Entrenamientos rápidos 4: Análisis de ejercicios para Patada Lateral

Nuevo trabajo, análisis de ejercicios que te ayudarán a obtener el gesto de la patada lateral. Un apoyo para sus entrenamientos personales.
Espero sus comentarios y si les gustó el vídeo dejen like o compartan con un amigo. Si quieren colaborar con mi trabajo de divulgación seria maravilloso.

[@waldi1339]

👍🏻

[@psicorganon3585]

Excelente! Justo el tipo de video que buscaba. Eres un excelente profesor. Saludos desde Lima.

[@solardojo6717]

Gracias por el apoyo, muchos saludos.

[@anabrito3136]

Maravilha, parabéns, gostei muito 👏👏👏

[@elcompadron2158]

Primeramente tienes que ejercitar y lograr una gran elasticidad si no la tienea no podras hacer una patada estetica y efectiva ELASTICIDAD

[@willicalzadilla9605]

buena tarde profesor, su clase es buena siempre es querido aprender hacer es tipo de pada... mucha gracias.

[@user-xu6ob4sw3r]

Muy bueno el entrenamiento nadie aporta esta clase tan valiosa muchas gracias

[@solardojo6717]

Gracias por comentar

[@ceciliamamani9225]

Muy Buenos voy a intentar

[@manunk4518]

Muy bueno !!!!
Comenzaré a practicar

[@rochdi-tk7ei]

Tres bonne explication .vous etes la meilleur .merci .on veut autre exercice comme le mondolio fullio tchagui et merci

[@solardojo6717]

Merci à toi. Bonne idée (mondolio) Salut!

[@mariostekic]

Great exercises

[@ethelumpierrez6632]

Genial gracias

[@solardojo6717]

Gracias a ti, saludos.

[@kyleleblanc374]

Uno de patada frontal!

[@gtabenancio3745]

Exelente video

[@solardojo6717]

Gracias!

[@user-tr5we6zo4i]

como se llama la mujer del video? ella tiene muchos ejercicios en canales de Instagram, pero perdí la cuenta

[@solardojo6717]

Hola, ella se llama Jessica Sabrina Buil, una Karateca de muy buen nivel y con vídeos muy buenos.

[@elcompadron2158]

Estuve 6 años en el kung fu tai mantis por eso les doy esa sugerencia

[@shane7103]

Nice sports bra Susan

[@elcompadron2158]

Mucha mucha abdominales necesitas mucha fuerza abdominal