تأثير وجبة إفطار كاملة 700 جرام! على السكري
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 มิ.ย. 2022
- بمشاركة مريض سكري من النوع الثاني وجبة متكاملة مكونة من حمص و فول و فلافل و بندورة و خيار و خبز.. ! مفهوم الحرمان في السكري مفهوم خطأ و لا بد من خلق ثقافة الكم و الكيف.. و لي حلقة قريبة خاصة في برنامج ببساطة
#جهاد_سعادة #حياتي
للإستشارات واتس 971505546829
#مقاومة_الانسولين #غذائي #تجارب #الشارقة #دبي #الإمارات #أبو_ظبي
#جهاد_سعادة #حياتي #الشارقة #دبي #ابوظبي #عجمان #معادن #فيتامينات #مختبرات #مختبرات_طبية #تحليل_دم #معلومات_طبية #حياتي #السعودية #الكويت #عمان #البحرين #قطر #الأردن #سوريا #العراق #مصر #تونس #الجزائر #ليبيا #المغرب
نزار تم الكشف عن السكري في مرحلة مبكرة نوعا ما. ف مشينا على نظام غذائي فقط بدون أدوية . التراكمي قبل ٣ شهور كان 6.8 و اصبح 6.4 و ماشيين في الاتجاه الصحيح 🥰
الشخص الطبيعي قديش
@@sy1lion111 اعتقد بين 4 الى 5.8
شكرا جزيلا يا دكتور على هالحلقة المميزه
وياريت تعملنا فيديو عن اهمية المضغط في بناء العضلات وتقليل امتصاص النشويات
@@sy1lion111 المرجعية بين 4.3 لغاية 5.8
رأيي انه 5.8 مرتفع و الأصل يكون 5.2
@@abdoo5167 و الله يا صديقي في كل حلقة بحكي أمضغ ما تبلع..
ياريت تصورونا الوجبه قبل الاكل لانه العين بتوزن برضه حجم الاكل….مشكورين عالبرنامج..كثير رائع
ايوة ياريت تجربة عالوجبات الكاملة عشان نعرف نختار صح شو ناكل بالزبط والله كتير بتساعدنا لانه عندي بنتي عندها مقاومة انسولين وعمرها 7سنوات الله يسعدك ويوفقك يارب
تجربة مهمه حداً. هذا الفطور الكلاسيكي لاغلب الشعب العربي. احسن الله اليكم.
نعم نؤيد جداً دراسة تأثير السكري في وجبات عادية متنوعة مع بعض.
كتيير حلوة فكرة الوجبات انا أؤيد.. لكن يا ريت تصورلنا الوجبة بالإضافة لوزن كل مكوناتها متل م حطيتلنا ياها لو سمحت
من أفضل القنوات اسلوب وتجارب الله يجزاكم الخير وبالتوفيق
الله يبارك فيه و مشكور علي المجهود المبذول والرائع..
من أفضل القنوات على اليوتيوب. الله يوفقكم.
من احلى القنوات الي بتابعها ع اليوتيوب جداا استمتع وانا بشوف مقاطعك واحله شي انوو تعطينا نتائج وجبات ايضا ربنا يوفقك اينما تكون
رائع الله يسعدك
المهم إنك تستمر
ربي يجعلها بميزان حسناتك
جزاك الله خيرا دكتور
على التوعية بهذا المرض
ما شاء الله عليك محتوى القناة جدا رائع
الله يجزاك الخير يا دكتورنا
تكفووووون استمرو على الوجبه الكاملة لأنها مفيدة جدا اتمنى منك يادكتور تكثر من المقاطع وشكراً
جزاكم الله خيرا
هالتجربة العملية افضل من الف فيديو نظري👏👏
نعم دكتور فكرة الوجبات ممتازة يا ريت تستمر فيها.. وصحتين وعافيه 😁😁
شكرا دكتور ربي يجزاك الجنة ووالديك
قناتك اكثر من رائعة
دائما في المستوى، ربنا يخليكم ❤ والطريقة في الشرح بتضحكني!! نمشي صح وبمرح!!❤ شكرا
منذر من العراق اللهم يبارك فيك ويبارك بل الام التي حملتك يا طيب شكرا❤
شكرا لكم معلومات مفيده 💚🌺
شكرا جزيلا لكم علي مجهوداتكم الرائعة
أنت شخص رائع دكتور أنت والإخوة اللي معك بارك الله بكم
يعطيكم العافية
المثل بيقول تعشى وتمشى.
وبعض اخصائيين التغذية بينصحوا بالمشي الخفيف لمدة ١٠ دقائق إلى ١٥ دقيقة بعد وجبة غنية بالسكر والنشويات لانو بيخفف ارتفاع السكر بالدم.
