메디슨맨 네이버밴드 : band.us/@medimantv 📌급한 문의는 밴드 통해서 해주시면 답을 빠르게 드리고 있습니다! 시간 관계 상 모든 댓글에 답변을 다 드리는데에 어려움을 겪고 있습니다. ㅠ 깊은 양해 부탁드립니다. + 추가로 영상에서 다루는 건강 정보를 짧게 요약해서 꾸준히 업로드 하고 있으니 영양제에 관심 있는 분은 꼭 참여해주세요 ^^
감사히 잘보고있습니다 병원에서 고지혈증약과 간수치가 높아서 간약을 같이 복용중입니다 약먹어서 고지혈증은 정상이고 간은 감마지티피가 204가 나왔어요 그리고 최근에 혈청크레아티닌1.53 / 신사구체여과율 57이 나와서 신장기능이상의심이 나왔어요 어떤 영양제를 먹어야 할까요 추천부탁드립니다^__^
■댠백질 보충제는 좋지 못함 (그동안 여러가지 단백질 보충제를 테스트 차원으로 섭취해 보았는데 지속 섭취시 부작용이 없는 것이 없었음 아무리 좋은 것도/ 즉 단백질 보충제들이 너무-좋기에(고순도에/매우-빠른 흡수속도와/ 먜우-높은흡수율)이 되려 인간몸에 매우 해롭게 작용됨/) ■단백질은 식단으로 적절히유지하는 것이 좋고(사람몸은 생각보다 많은 단백질을 원하지 않으며 / 많은 단백질이 생각보다 필요가 없음/ 운동을 해도 마찬가지임) ____________________________ ■정-섭취할려면 [식물성EAA/ (또는 식물성 EAA가 포함된 식물성BCAA)]을 섭취하던 하면되며 (음식을 생선류나 해산물류나 띠엄띠엄 고기등을 섭취해주면 되니까(이러면 단백질 보충제가 애초 필요없지만) /보충제를 섭취한다면 보충제는 부작용이 덜한 이러한 식물성으로 하고) *헬스인들이 섭취하는 프로틴 파우더 쉐이크 형태로 섭취시는 식물성단백질 분말형으로 하루 한번정도에 한해서 주의해서 섭취(몸에 이상 반응이 나타나면 섭취를 중단해야되기에 때때로 병원가서 진단을 받는 것이 좋음) ■(중년이상내지 노년때)는 단백질 쉐시크들의 보충제들을 섭취하면 않됨 중년과 노년때는 음식을 통해서만 섭취해줘야됨😅
저는 고혈압이 있는데요 저의 가장 큰 문제는 체력이 너무 쉽게 고갈되고 한번 체력을 잃으면 회복 기간이 오래 걸려서 일상 생활도 힘든 지경입니다 나이는 69년생 여자입니다 몇 년전에 폐경 했습니다 저는 어떤 영양제가 도움이 될까요 ? 작년 부터 혈압 때문에 탄수화물은 적게 먹고 고구마 우유 두부 양파 위주로 먹었습니다. 제가 2년 전에 처음 기력이 없어서 몇달을 집에서 그냥 쉬고 밖에 출입도 잘 못했을 때는 정상적인 일반 식사를 할 때였기 때문에 음식 때문에 기운이 없는 것 같지는 않습니다
*엽산 꼭 드세요.. 만성두통 수면장애.. 활성화엽산으로 해결했습니다. 두통 싹 없어졌습니다. 헬시오리진 800짜리 매일 한개씩 먹는데 두통 싹 없어졌구요.. 우리나라껀 못 믿어워서 안먹습니다만... 쏜리서치 페라솝도 괜찮습니다... 처음에 페라솝 먹고도 두통있으면 400짜리 활성화엽산으로 드시다가.. 이것도 좀 두통이 좀 덜 거신다.. 800짜리드세요.. 완전 없어짐요.. 수면의 질도 확 달라졌습니다. 수면에 도움된다는 영양제 이런거 장기간 복용 했다가 몸에 더 안좋아지구요.. 몸에 필수적으로 필요한 영양제 내에서 어떻게서든 맞는거 찾아서 복용하세요.. 저한테 두통은 활성형엽산이 제격이었습니다. 임산부만 먹는다고 알려졌는데.. 아니에요.. 몸에 맞으면 먹어야합니다. 전 여러가지 먹다 찾아 공유드립니다.*
60대 넘어오면서 결핍위험 영양제에 관심 갖다보니 결국은 이것저것 식후 한움큼씩 먹게 되더군요. ㅠㅠ 좀 개선되는 느낌도 있긴 했지만, 그렇다고 일상생활에서 더 건강졌다는 느낌보다는, 오히려 그로 인한 소화부담(위부담) 상태로 약만 먹으면 매일 더부룩하게 지내는 경우가 많았습니다. 이젠 하루하루 위부담 없는 한도내에서 먹습니다. 그랬더니 속도 편해지고 컨디션 유지에도 훨씬 더 좋더군요. 혹시나 결핍될까 강박관념에 빠질 필요가 없을 것 같다는 생각입니다. 자신의 지병이나 체질에 맞게 꼭 필요한 영양제만 보충하며 생활해도 충분하다고 사료됩니다. 오늘 영상에 큰 공감을 느낍니다. 고맙습니다.
