ZDROWE NAWYKI ŻYWIENIOWE - Jak jeść ZDROWO i mieć WIĘCEJ ENERGII? | Przygody Przedsiębiorców

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 มิ.ย. 2024
  • W dzisiejszym odcinku Sylwester Kłos opowie o tym jak zacząć zdrowy styl życia, jak zdrowo schudnąć oraz jak o siebie zadbać. Zdrowy styl życia, który jest popularyzowany przez Sylwestra pomaga zwalczać otyłość oraz choroby cywilizacyjne XXI wieku. Jego holistyczne podejście do tematu jakim jest zdrowe odżywianie (a także zasady zdrowego odżywiania), pomaga ludziom poprawić komfort życia wskazując: jakie badania krwi zrobić? Jak jeść by żyć dłużej? Co jeść? Jakie zdrowe produkty spożywcze kupować? Miłego oglądania, Adrian Gorzycki | Przygody Przedsiębiorców
    ========================================
    Chcesz zadbać o zdrowie i żyć dłużej? Kompleksowy kurs Sylwestra 👉converti.se/click/8584a9dd-23...
    KOD RABATOWY - "wygraj15"
    ========================================
    🎙️ Chcesz u nas wystąpić? Napisz: kontakt@przygodyprzedsiebiorcow.pl
    ➡️ Współpraca: przygody.tv
    📰 Zapisz się na newsletter: przygody.tv/newsletter/
    👉 Kup bilet na Święto Kapitalizmu: przygody.tv/swieto3/
    🎥 TH-cam dla biznesu: przygody.tv/uslugi/
    ⭐️ MilkyIce: przygody.link/MilkyIce
    ========================================
    Podcast Sylwestra 👉 przygody.link/podcastsylwester
    Kanał TH-cam 👉 przygody.link/kanalytsylwestra
    Sports-med 👉 przygody.link/sports-med
    Sports-med sklep 👉 przygody.link/sports-med-sklep
    ========================================
    Partnerzy programu:
    IBCCS.TAX - przygody.link/ibccstax - Spółki zagraniczne. Ochrona Majątku. Podatki.
    FULLBAX - przygody.link/fullbax - Import z Chin i pomoc na każdym jego etapie.
    FID GROUP - przygody.link/fid - nowoczesne kamienice gwarancją przyszłości.
    Chcąc skorzystać z usług naszych partnerów, zachęcamy do powołania się na "Przygody Przedsiębiorców" :)
    ========================================
    🌟 OBSERWUJ Przygody Przedsiębiorców:
    ♦ Instagram: / przygodyprzedsiebiorcow
    ♦ TikTok: www.tiktok.com/@przygodyprzed...
    …i POLUB nas na Facebooku:
    / przygodyprzedsiebiorcow
    💎 Jeśli chcesz poznać skutecznych przedsiębiorców jeszcze przed drugą edycją Święta Kapitalizmu, dołącz do naszej grupy na Facebooku:
    / przygodyprzedsiebiorcow
    ========================================
    Spis Treści:
    00:00 - Jak jeść ZDROWO i mieć WIĘCEJ ENERGII?
    01:09 - Sylwester Kłos - kim jest?
    02:00 - Dlaczego dieta nie działa? Jak sobie z tym radzisz?
    22:10 - Gabinety dietetyczne - w jaki sposób wybiłeś się na rynku?
    22:58 - Jak milionerzy reagują na Twój styl komunikacji?
    31:50 - Depresja bierze się z jelit?
    32:42 - Skąd wziąłeś tyle energii, żeby stworzyć taką firmę?
    39:46 - Jakie produkty spożywcze wybieramy w sklepach?
    43:32 - Jak pojedynczy posiłek na nas wpływa?
    44:56 - Jak często robić badania?
    48:08 - Koszt współpracy z Wami
    51:00 - Dietetycy na TikToku - co o nich sądzisz?
    56:52 - Dopamina - co najbardziej na to szkodzi?
    59:00 - Jak powinniśmy odpoczywać?
    01:05:40 - Dopamina co na nią wpływa?
    01:10:40 - Postrzeganie słowa "grubas" w społeczeństwie
    01:14:07 - Co mężczyźni powinni robić żeby mieć większy testosteron?
    01:21:40 - Jak bardzo szkodzi nam alkohol?
    01:27:28 - Podsumowanie rozmowy - Sylwester Kłos
    ========================================
    Przygody Przedsiębiorców jako podcast:
    🎧 Spotify: open.spotify.com/show/5VdADT8...
    🎧 Apple Podcasts: podcasts.apple.com/pl/podcast...
    🎧 Podtail: podtail.com/podcast/przygody-...

ความคิดเห็น • 401

  • @michamirek7645
    @michamirek7645 ปีที่แล้ว +136

    O Panowie. Jak ja rozumiem o czym mówicie. Jestem trzeźwy od ponad 2 lat. Na pewno zyskał mój organizm i zdrowie. Lepiej się wysypiam i nie mam wyrzutów sumienia. Wiem, że łatwiej mi realizować założone sobie cele i ufać samemu sobie. Robię swoje i nie rusza mnie presja znajomych i społeczeństwa. Przetańczyłem już kilka wesel bez alkoholu, w tym swoje. Jestem na etapie, że nikt już nie meczy mnie przez pół wieczoru „ze mną się nie napijesz?”. Widzę jednak jak ludzie racjonalizują sobie picie, a często przypisują mu nawet właściwości zdrowotne. Najśmieszniejsze, że niektórzy traktują moją abstynencje jako atak. Są wręcz źli na mnie, że nie pije, a oni są bezsilni wobec procentów. Jeszcze zanim urodziła się moja córka obiecałem sobie, że nigdy nie zobaczy mnie pijanego. Że zamiast leżeć skacowany będę mógł w weekend wyjść z nią na dwór czy gdziekolwiek ją zabrać bez obaw wsiadając do samochodu. Plan ten realizuje i nigdy nie było lepiej. Wiele w swoim życiu osiągnąłem choć nie mam milionów na koncie. Każdy ma swoją definicje sukcesu. Tamto życie już znam i nie chcę do niego wracać. 😉 Pozdrawiam tych, którzy choć raz mieli refleksję na temat swojego uzależnienia. Im będzie łatwiej zrozumieć o czym piszę. Ci, którzy żadnego problemu nie dostrzegają nie będą w stanie zrozumieć, że można żyć inaczej. Dobrego weekendu. 😉

    • @MrRobertMacknaw
      @MrRobertMacknaw ปีที่แล้ว +4

      100% zgadzam sie z toba.

