khoop chan vedio .manapasun dhanyawad

  • @manishapalve170
    @manishapalve170 2 ปีที่แล้ว +3

    Very important tips mam... Thank you so much

  • @jyotikatkar1620
    @jyotikatkar1620 2 ปีที่แล้ว

    खुप छान माहिती दिली ताई

  • @shilpayadav6205
    @shilpayadav6205 2 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान video mam. लहान मुलांचे वजन कमी करण्यासाठीचे diet सांगा plz .

  • @neenaneena6205
    @neenaneena6205 2 ปีที่แล้ว

    खूप छान Dr..... अगदी उत्तम माहिती दिलीत. मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

  • @pratikshachandekar2143
    @pratikshachandekar2143 2 ปีที่แล้ว

    Khup chan information ahe. Me continue naki karen

  • @shitalunde1354
    @shitalunde1354 2 ปีที่แล้ว

    Aani mahiti dili tumhi thank you

  • @janhavijoshi7429
    @janhavijoshi7429 2 ปีที่แล้ว

    खूपच छान माहिती दिली आहे डॉक्टर.

  • @smitadeshpande8633
    @smitadeshpande8633 2 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद. खुप छान माहिती दिली आहे.

  • @sunilhiwale5928
    @sunilhiwale5928 2 ปีที่แล้ว

    खूप मस्त आहे माहिती मॅडम पण मी दुपारी जेवण घेत नाही तरीही माझे वजन कमी होतच नाही

  • @imANimeBoYsARu
    @imANimeBoYsARu 2 ปีที่แล้ว

    Sugar kiti divas band karayache ki nehami sathi band karayache

  • @renukaumbarje6270
    @renukaumbarje6270 2 ปีที่แล้ว

    Chahatil sakhar weight gain la affect karte ka

  • @eshapatil3325
    @eshapatil3325 2 ปีที่แล้ว

    Onion-tomato curd ektra ghetle tar chalel ka?

  • @snehadandnaik9430
    @snehadandnaik9430 2 ปีที่แล้ว

    Thank you mam ..chan mahiti dili ahe..

  • @varshanetke8738
    @varshanetke8738 2 ปีที่แล้ว

    Khupch Chan mahiti Dili Mam
    Thanku so much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @priti6735
    @priti6735 2 ปีที่แล้ว

    व्हेरी नाईस इन्फॉर्मशन 🙏

  • @sheetalpanchal7916
    @sheetalpanchal7916 2 ปีที่แล้ว

    Very nice mahiti👌👌👌 👍👍

  • @vaishaliimallishe-raiphale4325
    @vaishaliimallishe-raiphale4325 2 ปีที่แล้ว

    खुप छान माहिती दिली thank you

  • @manishakudalkar9012
    @manishakudalkar9012 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much mam.Very important tips for weight loss.

  • @manasichavan6909
    @manasichavan6909 2 ปีที่แล้ว +1

    Plz suggest diet for loosing wt after normal delivery.

  • @divyabhise4881
    @divyabhise4881 2 ปีที่แล้ว

    Chan mahiti dili

  • @mangalsambrani4267
    @mangalsambrani4267 2 ปีที่แล้ว

    Chan mahiti ahe..thanku mam

  • @harshitasaykhede4075
    @harshitasaykhede4075 2 ปีที่แล้ว

    jeera ani badishap cha pani ghatla tar chalta ka wait loose sathi garam nahi padanar na

  • @shitalunde1354
    @shitalunde1354 2 ปีที่แล้ว

    Chan dista tai

  • @teyjusangre9317
    @teyjusangre9317 2 ปีที่แล้ว

    Thank you mam khup chan mahiti

  • @Gunvantibhoi123
    @Gunvantibhoi123 2 ปีที่แล้ว

    mam Thyroid pecient ni protin powder ghetli tr chalte ka ???