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](http://i.ytimg.com/vi/oIcRWbRrXeA/mqdefault.jpg)
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](/img/tr.png)
메디슨맨 네이버밴드 : band.us/@medimantv
📌급한 문의는 밴드 통해서 해주시면 답을 빠르게 드리고 있습니다!
시간 관계 상 모든 댓글에 답변을 다 드리는데에 어려움을 겪고 있습니다. ㅠ
깊은 양해 부탁드립니다.
+ 추가로 영상에서 다루는 건강 정보를 짧게 요약해서 꾸준히 업로드 하고 있으니 영양제에 관심 있는 분은 꼭 참여해주세요 ^^
영양제에 관한 유튜브 중 가장 신뢰가 가네요. 어떤 약사 유튜버는 무려 10가지 이상의 영양제를 먹으라 하네요. 그게 말이 됩니까?
그러게요 당뇨 혈압 다 막아준다고
감사합니다! 불필요한내용없이 단번에 정리가 된 느낌이에요. 밴드에서 정리해준 내용 보니 더이상 찾아보지 않아도 되겠어요~
비타민D를 섭취하고 싶어도 자주 섭취하면 간에 쌓인다고 하던데 비타민D 안전하게 섭취하는 방법이 있을까요? 일주일에 두세번정도 섭취하면 되는것인지요? 간혹 관절약 단백질가루에도 포함돼 있던데 매일 복용해도 되는지?
진짜 이분은 뜬구름 잡는 소리 없이 진짜 중요한 부분만 알려주시는듯
근데 맨날 부정적인…
한때 10종류 먹었다
이젠
종합비타민,비타민C 메가용법
겨울철에 비타민 D3 복용
진짜는
운동,식생활 개선,수면이
우선이다.
인정합니다. 수면, 운동, 좋은 식습관 거기다가 스트레스 관리까지 하면 평생 병원 갈 일 없을 듯
인정합니다 비타민c메가도스는 무조건 해야되고 수면이 가장 중요한거 같습니다
운동 또한 중요하죠,. 평지 슬슬 걷기, 자전거 등
저희 어머니는 관절로 고생하셨어요 대퇴근력이 좋아져야 무릎 안정성이 올라가는것도 모르고
관절 과다 사용 > 염증 발생 > 근육 뼈 보호력 저하 > 힘줄 뼈 변형 > 관절 체계 붕괴 = 악순환의 과정
염증이야 말로 만악입니다, 잠 안자거나 조금만 무리해도 치솟는 염증수치
말씀 주신대로 영양제로는 종비, 비타민D + 초록입홍합, 콘타큐 이렇게만 사드렸어요
6주만에 욱씬거림, 부종 통증 싹 사라지셨죠
관절 아프신 분들 절대 시술, 수술 의존은 안좋습니다 없는 병도 생기고
부작용도 많으니까 조심하시고 자연적으로 이겨내세요
어떤브랜드인지 알려주실수있을까요?
부탁드립니다~@@김공마
@@김공마완전 맞는말
비만 세포도 결국은 만성 염증, 관절도 결국은 염증..
