복싱 뿐만 아니라 모든 운동이 다 그렇죠. 웨이트 할때도 영상 찍어보면 확실히 잘못 된 점이 보이듯이 복싱도 섀도나 샌드백 찍어보면 가드가 잘 안된다던지 어깨 안 쓰고 팔만 휘두른다던지 단타로 폼만 잡으며 섀도 한다던지 발이 붙어있다던지 문제점이 보입니다. 스파링도 마찬가지지만 그건 매일 할 수가 없으니 제외하고 혼자 훈련을 하더라도 주 한번의 영상촬영은 좋은 공부가 되더군요.
쉐도우 할 때 스스로의 자세를 관장님한테 배운 것에 비추어서 교정하려 하지만, 내 맞은 편에 있는 상대방을 상상하기가 쉽지 않은 것 같아요. 기본 스킬 배운 거 위주로 연습하고, 동작 하나씩 추가해서 붙여보고, 최근에는 페이크 모션 넣는 것도 조금씩 해보고 있어요. 뭔가 기본기 배운 것에서 응용하여 주먹을 내고, 다양한 콤비네이션으로 발전시켜야 하는데 저는 아직 그 부분이 어려운 것 같습니다. 아직 스파링 6번만 해봐서 그런가봐요 더 경험을 쌓아야 하겠지요
저도 물론 아직 갈길이 멀지만 과거를 생각해보면 저도 그런 생각들의 연속이었던 것 같아요, 언제쯤 좋아질 수 있나 매일 그생각만했던 것 같은데 조금씩 조금씩 시행착오를 거치고 수정해나가다보니 분명 많이 바뀌고 좋아지더군요 하다가 그만두고 멈추면 딱 거기까지가 끝입니다. 극복하고 더 나아가면 반드시 좋아질거라 생각합니다. 화이팅!
![[유료강의] 복싱 체육관에서 못 배우는 강펀치 만드는 법 펀치 스피드 높이는 법 줄넘기 잘하는 법 쉐도우 복싱하는 방법](http://i.ytimg.com/vi/G8sBL-dhff4/mqdefault.jpg)
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정말 진솔하게 아 하게 만드는 대화입니다. 답답했던 부분이 해소되네요.
@@KarnovSt 도움되셨다니 다행입니다^^
복싱 뿐만 아니라 모든 운동이 다 그렇죠. 웨이트 할때도 영상 찍어보면 확실히 잘못 된 점이 보이듯이 복싱도 섀도나 샌드백 찍어보면 가드가 잘 안된다던지 어깨 안 쓰고 팔만 휘두른다던지 단타로 폼만 잡으며 섀도 한다던지 발이 붙어있다던지 문제점이 보입니다. 스파링도 마찬가지지만 그건 매일 할 수가 없으니 제외하고 혼자 훈련을 하더라도 주 한번의 영상촬영은 좋은 공부가 되더군요.
@@쇼쇼구미식 👍
쉐도우 할 때 스스로의 자세를 관장님한테 배운 것에 비추어서 교정하려 하지만,
내 맞은 편에 있는 상대방을 상상하기가 쉽지 않은 것 같아요. 기본 스킬 배운 거 위주로 연습하고, 동작 하나씩 추가해서 붙여보고, 최근에는 페이크 모션 넣는 것도 조금씩 해보고 있어요.
뭔가 기본기 배운 것에서 응용하여 주먹을 내고, 다양한 콤비네이션으로 발전시켜야 하는데
저는 아직 그 부분이 어려운 것 같습니다. 아직 스파링 6번만 해봐서 그런가봐요 더 경험을 쌓아야 하겠지요
@@guemgyul 거울보다 내모습을 영상으로 촬영하고 보시는걸 추천드리고요 나의우상과 내모습을 비교해 보면서 차이점을 찾아가러고하면 좋겠습니다
@@whirwind 우상 없이 시작한 복싱이라.. ㅎㅎ 롤모델부터 찾아봐야겠네요. 답글 감사합니다. 좋은 주말 보내세요!
영상 잘 봤습니다. 즐 운동을 하고싶은데 자꾸 스파링하면서 줘 터지니까 현타가오네요
저도 물론 아직 갈길이 멀지만 과거를 생각해보면 저도 그런 생각들의 연속이었던 것 같아요, 언제쯤 좋아질 수 있나 매일 그생각만했던 것 같은데 조금씩 조금씩 시행착오를 거치고 수정해나가다보니 분명 많이 바뀌고 좋아지더군요 하다가 그만두고 멈추면 딱 거기까지가 끝입니다. 극복하고 더 나아가면 반드시 좋아질거라 생각합니다. 화이팅!
@@whirwind 좋은말씀 감사합니다..
소크라테스 - 나 자신을 알라.
복서는 전신 거울을 항상 보고 운동해야되요 자기 자신을 알아야하니까
@@킨치-j6q 👍👍💪💪