    • @oskarwalter325
      @oskarwalter325 ปีที่แล้ว +4

      Świetny komentarz, pełna zgoda.

    • @andrzejurban_83
      @andrzejurban_83 10 หลายเดือนก่อน +5

      @@DanielDaniel-ok3tk też tak uważałem do póki nie zostałem alkoholikiem. Pozdrawiam

    • @andrzejurban_83
      @andrzejurban_83 10 หลายเดือนก่อน

      @@DanielDaniel-ok3tk wow

    • @karolinakosikowska1812
      @karolinakosikowska1812 9 หลายเดือนก่อน +3

      Jesteś fantastyczna dojrzała osoba! Szacun chłopie!!!

  • @L.F.1987
    @L.F.1987 ปีที่แล้ว +26

    Jak J. Zięba w sowich książkach zamieścił informację odżywianiu, suplementacji, wypowiada się w sposób kulturalny - to jest znachor.
    Jak przychodzi Typ, który rzuca bluzgi co 3 słowa - to jest taki fajny, że wszyscy podniecają się jaki specjalista.
    Ludzie, jak upadliście.

  • @kazimierzcieslicki4580
    @kazimierzcieslicki4580 ปีที่แล้ว +21

    Mieszkam w Warszawie, pracuję w IT a na lubelszyźnie koło Kraśnika zrobiłem challange 12ha bez chemii ekologicznie ziołami maliny porzeczki. Robię metodami działkowca - jak dla siebie. Gospodarstwo Cud Malina ;) Gospodarstwo rodziców zarosło ziołami, którymi się odżywiają krzaki i owoce, nie ma pompowania plonu, tworzę własne preparaty z ziół. Wszystko obrabiam w weekendy Ursusem c55 jeszcze mojego dziadka z 1974, klasyk ;) Mam wieku klientów lekarzy ;)

  • @magdalenaimaja
    @magdalenaimaja ปีที่แล้ว +100

    Jak nisko upadliśmy, że nie pamiętamy o tym, że sen jest ważny, że odżywianie ma realne odzwierciedlenie na nasze samopoczucie i zdrowie a alkohol szkodzi.
    Brawo dla obu Panów. Cóż za pomysł na biznes, przypominać ludziom oczywiste oczywistości i żre!
    Miłego dnia

    • @Adrian922
      @Adrian922 ปีที่แล้ว +3

      A kiedy ludzie o tym pamietali?

    • @marcinpyc101
      @marcinpyc101 ปีที่แล้ว +3

      Ale nisko upadliśmy żeby że musimy chodzić do takich kołczów czy tam nie wiem jak oni się tytułują żeby dowiedzieć sie ze nie schudniesz jeśli będziesz jadł dużo batoników :) Jest np taki tez znany koleś który uczy jak oszczędzać i on na wykładzie na który mnóstwo ludzi przyszło szkoli że żeby zaoszczędzić pieniądze to trzeba sobie odkładać z każdej wypłaty jakąś cześć :) :) :) Ja chyba też zostanę takim ekspertem

    • @magdalenaimaja
      @magdalenaimaja ปีที่แล้ว

      @@marcinpyc101 to też prawda!

  • @jak-byc-szczesliwa-kobieta
    @jak-byc-szczesliwa-kobieta 9 หลายเดือนก่อน +32

    Tego Pana mogę słuchać na okrągło, bo oprócz świetnych treści dostarcza też kupę śmiechu ;)

    • @swklos
      @swklos 9 หลายเดือนก่อน +1

      Pozdrawiam

    • @pol6537
      @pol6537 8 หลายเดือนก่อน +1

      😊lll

    • @JoanaCh991
      @JoanaCh991 4 หลายเดือนก่อน

      Ani jedno ani drugie. To takie fajerwerki dla ubogich

  • @piotrprazanowski3902
    @piotrprazanowski3902 ปีที่แล้ว +7

    Dawno nie widzialem goscia ktory ma tak gadane. Szacun. Na zadne pytanie nie odpowiedzial jak dietetyk, na kazde jak wybitny sprzedawca. "seler. Mam odpowiedziec dokladnie? tak " I zaczyna o tym ze tenisista swiatowej klasy wpierdala 1l soku z selera na sniadanie. Szacun. Gosc jest swietnym sprzedawca i motywatorem co widac w komentarzach.

  • @autentyczni
    @autentyczni ปีที่แล้ว +11

    Sylwester już podczas rozmowy on-line mnie zdiagnozował. Szybkie badania, mocna diagnoza bez pierdzielenia i gotowe. Wiedziałem, co mam robić. Szanuję za wiedzę, konkret i pełną bezpośredniość. Celem nie była waga, ale dyszka poszła w 8 tygodni. Obecnie zero zjazdów i power +300%.

    • @tadeuszsadecki9312
      @tadeuszsadecki9312 ปีที่แล้ว

      Tłumaczy jak głupiemu tak rozpływa temat tym swoim myśleniem to się nie daje słuchać niech zatrzyma to wszystko dla siebie bo nic pożytecznego dla ludzi nie ma do przekazania szkoda czasu na Bebłot