저도 영양제 정보 좀 부탁드립니다ㅠㅠ 다 먹긴 그렇고 뭐가 제일 좋으셨나요?
울동네 약사님은 비타민씨 먹으라고 하시던데요
좋은 이야기 너무 잘 들었습니다. 새해 복 많이 받으세요 :)
새해 복 많이 받으세요 :)
영양제 관련 최고의 영상입니다.
잘봤습니다, 비타민 c,b 칼슘,마그네슘 4개 한번에 섭취해도 괜찮을가요?
약사님 말씀에 공감합니다 광고데로 다먹으면 살림살이 거덜납니다 저는 한두가지만 먹고있습니다 질병없이 잘살고있어요음식 골고루 드시고 열심히 운동하세요
너무 좋아요 딱딱정리 넘 잘되어있어요 완전 공부잘하신티가 남ㅋㅋ내가 뭘먹어야하는지 걍 다 떠먹여주심 명강의
가장 신뢰가는 분입니다
고맙습니다 !
저두 영양제 많이 먹는데 안먹으면 불안하고 이게 심리가.. 많이 먹을수록 든든한 느낌 ㅋㅋㅋ
약사님 계란, 견과류 알레르기 있고 뼈나이 3년 느린 6학년 아이한텐 무슨 비타민이 필요할까요? 아무래도 성장기인만큼 단백질랑 아연 먹이면 될까요? 수고스러우시겠지만 너무나 궁금합니다 😊미리 감사드려요
안녕하세요! 두부나 고등어 같은 다른 단백질 원을 잘 챙겨주세요. 특히 두부가 칼슘도 풍부해 도움될 것 같습니다. 그밖에는 식습관에 따라 편식이 심한 아이라면 멀티비타민 정도만 챙겨주면 좋을 것이라 생각합니다.
안그래도 이번 여름 기점으로 기미도 생기고 피부가 많이 늙어서 고민이 참 많았는데 자기 전에 매일 멜라티논크림 꾸준히 바르니 상태가 많이 좋아졌어요 ㅎ
다 먹어야할듯ㅜ
댓글 잘 안 남기는데 여태 본 건강 관련 영상 중에 제일 유익했습니다. 감사합니다.
혹시 각각 사는비타민이랑 올인원 멀티팩 비타민이랑 성분차이가잇나요 오히려 각각살때가 더비싼거같아서요
❤😂🎉 박수를 보냅니다 🎉🎉🎉
😂😂😂😂😂
정말 중요한 말씀을 해주셨습니다...
감사합니다~~~
👍👍👍👍👍👍👍
다 필요해서 다먹고있습니다~ ~
대박입니다 이제야 봤네요 너무 깔끔하고 공유해야겠네요
감사합니다 ^^
감사히 잘보고있습니다
병원에서 고지혈증약과 간수치가 높아서 간약을 같이 복용중입니다
약먹어서 고지혈증은 정상이고 간은 감마지티피가 204가 나왔어요
그리고 최근에 혈청크레아티닌1.53 / 신사구체여과율 57이 나와서 신장기능이상의심이 나왔어요
어떤 영양제를 먹어야 할까요 추천부탁드립니다^__^
안녕하세요. 라이프익스텐션 투퍼데이 종합비타민 먹으려고 하는데요, 2알먹으라고 되어있는데 혹시 하루에 한 알 씩만 먹어도될까요?
감사해요 꼭 먹야야 할지요 발이 비틀리는 경우 발이 너무너무 힘들어요 꼬오옥 추천해 주세요 부탁드려요
약사님의 저서ᆢ당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다.구매완료🍀(ㅋㅍ에서) 잘 배우겠습니다.영양제를 먹어도영양제끼리의 궁합과 잘못 배합해 먹으면 충돌이되는 영양제,특히 궁금했습니다.🙏
칼슘 마그네슘 복합제를 추천하시다가. 곧이어서 칼슘 마그네슘을 같이섭취하면 흡수가 저해될 수 있으니 아침저녁으로 분할해서 섭취하라고 하시네요 헷갈려요 ㅠ ㅜ
칼슘과 마그네슘을 같이 섭취하는 것은 좋지만 한번에 고용량을 섭취하면 흡수율이 떨어지므로 분할해서 두번에 나누어 드세요. 설명이 빨라 헷갈리셨나봐요
칼슘 마그네슘 같이 저녁식후 섭취해도 상관없다고 하시던데요
결론 ㅡ 비타민씨😊😊😊
쏜리서치 간장약.오메가3 복용중인데...장기간 복용해도 될까요😢
우와 최고네요 감사합니다
필요한 내용만 깔끔하게 알려주셨네요 감사합니다!
