全身に超効果あり!最強の食べ物と「0円で手に入る"飲む美容液"」を教えます【アンチエイジング 腸内環境 睡眠改善 抗菌】

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 450

  • @rotemaru
    @rotemaru 16 วันที่ผ่านมา +6

    いやはや、一見クセ強そうな方なのに、めちゃくちゃバランスの良いことをおっしゃる。全国民にみてほしいわ。

  • @竹原冨士隆
    @竹原冨士隆 ปีที่แล้ว +690

    主人の友達で、レベル4の胃癌を自力で治した方がいます、どうして治したのかを聞いてきてって夫に聞いたら一つは自分の唾液を作って飲む❤って言うのがその一つで本当に治したそうで、もう〜40年近くの前の事です。彼は東大卒業生なのですが、どうして知ったのでしょうね。やったことは未だ他にも有るようですがそれしか話さなかったんですって。こんなに唾液の大切さを教えてくださって有難うございます。これで、朝ご飯と言う証明にもなります。感謝❣️

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +48

      ありがとうござます😊

    • @晴夫染谷
      @晴夫染谷 ปีที่แล้ว +114

      それに近い、重複するかもしれませんが、民間療法で米麴を口の中でよく咀嚼する…があります。唾液はたっぷり出ますよね~!😋 がんの予防、改善に効果があるのかもしれません🤔👍 あと、民間療法的には、五葉松の松笠が消化器がんには実績があると言われています。

    • @chama9ma-w8x
      @chama9ma-w8x ปีที่แล้ว

      ​@@晴夫染谷ふ

    • @工藤ウヱ
      @工藤ウヱ 8 หลายเดือนก่อน +33

      ありがとうございます
      良く噛んで唾液がたくさん出る食べ物を食べます😊

    • @yui0506
      @yui0506 หลายเดือนก่อน +12

      実際に一緒にやると、口の中が唾液で潤いました😊ありがとうございました。

  • @パリ探検隊
    @パリ探検隊 ปีที่แล้ว +124

    毎朝、りんご🍎を食べる家庭で育ちました。朝から水飲んで、今リンゴが美味しい季節なのでリンゴ食べます。さとう先生、いつもありがとうございます❤🎉

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +10

      ありがとうござます😊

  • @GJTWPw
    @GJTWPw 2 หลายเดือนก่อน +55

    梅干しとか きんぴらごぼうとか たくあんとか 味噌汁とか
    全部今回のお話に関係している
    和食のご飯には生きた知恵がしっかり詰まっている事を改めて思います

  • @うーむ-h2g
    @うーむ-h2g ปีที่แล้ว +42

    お味噌汁の汁を先に飲んで味わって食べる様にします。胃が悪いんじゃなくて貴方が悪いという動画に驚いていたところで唾液の大事さよくわかりました。ありがとうございました。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +4

      ありがとうござます😊

  • @わんこチャンネルマロン
    @わんこチャンネルマロン ปีที่แล้ว +52

    シェーグレン症候群で唾液が出ないんですが、
    動画の通りやってみます

  • @じふもんぽん
    @じふもんぽん ปีที่แล้ว +76

    宝物のようなお話です✨ありがとうございます。一生やり続けたい!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +8

      ありがとうござます😊

  • @shin0517s
    @shin0517s ปีที่แล้ว +519

    ●食事前に水を飲む
    ●朝食は咀嚼を増やし、水分が多く硬い物(人参やリンゴ)を取り入れる。
    ●無意識で上顎に舌をつける習慣

  • @ganbareasada
    @ganbareasada 29 วันที่ผ่านมา +9

    唾液日頃から意識しようと思います!素晴らしいお話ありがとうございました!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  26 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます

  • @憲三塚田
    @憲三塚田 ปีที่แล้ว +12

    はじめてアクセスしました。良いお話をありがとうございました。先生の過去動画も見させて頂きます。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว

      ありがとうございます

  • @keng6051
    @keng6051 11 หลายเดือนก่อน +72

    自分が健康な理由がわかった
    私は昔から唾液が多くて、虫歯もない
    思い返すと子供の頃反対咬合で歯の矯正をしていて、先生から舌を上顎につけるよう指導された
    矯正のために舌先を裏の歯茎の一センチくらい上の部分(先生はそういうフレーズで指導してなかった気がするけど単純に忘れた)につけることを推奨された
    先生はその位置をスポットと表現してた
    それが矯正の助けになるとのことだった
    たぶん下顎を押し込む意図だったのかもしれないけど、それが習慣化されて今がある
    子供の前で歯科助手を「俺の愛人になれよ」とか口説くくそみたいな人だったけど感謝しているしその感謝が増幅しました

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 หลายเดือนก่อน +7

      自然に舌位があがるのが理想です

  • @みどり-x6t
    @みどり-x6t 11 วันที่ผ่านมา +2

    素晴らしいお話でした
    とても大切なことを知りませんでした
    本当に感謝です❤

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます

  • @新谷真知子-o8p
    @新谷真知子-o8p 9 หลายเดือนก่อน +11

    毎回学ばせていただいて、実践たのしめております。

  • @ryo-cs6gv
    @ryo-cs6gv ปีที่แล้ว +133

    人間の体は良く出来てると感心しました 何事も自力で解決できる能力が備わっていることに🙂

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +11

      ありがとうござます😊

  • @nammnamm888
    @nammnamm888 หลายเดือนก่อน +7

    いつもありがとうございます!空腹時の朝食 “break-fast”にいきなり果物や甘い野菜をいただくと、血糖値が上がってしまうので、タンパク質の多いチアソード、フラックスシードなどを噛んでいただく方がいいかと思います!貴重な情報ありがとうございます💫🙏

  • @kn-jo4cr
    @kn-jo4cr ปีที่แล้ว +48

    いつも為になるお話をありがとうございます。
    先生の動画は見ながらつい「なるほど〜」と何度も声に出してしまいます😊

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +3

      ありがとうござます😊

  • @藤岡利枝
    @藤岡利枝 ปีที่แล้ว +71

    ずっーと、唾液が少ないのが気になっていましたが、唾液ってどうしたら増えるのか分からなかったので、物凄く勉強になりました。ありがとうございました😊❤

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +5

      ありがとうござます😊

  • @みけっち
    @みけっち ปีที่แล้ว +49

    こんにちは😃一ヶ月前から1日2合のお米を食べています。玄米と雑穀米を入れているので咀嚼を100回位を意識してます。朝レモン水と天然塩を飲んでお茶を飲んだ後にご飯です。確かに唾液少ないとしっかり噛めない気がします。しっかり噛む事で胃腸が整うと聞いてお米生活実行しています。うん◯も匂いが薄くなって来ています。最近耳たぶ回しサボってました。今日からお風呂で再開します😊ありがとうございます🙏

    • @松木満子
      @松木満子 5 หลายเดือนก่อน +4

      さとう先生の事を数日前に知りました。73歳で腰痛を2年程引きずっています。身体は全て繋がっているし、腰痛から来る内臓疾患も心配でしたので、凄く嬉しいです。また、腰痛に良いご指導が有れば教えてください。友達にも
      教えてあげると感動してました。❤😂

  • @とまとまと-s4d
    @とまとまと-s4d ปีที่แล้ว +9

    佐藤先生、いつもありがとうございます✨
    さとう式に出会って1年、愛され2期に飛び込み、自分のぽんこつが愛しくなり鏡を見ては可愛いを更新する自分にニヤニヤしています😊
    サラサラ唾液を意識して飲むようになってすぐ、おしっこの色がいつも熱症の濃い黄色から爽やかレモン色のようになりビックリしました!
    もともと小さい頃から炎症や浮腫みが強かったのですが、唾液を飲んでから生理中でも浮腫まないカラダに更にビックリしています。炎症の気配のない自分には初めて会った気がして、なんだかときめきがとまりません✨