  • @magorzatakleszcz1648
    @magorzatakleszcz1648 ปีที่แล้ว +52

    Adrian, cenie Ciebie i Twój kanał bardzo. Zaliczam do moich ulubionych, a Twój kunszt prowadzącego, do jednego z najlepszych.
    Ale... Sorry. Tego wywiadu nie wysłuchałam do końca, choć długo że sobą walczyłam. Rozumiem, nie wszyscy mają predyspozycje do występowania przed kamerą, ale przynajmniej nadrabiają wiedza i ekspertyzą.
    Nie znam się na zdrowiu, jestem konsumentka tej wiedzy. Mam w otoczeniu i słucham osób, które naprawdę zęby na tym temacie zjadły.
    Próbuje zrozumieć, co Twój gość wie i czy odpowiada na Twoje pytania. Jeśli uda ci się je zadać (a w tym wywiadzie widzę, że to nie jest łatwe):
    " Tygrys nie ogląda TV? "Mam też u siebie dziewczyny.... "
    Ma 31 lat i po 2/3 obejrzanego nagrania, nadal nie wiem na czym polegał jego problem, dlaczego on był najgorszym swoim klientem spośród 10.000 klientów!!!!?????
    Chaos, absurdalność, wielowątkowość...
    Rozumiem, że macie jakieś kryteria doboru gości i zauważam, że wiele pokrewnych kanałów zaczyna zajmować się zdrowiem....
    Tym razem obawiam się, że nie dokonaliście dobrego wyboru, żeby nie powiedzieć, że fatalnego.
    Tylko czekać, aż wkrótce nt Twojego gościa wybuchnie jakaś krzywa afera, bo to co ten Pan mówi i co sobą reprezentuje, się nie broni.
    Może trafia swoim przekazem do młodych ludzi, ale merytorycznej wiedzy w tych wypowiedziach nie dostrzegam, za to dużo lansu i skupienia na samozajebistości....
    Chętnie poznam opinie jakiegoś psychologa nt postawy przez tego Pana tutaj reprezentowanej.....
    Nie ma jednej recepty na zdrowie i eksperci mają podzielone zdania. Zdrowy rozsądek i umiejętność oddzielenia ekspertyzy od marketingu... To przydatna kompetencja. Tutaj Tego 2giego jest z duzo.
    Spodziewam się, że Fitmaker jest w podobnym wieku, a jaka jakość?
    Jestem dojrzałą kobietą i słucham ekspertów, którzy kierują przekaz do mojej grupy docelowej, nie będę podawać przykładów, bo rozumiem, że masz tu innych odbiorców a i ja nie jestem w stanie nikogo polecić, bo sama jestem we własnym procesie poszukiwania
    Pozdrawiam!

    • @adrianb.548
      @adrianb.548 ปีที่แล้ว +3

      Zgadzam się 🙏

    • @sannmotors2716
      @sannmotors2716 ปีที่แล้ว

      Ale pieprzysz ! Bardzo marketingowo się prowadzi ale mówi o podstawach o których 99 pseudo dietetyków z internetowymi dyplomami nie ma pojęcia ! I Temat wpływu telefonów i światła niebieskiego generalnie i tego jak rozpieprzają nasze organizmy dopiero zaczyna wychodzić ale przez ostatnie kilka lat zamiast kazać ludziom wywalić telefon to przepisują antydepresanty ! Nie rozumiem co sprawia ci taki problem i nie ogarniasz jego wypowiedzi , te wywiady to spotkania i promocje biznesowe a jak ma ktoś rozum to i wiele z darmowej wiedzy wyciągnie , nie ogarniasz mentalu gościa to Twój problem , wielowątkowość i ironia nie każdemu leży ot i tyle .Pozdrawiam ;)

  • @BazejKatarzynski
    @BazejKatarzynski ปีที่แล้ว +61

    Polecam prace z Sylwestrem. Przeszedłem 3-miesięczny proces i czuje sie lepiej, niż kiedykolwiek. Wcześniej czułem sie przytłoczony - zle jadłem, zle sie czułem, chodziłem poddenerwowany, byłem otyły. Denerwowały mnie nawet telefony od klientów. Rano jadlem pol banan, bo po co jeść. Wieczory kończyłem 2h przy telefonie z niebieskim światem. Sylwester tłumaczy co od czego zależy i nie układa diety, tylko układa funkcjonowanie organizmu w ciagu dnia, sen, hormony, praca przy kompie, wszystko. Polecam Sylwestra każdemu przedsiębiorcy, który wziął na siebie duzo i zastanawia sie gdzie robi błędy. Moze po prostu za bardzo odpuszczamy siebie, a to przecież my jesteśmy najważniejsi. Nie zadania, nie praca. To jak inwestowanie w siebie, w swoje zdrowie i performance, które procentuje lepiej, niż cokolwiek innego. Lajkuję w ciemno :-)

    • @Kaiko533
      @Kaiko533 ปีที่แล้ว +1

      Gdzie się z nimi skontaktować?

    • @jolantagoryczka6913
      @jolantagoryczka6913 ปีที่แล้ว

      Gdyby nie to ciągłe ...nie...

    • @jarekp5228
      @jarekp5228 ปีที่แล้ว +1

      @@Kaiko533 w internecie

  • @ladyy5287
    @ladyy5287 ปีที่แล้ว +18

    Hej! Dziękuję za prowadzenie kanału i za te rozmowy. Właśnie jestem na etapie szukania sensu swojego życia i bardzo pomocne w tym są dla mnie takie rozmowy. Pozdrawiam

    • @swklos
      @swklos 11 หลายเดือนก่อน

      Pozdrawiamy i trzymamy kciuki :)

  • @dzia92
    @dzia92 ปีที่แล้ว +41

    Sylwester wielkie Gratulacje !!! Pamiętam jak w liceum układałeś mi dietę a jeszcze nikt w Ciebie nie wierzył i mówili, że to chwilowa zajawka, kolejny co układa diety. Słucham wywiadu i wielkie CHAPEAU BAS za wytrwałość, wiarę w siebie, za to że się nie poddałeś i za ogrom wiedzy jaką przekazujesz a do której musiałeś dojść sam. Oby więcej tak świadomych ludzi i specjalistów nie nabijających ludzi w butelkę. Przede wszystkim tak rzetelnych. Jestem pełna podziwu. Jeszcze raz wielkie GRATULACJE 👏🎉😊

  • @cryptoagent_pl
    @cryptoagent_pl ปีที่แล้ว +12

    Oczywiście oglądałem materiał do końca. Fantastyczny wywiad, w rzeczy samej, nietypowy... nie mniej, bardzo przypadł mi do gustu. Dobra robota, ale do tego już mnie przyzwyczaiłeś. Dziękuję 👍

  • @marcinswientek
    @marcinswientek ปีที่แล้ว +2

    Sylwester świetny i konkretny gość. Dosadny i za to Go cenię.