진짜 영양제의 최고 영상입니다.
약사님.
설명 고맙습니다
이해는.어렵지만.알것갇은 강의 고맙습니다
저는.늘 머리가아프고'어지랍고.검사결과 병명은업고.늘 피곤한 저는무엇을먹어야할가요.소화가약합니다
답변 꼭꼭부탁드림니다
60대중반입니다
평소 식습관이나 복용 의약품 등 자세한 문답이 필요합니다. 제 홈페이지에서 문의주시면 감사드립니다..!
단백질 보충제라 하셨는데 어떤게 있을가요? 보충제가 신장에 좋지 않다고 해서 무난하게 먹을수 있는거 문의 드립니다.
류신
■댠백질 보충제는 좋지 못함
(그동안 여러가지 단백질 보충제를 테스트 차원으로 섭취해 보았는데
지속 섭취시 부작용이 없는 것이 없었음 아무리 좋은 것도/ 즉 단백질 보충제들이 너무-좋기에(고순도에/매우-빠른 흡수속도와/ 먜우-높은흡수율)이 되려 인간몸에 매우 해롭게 작용됨/)
■단백질은 식단으로 적절히유지하는 것이 좋고(사람몸은 생각보다 많은 단백질을 원하지 않으며 / 많은 단백질이 생각보다 필요가 없음/ 운동을 해도 마찬가지임)
____________________________
■정-섭취할려면 [식물성EAA/
(또는 식물성 EAA가 포함된 식물성BCAA)]을 섭취하던 하면되며
(음식을 생선류나 해산물류나 띠엄띠엄 고기등을 섭취해주면 되니까(이러면 단백질 보충제가 애초 필요없지만)
/보충제를 섭취한다면 보충제는 부작용이 덜한 이러한 식물성으로 하고)
*헬스인들이 섭취하는 프로틴 파우더 쉐이크 형태로 섭취시는 식물성단백질 분말형으로 하루 한번정도에 한해서 주의해서 섭취(몸에 이상 반응이 나타나면 섭취를 중단해야되기에 때때로 병원가서 진단을 받는 것이 좋음)
■(중년이상내지 노년때)는 단백질 쉐시크들의 보충제들을 섭취하면 않됨
중년과 노년때는 음식을 통해서만 섭취해줘야됨😅
저는종합영양제 먹고잇는데 별루 효과을 모르겟어요 감사합니딘❤❤❤❤
오메가는좋은가요 5:31
아...진작에 영상 볼껄 그랬어요 ㅠㅠ 좋은정보 감사합니다
찐약사님❤구독을 안누를수가
좋은약도 3개월먹으면 끈었다 먹으라고 하던데요 몇개월 띄었다 먹나요
영양제 선택을 하는데 큰 도움이 되는 영상이었습니다. 감사합니다.
약사님 아니 교수님 아니 선생님...이렇게다퍼줘도되는겁니까 진짜배운분이 아낌없이 알려주시는것같네요 감사합니다!!
