¿Cómo debo comer cuando tengo el colon irritable?

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
  • En este video revelador, descubrirás cómo la alimentación puede desempeñar un papel crucial en el manejo de la permeabilidad intestinal y el síndrome del intestino irritable (SII). Te sumergirás en el mundo de estas afecciones intestinales comunes y aprenderás qué tipo de alimentación puede ayudar a aliviar los síntomas y promover la sanación.
    Exploraremos en detalle cómo la permeabilidad intestinal y el SII están estrechamente relacionados y cómo una alimentación inadecuada puede empeorar los síntomas. Te proporcionaremos una visión profunda de los desencadenantes alimentarios comunes y cómo identificarlos para crear una dieta personalizada que promueva la salud intestinal.
    Acompáñanos mientras desmantelamos los mitos y las creencias erróneas sobre la alimentación en casos de permeabilidad intestinal y colon irritable. Te proporcionaremos las bases científicas y las investigaciones más actualizadas para respaldar nuestras recomendaciones, guiándote hacia una alimentación equilibrada y nutritiva que propicie la sanación y alivie los síntomas molestos.
    En este video, también exploraremos estrategias prácticas para mejorar la salud digestiva, incluyendo el uso de alimentos funcionales, la incorporación de probióticos y prebióticos, así como la eliminación o reducción de alimentos desencadenantes. Además, aprenderás a identificar los posibles factores ambientales y de estilo de vida que pueden estar contribuyendo a tu condición.
    No dejes que la permeabilidad intestinal y el colon irritable controlen tu vida. Descubre cómo una alimentación adecuada puede marcar la diferencia en tu bienestar digestivo y general. Suscríbete a nuestro canal para acceder a información valiosa y actualizada sobre la alimentación y el manejo de estas afecciones intestinales.
    ¡No te pierdas esta oportunidad de tomar el control de tu salud digestiva! Obtén las herramientas y los conocimientos necesarios para seguir una alimentación que promueva la sanación, alivie los síntomas y te permita disfrutar de una vida plena y saludable. ¡Únete a nuestra comunidad y juntos alcanzaremos un equilibrio intestinal óptimo!

ความคิดเห็น • 78

  • @luzmary2912
    @luzmary2912 2 ปีที่แล้ว +10

    Tiene toda la razón doctor Benjamín. Sufria de colon irritable desde mis 15 años y ya tengo 42 años y hace 3 meses que sigo el método aislamiento de carbohidratos estoy súper bien👍🏻
    Ahora voy al supermercado con las listas en la mano 😀 y soy muy disciplinada con mi tratamiento.
    Muchas gracias doctor Benjamín .
    Dios lo colme de bendiciones 🙏🏼😘🙅🏼‍♀️.

  • @mauragutierrez4455
    @mauragutierrez4455 7 หลายเดือนก่อน +4

    Me gustaría obtener el libro

  • @juareztreeservice1682
    @juareztreeservice1682 8 หลายเดือนก่อน +4

    Valiosa information muchas gracias yo tengo es problema de muchos gases fetidos

  • @marilumosquera7487
    @marilumosquera7487 5 หลายเดือนก่อน +20

    Me ha dado más resultado eliminar la convergencia molecular q dice el Dr Ramirez xq encontrar buenos especialistas.....los Dr. No saben de nutrición solo cumplen protocolos

    • @adazanello4489
      @adazanello4489 หลายเดือนก่อน +1

      Es cierto no saben y no nos ayudan en nada.......

  • @elimtaipe4865
    @elimtaipe4865 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor , muchas gracias por enseñarnos
    Quiero el libro gracias.

  • @juanavargas8509
    @juanavargas8509 4 หลายเดือนก่อน +8

    Buenas noche doctor Benjamín su video me ayudado mucho yo sufro de estreñimiento y es verdad los k usted dice los yo estaba muy estreñida la doctora me mando hacer una coronocopia y me mando a comer fibra y fruta y seguía igual ya tenia miedo de comer y vaje 15 libra y la doctora no busco la causa me dejo a la deriba pero gracias a Dios k encontre su video Dios lo bendiga

  • @PlacidoMuñozVargas
    @PlacidoMuñozVargas 7 หลายเดือนก่อน +1

    Me gustaría obtener ese libro

  • @marujita6560
    @marujita6560 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias doctor necesito el libro.gracias

  • @mirtasanchez9456
    @mirtasanchez9456 หลายเดือนก่อน +2

    En Argentina pasa lo mismo siguen protocolos y no nos ayudan. El tratar de no convinar con tantos carbohidratos . Eso me ha ayudado mucho .Gracias Dr.Benjamin Ramirez .