    • @swklos
      @swklos 10 หลายเดือนก่อน

      Pozdrawiam!

  • @joannamorzyk1494
    @joannamorzyk1494 5 หลายเดือนก่อน +1

    Super wywiad .

  • @0794adrian
    @0794adrian ปีที่แล้ว +3

    Fajny gość, jednostronny wywiad. Gościu mega wielowątkowy, rzuca hasło i do hasła leci definicja z historią z życia. Po za tym wiedza, charyzma i umiejętność zaciekawienia widza swoją osobą to top jak dla mnie.

    • @swklos
      @swklos 10 หลายเดือนก่อน

      Dzięki!

  • @MantuLes
    @MantuLes 9 หลายเดือนก่อน +3

    Zajefajny wywiad, dzięki za tego gościa.

  • @ukasz889
    @ukasz889 ปีที่แล้ว +3

    Jesteście zajebiści, dziękuję super kontent

  • @Beatboxtour
    @Beatboxtour 7 หลายเดือนก่อน +1

    Stary slucham i nie wierze. Jak fajnie potrafisz wszystko wytlukaczyc bez pirdolenia. Az czlowiek chce zmiany. Kto by powiedzial ze rada na lepszy hajs bedzie kupno budzika zostawienie telefonu w aucie po treningu wieczornym i zmiana sposobu odżywiania. Ludzie chca zlotego środku ktorego nie ma. Powoki do celu. Dzieki gosciu jestes mega

  • @kitenomadic
    @kitenomadic ปีที่แล้ว +8

    Zajebisty Materiał!!! Dzięki!

  • @krzysztofg6769
    @krzysztofg6769 ปีที่แล้ว +2

    Bardzo dobry materiał i wartościowe treści przez anegdoty :)
    WIELKIE DZIEKI

  • @jolaCh3
    @jolaCh3 ปีที่แล้ว +1

    Mega treść, dziekuje. Waspanialy gość!!!

  • @ewolucja88
    @ewolucja88 8 หลายเดือนก่อน +2

    Brawo !!! Serdecznie dziękuję za poruszenie tematu alkoholu ! SUPER FACECI 👍

    • @swklos
      @swklos 8 หลายเดือนก่อน

      :)

  • @wojtekostanski2395
    @wojtekostanski2395 ปีที่แล้ว +2

    Adrianie. Kolejny mega ciekawy wywiad. Słuchałem go wczoraj, ale żeby wszystko dobrze zapamiętać dziś przesłuchałem od nowa. Na pewno się zgłoszę do Sylwestra, też mam czasem problem ze spadkami energii mimo tego że dużo trenuję. Jestem przekonany że ten Gość znajdzie te źdźbło które hamuje mój silnik. Dziękuję.

  • @LippHouseRecruitment
    @LippHouseRecruitment ปีที่แล้ว +4

    Świetny wywiad " zdrowie najważniejsze, ale tak żeby za dużo nie wydać" ☺ cieszę się mimo wszystko iż z każdym kolejnym rokiem świadomość społeczeństwa rośnie. Pozdrawiam

  •  ปีที่แล้ว +22

    Bardzo się cieszę, że udało się Wam porozmawiać. Znając Sylwestra to będzie to mega ciekawa rozmowa. Dzięki za ten film! :)

  • @mar_sti
    @mar_sti ปีที่แล้ว +1

    Świetny materiał! Otwiera oczy 👌🏼

  • @zakolkiem
    @zakolkiem ปีที่แล้ว +3

    Bardzo wartościowy materiał. Chętnie skorzystam z konsultacji. Pozdrawiam

  • @filiprota
    @filiprota ปีที่แล้ว +3

    Mega odcinek!

  • @mateuszkozowski7334
    @mateuszkozowski7334 ปีที่แล้ว +141

    Czy tylko ja mam wrażenie, że Pan Sylwester tak naprawdę nie odpowiedział rzeczowo na żadne z pytań. Siedzę trochę w tematyce dietetyki i sportów siłowych, aczkolwiek dawno nie widziałem tak ogólnikowego gadania. Nawet w momencie gdy Adrian poprosił o szczegółową odpowiedź Sylwek zaczął temat znowu opowiadać dookoła z czego nic nie wynika. Argument z kawą naczczo też w ogóle nie wyjaśniony jakie negatywne zjawiska zachodzą w naszym ciele nic, tylko przywołanie metafory z budowlanką z której wiemy ze kawę należy pic po posiłku ale konkrety co na co wpływa i dlaczego nic nie wyjaśnione. Ale gadane ma więc zawsze ominie temat

    • @dawids8512
      @dawids8512 ปีที่แล้ว +18

      ogólnie wywiad bardzo na minus. trudne zwroty żeby brzmiało jak to się znam no
      i szukanie odpowiedzi na podstawowe problemu gdzies naokoło

    • @ukaszmorgas5548
      @ukaszmorgas5548 ปีที่แล้ว +13

      też mam takie wrażenie, na żadne pytanie nie padła konkretna odpowiedź, tylko mydlenie oczu.

    • @sofex82
      @sofex82 ปีที่แล้ว +20

      chcesz konkretów to zamów konsultacje :D

    • @grruby83able
      @grruby83able ปีที่แล้ว +5

      zgadzam się ze odpowiedzi bardzo ogólnikowe, chyba rozmówca nie chciał podawać zbyt dużo szczegułów

    • @mufis123
      @mufis123 ปีที่แล้ว +6

      Cena za konkrety została podana.

  • @magdalenaklim5864
    @magdalenaklim5864 ปีที่แล้ว +1

    Wow!!! Co za gość!!!! Chcę Go na wyłączność!!! Co za przekaz!!! Mega dziękuję za ten Wywiad. Pozdrawiam Was serdecznie!!!

  • @smokfitnessu40
    @smokfitnessu40 ปีที่แล้ว +1

    Świetny materiał 🔥

  • @szolinhio5448
    @szolinhio5448 ปีที่แล้ว +4

    Dla zasięgu bo ważne tematy !!!