저는 고혈압이 있는데요 저의 가장 큰 문제는 체력이 너무 쉽게 고갈되고 한번 체력을 잃으면 회복 기간이 오래 걸려서 일상 생활도 힘든 지경입니다 나이는 69년생 여자입니다 몇 년전에 폐경 했습니다 저는 어떤 영양제가 도움이 될까요 ? 작년 부터 혈압 때문에 탄수화물은 적게 먹고 고구마 우유 두부 양파 위주로 먹었습니다. 제가 2년 전에 처음 기력이 없어서 몇달을 집에서 그냥 쉬고 밖에 출입도 잘 못했을 때는 정상적인 일반 식사를 할 때였기 때문에 음식 때문에 기운이 없는 것 같지는 않습니다
*엽산 꼭 드세요.. 만성두통 수면장애.. 활성화엽산으로 해결했습니다. 두통 싹 없어졌습니다. 헬시오리진 800짜리 매일 한개씩 먹는데 두통 싹 없어졌구요.. 우리나라껀 못 믿어워서 안먹습니다만... 쏜리서치 페라솝도 괜찮습니다... 처음에 페라솝 먹고도 두통있으면 400짜리 활성화엽산으로 드시다가.. 이것도 좀 두통이 좀 덜 거신다.. 800짜리드세요.. 완전 없어짐요.. 수면의 질도 확 달라졌습니다. 수면에 도움된다는 영양제 이런거 장기간 복용 했다가 몸에 더 안좋아지구요.. 몸에 필수적으로 필요한 영양제 내에서 어떻게서든 맞는거 찾아서 복용하세요.. 저한테 두통은 활성형엽산이 제격이었습니다. 임산부만 먹는다고 알려졌는데.. 아니에요.. 몸에 맞으면 먹어야합니다. 전 여러가지 먹다 찾아 공유드립니다.*
중3 아들 원인 모를 두통 초2부터 지금까지 힘들어하고 있습니다.지푸라기 잡는 심정으로 함 먹여보겠습니다.
@@돈벼락맞은여자-b2k *활성형엽산으로 드세요.*
@@돈벼락맞은여자-b2k
거북목인지도 한번 확인해보세요 요즘은 핸드폰 때문에 거북목으로 인한 두통이 심해요.
저도 두통약을 먹어도 병원가도 아무 이상이 없길래 자가 점검을 해봤더니 거북목 신경눌려 두통이 생기는걸로 판단하였습니다.
자세한 설명 너무 좋네요
감사합니다
이분은 찐이다
바로 구독들어가요
67 세주부입니다 특별한 이유도 없는데 손발이 많이저립니다 이명인지 뇌명인지 겨속소리도나고 머리가무겁고 어질한느낌도 계속있습니다 저에게 맞는영양제 도응받을수있을까요? 가능하시다면 부탁드리겠습니다
병원부터 가보세요 어머님
@@차재환-u6x 감사합니다 ^^
하지정맥 증세?
뇌영상찍어보세요 빨리
@@아리아리-h9m 감사합니다 뇌영상은 아주좋게 결과나왔어요^^
요약좀요
좋은 정보 매번 감사합니다😊 진짜 중요한 내용이네요 기본 영양제의 중요성과 셋팅법 ㅜㅜ 영양제 정리👍 글씨체 말투 모두 귀에 쏙쏙 잘 들어옵니다
오메가3 영양제는 안먹는데 들깨 하루에 2~3회섭취 고등어 일주일에 2~3회 호두 매일 3~4개 먹습니다 오메가3영양제 별도로 안먹어도 되겠지요?
척추 수술후 회복이 안되고 무기력할때 먹을수있는 영양제는있나요 답좀 부탁합니다
약사님 너무 신뢰가 가요... 프로페셔널 하신 모습에 저도 그렇게 되고싶다는 생각을 하게돼요!! 영양제 정보도 정보지만 태도나 꼼꼼함 이런 것들도 본받을만한 점이라고 생각해요. 감사합니다~!
과찬이십니다. 감사합니다 ^^
평생 한개도 안먹고 살았는데
요즘 유튜브보고 놀라네요
저는 갑상선앞수술 햇는데 땀과 피곤함 불면증에 시달리고 잇어요 그래서 종합영양제을 먹고잇는데 효과을 모르겟어요 무슨영양제가 좋을까요
절실했던영상 감사드려요
퍼팩트합니다^^
정말 친절하고 도움되는 영상입니다
캡처해서 잘 활용하겠습니다~
정말 감사합니다.
다른 채널에서는 종합비타민은 먹지말라던데 뭐가맞는건가요?
밤에 취침 상태에서
소변이 자주 마려워 깨는 현상이
나타나서 깊은 잠을 잘수없어요
어떤 영양제를 먹어야 하나요
메가도스비타민고용량3000 이요. 나이들면 방광막인가 얇아져서 그런거래요. 이왕재교수님도 비타민 드시니 밤에 잘 안깨신다고 햇어요.
