DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. Esses temperos naturais são muito bons para sua saúde, ajudam a emagrecer, diminuem a necessidade de sal nas receitas e deixam as comidas mais saborosas. Veja quais são eles e como incluí-los na sua alimentação. Me conta nos comentários quais você mais gosta! E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: Temperos Saudáveis - ERVAS FRESCAS, ERVAS SECAS, ESPECIARIAS E OUTROS th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZl8uJuiliSOkNuS-551Zsy.html Benefícios da Salsa (Salsinha) - Para Que Serve? Emagrece? Como Usar? [DICAS] th-cam.com/video/YdtUTAM8cg4/w-d-xo.html Cominho Emagrece? E o Chá? Como Usar para Emagrecer? [DICAS e RECEITAS] th-cam.com/video/SJoAQvp39No/w-d-xo.html Benefícios da Cúrcuma - Para Que Serve e Como Usar [TEM EFEITOS COLATERAIS?] th-cam.com/video/1jxBIHF_nV0/w-d-xo.html Benefícios da Páprica - O Que é, Como Usar e Para Que Serve [RECEITAS E DICAS] th-cam.com/video/vUtxFdYqMrI/w-d-xo.html Como EMAGRECER com PIMENTA e aproveitar todos os seus benefícios th-cam.com/video/cFoyxoYOIFk/w-d-xo.html Benefícios do Gengibre - Para Que Serve? Chá, Em Pó, Água e Receitas [CUIDADOS e DICAS] th-cam.com/video/2dPwFS-FCcM/w-d-xo.html Benefícios da Canela - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS] th-cam.com/video/aujDMBgGE38/w-d-xo.html Receitas Fáceis, Baratas e Saudáveis [RÁPIDAS e SIMPLES] th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbXiWIFhjg7t2HsA6ogfv5N.html ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Olá eu tenho salsinha na porta da minha cozinha muitos e muitos pe fresquinha e tenho outros tempeiro também manjelicao alecrim etc e etc E muito mais bjao querida 😘
Uso da minha hortinha, tudo fresquinho, hortelã, hortelã pimenta, vinagreira, nirá, salsinha, cebolinha, curcuma em rizoma, gengibre, orégano, manjericão, sálvia, tomilho, alecrim e tenho tb algumas ervas pra chá. Compro seco pimenta do reino, noz moscada, orégano seco, páprica defumada, colorau, alho e outros. Cominho não gosto. Pimenta só uso a do reino, mas estou plantando a dedo de moça pro marido. Uso bastante todos! Tb alho e cebola. Tenho algumas pancs que uso tb, ora pro nobis, beldroega, caruru, João Gomes e taioba. Amo!! 💚🌿
Eu uso: pimenta calabresa, orégano, açafrão, curry, chimichurri, cominho, tempero fit, Lemon peper , pimenta do reino( junto à cúrcuma). E um mix de ervas desidratadas.
Uma dica aqui Gente esses temperos vc encontra facilmente em casas (lojas) de ervas naturais (la vc encontra de tudo um pouco amendoim várias e várias sementes tudo com uma ótima nutrição de vida para nos
Eu comprei a salsa desidratada mas achei q não tem gosto de nada. Tenho a fresca picadinha e congelada. O Gengibre não conhecia em pó. Show! Já vou comprar. Tenho Curry, Pimenta Jamaica, Manjericão, Alecrim, Páprica defumada e picante, Orégano, Pimenta Calabresa, Açafrão, Lemon Pepper. Tenho Edu Guedes e Ana Maria Braga.; esses dois são saudáveis?! Não tenho certeza....
Patricia, aquí eu uso temperos naturais, até por que tenho horta, más te confesso que não sabia da canela, no combate à diabetes, vivendo e aprendendo . Abraços, tenha uma excelente noite, com muita paz, saúde, e tranquilidade . Tchau
Lene Brito ,o tempero baiano vende pronto no supermercado.A embalagem diz que os ingredientes são sal,pimenta do reino preta,coentro,cominho,orégano,cúrcuma,pimenta vermelha e fécula de mandioca.
patricia, eu uso açafrão gengibre orégano manjericâo cebola roxa cebolinha coentro da orta do bairro vinagre orgânico e faço o tempero natural,eu assisto os seus vídeos, uma Boa noite
Além das excelentes dicas de alimentação,você é muito simpática"sempre com o sorriso" que trás muita energia boa,que Deus continue Te Abençoando! Boa semana com muita saúde!
