【低体温】１分で体温を1℃上げる方法!

[@萌子大地]

かなりひどい冷え性なのですが、改善しますか？

[@SurumeDazo]

凄すぎます！体温上がりました！！

[@小林-b9i]

1時間やったら60度上がるやん

[@編集してはデータ消えてのループ]

それ死ぬww

[@koushido7621]

体温が何時でも35度台で
す先日の動画を毎日三回やりますありがとうございます。

[@nakamurabaron]

ためになる動画をありがとうございます。２つ目は寝ないで椅子に座ってやってもある程度の効果はありますか？オフィスで会社の休憩時間にできそうですが、、

[@もぐたんチャンネル]

低体温で、平均的に35度台、ひどい時は34、2度唇の色に赤みがなくなり焦ってスクワットしたりひどい低体温に悩んでいます。毎日習慣的にやってみようと思いました。足の裏がつりますが、血行良くなった感じがしました！

[@Pねこじま]

これはベッドの上でもできそうです。毎日朝と寝る前にやったら良さそうです。37度代目指します。

[@ひろみりな]

更年期にはいり35度前半なので毎日ものすごく怠いです。続けてやっていこうと思います。

[@与那城正行]

ありがとう

[@むとうみお]

今日はとても寒いですねー　私も36度～36度4分位になって居ます。以前は36度5分だったんだけどねぇ～　年を取る様になって来たからでしょか❗

[@田中絹代-d8b]

ありがとうやってみるよ

[@もそっと-l1l]

試しに2セットやってみたら35.5℃⇒36.1℃でした
たった数分で変わるもんですね
目から鱗です

[@mama9215]

毎日やる事を目標にして頑張ります。
冬場は、36度前後ですが夏場の朝は35度あるかないかです。
なので35ど七分くらいの日は汗を大量にかきます。

[@岡泰-m2u]

ありがとうございます(*´∀`)♪毎日続けてみます。