بعرف انو صعبة شواي بس ممكن التجربة ؟
الله يعطيكم العافية
برنامج اكثر من رائع ويعطيني معنويات اكبر كوني مريضة السكري من سنة تقريبا
يسلموا يسلموا يسلموا ما شاء الله دكتورنا جيت على الجرح ممتاز حكاية الوجبة الكاملة الله يحفظك وشكر خاص لكل الى معاك بالمعمل على هذا المجهود وربنا يجعله فى ميزان حسناتكم
جهود مبارك جزاكم الله خيرا
النتيجة مفاجئة ، مشجعة والتجربة أكتر من محفزة ورائعة .. شكرا بل جزيل الشكر لجهودكم وافكاركم المتميزة الخارجة عن الصندوق ..
ومعكم في هذه الفكرة 👍🏻💯
الله يحفظكم و يعافي نزار
الله يبارك فيكون دكتور ومجموعه رائعه
شكرا لحضراتكم على المجهود الراءع و المفيد
ممكن نشوف تاثير الفول السودانى على السكرى
لكم جزيل الشكر
جزاك الله خيرا فعلا انت خير ماقلت ووافقت السنة الف تحية
شكرا من القلب لهذه الجهود
شكرا..علىالمعلومات.. القيمة
إلى الأمام دائماً
موفقين يارب🇸🇦
بارك الله فيك يا دكتور جهاد
شكرًا على جهودك ومعلوماتك الرائعة والمبسطة
يارب الله يجعلها في ميزان حسناتك
اي والله من بعد اذنك اعملنا اختبار الوجبات يعني طريقة شرحك للاكل شو بالاول وآخر شي الخبز فكرة رائعة حتى انا اليوم طبقتها في تناولي للطعام
مع تقديري الكبير للعلم والتعب الذي تقدمونه أحترم جدا أسلوبكم المؤدب الراقي وابتسامتكم الجميلة
🥰
هايل أخي نزار
شفاكم الله وعافاك
الله يوفقك دكتور والله يجزيك كل خير
الله يديم ضحكتكم 💙💙💙
رااائع
بارك الله بكم
كل التقدير والاحترام لكم... اعتقد ان التجارب على الوجبات كامله أنفع ويُفهم اكثر وفي الحالتين شكراً لكم.
تاعبينك معنا يا دكتور
في ميزان حسناتك
❤️👍🌹
شكرا جزيلا الكل محتاجلمثل هذه التجارب تستاهلمليون لايك
الله يوفقه ويديه الصحة نزار
تمام الحمد الله الاتزام وفي عندي احسن شكرًا دكتور علا جهودك العلميه بارك الله فيك.
د / نزار تجربة حلوة ياليت تجارب علي البيض والغداء الخليجي والمشويات
جزاك الله خير يا دكتور
جزاكم الله خيرا (المتفائلة)
كلام مقنع ويريح مريض السكران يعمل بطريقته بنظام الاكل🌴
يسلموا يادكتور جزاك الله خيرا
جزاك الله كل خير
سبحان الله اليوم كنت احدث نغسي بأن اقترح التحليل لوجبات كاملة وتفاجأت بهذا الفيديو ...
فكرة الاختبار على مريض السكر رائعة شكرا 👍👍👍👍👍
نعم ممتاز يكون بين مريض سكر وشخص طبيعي
@@Asadalrajhi انا مع الفكرة
السلام عليكم وعيدكم مبارك استاذي الان موسم البلح والرطب ياليت تفتنا بلانواع المناسبه لمرضي السكري ومقاومة الانسولين مشكورين علي اهتمامكم
مشكورين على جهودكم الاكثر من رائعه فعلا حابين كمان تجراب على الوجبات انا بتابعكم كثير علشان اظبط غذاء الوالد ادعوا له بشفاء ج
❤❤❤ جزاكم الله خيرا باراك الله ڤيكم ونصركم علي السكار
جزاكم الله خيرا كثيرا
جزاكم الله كل خير
جزاكم الله خيرا.
ماشاء الله عليك ربي يوفقك
جميل جدا
ممكن تعطينا ملف الاكسيل لحساب الكمية لكل شخص على كل مرحلة اقصد الجدولين الظاهرين بالفيديو
الله يسعدكم ويفرج همومكم
سمع الله لمن حَمِده:
ربنا ولك الحمد ملءَ السموات وملءَ الأرض وملءَ ما شئت من شيء بعد
جزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن إجراء التجربة على دبس الخروب.