  • @otiliasuescun814
    @otiliasuescun814 9 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias doctor tengo colon irritable su información es muy valiosa 👍

  • @mariacabrera5336
    @mariacabrera5336 7 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas tardes Doctor. Me interesa el libro. Le agradezco si me lo comparte. Muchas gracias

  • @fredycaballero5358
    @fredycaballero5358 23 วันที่ผ่านมา

    Mi respeto para ti Ermano y para esta dama son tremendos profesionales Dios los bendiga grandemente y los siga llenando de mucha sabiduría y inteligencia un doctor es cuando le busca solución a la enfermedad matarla de raíz esos son los doctores profesionales

  • @josegil4147
    @josegil4147 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dr me puede enviar el libro de
    Por su favor. Gracias ❤

  • @simonvelasquez6676
    @simonvelasquez6676 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. Por favor si me puede compartir este libro,

    • @mirnaprado283
      @mirnaprado283 2 หลายเดือนก่อน

      Por favor doctor el libro esta en español para poder pedírselo. Gracias

  • @marthast3608
    @marthast3608 หลายเดือนก่อน +1

    Dr lo sigo desde hace meses me interesó muchisimo el método del aislamiento de las moléculas en los alimentos ya que desde que nací sufria de inflamacion, dos hermanos y mi mamá fallecieron de cancer de intestino, actualmente y poco a poco he mejorado muchísimo, estoy viento todas sus conferencias y he aprendido muchísimo, le recomendé a mi dra en.medicina general que también es nutriologa me dice que está viendo sus videos y le parecen muy interesantes, me interesa el libro y le agradezco muchisimo, saludos desde Mexico

  • @virginiamendez9236
    @virginiamendez9236 7 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas noches me gustaría e libro

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  7 หลายเดือนก่อน +1

      Puedes ingresar a alimentacionmolecular.org desde ahí puedes descargar la guía básica gratis, también están los datos de contacto solicitar información del libro.

    • @josearroyo3903
      @josearroyo3903 3 หลายเดือนก่อน

      No he logrado bajar la guía😢

    • @adazanello4489
      @adazanello4489 หลายเดือนก่อน

      Dr me encantaria recibir su libro.
      Excente explicacion muchas muchas gracias dr!!!!❤️

  • @mariagurdian-sq2si
    @mariagurdian-sq2si หลายเดือนก่อน +1

    Buenas noches Dr soy nueva viendo sus videos y me encanta como explica yo tengo colon irritable hace 4 años y es muy difícil vivo en Nicaragua y quisiera el libro Dios me lo bendiga

  • @patriciajuarez8298
    @patriciajuarez8298 29 วันที่ผ่านมา

    Cada vez que veo sus videos se renuevan mis esperanzas para revertir el colon irritable por eso le doy las gracias por compartir sus conocimiento y me gustaria poder leer su libro asi aprendo mas que ,Dios lo bendiga siempre

  • @dorismendozapineda5087
    @dorismendozapineda5087 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr. Benjamin Dios Te Bendiga 🙏...no encuentro la aplicación....y por favor quiero el libro 😮

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  หลายเดือนก่อน

      Puede ingresar a través de alimentacionmolecular.org para usar sin costo el buscador de alimentos.

  • @olgavillegas5134
    @olgavillegas5134 7 หลายเดือนก่อน

    Dr. Benjamin
    Xfavor el libro 📕mil gracias

  • @myriamperaza
    @myriamperaza 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente la charla, gracias

  • @guillermocarrera2766
    @guillermocarrera2766 หลายเดือนก่อน +2

    Doctor, gracias yo quiero el libro, soy de Ecuador.

  • @mariagiselachavesramirez719
    @mariagiselachavesramirez719 6 หลายเดือนก่อน

    Perfecto

  • @rosanafloresruiz5751
    @rosanafloresruiz5751 8 หลายเดือนก่อน +1

    muchas gracias. excelente información, tengo colon irritable asi que las recomendaciones me apoyan en el tratamiento que estoy iniciando.
    le agradecería me envíe su libro.

  • @lalij
    @lalij 4 ปีที่แล้ว +2

    este video me confirma muchas cosas, gracias... espero pronto pedir cita con usted Dr.