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうござます😊

  • @yoko7045-vys
    @yoko7045-vys ปีที่แล้ว +19

    先生の言われた内容、全部ノートに書きました。下の歯を矯正しており、よく噛めなくなり味も感じづらくなり、悩んでいましたが、先生の動画に合わせてやってみたところ、唾液がどんどん出てきました。舌が下の歯に付いている事に気づきました。エクササイズを続けていこうと思います。食べ方にも気をつけていこうと思います。口の中の状態が恐らく改善すると思います。タダで出来る最高の美容法、ありがとうございました😊

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうござます😊

  • @kaya9551
    @kaya9551 ปีที่แล้ว +129

    先生!毎回楽しくて仕方ありません!
    楽しく健康になれてワクワク感が湧きます!
    リアルで講座をお聞き出来たらといつも思ってます

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +16

      ありがとうござます

  • @Cocama-15
    @Cocama-15 2 หลายเดือนก่อน +1

    佐藤市リンパケアを知るようになって数ヶ月なんだか最近とても健康になったような気がします。そして特に何も良いことがないのに毎日がなんとなく楽しい。
    嫌なことが起きてもこんなこと私だけに起きてるんじゃない。と思うようになり、深く追求することもなく翌日になると昨日の事は忘れています。ついこないだまではとても執着する性格だったんですが。何か起きても自分に都合が良く考えたり、私は人に好かれてる。夫に対しても少し口の聞き方を変えたり、夫に優しく接しるようになり、以前より夫も頑固者が亡くなって優しくなりました。これも先生のおかげかな?

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  2 หลายเดือนก่อน

      オキシトシンの作用です

  • @g8k-cky
    @g8k-cky หลายเดือนก่อน +1

    ありがとうございます!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  หลายเดือนก่อน

      スパチャありがとうございます😭

  • @新谷真知子-o8p
    @新谷真知子-o8p 7 หลายเดือนก่อน +7

    朝仕事に行く途中拝見しました。
    唸るくらいの素晴らしいお話、としか、言葉を見つけられない自分ですが、早速実践して、シェアすることにしましたー。ありがとうございます。オンラインで、佐藤式学べる講座があったら嬉しいです。仕事と介護で、休みをとって、講座に参加できないからです。理論など学べたら、さらに動画を見たら理解しやすくなると思っています、勝手に。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  7 หลายเดือนก่อน

      ありますよ

    • @新谷真知子-o8p
      @新谷真知子-o8p 7 หลายเดือนก่อน

      @@sato_lymph さま
      是非参加したいです。申し込みの仕方とかまたご教示くださいませんでしょうか。
      この動画、友達にシェアしてみな楽しんで見ています。ありがとうございます。

  • @神田純子-x7z
    @神田純子-x7z ปีที่แล้ว +118

    今、まさに自分に必要なお話でした。先生ありがとうございました😅

  • @chanoyu333
    @chanoyu333 ปีที่แล้ว +14

    自然の働きがいかに私たちの体に貴重かということですね。
    それをわかりやすく納得させてくれる動画、いつもありがとうございます。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +7

      良かったです。良かったら皆にシェアしてください😀

  • @ひつじ珈琲
    @ひつじ珈琲 ปีที่แล้ว +116

    歯科医師の本領発揮のお話、勉強になりました。
    ありがとうございます。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +15

      ありがとうござます😊

  • @hi.ro.ko.
    @hi.ro.ko. ปีที่แล้ว +80

    先生、凄いお話でした❣️
    唾液のこと忘れてました😅思い出させてくださりありがとうございました。
    感謝です😊

  • @spica8287
    @spica8287 ปีที่แล้ว +67

    先生、いつも有益なお話をありがとうございます🙏ここ数年、唾液の量があきらかに少なくなって気になっていました。動画を見ながら真似しただけですぐに唾液が出てきました😃本当すごいです!根菜類やリンゴなどを朝に摂るようにしてみます😊

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +6

      ありがとうござます

  • @みーちゃん-v5p
    @みーちゃん-v5p ปีที่แล้ว +22

    いつも貴重な情報をありがとうございます。
    お金もかからず、というよりお金では買えないものが、すでに与えられているのですね。
    これからもよろしくお願いいたします。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +3