안먹다가 주변에서 권해서 먹기 시작했는데 유산균도 확실히 체감되고 좋더라고요.
약사님 깔끔한 정리 이해가 쉽네요😊 당신의영양제 앱 블로썸으로 답변도 잘해주시고 최고이십니다.
감사합니다 ^^
약사님! 영양제의 모든 설명,
감사 합니다.
감사합니다!!
안녕하세요 41살 싱글남자 입니다 식가가 고르지않아 종합영양제 어떤겔 먹을지 모르겠는데 추천좀 꼭 해주세요
잘 보고갑니다
구독 중 입니다 !
메디슨님이시닷! 😊
안녕하세요!
약사님과상담후 약잘먹고있습니다 늘 감사합니다
감사합니다 :)
감사합니다
아르기닌 마카 밀크시슬 루테인은 어떤 사람이 섭취해야 할까요
역류성식도염이 있는데 비타민C 영양제 먹어도 되나요?
네 제가 식도염 15년차인대요 메가도스 6개월차 입니다 식도염 사라졌어요
선생님 nmn은 어떤가요??
질문있어요
종합영양제에 비타민D,B가포함되어있던데
또 따로 비타민D제품이나B제품 을 구매해야될까요?
60대 넘어오면서 결핍위험 영양제에 관심 갖다보니 결국은 이것저것 식후 한움큼씩 먹게 되더군요. ㅠㅠ
좀 개선되는 느낌도 있긴 했지만, 그렇다고 일상생활에서 더 건강졌다는 느낌보다는,
오히려 그로 인한 소화부담(위부담) 상태로 약만 먹으면 매일 더부룩하게 지내는 경우가 많았습니다.
이젠 하루하루 위부담 없는 한도내에서 먹습니다. 그랬더니 속도 편해지고 컨디션 유지에도 훨씬 더 좋더군요.
혹시나 결핍될까 강박관념에 빠질 필요가 없을 것 같다는 생각입니다.
자신의 지병이나 체질에 맞게 꼭 필요한 영양제만 보충하며 생활해도 충분하다고 사료됩니다.
오늘 영상에 큰 공감을 느낍니다. 고맙습니다.
시청 감사드립니다!
아침: 비타민b,c,히알루론산 점심:msm,글루코사민,비타민c 저녁:오메가3,마그네슘,비타민c 먹고있어요.
세트룸 포맨이랑 미네랄 영양제 1개 이렇게 하나 추천 사능합니까???
와 마침 제가 제일 궁금했던것만 콕 집어서 알려주셨네요 감사드려요!!
알러지때문에 항히스타민 그러니까 스테로이드계열 약을 먹고 홍조가 사라지는 효과를 많이 봤는데요, 스테로이드를 계속 먹을수도 없으니 이럴땐 어떤 영양제가 좋을까요?
저도궁굼
항히스타민은 스테로이드가 아니에요, 저도 여러달 복용하고 피부염 극복했는데요, 당시에 알러지, 피부염에 도움된다해서 저는 케르세틴 복용했습니다.
@@cocojubilee 아항 히스타민은 스테러이드가 아니군여 근데 저는 히스타민 먹다가 중지해도 피부가 안좋아지더라구요 ㅠㅠ
오메가3 영양제 뭐가 좋아요?
초임계 알티지 식물성 오메가3가 좋아용 😊 순도는 80프로이상 꼭 확닌하세용
정말 좋은 정보 감사합니다 전 8년째 뇌경색약을 복용하는데 장기복용에 대한 불안함이 있습니다 평소 식습관은 좋은 편입니다 장기복용은 간손상을 준다는데 도움을 주는 영양제가 있을까요?
시청 감사드립니다. 장기복용한다고 간에 문제를 일으키지는 않는 성분들입니다.