  • @mirtasandoval7852
    @mirtasandoval7852 4 หลายเดือนก่อน +2

    Sufro de inestino irritable ..demos una forma de alimentarnos bien .por ejemplo un desayuno como tendria que ser un almuerzo .una once .aca en chile no los enseñan como alimentarnos los medicos ..ellos proiven alimentos y dan medicamento pero no ven lacausa

  • @LorenzoTarazonaFernández
    @LorenzoTarazonaFernández 2 หลายเดือนก่อน

    Doctor buenas noches yo también quiero el libro Dios lo bendiga muy buena orientación

  • @Canales141
    @Canales141 3 หลายเดือนก่อน

    Doctor Ramirez, este tema es muy importante y somos muchos los que tenemos problemas de Colon. En esta ocasión sentí la presentación muy técnica ¿podría hacer un nuevo programa en palabras para todo público? Muchas gracias

  • @edgardflorentinobordapalom5264
    @edgardflorentinobordapalom5264 2 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches dr Benjamín gracias por la valiosa información que nos da, desearía que me envíen el PDF del libro gracias.

  • @noemip.p.4958
    @noemip.p.4958 5 หลายเดือนก่อน

    Dr. Benjamin Ramirez, por favor, me envia el libro. Gracias por su benevolencia.

  • @mirnaprado283
    @mirnaprado283 2 หลายเดือนก่อน

    Doctor que enzimas digestivas puedo tomar no tengo besicula biliar y sufro mucho para digerir los alimentos muchas gracias
    ❤❤❤❤

    • @astarothh6634
      @astarothh6634 หลายเดือนก่อน

      de manera natural te dugiero la piña o la papaya(lechosa) son muy buenos

    • @elimtaipe4865
      @elimtaipe4865 หลายเดือนก่อน

      Como es eso.
      Expliqueme por favor ​@@astarothh6634

  • @aliciabaquero2687
    @aliciabaquero2687 8 หลายเดือนก่อน +1

    Buemas noches Dr Benjamin desde hace tres mese te sigo en you tobe tengo a mi hermana con mucha inflamacion. Necesito una cita.

  • @luzmarianavasmejia3647
    @luzmarianavasmejia3647 6 หลายเดือนก่อน

    Hola Dr buen día los alimentos oro molecular de sus conferencias las podemos comer todos??

  • @anasaladinadonosanchez940
    @anasaladinadonosanchez940 4 หลายเดือนก่อน

    El libro se vende en España??

  • @patriciaosorno1268
    @patriciaosorno1268 2 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes doctor tengo 58 años y tuve 1 mes y medio diario diarrea ya me hize estudios y todo está bien un coproparasico y nada de parásitos antes de estas diarreas tomaba los jugos verdes como dice 3 veces a la semana como un mes así y de repente fue la diarrea…. Hoy trato de no hacer las convergencias y lo sigo … me interesa el libro para tener más información y complementarla con sus videos … bendiciones por todo lo que nos comparte

  • @felicianadoloresteoba7970
    @felicianadoloresteoba7970 6 หลายเดือนก่อน

    Como lo puedo obtener gracias

  • @prudenciocondorypari2342
    @prudenciocondorypari2342 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias al ETERNO Padre Celestial. Por todo,Dr. Como gustaríA el libro.
    Como hacer.
    Toda la maravilla de su enseñanza .

  • @luciaruiz9381
    @luciaruiz9381 3 หลายเดือนก่อน

    Dr por favor una conferencia para alimentación para prediabeticos y diabéticos gracias

  • @James24-g
    @James24-g 6 หลายเดือนก่อน

    De Benjamin por favor el Libro. Muy interesante y mucho conocimiento 👍🏻

  • @mirtasandoval7852
    @mirtasandoval7852 4 หลายเดือนก่อน

    DOCTOR ENBIEME EL LIBRO PORFABOR

  • @clauguzman7277
    @clauguzman7277 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola doctor buen día cómo puedo tener ese libro? Gracias por la información tan valiosa

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Escibeme por WhatsApp +573043890446 y te lo envío por ese medio

    • @rosarosalessantiago6
      @rosarosalessantiago6 8 หลายเดือนก่อน

      😮😊😊😊😊😊​@@DrBenjaminRamirezPhD

  • @mdmdental8888
    @mdmdental8888 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sueña muy bonito pero la verdad cuando uno llega al especialista nada de eso se lleva a cabo , solo recetan espasmodicos y ya