      ありがとうござます😊

  • @MarikoHasegawa-v8j
    @MarikoHasegawa-v8j หลายเดือนก่อน

    足がむくみ、脇の下が少し痛いです。リンパを流すのが大切だと痛感しています。
    とても勉強になります。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  หลายเดือนก่อน

      はい!
      正確には流すのではなく、流れる環境を整えるです。

  • @maru-tv6vd
    @maru-tv6vd ปีที่แล้ว +66

    1つの動画で、てても重要なことがいくつも入っていて、奥深いです。
    それでいて、実践がすごく簡単なので、感動しています。
    いつもありがとうございます✨

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +5

      ありがとうござます😊

  • @順子-p1v
    @順子-p1v ปีที่แล้ว +72

    何度も🙏先生と同じ時代に生まれ先生の
    配信に最高の感謝です🎉

  • @user-du4nf7iw4q
    @user-du4nf7iw4q ปีที่แล้ว +37

    とても良いお話ありがとうございました😊やってみます!!今思いましたが、梅干しはだから胃腸にも良いのでしょうかね😊

  • @ノリノリ-e5r
    @ノリノリ-e5r ปีที่แล้ว +16

    職場で、ストレス過多になってしまって!人より唾液が多かったので、割と人より若く見える私でしたが、会社に行くと、唾液が出にくくなってました。それで体調がおかしかったのですねー
    ありがとうございます。
    凄くよくわかりました。感謝でーす。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว

      ありがとうござます😊

  • @skitchen5171
    @skitchen5171 2 หลายเดือนก่อน

    いいお話ありがとうございます。
    このチャンネルに出会って簡単に出来ることで健康意識できるようになったので感謝いたします。60歳ですが、腎臓の数値が悪くなり悩んでいたところです。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  2 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @Remiさん-t6e
    @Remiさん-t6e 2 หลายเดือนก่อน +3

    素晴らしいチャンネルに出会えた事に感謝します🎉

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  2 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます

  • @白妙-h2v
    @白妙-h2v ปีที่แล้ว +20

    ドライマウスなので
    ガムと飲み物が手放せません😓
    今日のお話、為になりました。
    明日から実行してみます✋

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうござます😊

  • @弘中志保-n1j
    @弘中志保-n1j ปีที่แล้ว +32

    すごく面白いです🍀四年くらい前に、さとう式リンパを受講したのですが、オイルリンパとどう融合させればよいのかわからないまま、さとう式リンパを眠らせておりました💦
     久しぶりに先生の動画を目にし、もう一度 復習しながら先生からの最新の情報を取り入れながら活かしたいと感じました✨
     ありがとうございました😊

  • @amykokos3123
    @amykokos3123 ปีที่แล้ว +5

    白人は唾液の量が多いのでパンを食べられるんですよね。私も水分を取りながらでないとパンは食べられないほうです。

  • @みーかー-q4p
    @みーかー-q4p ปีที่แล้ว +31

    大変有難いお話をありがとうございました。私はシーグレン症候群で唾液の出る薬を飲んでいますが汗が多量に出で体が
    非常に疲れてしまいます。早速試してみたところ効果が有りました頑張ってみます。感謝です

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +6

      良かったです🤣

  • @かぼみ-e2c
    @かぼみ-e2c ปีที่แล้ว +6

    とても為になるお話で感動しました🥰ありがとうございます。
    じつは、バイオリニストのネマニャ・ラドゥロヴィチの弾くG線上のアリアを聴くと唾液が溢れてくるのはなぜなのか不思議に思っていたのですが、リラックスが鍵だったのですね。
    今日から唾液体操をしたいと思います。アリアを聴きながら。

  • @志-v9f
    @志-v9f ปีที่แล้ว +11

    いちばん心に響いたお話しでした。納得しました。ありがとうございます。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว

      ありがとうござます😊

  • @獅子原鱗
    @獅子原鱗 ปีที่แล้ว +3

    お野菜と果物が重要なんですね

  • @usaki.1985
    @usaki.1985 ปีที่แล้ว +18

    なるほどと思います。😊

  • @puramu7382
    @puramu7382 10 หลายเดือนก่อน +5

    昨日登録したら今朝お勧めで来ました。
    先生のお話は素晴らしすぎる〜💕

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  10 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @ishichan775
    @ishichan775 ปีที่แล้ว +155