  • @gaurinawale6239
    @gaurinawale6239 2 ปีที่แล้ว

    छान माहिती दिली धन्यवाद।👌👌👌

  • @salunkesonali3797
    @salunkesonali3797 2 ปีที่แล้ว

    Khupch Chan tip's sangitli mam... thanks you mam😄😄😄

  • @prasadjoshi1440
    @prasadjoshi1440 2 ปีที่แล้ว

    Very nice video and best tips for beginners

  • @neetapowar9341
    @neetapowar9341 2 ปีที่แล้ว

    Mam, wait loss ke liye soya panir chalte ka , chalat asel tar kiti pramanat ghyave pl.

  • @sunilkarajagi5518
    @sunilkarajagi5518 2 ปีที่แล้ว

    Khup chhan info

  • @nehakulkarni9520
    @nehakulkarni9520 2 ปีที่แล้ว

    Masta mahiti

  • @dreamsfashion4092
    @dreamsfashion4092 2 ปีที่แล้ว +5

    गुळ वापरलं तर चालेल का

  • @pm.6219
    @pm.6219 2 ปีที่แล้ว +3

    15 days madhe kiti kg kami hotil ma'am

  • @deeparajwadkar6259
    @deeparajwadkar6259 2 ปีที่แล้ว

    Thx mam khup chan mahiti dili mi nakki follo karin

  • @vlogwithom6202
    @vlogwithom6202 2 ปีที่แล้ว

    Aani khup chhan distay mam tumhi

  • @didukimasti9139
    @didukimasti9139 2 ปีที่แล้ว

    माझे वजन खुप कमी आहे. वजन वाढविन्यासाठी तुम्ही डाइट प्लान सांगा.

  • @malgerinku4612
    @malgerinku4612 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much mam🙏🙏

  • @kavitajadhav8841
    @kavitajadhav8841 2 ปีที่แล้ว

    छान माहिती दिली Thank you 😊

  • @suvaranabirajdar3478
    @suvaranabirajdar3478 2 ปีที่แล้ว

    Ma'am sabudana khane se fat badhta hai kya please bataiye

  • @siddhishetye3059
    @siddhishetye3059 2 ปีที่แล้ว

    तमालपत्र याचा वापर केस गळती साठी कसा करायचा plz guide

  • @ajupawar6921
    @ajupawar6921 2 ปีที่แล้ว +1

    मॅडम येकदा व्हिडीओ वजन कसे वाढवायचं सांगा ना 😊

  • @bhartijalindre4914
    @bhartijalindre4914 2 ปีที่แล้ว

    Very nice video mam 👍

  • @sunandakudhale8083
    @sunandakudhale8083 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so mach kuhp chan

  • @ajaygiri066
    @ajaygiri066 2 ปีที่แล้ว

    Very nice viedo

  • @vasantijain5307
    @vasantijain5307 2 ปีที่แล้ว

    Thanks Dr.

  • @poojasawant9201
    @poojasawant9201 2 ปีที่แล้ว

    Madam maje vajan78kg ahe mala kami kray che

  • @sameersayyad5290
    @sameersayyad5290 2 ปีที่แล้ว

    Nice lnformation Mam👌👌

  • @sarikadaunde9555
    @sarikadaunde9555 2 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @kavitayadav6605
    @kavitayadav6605 2 ปีที่แล้ว

    Nice information mam thanks 👍👍

  • @rajendrabodhare9762
    @rajendrabodhare9762 2 ปีที่แล้ว

    Dr madam very good information.