  • @CRA404462
    @CRA404462 4 หลายเดือนก่อน

    Yo reduje los carbohidratos, seguí la dieta FODMAP y mientras la siga todo funciona bien

  • @criskris9266
    @criskris9266 2 หลายเดือนก่อน

    Para las que ya no tenemos vesícula,muy difícil la digestión

  • @marthaluciavegaospina7987
    @marthaluciavegaospina7987 หลายเดือนก่อน

    Si opte por dejar el delicioso pan por arepa casera,plátano verde o papa picada a esto le revuelvo 2 huevos o lo cambio por cualquier carne y te verde

  • @martharuiz2077
    @martharuiz2077 2 หลายเดือนก่อน

    Qué es espirulina?

  • @mirtasandoval7852
    @mirtasandoval7852 4 หลายเดือนก่อน

    Yo kiero el libro doctor enviemelo porfabor

  • @mirtasandoval7852
    @mirtasandoval7852 4 หลายเดือนก่อน +1

    Aca en chile un desayuno es un te ho cafe con un sanguche de pan queso y jamon '

    • @astarothh6634
      @astarothh6634 หลายเดือนก่อน

      no te cae mal el jamón ?

  • @mirtasandoval7852
    @mirtasandoval7852 4 หลายเดือนก่อน

    Doctor aca en chile hay medicos que no recomiendan colonoscopia y otras si las recomiendan aque se deve ..

    • @mirnaprado283
      @mirnaprado283 2 หลายเดือนก่อน

      No se inglés y los cuadros están todo en inglés creo que la mayoría de loshispanos no saben ese idioma solo español ❤❤❤

  • @felicianadoloresteoba7970
    @felicianadoloresteoba7970 6 หลายเดือนก่อน

    Dr buenas noches me interesa el libro yo tengo mucho problemas con mi S.intestino irretable soy de Veracruz Ver México

  • @luzmarianavasmejia3647
    @luzmarianavasmejia3647 6 หลายเดือนก่อน

    Dr muy buenos días quisiera comentarle a mi me pasa lo siguiente por las mañanas obro bien sólido pero a Lis diez minutos tengo que ir al baño otra vez y hago diarrea es algo que no entiendo me podría ayudar por favor

  • @luzmarianavasmejia3647
    @luzmarianavasmejia3647 6 หลายเดือนก่อน

    Me gustaría leer ese libro Me lo podría mandar por favor buen dia

  • @mirtasandoval7852
    @mirtasandoval7852 4 หลายเดือนก่อน

    Espliquen como deve cer un desatuno ..un almuerzo una once y una cena

  • @luzmarianavasmejia3647
    @luzmarianavasmejia3647 6 หลายเดือนก่อน

    No entendí como es su desayuno que propuso la doctora

  • @luzmarianavasmejia3647
    @luzmarianavasmejia3647 6 หลายเดือนก่อน

    Mándeme un desayuno mexicano porfa

  • @mirtasandoval7852
    @mirtasandoval7852 4 หลายเดือนก่อน

    A ella se le escucha muy mal cortado

  • @josefamariajeres
    @josefamariajeres 10 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches Doc ..se escucha muy mal . Un pito o algo asi 😣

  • @mahanaim9466
    @mahanaim9466 7 หลายเดือนก่อน

    U

  • @mariarosaemmaquinteromarti8087
    @mariarosaemmaquinteromarti8087 8 หลายเดือนก่อน

    Tiene mucho ruido.

  • @luzmarianavasmejia3647
    @luzmarianavasmejia3647 6 หลายเดือนก่อน

    Que es una arepa

  • @rosarosalessantiago6
    @rosarosalessantiago6 8 หลายเดือนก่อน +1

    Repita el programa porfavor no se entiende bien... Gracias

  • @delfinadiaz5963
    @delfinadiaz5963 2 หลายเดือนก่อน

    Doctor yo quiero el libro por favor.😊

  • @fredycaballero5358
    @fredycaballero5358 23 วันที่ผ่านมา

    Mi respeto para ti Ermano y para esta dama son tremendos profesionales Dios los bendiga grandemente y los siga llenando de mucha sabiduría y inteligencia un doctor es cuando le busca solución a la enfermedad matarla de raíz esos son los doctores profesionales