    とても分かり易いご説明でした🙇
    私は二重あご防止とほうれい線軽減させる為に時々、舌を口の中でグルグル
    回すことをしているのですが
    めちゃくちゃ唾液が出ます〜😂

  • @尚代小林-j5c
    @尚代小林-j5c 5 หลายเดือนก่อน +2

    唾液がとても大切な物だとよく分かりました。あと以前まで舌ベラの位置が下にあり、口呼吸で何かと良くないと聞き、努力して上顎にくっつけるように意識しているところでしたので、やっぱり舌の位置は大切だと再認識しました。とても良い話をありがとうございました。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  5 หลายเดือนก่อน +2

      意識しないで付いている事が大切です

  • @green9983
    @green9983 28 วันที่ผ่านมา

    はじめまして。
    最近さとう先生の動画を知って楽しく拝見させていただいてます。
    さとう先生のおかげで気持ちが楽しくなりそのおかげで体調も良くなってきています😊昨年、めまいと難聴になりだいぶ良くなりましたが耳鼻科に通っています。先生の動画はめまい持ちの私でも負担なく効果も感じる事が出来ありがたく感謝しています。
    とくに唾液のお話はすごい!と思い感動してます。明日から実践して朝ご飯で体調が良くなっていくと思うとワクワクです😊

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  28 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます😊

  • @リカ-t7t
    @リカ-t7t ปีที่แล้ว +18

    いつも有益な情報をありがとうございます😊
    感謝します。
    これから毎朝続けていきます❗️

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +2

      ありがとうござます😊

  • @ちかこ-v4y
    @ちかこ-v4y 10 หลายเดือนก่อน +2

    あいよべを10回やっただけで本当に舌の位置が変わりました!すごい!他のこともやってみます。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  10 หลายเดือนก่อน

      良かったです

  • @ともん-s4x
    @ともん-s4x ปีที่แล้ว +90

    唾液がそんなに大切なものだったなんて。
    すごく勉強になります!!
    あによべ体操、暇さえあればやってます!舌を動かすって気持ちいいですね😄

  • @山田さゆり-v9p
    @山田さゆり-v9p 2 หลายเดือนก่อน +1

    自分の健康は、自分で作ってる⁈✨口腔で唾液を溢れさせて喉から奥へ流れさせ唾液塗れの食物を消化し自身の一部として、新たな唾液を作り出すべく循環させていく🌈命の営みって凄い😍 生きる営みの素晴らしさを知らせて頂けるチャンネルです♪ありがとうございます😊

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  2 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @絵理光野
    @絵理光野 ปีที่แล้ว +11

    すごくためになるお話を聞かせていただきました‼️
    やります。すごーくやりたいです‼️
    ありがとうございます‼️

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうござます😊

  • @mihogotoart
    @mihogotoart ปีที่แล้ว +43

    10年以上朝食は根菜類たっぷりを含めた野菜サラダ、夜中おトイレに起きる度口をゆすぎ、日中はガムをかんでました、うがいとガムは、歯茎の健康が理由でした、、
    腸の調子がとても良く、髪の毛がうっそうと伸び増えるのが速いです。60歳です。ゴボウも、明日から合わせようっと、、🎵

  • @元氣で運が良い
    @元氣で運が良い 8 หลายเดือนก่อน +2

    さとう先生ありがとうございます。 
    目から鱗でした👀
    林檎・人参・小松菜のジュースを飲んでいます。
    食べた方が良いんですね=小松菜以外サラダにしてみます😊
    梅干しをイメージすると自然と唾液が出るので時々、イメージしています
    簡単で続けられそうで助かります💡
    先生のような医師がいらっしゃり希望です🤩

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  8 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @m.kuroji
    @m.kuroji 11 หลายเดือนก่อน +1

    今日も素敵な動画をありがとうございます🎉唾液サイコーですね!身体、サイコーですね!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @yoshihito7095
    @yoshihito7095 ปีที่แล้ว +31