  • @reiladanza
    @reiladanza ปีที่แล้ว +3

    Wow, rozmowa sztos 👌👌

  • @danielbohun2033
    @danielbohun2033 ปีที่แล้ว +1

    Uwielbiam ludzi racjonalnie podchodzących do tematu, a szczególnie tak ważnego tematu jakim jest zdrowie. Szanuję mocno i mam nadzieję do zobaczenia!

    • @swklos
      @swklos 10 หลายเดือนก่อน

      🙌 do zobaczenia już niedługo

  • @adriannatucholska9336
    @adriannatucholska9336 ปีที่แล้ว +3

    Ten wywiad to złoto!

  • @tomaszpasiukiewicz2190
    @tomaszpasiukiewicz2190 ปีที่แล้ว +2

    Super wywiad!!!

  • @kasiaukaszewicz5995
    @kasiaukaszewicz5995 ปีที่แล้ว +1

    Mega wywiad. Brawo 🌱

  • @rogerpietkiewicz
    @rogerpietkiewicz ปีที่แล้ว +18

    Genialne! To jak Sylwester porównuje i opowiada jest MEGA. Daje do myślenia. Dbajmy o swoje zdrowie, bo mamy tylko jedno

  • @KaKa-or4jb
    @KaKa-or4jb ปีที่แล้ว +5

    Spacery... Kiedyś z koleżanką przez przeszło trzy godziny zmarznięte i przemoczone chodziliśmy podczas oględzin terenu nad rzeką. Następnego dnia, jak wbiłyśmy pazury w klawiatury o 8:00, to z dwoma przerwami na posiłki, zrobiłyśmy przez osiem godzin więcej niż w ciągu ostatnich kilku dni. Więc jeżeli jutro masz mega trudny czy pracowity dzień, rzuć wszystko i wyjdź na powietrze.

    • @swklos
      @swklos 10 หลายเดือนก่อน

      🙌

  • @KamilZazula
    @KamilZazula ปีที่แล้ว +12

    Rozmowa bardzo bezpośrednia co powoduje, że jest to najlepszy wywiad jaki kiedykolwiek oglądałem! 😃🔥

    • @JoanaCh991
      @JoanaCh991 4 หลายเดือนก่อน

      Omg😂😂 masakra

  • @dorotaziecina5903
    @dorotaziecina5903 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję

    • @swklos
      @swklos 8 หลายเดือนก่อน

      :)

  • @RobieMVPAplikacjeKarolBocian
    @RobieMVPAplikacjeKarolBocian ปีที่แล้ว

    Super odcinek!

  • @work-life-sportbalance.3657
    @work-life-sportbalance.3657 6 หลายเดือนก่อน +1

    Doooobry odcinek! Sylwester, jaka energia! 💪

  • @sawekzielinsk7253
    @sawekzielinsk7253 ปีที่แล้ว

    Super odcinek😀

  • @EmiliaWarakomska
    @EmiliaWarakomska ปีที่แล้ว +8

    Szanuję ❤ myślałam, że jestem jedyna z kompleksowym podejściem. Rospisek nie robię od dawna, bo już 16lat temu widziałam, że to nie działa. Samo ułożenie diety/treningu bez kontekstu i "posprzątania" dookoła siebie też nic nie da. Te krótkie, zdawkowe informacje więcej szkodzą niż dają pożytku. Noi ja też pracuję z ludźmi na wysokim poziomie. Kasa = zaangażowanie. Mniejsze kwoty łatwo się wtdaje, nie bolą, co się równa z tym, że ludziom się nie chce zaangażować. A potem biegają od dietetyka do dietetyka. Turystyka fitnessowa NIC nie zmieni 💪

  • @magellan777
    @magellan777 ปีที่แล้ว

    Co za gość, pozytywnie słucham.

  • @bartomiejmanko1188
    @bartomiejmanko1188 ปีที่แล้ว +2

    Jakby co to daje znać że dotrwałem do końca i zostawiam w zapisanych żeby wrócić do tego.
    Pozdrawiam
    Jak zawsze mięsko 👌

  • @analizaIT-biznesowa
    @analizaIT-biznesowa ปีที่แล้ว +1

    Adrian, jestem pod wrażeniem jak to Twoje prowadzenie wywiadów wyciągła z ludzi to, co wiedzą i potrafią. Z Sylwestrem rozmawiałam 2 razy przy okazji Święta Kapitalizmu, a nie miałam pojęcia, że aż taki potencjał mają jego umiejętności i biznes. Jeden z cenniejszych wywiadów, jaki oglądałam. Dziękuję Panom.

    •  ปีที่แล้ว

      Dziękuję :)

  • @marcinkozimor3277
    @marcinkozimor3277 ปีที่แล้ว +1

    Super wywiad 👊

  • @MarcinKaminski-pc9zf
    @MarcinKaminski-pc9zf ปีที่แล้ว +3

    Zapraszanie takich ludzi jest bardzo szkodliwe dla ludzi, którzy w temacie zdrowia są nieukierunkowani i nieświadomi. Ekspert jest w przypadku gościa słowem użytym nad wyrost. Nie odpowiada rzeczowo na żadne z zadanych mu pytań - ciekawe czy też tak wygląda jego komunikacja z klientami :)

  • @szymonmatynia2465
    @szymonmatynia2465 ปีที่แล้ว

    Genialny wywiad!

  • @grzegorzgrzegorz4310
    @grzegorzgrzegorz4310 ปีที่แล้ว

    Fajnie super na luzie przegadane

  • @adambielecki4616
    @adambielecki4616 ปีที่แล้ว

    Super robota dziękuję

  • @JK-lq6xi
    @JK-lq6xi ปีที่แล้ว

    ŚWIETNY ODCINEK :)

  • @ErwinSobczak-jp3lc
    @ErwinSobczak-jp3lc หลายเดือนก่อน

    Pan Sylwester to taki trochę hardkorowy koksu. "Wypierdalać stejki trzeba a nie jakieś kanapeczki" i będzie git 😂(z przymrużeniem oka). Bardzo wartościowe wywiady.