아 답변 감사드립니다 약에 대한 걱정이 줄었네요 .. 감사합니다~^^
약사님 건강유지를 위한 종합영양제를 먹으려 하는데요. 고함량들 영양제 말고, 적당한 기본종합영양제 한두개 추천 좀 해주세요~
오늘부터 구독 강추
정말 감사합니당
면역력이 약해 코로나가유행하면 다걸리고 대상포진도 걸리는 아들이 있습니다..어떤 영양제가좋을까요?
안녕하세요 샤이니신약사입니다. 뒤늦게 유튜브 구독합니다. 항상 응원합니다 약사님!!!
아고 약사님 응원 감사드립니다!! 화이팅 할께요 😀😀
갑산성 기능 저하증인데요
약을 복용하고있는데요
마그네슘을 복용해도 됩니까?
약사님 지식이 머리에 속속 들어옵니다 어디에 약국이 있는지요 1번 들리고 싶습니다
약국은 서울입니다만 공간과 시간상의 문제로 약국에 시청자 분들을 모시지 못하고 있습니다 ㅠ 깊은 양해 부탁드립니다.
윌리를 찾아서 찾는 사람에게 상품을 주는 이벤트 해보면 재밌을듯..ㅋ
3분휴식
황혼의 사랑노래.
🎵
노래ㅡ이종득
약사님 좋은 정보 감사합니다 마그네슘은 몇개월 정도 복용해야 되는지요 계속해서 꾸준히 몇년간 복용해도 문제가 없는지요
고령이신 엄마가 빈혈수치가 매우 높고 알부민 부족이 심각하다고 하네요 혹시 도움이 될만한 영양제가 있을지요
안녕하세요.건강검진하니까 관상동맥석회화진행중이라고합니다. 추천해 건강보조제품 부탁드림니다.참고로 마른체형이고 50대이며 공복혈당 135이고 약은 먹지 않습니다. 베르베린은 어떤가요?
편식심한 아들 키가 크지 않을까 걱정입니다. 키 성장 위한 영양제 추천 해 줄 수 있나요? 호주에서 구할 수 있는 영양제로 부탁드립니다.
영양제 를 안먹는 피로가심하고 체력이 떨어지는 수험생 에게 꼭 필요한 영양제 추천부탁드립니다
얼굴에 여드름도 가끔심할때도 있는데요
여드름 이 있는 학생 에게도움도 되는거였으면좋겠습니다
아무것도 안먹이고있습니다
장무 멋쟁이가 다 되었네 ㅎㅎ 누군가했다
정말 꿀팁!!!
알기 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다!
그런데 가르시니아는 장기 복용한 사람들은 다 간 망가졌다고 실제 실험한 거로 어느 방송에서 봤는데여~
가르시니아는 안 좋은 거 아닌가여?
가르시니아가 간독성 보고가 많긴 합니다만 무조건 안좋다고 볼 수는 없습니다. 대부분은 괜찮으니까요. 용량 잘 지키시고 단기간만 드시면 됩니다.
근데 종합비타민을 먹으면서 비타민b,c,d를 왜 또 먹어요?
영상퀄리티 미쳤네
비타민c, 비타민b, 코큐10, 콜라겐, 글루타치온 이렇게 먹고있어요. 혹시 너무 많이 섭취해서 부작용은 있을까요?.. 미리 이 채널 알걸 그랬어요ㅠㅠ
헐ㅡㅡ여성분이시군요
아주 좋은 조합이네요
👍👍👍👍
위,간 쪽에 좋은 영양제가 있을까요?
밀크씨슬
명태살 75% 이상 들어있는 맛살을 하루 150g정도 먹으면 (채소샐러드에 넣어먹어요) 오메가3 안먹어도 될까요????
와 유명 약사 유튜버들 보다가
양양제 종류가 많아져서
그것만 먹어도 배가 부른데
이거보고 한번 정리 해야겠네요
사실 먹어도 효과 못느끼는게
제법 되거든요
저같은 경우 비타민C와 마그네슘은
확실히 효과를 봤구요
다른건 모르겠더라구요
좋은 영상 감사합니다^^
20~39세 젊은이가 영양제섭취에 대한 고정관념에 대해서?(병약,약한사람이 20~39세에 영양제 섭취하는것도 알려주세요.영바이몰에 나온 영양제의 효능,부위대부분 뿐만아니라 이명영양제도 다섭취했어요.)