    めちゃくちゃ凄い理論‼️
    有り難う御座います

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +2

      ありがとうござます😊

  • @くるみ-s1c2i
    @くるみ-s1c2i ปีที่แล้ว +5

    おはようございます。とても大切なお話を有難うございます。時々TH-cam拝見しますが、いつも的確な情報ですばらしいなとかんじます。すぐ近くにさとう式リンパケアとかかれている建物があります。1度いってみようかな~。

  • @mika-x7n
    @mika-x7n ปีที่แล้ว +10

    毎日、娘たちと「アニヨベ」してます❤歯が生え変わる前の三女の歯並びが少しずつキレイになってます😇

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +4

      良かったです🤣

  • @yksur3835
    @yksur3835 ปีที่แล้ว +16

    勉強になりました😍

  • @ひらりん-v2b
    @ひらりん-v2b 2 หลายเดือนก่อน +1

    食事中に水分を取ってました。これからは注意します。すごくためになりました。ありがとうございます。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  2 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます

  • @みさと-l2j
    @みさと-l2j 3 หลายเดือนก่อน +3

    解って要ることなのに、先生に言われると納得、有り難う、ありがとうさんです。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  3 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます

  • @コサコリカ
    @コサコリカ 9 หลายเดือนก่อน

    この動画視聴する前までは、唾液の量が 溢れてくるぐらい。潤ってのですが、慢性胃炎で 胃が痛いのが 激変されていけるので、逆に良かったのですね😊胃壁守っていきます!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  9 หลายเดือนก่อน +2

      唾液が溢れる人の多くは唾液が多いわけではなく上手く飲み込めていません。唾液分泌量検査してください🤭
      咽頭の動きが悪いのが
      胃炎の原因かも?

  • @mipu-nyan3434
    @mipu-nyan3434 ปีที่แล้ว +33

    最近、先生の動画み拝見しながらリンパ流したりしているからでしょうか☺️
    舌の位置のお話のとき、私の舌は無意識に上顎にそっと寄り添っていました☺️
    これからも続けて、痛みのない健康な身体、健康な心にもっとなります✨
    ありがとうございます✨

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +4

      ありがとうござます😊

  • @ミカ子エル
    @ミカ子エル ปีที่แล้ว +12

    ワタシも今、1番必要なケアです。朝も、食事も意識して毎日やってみます♪ありがとうございました🙏

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうござます😊

  • @しいちゃん-y6i
    @しいちゃん-y6i หลายเดือนก่อน +1

    0円の飲む美容液ってなんだろう??
    とタイトルが気になって見始めたのですが、なんとそれかー‼️と。
    なるほどーとわかりやすく面白く、そして簡単✨
    ありがとうございます😆

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @きいちゃん-g7q
    @きいちゃん-g7q 17 วันที่ผ่านมา

    勉強になりました!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  17 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます😊

  • @えこ-c5n
    @えこ-c5n 9 หลายเดือนก่อน +1

    こんにちは😃
    はじめて唾液の大切さをしりました、ありがとうございます😊

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @xxxogi3774
    @xxxogi3774 ปีที่แล้ว +26

    あによべをやったら本当に上顎に舌がつきました。腕をまわすのも効果ありました。とても勉強になりました

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +5

      ありがとうござます😊

  • @ひまわりさくら-e8k
    @ひまわりさくら-e8k 2 หลายเดือนก่อน +2

    先生、本当にいつも有難うございます🙇‍♀️✨今、私にとって
    とっても必要な情報でした‼︎🌟

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  2 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @Cocama-15
    @Cocama-15 5 หลายเดือนก่อน

    先生の動画はとても説得力があってわかりやすいです。今日のお話もほんとにいちど聞けば納得のとってもわかりやすくて覚えやすい。それでいてとても大切なこと。今から実践してみます。いつもありがとうございます。感謝です。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @板垣富美子
    @板垣富美子 ปีที่แล้ว +8