Eu amo cominho, tempero bahiano, páprica defumada e picante, pimenta do reino, curry, lemon Pepper, tenho outros mas os meus favoritos que eu uso em quase tudo são esses. Comprei o tempero Edu Guedes essa semana, ouvi muitos comentários bons, vamos ver né
Boa noite!! Nutri.Sensacional, mais uma vez,...adoro temperos....de todos q VC citou e mais alguns... Como Colorífico... (Cororal). Não gosto de molho de tomates...então faço a substituição.. O pronto e bem prático!!!...Otima semana.!!!! Gratidão!!!
Aqui em casa já faço uso de todos que você indicou, desde que conheci seu canal abasteci minha dispensa com essas ervas mágicas. Obrigada minha querida!!! Bjns!!! ❤🌹💝🌺😍😘
DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. Esses temperos naturais são muito bons para sua saúde, ajudam a emagrecer, diminuem a necessidade de sal nas receitas e deixam as comidas mais saborosas. Veja quais são eles e como incluí-los na sua alimentação. Me conta nos comentários quais você mais gosta! E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Inteiro não de tempero
Minha preferência é o orégano...
Coloco até no arroz 😂😂
Klkf
ADORO SCHIMICHURRY, PÁPRICA PICANTE,COENTRO, ORÉGANO, SALSA, PIMENTA,CEBOLINHA, ENFIM ADORO TEMPEROS.
Ótimo video.👍
Olá eu tenho salsinha na porta da minha cozinha muitos e muitos pe fresquinha e tenho outros tempeiro também manjelicao alecrim etc e etc
E muito mais bjao querida 😘
Uso da minha hortinha, tudo fresquinho, hortelã, hortelã pimenta, vinagreira, nirá, salsinha, cebolinha, curcuma em rizoma, gengibre, orégano, manjericão, sálvia, tomilho, alecrim e tenho tb algumas ervas pra chá. Compro seco pimenta do reino, noz moscada, orégano seco, páprica defumada, colorau, alho e outros. Cominho não gosto. Pimenta só uso a do reino, mas estou plantando a dedo de moça pro marido. Uso bastante todos! Tb alho e cebola. Tenho algumas pancs que uso tb, ora pro nobis, beldroega, caruru, João Gomes e taioba. Amo!! 💚🌿
Adoro todos e não deixo falta na minha mesa
Eu uso: pimenta calabresa, orégano, açafrão, curry, chimichurri, cominho, tempero fit, Lemon peper , pimenta do reino( junto à cúrcuma). E um mix de ervas desidratadas.
Uma dica aqui Gente esses temperos vc encontra facilmente em casas (lojas) de ervas naturais (la vc encontra de tudo um pouco amendoim várias e várias sementes tudo com uma ótima nutrição de vida para nos
Eu comprei a salsa desidratada mas achei q não tem gosto de nada.
Tenho a fresca picadinha e congelada.
O Gengibre não conhecia em pó. Show! Já vou comprar.
Tenho Curry, Pimenta Jamaica, Manjericão, Alecrim, Páprica defumada e picante, Orégano, Pimenta Calabresa, Açafrão, Lemon Pepper.
Tenho Edu Guedes e Ana Maria Braga.; esses dois são saudáveis?! Não tenho certeza....
Amo temperos , orégano, açafrão e pimenta do reino faz parte da minha vida.
Não sabia da canela como tempero salgado.
Pimenta eu gosto, Mas o neto não.
Como sempre está de parabéns
Obrigada
Adoro temperos, uso muito, gosto t b do manjericão. Parabéns pelo video, gosto de td q posta pincipalmente as q emagrece.bjos😘😘👍👍👍
Além das receitas maravilhosas e gostosas,vc é muito querida,seu sorriso e seu "Olá!",me deixa muito feliz!
Patricia, aquí eu uso temperos naturais, até por que tenho horta, más te confesso que não sabia da canela, no combate à diabetes, vivendo e aprendendo . Abraços, tenha uma excelente noite, com muita paz, saúde, e tranquilidade . Tchau
Gosto muito do tomilho...