  • @varshadatar8096
    @varshadatar8096 2 ปีที่แล้ว

    Thank you for good information mam

  • @GholapGanesh
    @GholapGanesh 2 ปีที่แล้ว +2

    mam me tumcha 7 days cha fat loss plan ghetla hota mazyasathi khup faydeshir tharla. Maz thod vajan 1.5 kg weight loss zala ani most important mhanje maza hair fall kami zala. Thanku very much mam ☺️🙏🙏. from Rekha Gholap

  • @jayshreeislampure6086
    @jayshreeislampure6086 2 ปีที่แล้ว

    Supar

  • @shraddhapatil8118
    @shraddhapatil8118 2 ปีที่แล้ว

    Khup kahi sangta pn maj vajan Kami nahi hote.....plz reply

  • @sangeetajagani3982
    @sangeetajagani3982 2 ปีที่แล้ว

    Very nice video as usual.

  • @vilasnimkande9501
    @vilasnimkande9501 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much madam 👌👌

  • @amrutabarsing9967
    @amrutabarsing9967 2 ปีที่แล้ว

    Thnq mam 🙂🙏

  • @vlogwithom6202
    @vlogwithom6202 2 ปีที่แล้ว

    Chhan sangitle mam nehami pramanech

  • @kunalsurve4252
    @kunalsurve4252 2 ปีที่แล้ว

    Hi mam nice video
    Mam mi gelay 4 months pasun tumche diet follow kartey maze 7-8 kg weight loss zalay pan face varcha glow gayab zalay mazi skin pan dry aahe Kay krave lagel pl replay mam

  • @shamaadmane2868
    @shamaadmane2868 2 ปีที่แล้ว +1

    आणि गुळ किती प्रमाणात खावा?

  • @savitasorate1476
    @savitasorate1476 2 ปีที่แล้ว

    Nice👌👌

  • @jvg5923
    @jvg5923 2 ปีที่แล้ว

    थायरॉईड आणि lower बॉडी कमी करण्यासाठी दोन होमिओपॅथी ची औषधे सांगितली होती ती दोन्ही पण घेतली तर चालेल का ?

  • @shitalunde1354
    @shitalunde1354 2 ปีที่แล้ว

    Mazi sagharch mazyakadun kami hot mahi

  • @Bhaktisworld143
    @Bhaktisworld143 2 ปีที่แล้ว

    Mam tumhala dark circles khupch aht

  • @arunasalavkar5103
    @arunasalavkar5103 2 ปีที่แล้ว +1

    👌👌👌

  • @sapnadeore5687
    @sapnadeore5687 2 ปีที่แล้ว

    खुप छान👍👌

  • @reenamhatre7053
    @reenamhatre7053 2 ปีที่แล้ว

    Mastt

  • @seemasawant5583
    @seemasawant5583 2 ปีที่แล้ว

    👌

  • @shamaadmane2868
    @shamaadmane2868 2 ปีที่แล้ว

    मी असं ऐकलं आहे की, गुळाने लवकर वजन कमी होते, हे खरं आहे का?

  • @deepaligandhi1608
    @deepaligandhi1608 2 ปีที่แล้ว

    👍🏻

  • @prajwalgunjal9449
    @prajwalgunjal9449 2 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @narendrachavan1078
    @narendrachavan1078 2 ปีที่แล้ว

    Hello madam mi tumle call kelta sonam maz naav ahe nice information

  • @karunaaskitchen....6954
    @karunaaskitchen....6954 2 ปีที่แล้ว

    मी 2 महिने केल हे काही ही उपयोग झाला नाही

  • @thevoiceof_manisha
    @thevoiceof_manisha 2 ปีที่แล้ว

    Madam appointment pahije but tumcha clinic cha phone lagta nahi pls share Phone no

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  2 ปีที่แล้ว

      Sure . Contact on 9370319591 ( whatsapp or call )

  • @aartijathar4947
    @aartijathar4947 2 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान माहिती सांगितली. धन्यवाद 🙏🙏

  • @PriyankaGadhe-zw2qt
    @PriyankaGadhe-zw2qt 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you mam ❤

  • @shamalabirla9524
    @shamalabirla9524 2 ปีที่แล้ว

    Mam video is v useful thanks

  • @ruturajshete1246
    @ruturajshete1246 2 ปีที่แล้ว

    Nice