    先生とても良いお話
    ありがとうございました
    参考にして頑張ります❤

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว

      さとう式は頑張ると破門です🤣

  • @奈保美後藤
    @奈保美後藤 ปีที่แล้ว +8

    唾液が美容液とは驚きでした。
    高齢者の嚥下にも役立てたいです。

  • @ブルー-j1b
    @ブルー-j1b ปีที่แล้ว +1

    ほんとだ‼️
    びっくり!!
    目も開きました👍

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว

      良かったです🤣

  • @睦月-v8n
    @睦月-v8n 2 หลายเดือนก่อน

    本日も為になるお話ありがとうございました🙏

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  2 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @由美音丸
    @由美音丸 ปีที่แล้ว +36

    いつもためになるお話しありがとうございます😊
    早速、朝活のルーティンにしようと思います❤

  • @mariogi6797
    @mariogi6797 2 หลายเดือนก่อน

    唾液凄いですね❤佐藤先生を拝見するだけで幸せな気分です!ありがとうございます😊

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  2 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます

  • @浩子篠原
    @浩子篠原 3 หลายเดือนก่อน +2

    ありがとうございます。
    質問です。
    朝白湯が良いという事で 白湯を飲んでいますが お水とどちらか良いのでしょうか?
    よろしくお願いします。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  3 หลายเดือนก่อน +1

      白湯でいいですよ

  • @yamoshima
    @yamoshima 9 หลายเดือนก่อน +1

    動画いつも見ています、ありがとうございます。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます

  • @sokita5833
    @sokita5833 11 หลายเดือนก่อน +3

    唾液が少ないほうかも?と感じていたところ、唾液の大切さや凄さが良くわかりました!私は良く口内炎ができるのですが、唾液がもっと増えるとよくなるでしょうか?胃痛もたまに起きるので、唾液が出やすくなるように朝のルーティンを見直して変えていこうと思います。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 หลายเดือนก่อน

      ハイ

  • @じゅんママ-w4e
    @じゅんママ-w4e หลายเดือนก่อน +4

    そう言えば私が子どもの頃,母に「食事の時には良く噛んで食べな」とか,唾液は殺菌作用があるから,小さな傷なんかは「ツバ付けときな」なんてよく言われてましたっけねぇ😂「柔らかいものばかり食べてちゃダメだよ」とかも言われました。固い食材をよく噛んで食べると,唾液が自然とたくさん出るからなんですね⤴️母,最強〜👍

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  หลายเดือนก่อน +1

      はい

  • @m.n252
    @m.n252 7 หลายเดือนก่อน +1

    外からあれこれ食べ物で考えるよりも、自分の体に備わっている素晴らしい成分を使うのですね😊
    最近唾液が少ないのか食事がつまりやすくて飲み物で流したりそもそも雑炊関連を増やしていたので朝噛むことを意識して大事な溶液を生産したいと思います😊

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  7 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @hitomi3hokkori3
    @hitomi3hokkori3 ปีที่แล้ว +9

    佐藤先生いつもありがとうございます😊
    これはとても大切なことですね❣️
    口腔の潤いが身体中の潤いに繋がるのでしょうか?
    リンパケアすると体液もドバドバ流れますもの。膣も潤うのか?っと思いました。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +8

      副交感神経刺激なので多くの体液は分泌されます

    • @金井かず子
      @金井かず子 ปีที่แล้ว +2

      私シェーグレン症候群で唾液がでなくて困っています。
      特にステージで歌うときなど、一曲ごとに水を飲まないといけないのです。何か良い方法はありますか?

  • @ひぃ-m3x
    @ひぃ-m3x ปีที่แล้ว +2

    あによべーやってみたら、
    スゴイ唾液!流れてきます👍
    朝の習慣にしてみます😊
    ありがとうございました‼️

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว

      ありがとうござます😊

  • @happy_happy_uo
    @happy_happy_uo ปีที่แล้ว +1

    視聴している間ずっと「なるほど!」の連呼でした!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます

  • @あーや-m7i
    @あーや-m7i 11 หลายเดือนก่อน +2

    1人だと忘れてやらなくなりそうなので、週間になるまで毎日動画みながら一緒にやりたいと思います!!!!!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @ひつじ-m9z
    @ひつじ-m9z ปีที่แล้ว +3

    いつも素晴らしい内容をありがとうございます。
    人参好きなので、朝から人参スティックにしてガリガリ食べます。
    梅干し想像したらお口の中でじゅわ〜〜っと出てきました。
    ガムも食べるのはいいですか?