  • @bartoszsulgostowski7314
    @bartoszsulgostowski7314 ปีที่แล้ว +1

    Brawo!!! Panie Sylwestrze, czy cała wiedza wynika z nauki i doświadczeń z klientami, czy miewał Pan podobne stany, bóle, momenty w swoim życiu?

  • @sawomir8107
    @sawomir8107 ปีที่แล้ว

    👍świetny wywiad

  • @kamilfuat709
    @kamilfuat709 ปีที่แล้ว +7

    Chciałbym żeby kiedyś był poruszony temat w przypadku takich gości jak Sylwester na temat, pracy na zmiany. Jak spróbować chociaż zminimalizować skutki uboczne rozwalonego zegaru biologicznego. Pozdrawiam!

    • @sannmotors2716
      @sannmotors2716 ปีที่แล้ว

      Nie jesteś w stanie nic zminimalizować , jedyna opcja to zmiana takiego systemu pracy !

  • @caracortada00
    @caracortada00 ปีที่แล้ว +198

    Zauważyłem ostatnio, że kanały, które lubię biorą się ostatnio za odżywianie i lifestyle. I to jest korzystne. W Polsce mamy kilku bardzo dobrych ekspertów w tej dziedzinie, którzy działają w social mediach jednak niestety zapraszani albo są "autorytetami" albo szurami tyle tylko, że z dobrym marketingiem. Fryderyk Karzełek, którego bardzo cenię kooperuje z szurami Rodzeń. Grzegorz Kusz, którego również cenię robi odcinki o odżywianiu z Traderem 21, który się zna może i na inwestowaniu ale na pewno nie na żywieniu. Fajnie, że PP zrobili wywiad z Pauliną Ihnatowicz ponieważ ona faktycznie jest ekspertem, ale ten odcinek i gość to kula w płot. Gość odcinka kopiuje stylem wypowiedzi Kubę Mauricza, do którego pewnie przed laty jeździł na szkolenia. Oczywiście zanim zaczął współpracować z miliarderami :D Nie przeczę, Kuba ma silną osobowość i jest zwierzęciem scenicznym co robi wrażenie, ale po co go kopiować? Każdy kto zna Mauricza odrazu wychwyci, że mamy do czynienia z kopią i to marną, bo Kuba (którego branża mocno już zweryfikowała) ma dobrą nawijke, ale u niego jest ona naturalna.Niestety wygląda na to, że na tych kursach zakończyła się poważna edukacja naszego gościa. Wszedłem z ciekawości na jego IG i po minucie przeglądania dowiedziałem się, żeby nie jeść ziemniaków na obiad (ciekawe dlaczego skoro mówimy o jednym z najlepszych możliwych źródeł węglowodanów? pewnie przez IG - wiedza rodem z Pani Domu z końca lat 90-tych) a zaraz potem, że jednym z powodów dla, których mogę nie chudnąć jest to, że jem "za mało" :) Czyli typowe "jem mało i nie chudnę" ( zasady termodynamik Newtona? a na co to komu...). Gość może robić wrażenie na laikach, ponieważ stosuje tanie chwyty takie jak skomplikowane z pozoru nazwy i pojęcia ( "ależ on jest mądry"), przekleństwa ("jestem Pan autorytet i się nie cackam") czy mimochodem niby przypadkiem wspominanie o 40 tys EURO ( ja myślę, że mogło chodzić o 400 tys bo jak już lecieć to po całości), piłkarzach Interu Mediolan (czekają w kolejce na konsultacje pewnie bo terminy już zawalone :) ) czy miliarderach ( litości ...). Adrian jest super gościem, który robi świetny kanał. Wiem, że nie jest ekspertem od odżywiania dlatego może mieć problem z weryfikacja gości, ale proszę go research odnośnie zapraszanych osób. W Polsce naprawdę mamy osoby, które mają znakomitą wiedzę odnośnie poruszanego tematu. Pierwsze przykłady z brzegu: Tadeusz Sowiński, Damian Parol. Radosław Smolik, Michał Undra, Mikołaj Żeglińśki "Gainzdesire", Bartłomiej Puchała "Anty-szaman". Pozdrawiam :)

    • @matvy3806
      @matvy3806 ปีที่แล้ว +37

      Nie spodziewałem się tu tak wartościowego komentarza. Dosłownie w 100% przelałeś moje przemyślenia na komentarz! Like za polecenia Anty Szamana 😁

    • @louis2717
      @louis2717 ปีที่แล้ว +9

      Szurami Rodzen. WTF? Wpadlem na nich ostatio. Co z nimi nie tak?

    • @caracortada00
      @caracortada00 ปีที่แล้ว

      @@louis2717 Uprawiają szuryzm w czystej postaci. Są szkodliwi społecznie ponieważ mając duże zasięgi wprowadzać ludzi w błąd. Oczywiście nie celowo. Zwyczajnie ich wiedzę merytoryczna jest przestarzała. Dużo by pisać ale np. powielają brednie o szkodliwości węglowodanów i aktywowaniu insuliny. Zatrzymali się w edukacji jakieś 10 lat temu ponieważ wtedy takie twierdzenia były odkrywcze i robiły „wow”. Sam się na to łapałem. Jednak minęło już ponad 7 lat od kiedy tzw „insulinowa teoria otyłości” została oficjalnie w świetle nauki uznana jako MIT. Przyczynił się do tego niejaki Kevin D. Hall. Bracia R nie maja o tym zielonego pojęcia. Nawet nie słyszeli o Hallu. I pewnie już nie usłyszą, bo są tak zadowoleni z siebie, że nie ma co im psuć humoru. Szkoda jednak, że robią ludziom sieczkę w głowie swoimi wywodami. Przeciętny Kowalski przez takie osoby już sam nie wie czy te węglowodany są Ok, czy nie Ok? Czy tłuszcze nasycone są dla nas korzystne czy nie korzystne? Żyjemy w czasach, w których wiedza leży na podłodze. Jest za darmo i łatwo dostępna. Autorytety z zasięgami, opiniotwórczy twórcy, którzy maja wpływ na ludzi powinni mieć moralny obowiązek, aby być na bieżąco z tematem przedmiotu na ktory się wypowiadają, aby oferować swoich odbiorcą wartościową i skondensowaną wiedzę. Tymczasem jest odwrotnie. Słucham tych ludzi o co chwile robię facepalm za facepalmem.

