Grazie Michela sei davvero molto brava! In shavasana, non so perché mi è venuta in mente il viso di mia nonna morta e sono scese le lacrime! Una domanda, perché ripeto più volte lo stesso flow?
Ciao Giorgia, capita di piangere, vuol dire che hai lasciato andare... Mi chiedi perché io faccio ripetere il flow più volte? È molto utile per andare un pochino più in profondità. Durante la prima ripetizione si comprende cosa si fa e gli allineamenti restando in uno spazio più fisico. Con le ripetizioni successive si connette il respiro e si fluisce, il corpo si ammorbidisce e andiamo a bussare all’energia più sottile.
![Yoga per l'estate [ Lezione tratta da Yoga Academy]](http://i.ytimg.com/vi/OiKHkqAXpSc/mqdefault.jpg)
![ILLSLICK - THE KING'S LANDING [Freestyle]](http://i.ytimg.com/vi/feIJJnNkTfk/mqdefault.jpg)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 84 วันนี้!! คู่เอก "ก้องศึก vs เมืองไทย"](http://i.ytimg.com/vi/3kuzsAIDf1c/mqdefault.jpg)
Grazie di cuore . Una meraviglia
Super contenta che ti sia piaciuta !
Grazie a te 🙏🏻🌸
Grazie è stato molto rilassante 🙏🏻✨ namastè!
Contenta che ti sia stata utile! 🙃🙏🏻
Grazie. Namaste
Ho cercato qulcosa di nuovo e diverso a lho trovato qui.. Ne sono felice, grazie ..sei bravissima...🙏💚🤍💖
😘🌸🙏🏻
Bravissima !! Mi è piaciuto molto . Grazie
Ciao Graziana e grazie! 😘🙏🏻🌸
Bellissima pratica! Sei sempre bravissima😍🤩😊
Ciao Laura, sono davvero contenta che ti sia piaciuta! Buona pratica e buone feste 🥳 🙏🏻💫
Lei è veramente molto brava!
Grazie 🙏🏻
Grazie Ilaria, sei davvero cara! Ma dammi del tu! ☺️🌸🙏🏻
Grazie! L'ho fatta di mattina perché è il momento in cui ho maggiormente bisogno di lentezza e centratura, molto bella! 😊🙏🏼
Hai fatto bene! Puoi farla quando vuoi! Solo noi possiamo sapere quello che ci fa bene in quel determinato momento.
👍🏻😘🙏🏻
Bellissima lezione di yoga molto molto rilassante. Grazie 😊💗🙏
Ogni tanto ci vuole!! 😘🙏🏻🌸
Grazie mille di questa lezione. Molto bella!
😘🙏🏻🌸
Grazie 🌟
Grazie a te 😘🙏🏻
Bellissima pratica grazie
Grazie a te Antonella! 😘🙏🏻
Bellissima pratica ❤
😘🙏🏻🌸
Bellissima pratica!! bravissima nelle spiegazioni delle respirazioni e bellissima la respirazione immaginata a narici alternate alla fine - grazie!!
Super contenta che ti sia piaciuta! 😘🙏🏻
Grazie mille mi ha fatto bene fare questa pratica🙏🙏💕
Bene, mi fa davvero piacere 😘🙏🏻🌸
Grazie Michy! Molto piacevole e davvero rilassante 👏🙏😘
Ogni tanto ci vuole! 😘🙏🏻
Grazie mille
Grazie a te Giulia 😘🌸
Grazie Michi. Cercavo proprio una pratica così nella tua playlist qualche giorno fa e finalmente ce l'hai preparata 🥰
Ciao Paola! Bene, sono contenta! Spero ti sia utile e ti piaccia 😘🙏🏻
Grazie Michela sei davvero molto brava! In shavasana, non so perché mi è venuta in mente il viso di mia nonna morta e sono scese le lacrime! Una domanda, perché ripeto più volte lo stesso flow?
Ciao Giorgia, capita di piangere, vuol dire che hai lasciato andare... Mi chiedi perché io faccio ripetere il flow più volte?
È molto utile per andare un pochino più in profondità. Durante la prima ripetizione si comprende cosa si fa e gli allineamenti restando in uno spazio più fisico. Con le ripetizioni successive si connette il respiro e si fluisce, il corpo si ammorbidisce e andiamo a bussare all’energia più sottile.
🌸🐇🌸☁️❤️❣️
😘🌸
🐇🌸🌧☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️❤️❣️
Grazie. Namaste