Salsinha desidratada.
Cominho ( frango e carne vermelha e legumes)
Cúrcuma ( açafrão da terra) salada molho.
Páprica vegetal
Pimenta caiena
Gengibre
Canela
Além dos que vc falou uso tb curry,chimichurri,tempero baiano e orégano.
Que ingredientes tem nesse tempero baiano?
O pessoal fala tanto nele!
Desde já agradeço!
Lene Brito ,o tempero baiano vende pronto no supermercado.A embalagem diz que os ingredientes são sal,pimenta do reino preta,coentro,cominho,orégano,cúrcuma,pimenta vermelha e fécula de mandioca.
Ué, menina, sou baiana e não conheço este tempero, kkkk...
Fiquei curiosa por ver as pessoas falando nesse tempero!
Obrigada por me informar! 👍
Não faço feijão sem colocar tempero baiano...é muito saboroso
Tempero baiano faz bem?
Aqui em casa uso tudo isto eu amo estes temperos
Eu tenho curcuma plantada em casa.cebolinha.alecrim.manjericão. oregano.tomilio .tudo plantado em vasos estao lindos amooo temperos. Fresco💋❤
Uso todos. Só o gengibre em pó que não sabia. Ótima dica!
Obrigada querida.
Valeu as dicas😘
Olá, a salsa prefiro fresca, acrescento na lista: orégano, chimichurri, curry também. Obrigada pelas dicas.
Tenham todos, n é brincadeira , me fizeram desinchar ainda mais c a dieta ! Maravilhosos, n vivo sem , nutri ❤️
Gosto de alecrim e manjericão também
Grata pelas informações, tenho todos...tenho coentro moido
Boa noite com suas dicas uso todos que já em contei obrigado Patrícia 😘
Patrícia você é show!!!! Amando seu canal!🌼🌼🌼🙌💗🙏
Boa noite Patrícia, o único desses temperos que nunca usei é páprica, vou comprar esse também. 👏👏👏👏 obrigado 😗❤
Oi Patricia aqui em casa uso bastante alho gosto muito,salsinha,
Eu gosto de orégano tempero verde hortelã canela loro e cebola .não gosto de pimenta nem alho .adoro vc e suas receitas...boa noite bju
Muito bem Patrícia obrigada por nos informar.
Adoro usar temperos secos!!!
Então usa. Fique à vontade, tá bom?
Perfeito demais 👏😍👏
Adoro todos eles.......não fico sem👏
Olááá! Amo todos eles! Salsa e cebolinha tenho sempre fesco e planto também.🤪🤪🤪😋😋
adorei essas digas adoro tempero natural possível
Gostei muito das dicas sou inscrito no canal amo muito e tenho colocado em prática. Boa noite
Amei as dicas, muito querida vc.
Oi Nutri. Uso todos esses e mais o orégano, manjericão e alecrim👍
Ótimo dica obrigada
Parabéns Patrícia te desejo sorte de bênçãos!!!
Ótimas dicas
muito interessante esse assunto. Obrigado por tudo
Uso muito a salsinha e a curcuma uma delícia amo fazer arroz com curcuma e uso salsinha em tudo
Amo arroz amarelinho pela cúrcuma.
Obg vc é uma benção
Todos esses temperos.....Amoooooo
Boa noite Patrícia!
😍🌷🌷💗💗
patricia, eu uso açafrão gengibre orégano manjericâo cebola roxa cebolinha coentro da orta do bairro vinagre orgânico e faço o tempero natural,eu assisto os seus vídeos, uma Boa noite
Amo suas dicas
adoro seus videos, achei q faltou a imagem de cada coisa
Eu uso canela no molho vermelho.
Olá Dra Patrícia ❗ já uso todos.
🙌👏👏😘
Há anos que deixei de usar knor ou sazom so uso temperos secos amo
Temperos é tudo de bom! Uso de tudo um pouco bastante!
Amo oregano não fico sem !
Amai o seus comentários sobre a salinha?
Adoro suas receitas e dicas. Obrigada flor. Uso muito temperos naturais ñ uso nada industrializados. Ótima noite pra vc ❤🙏👍
VC explica tudo super bem, que dá vontade de aprender mais!! Gratidão!!!