    • @sigogroup
      @sigogroup ปีที่แล้ว +16

      Napisałeś dużo i... nic z tego nie wynika.
      Myślę, że sam jesteś wielkim ekspertem i fachowcem od żywienia skoro niektórych tu wymienionych nazywasz szurami. I to dlatego, że... niepolecają ziemniaków 😄

    • @adamdudnicki6551
      @adamdudnicki6551 ปีที่แล้ว +12

      @@louis2717 Pewnie kolega jest uzależniony od węglowodanów i dlatego takie stygmatyzowanie.

  • @celine3449
    @celine3449 7 หลายเดือนก่อน

    Sylwester- uwielbiam Cię! Oby tak dalej! 🎉😊

  • @emiliamodzelewska467
    @emiliamodzelewska467 ปีที่แล้ว +5

    Wywiad rewelacyjny. W końcu tak dobitnie się mówi o tym, jak ważne jest to, co jemy, pijemy, jak oddychamy i śpimy. I, że nie dla każdego jest wegetarianizm ;)

  • @jaropozo
    @jaropozo ปีที่แล้ว +1

    OD roku inaczej jem - i potwierdzam - JEST NIESAMOWITA RÓŻNICA - ALE TEN WASZ GOŚĆ JEST KOZAK :)

  • @BladeHolton
    @BladeHolton ปีที่แล้ว +3

    A co z osobami których nie stać na konsultacje, ba na dobrej jakości produkty z przykładowej Biedronki. Jak oni mogą dbać o swoje zdrowie?

  • @Karol-hm4em
    @Karol-hm4em ปีที่แล้ว

    O kurde, dobry zawodnik.

  • @MrNorkos
    @MrNorkos ปีที่แล้ว

    Sztos ;)

  • @siwyfeeder
    @siwyfeeder 8 หลายเดือนก่อน

    Taktyczny koment za super wywiady :)

  • @iwonas.7092
    @iwonas.7092 ปีที่แล้ว +8

    Niezależnie od opakowania - super ważny temat. Dobra (dla każdego pewnie inna) dieta naprawdę poprawia komfort życia i potrafi zatrzymać/ cofnąć 'błędy' w naszym systemie by cieszyć się dłużej lepszym życiem i mieć więcej energii do rozwoju tego życia, a tym samym być mniejszym obciążeniem społecznym. Gospodarczo to ważny temat, bo zdrowsi możemy więcej jako społeczeństwo. Hejtersko i subiektywnie dodam, że reforma ochrony zdrowia nie powinna polegać na dofinansowywaniu tego sektora, a magicznym wyselekcjonowaniu lekarzy z powołania chcących wpłynąć pozytywnie na zdrowie pacjentów (implikując do wszystkich sfer życia) - reszta może wyjeżdżać, chętnie pojadę na lotnisko pomachać im na pożegnanie, może ich sprowadzą na ziemię gdzie indziej. Qrcze jeśli 'lekarz' (raczej osoba z uprawnieniami) widząc pacjenta w total rozsypce analizuje wyniki podstawowej morfologii i widzi wit. D na poziomie ok. 6 odpowiada, że 'taka uroda' i 'taki mamy klimat' (widząc tą rozsypkę i żarówka się nie zapala) i powtarza to kilku kolejnych, z czego każdy z nich przyjmuje z uśmiechem 200 plnów za wizytę, to jest to działanie na szkodę pacjenta celem uzyskania wiadomo czego albo czysta niekompetencja niewarta dofinansowywania. Dzięki za wspieranie edukacji (niezależnie czy sponsorowane czy nie, ważne jest sedno) - dobrych kilka lat wcześniej pozostawały publikacje medyczne jakie trzeba było samodzielnie analizować by ułożyć sobie odżywczą dietę. Wystarczy krótka chwila na refleksję i wsłuchanie się z uwagą w treść by dostrzec jakieś rozbieżności lub zbieżności. Sposób generowania przychodów przez tradycyjną, ale niepubliczną ochronę zdrowia może być też elementem napędzającym płace (z konieczności, a nikt nie bada jaki udział w koszyku konsumenta stanowią wydatki na ochronę zdrowia by móc być aktywnym na rynku pracy, co może zaburzać pogląd na stan gospodarki - usługi kosmetyczne nie są równoważne z usługami medycznymi). Zdrowia i fajniejszego życia!

  • @pawel1793
    @pawel1793 ปีที่แล้ว

    Wywiad sztos :)

  • @paweradwanski8100
    @paweradwanski8100 ปีที่แล้ว

    jak najwiecej materialow z tej tematyki eksperckich poprosimy 👌🏼

    • @swklos
      @swklos 10 หลายเดือนก่อน

      Już niedługo... 🤫

  • @przemysawbaginski7960
    @przemysawbaginski7960 ปีที่แล้ว

    Super pytania zadajesz grande bello 😉

  • @damianmarkowski209
    @damianmarkowski209 ปีที่แล้ว +1

    Dzięki

    • @swklos
      @swklos 10 หลายเดือนก่อน

      🙌

  • @iwofarm8100
    @iwofarm8100 ปีที่แล้ว +10

    Ooo wysłałam mężowi, bo on myśli że z niczego wszystko samo się zrobi 🥳🤯i że ja dużo przeklinam😂

  • @jakubcichocki4478
    @jakubcichocki4478 8 หลายเดือนก่อน +2

    Może by wrzucić linki do tych miejsc gdzie kupujecie te wszystkie dobre rzeczy.

  • @Piotras000
    @Piotras000 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo dobra rozmowa dużo dobrej wiedzy. Mega szanuje za brak hamowania i mówienia jak jest realnie. Konkretnie w punkt 😁

    • @swklos
      @swklos 9 หลายเดือนก่อน

      🙌

  • @Damienxx
    @Damienxx ปีที่แล้ว +4

    Adrian, czy mógłbyś oznaczać w opisie filmu czy gość przyszedł do programu w ramach współpracy marketingowej?