  • @齋藤良子-k6h
    @齋藤良子-k6h ปีที่แล้ว +9

    早食いの癖がある私ですが、手術後、1か月半位、思うように咀嚼が出来なかった時、ゆっくりゆっくり食べ物を食べるしか方法が無い時期がありました。
    1か月もしないうちに、ビックリするほど美肌に、身体もスッキリしてきました。
    早食いだと、唾液と良く混ぜ合わせていないので、この比較は明らかです。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +2

      良かったです🤣

  • @こぼりゆかこ
    @こぼりゆかこ ปีที่แล้ว +10

    確かにー
    体調悪い時は口の中が渇き、唾液がドロドロになります。
    私はドブネズミ🐀ですね😂
    水分はとってますが噛む事がたりてないのかなぁ。
    ドブネズミ卒業します😊

  • @13moonnight
    @13moonnight 6 หลายเดือนก่อน

    とっても詳しく、分かりやすくありがとうございます。
    楽しみに拝見させていただいております✨

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  6 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @erippnt7799
    @erippnt7799 ปีที่แล้ว +8

    体調が悪くて鼻炎と喘息の薬を飲んでいたらどうも鼻水だけでなく唾液も出ないような感じになっていて、今日から舌に違和感を感じてました。これを真似してやってみただけなんですけど、唾液が出てきて、この口の中の違和感が唾液不足だったのかとやっとわかってかなり違和感がなくなりました・・・速攻体に影響ありますね!感謝感謝~!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうござます😊

  • @yocchanina
    @yocchanina 8 หลายเดือนก่อน +5

    初めましてイタリアからメールさせて頂いております。😊
    目からウロコです😮
    唾液は侮れませんね。
    赤ちゃんが確かによだれがすごいですよね。悪玉菌がないはずだ😊
    梅干しとかを食べて唾液を出すのを助けるのはいいでしょうか???
    いい動画をありがとうございます。もっと早く知りたかったです😂
    チャンネル登録させて頂きました。
    遠方から影ながら応援してます👍
    Ciao ciaoooo🤗

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  8 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @中村心咲チャンネル
    @中村心咲チャンネル 10 หลายเดือนก่อน +2

    いつもありがとうございます。
    感謝します🙇

  • @kazuchan0102-j2n
    @kazuchan0102-j2n 7 วันที่ผ่านมา

    素晴らしいお話有難うございま
    す👍
    勉強になります😡

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  7 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます😊

  • @抹茶ラテ-h8v
    @抹茶ラテ-h8v ปีที่แล้ว +18

    究極の健康法!ありがとうございます🎉

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +3

      ありがとうござます

  • @まさまさ-q7j
    @まさまさ-q7j 4 หลายเดือนก่อน +2

    これやったら本当に唾液が出た
    夏風邪の後遺症で喉の腫れタン咳に3週間悩まされたけど治まり助かりました。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  4 หลายเดือนก่อน +2

      良かったです

  • @VOKEvisions
    @VOKEvisions ปีที่แล้ว +11

    先生ありがとうございます🎉大切な人にもこのことをシェアします🎉感謝します。いつも貴重なお話しをしてくださりありがとうございます😊

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうござます😊

  • @がんばるホイミ
    @がんばるホイミ ปีที่แล้ว +37

    先生の動画、自分に必要なものばかりです。食いしばりを治したくて、初めて視聴したのがきっかけです。もっと早くにこのチャンネルを知りたかった。効果を実感しています。
    ありがとうございます😊

  • @順子-p1v
    @順子-p1v ปีที่แล้ว +10

    ありがとうございます🤗毎度🎉です😂

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  ปีที่แล้ว

      ありがとうござます😊