Muito bom.
Amo Esses temperos,não sou muito fã de pimenta,obrigado Deus abençoe
Boa noite! Amo todos esses temperos. Principalmente as pimentas!!
Uso sempre o açafrão a pimenta calabresa amo tempero baiano
Adoro por no feijão ,fica cheirosinho
Parabéns pelas reseitas
1 Salsinha desidratada
2 cominho
3 curcuma/açafrão
4 páprica
5 pimenta caiena/calabresa...
6 gengibre
7 canela
Obg ! Valeu!
@@elianarodrigues7568 magina, de nada ❤😘
Obg 😊
@@mariaaudilenesantos152 de nada ❤😊
Obrigada por economizar meu tempo. Tenho todos estes, uso e gosto.
Amo seus vídeos! Você é muito simpática! Obrigada!
Obrigada, amiga muito bom!
Eu achava q esses temperos desidratados perdiam suas propriedades, mas vou comecar usar agora.
Uso bastane açafrão, pimenta do reino,gengibre,cominho e amo salsinha so presta fresca.❤
Olá ....eu uso tomilho tbm
Além das excelentes dicas de alimentação,você é muito simpática"sempre com o sorriso" que trás muita energia boa,que Deus continue Te Abençoando!
Boa semana com muita saúde!
Tá querendo saber disso msm obrigada
Oi Patrícia a cada dia estou apaixonada pelo seu canal nosso amo , tem um ano quê eu uso os temperos natural e não vivo sem de jeito Nei um .
As vzs uso sálvia término do cozimento do frango, fica muito saboroso
Adoro todos os esses temperos
Adoro todos esses temperos e uso muito o curry também.E gostaria de saber se ele é bom
Amei adoro todos.
Eu amo cominho, tempero bahiano, páprica defumada e picante, pimenta do reino, curry, lemon Pepper, tenho outros mas os meus favoritos que eu uso em quase tudo são esses. Comprei o tempero Edu Guedes essa semana, ouvi muitos comentários bons, vamos ver né
Uso também a semente de coentro comestível torrada. Excelente e muito saudável.
Aqui em casa é raro usar esses tempeiros tenho minha própria hortinha de tempeiros 😃🤗❤️😘 só compro alho e cebola até orégano aqui é fresco 🤗
Adoro temperos naturais! Uso todos e mais alguns! Desses que você citou o único que não gosto é a salsinha...
Gostaria de um vídeo falasse melhor onde usar os temperos.
Uso todos e mais um pouco!
Recentemente eu descobri o tomilho e estou adorando rs
Não fico sem páprica defumada 🤗
Nossa adoro seus vídeos, esse de hj foi maravilhoso 👏👏👏👏
Amo temperos e uso todos!!🥰🥰😋😋😋🙏🙏😘😘😘😘😘
Boa noite!! Nutri.Sensacional, mais uma vez,...adoro temperos....de todos q VC citou e mais alguns... Como Colorífico... (Cororal). Não gosto de molho de tomates...então faço a substituição.. O pronto e bem prático!!!...Otima semana.!!!! Gratidão!!!
Oi Patrícia, gosto muito das suas dicas.🥰💞💞
Amo todos esses temperos somente a pimenta que eu nao sei qual è
Aqui em casa já faço uso de todos que você indicou, desde que conheci seu canal abasteci minha dispensa com essas ervas mágicas. Obrigada minha querida!!! Bjns!!! ❤🌹💝🌺😍😘
Amo!! Tempero uso todos os dias
Boa noite Patrícia, então eu uso todos da lista amo esses temperos, amo também todos tipos de ervas.
Amo temperos
Oii Patrícia adoro as suas dicas 😉,eu uso o cominho a salsinha fresca e a canela,os outros nunca usei.
Amei!
Adoro e uso todos esses temperos, só não gosti muito é da salsa , nordestino gosta mesmo e de coentro.
Amei suas receitad👍
Salcinha, cominho, açafrão da terra, paprika, pimenta caina, gengibre, canela em po
Gratidão pelas receita! Me ajudou muito no meu alimentar gostoso e imagrecer.Deus te abençoe