شكرا شباب ..ممكن تجربة على الكنافة
شو محبوب هالدكتور ماشاء الله بشوش والفريق الي معو كمان ماشاء الله عليهم احسن قناة بصراحة شفتها بالصدفة وشفت خمس فيديوهات حبيت طريقة توصيل المعلومة وتوضيح البسيط للمعلومات يستفيد المتعلم والعادي والصغير والكبير يعني بيعطي معلومات قيمة بس بطريقة بسيطة انا مو مريضة سكري لكن بخاف من مقاومة الأنسولين واستفدت كتير من المعلومات شكرا دكتور وكل الي بيشارك بتصوير الفيديو يعطيكم الف عافية الله يجزاكم خير على مجهوداتكم لو حد بيعرف وين مكان مختبر او عيادة الدكتور يخبرنا لو سمحتو
بارك الله بك دكتور
جزاك الله خير دكتور. لو تكرمت اعمل تجربة على خبز الشعير
فعلا انا ايضا ارجو التجربة على خبز الشعير انا اعمله في البيت وهو حبة واطحنه بنفسي واخبزه واكل منه 100g عند الافطار مع زيت الزيتون ولا يرتفع سكري
وعندي اقتراح اذا تكرمت ، اذا تقدر تعمل تحاليل لتاثير الادوية للسكر وتكون بعد الاكل ، على ناس مرضى سكري ويستخدمون الادوية وخصوصا الادوية الشائعة مثل الجلوكفاج ، جلفس مت او اي انواع اخرى حسب معرفتكم بها .
شكرًا جزيلا.
حلوه الفكرة وضيفو خضار عشان نتحمس ناكلها مع الوجبات
شكرا لحضرتك
شكرا جزيلا، أسأل الله أن يوفقكم ويبلغكم أجر كل من استفاد، الحقيقة كل ماتقدمون يفيد ونرجوا منكم التنويع بين التجارب على الوجبة الكاملة وأيضا على انواع الأطعمة المنفردة بحيث يكون لدى مصاب السكر أو من لديه مريض سكر تصور عن تأثير اكثر المكونات الغذائية. مرة أخرى شكرا فما تقدمونه متفرد لن يقم به أحد من قبل جزاكم الله خيرا
فعلا انا مع فكره الوجبات. اكيد نسبه السكر تتأثر مع دخول عناصر مثل البروتين و الكربوهيدرات المعقده و غيرها. استمرو و الف مبروك لنزار على المجهود و المثابره
شكرا وفقكم الله
فيديو مفيد👍
جزاكم الله خيرا
ممكن تجربة اسكالوب بانية (مقلى فى زيت زيتون )مع سلطة بدون خبز
شكرا دكتور
الله يرضى علليك🎉🎉🎉🎉🎉
أؤيد نظام الوجبات
وياليت الوجبة القادمة غداء🤩
الله يوفقكم
جزاكم الله خير 😘😘😘😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍👍👍👍 الى مالانهايه
بدي اطلب منك طلب ان يكون الفيديو الجاي عن خميرة البيره لحالها بتمنا تعملو
عملولنا التجربة عوجبات فطور لبنانية ههه مثل منقوشة زعتر وخضار.. او كرواسان جبنة او بيض مقلي وخبز وخضار.. ساندويش جبنة او لبنة وخيار.. خبز وزبادي.. خبز ومربى
السلام عليكم وبارك الله فيكم اريد ان أسأل على الكرموس او التين وشكرا
والله عاشت ايدك هواي جاي نستفاد بس اذا ممكن دكتورنه سويلنه على الدجاج والحوم الحمراء والحوم المعلبه واكون ممنون منك❤
المعلبة و لا ممكن . هاي لو تنزل السكر ما تتاكل و المواد الحافظة اللي فيها كارثية 😅
اتمنى عمل تجربة على طبق فواكه
انا مريض سكري ثاني عندي وزن زايد بطلت اكل سكر ابيض تحسنة شهيتي مليون درجه وقدرت انقص وزني مع الرياضه بالتدريج وبدون حرمان 👍😁💪
أحسنتم
مع وافر الشكر والتقدير للفكرة..
أرى الاقتصار على كل نوع من الطعام بدون إدخال أنواع أخرى.. لأن ذلك في رأيي أكثر دقة
فيديو مفيد
برنامج مفيد وشيق بارك الله فيكم
مشكور
حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اي على الوجبات فكرة حلوة
مشاء الله عليك الله يرزقنا شفا ياربي لو سمحت عطينا جدول فيه الأغدية بجرام لياكلها مرضى سكري نوع الأول ولما يكون حمل شو
شكرا
س ع
أحنا أهل خير وكَرَم
وفي نفس الوقت أهل علم وتكنولوجيا
لو لم تكن اموالي مجمدة في المحاكم
لكنت فتحت لك قناة فضائية او اسست لك شركة انتاج
برنامج كل يوم هو تجربة أكلة جديدة وتأثيرها على السكري
نبدأ من الخليج الى المحيط
اتمنى بأن يكون هنالك شخص كريم مثلي يتبنى الفكرة
لا تصاحب نفسا شبعت من بعد جوع فالخير فيها دخيل
وصاحب نفسا جاعت من بعد شبع فالخير فيها أصيل
علي بن أبي طالب
اشكرك مليون مرة وجزاك الله خير
حققت حلمي من ٤٠ سنة
تحياتي
🇮🇶🇺🇸
دكتور مشان الله تحكيلي عادي لو اكلت بنتي فطور وغده لانو معها سكري وعم بيزيد ونزها