  • @ziomals19
    @ziomals19 ปีที่แล้ว +6

    DAje znać :) i nie było pytania o książkę, o żywieniu którą warto przeczytać bo jest zrozumiała :)

  • @ewamichaowska5927
    @ewamichaowska5927 9 หลายเดือนก่อน +5

    bardzo wartościowa rozmowa, uwielbiam was obu, was sposób bycia i prezentowania poglądów!!!

    • @swklos
      @swklos 9 หลายเดือนก่อน

      Dzięki!

  • @maxdein8904
    @maxdein8904 ปีที่แล้ว +3

    Zajebisty wywiad, 99% się zgadzam.

  • @Rafa-du4qm
    @Rafa-du4qm ปีที่แล้ว

    Adrian, no wiesz, yyy, generalnie spoczko wywiad, itd itp, nie ? Ale pod względem merytorycznym super wartość dodana w ciekawych tematach. Pozdrawiam

  • @QWACHU
    @QWACHU ปีที่แล้ว +2

    Czy mógłbym poprosić o wywiad z konkretami, zamiast latających przekleństw?

  • @przemiymaciej4133
    @przemiymaciej4133 ปีที่แล้ว

    fajna rozmowa

  • @mariolka3573
    @mariolka3573 ปีที่แล้ว

    Oj namieszałeś mi w głowie 😂ale pozytywnie
    Dziękuję super wywiad

  • @annamatejek261
    @annamatejek261 ปีที่แล้ว +1

    To było tak dobre że muszę przesłuchać jeszcze raz 👍

  • @Tomek.Wisimulacha
    @Tomek.Wisimulacha 9 หลายเดือนก่อน +2

    Co za człowiek. Mega materiał.

    • @swklos
      @swklos 9 หลายเดือนก่อน

      🙌

  • @marcinlisowski2426
    @marcinlisowski2426 ปีที่แล้ว +3

    trzeba dbać o siebie, starać się słuchać własnego organizmu, podejść do samego siebie jak do inwestycji w przyszłość, której efekty będą później

  • @t.anderski9063
    @t.anderski9063 ปีที่แล้ว +1

    Lubie gościa! Zna się na rzeczy i jest szczery. W sumie nie odpowiedział na pierwsze pytanie, ale ok. Jako widz trochę żałuję że odpowiadał na około na niektóre kwestie.

  • @freez3tv46
    @freez3tv46 ปีที่แล้ว +3

    Witam, jakie sklepy online ze zdrowymi produktami polecacie ?

  • @jerzyniedoba6680
    @jerzyniedoba6680 ปีที่แล้ว +2

    Oj tak tak. Pół roku się uczyłem żeby wrócić do zdrowia. Od dietetyka do dietetyka i tak sam musiałem sam o siebie zadbać.... Szkoda że nie pomyślałem żeby to w biznes przekuć 😉

  • @Nibyjak
    @Nibyjak 8 หลายเดือนก่อน +1

    Warto próbować.

  • @mila_osoba
    @mila_osoba 5 หลายเดือนก่อน

    Jestem u progu wychodzenia z największego gówna pod kątem KAŻDYM w swoim życiu. Od wieloletniej depresji, alkoholizmu, otyłości, opuchnięcia ciała głównie w brzuchu, twarzy, biodrach, przez porzucenie przez partnera którego nadal dażę uczuciem chwilę po przeprowadzce do nowego mieszkania. Wszystko to przypłacone zostało całkowitym zaniechaniem poczucia własnej wartości, myślami samo krzywdzącymi i fatalnym wyglądem ciała, i złym stanem zdrowia ( kortyzol wyjebało, jelita płaczą) . Byłam teraz kilka tyg w Chinach, pokazałam sobie że potrafię nie pić, że ludzie mnie lubią.
    Pisze ten słowotok po to aby podziękować Sylwestrowi za to jak mówi, i co mówi, bo mi to bardzo pomaga. Teraz jakieś eteryczne natchnione gadki tylko mnie wkurwiają. Lubię to że mówisz dosadnie!!! To pomaga kiedy się pływa w bagnie i ma się już tego dość.
    Dzięki za wielką ilość cennych info!
    ❤🎉

  • @michamirek7645
    @michamirek7645 ปีที่แล้ว +5

    Na ręce rolex za 100 000, a dzień zaczynany od bajaderki i parówek. Sok za 8 złotych też się wielu wydaje drogi, ale małpka w tej samej cenie jest już w porządku. 😉

  • @dominikwierzchowski1567
    @dominikwierzchowski1567 ปีที่แล้ว

    Gość sama nawijka przekonał mnie żeby zrobić badania 😊 pozdrawiam

  • @beabeja5108
    @beabeja5108 ปีที่แล้ว +3

    ciagle „nie” nie idzie tego słychać nie?

  • @BiancaHime
    @BiancaHime ปีที่แล้ว +1

    Lubię jak cudownie bezpośredni jest ten gość!

    • @swklos
      @swklos 10 หลายเดือนก่อน

      Pozdrawiam ;)

  • @JohnBlack-by7cs
    @JohnBlack-by7cs ปีที่แล้ว

    Spoko koleś

  • @mrbartlomiej
    @mrbartlomiej ปีที่แล้ว +3

    Sorry ale ciężko się tego słucha. Tym razem odpuszczam. Trzymam kciuki za następne materiały!

  • @eddie1987pl
    @eddie1987pl ปีที่แล้ว

    Widzę siebie w tym zawodzie. Kolejnego nie dopcham do grafiku. Ale pomagam rodzinie i znajomymi różnymi metodami i radami :) Pozdrawiam

  • @magdalenauc1700
    @magdalenauc1700 ปีที่แล้ว +1

    Zajebisty gość!

    • @swklos
      @swklos 10 หลายเดือนก่อน

      🙌

  • @bartoszjastrzebski1588
    @bartoszjastrzebski1588 ปีที่แล้ว +7

    Mam kluczowe pytanie, myślę że jedno z ważniejszych tego odcinka które znacząco wpłynie na poprawę naszego zdrowia.
    Seler naciowy czy korzeniowy? 😊

  • @wiktorjodlowski
    @wiktorjodlowski ปีที่แล้ว +3

    Lajk w ciemno ;) Będzie oglądane w weekend!