Algumas pessoas sentem muita dificuldade em diminuir o número na balança e neste vídeo o Prof. Dr. Guilherme Artioli e a Desire Coelho conversam sobre os principais motivos.
Nossa isso é mto frustrante. Eu reduzi pra caramba a ingestão calórica (coisa de 800kcal por dia) e dupliquei a intensidade dos treinos. Já tô desse jeito sem faltar nenhum dia há 2 meses, extrema disciplina. Mas consegui emagrecer 100 gramas..... é triste demais. Eu só queria ser um pouquinho mais magro...
Like com louvor!! Parabéns!!!!! E obrigada por compartilhar o conhecimento de altissimo nível! Sou nutricionista e já conversei c/a Desiré uma vez (iupiii)!
Olá tudo bem ? Por favor faz vídeo sobre a musculação ,qual a intensidade adequada. E também como acontece o ganho de massa magra sem perder peso . Obrigada.
Parabéns pelo canal. Gostaria de saber qual a visão de vocês com relação a Microbiota Intestinal. Será que ela pode interferir no ganho de peso ou no fato de algumas pessoas não conseguirem emagrecer? Obrigado
Oi tudo bem ? Vocês podem fazer um vídeo sobre pessoas que não conseguem ganhar peso ? Sou saudável mas já tentei de tudo e não engordo. Famosos magros de ruim. E é horrível ser assim. Já fiz exames e acompanhamento médico e não dá nada alterado. Ou seja, fico abaixo do meu IMC , bastante magro e não consigo engordar apesar de me alimentar bem.
Eu luto jiujits, no início pesava 60kg, mas uns 5/6 meses dps engordei 5kg, então isso seria o troca troca? meu corpo esta com massa magra? obs: *Treino 3x por semana; *Tento manter uma alimentação saudável ; *E nas roupas não mudou nada contínuo com as msms roupas.
Este vídeo explica o tal e famoso efeito Sanfona!A pessoa perde muito peso e depois voltaa engordar pela defesa do organismo, e por isso que as dietas loucas e programas de perder peso em 3 meses dificilmente consegue manter!A ideia é emagrecer com quidade regulando grativamente aimentação e manter o gasto energético continuo! Os beneficios irão vir para saúde!
Nossa isso é mto frustrante. Eu reduzi pra caramba a ingestão calórica (coisa de 800kcal por dia) e dupliquei a intensidade dos treinos. Já tô desse jeito sem faltar nenhum dia há 2 meses, extrema disciplina. Mas consegui emagrecer 100 gramas..... é triste demais.
Eu só queria ser um pouquinho mais magro...
Alto nível de esclarecimento, parabéns.
Vocês são ótimos!
Nossa! Gostei muito!
Muito obrigada seus magrelos por tanta informação de alta qualidade!!! kkkk
O canal é simplesmente incrível. Ciência que provoca o senso crítico. Parabéns!
Like com louvor!! Parabéns!!!!! E obrigada por compartilhar o conhecimento de altissimo nível! Sou nutricionista e já conversei c/a Desiré uma vez (iupiii)!
Toma meu like com maior prazer👍🏼
Parabéns por essa excelente aula, e obrigado pro nos iluminar 🙏🏼
Olá tudo bem ?
Por favor faz vídeo sobre a musculação ,qual a intensidade adequada.
E também como acontece o ganho de massa magra sem perder peso . Obrigada.
Vcs são otimos parabéns
Um dos melhores videos! Parabens e obrigada!
Parabéns pelo canal. Gostaria de saber qual a visão de vocês com relação a Microbiota Intestinal. Será que ela pode interferir no ganho de peso ou no fato de algumas pessoas não conseguirem emagrecer? Obrigado
Oi tudo bem ? Vocês podem fazer um vídeo sobre pessoas que não conseguem ganhar peso ? Sou saudável mas já tentei de tudo e não engordo. Famosos magros de ruim. E é horrível ser assim. Já fiz exames e acompanhamento médico e não dá nada alterado. Ou seja, fico abaixo do meu IMC , bastante magro e não consigo engordar apesar de me alimentar bem.
Ótimo vídeo 👏🏻👏🏻
Melhor canal!!!
Eu luto jiujits, no início pesava 60kg, mas uns 5/6 meses dps engordei 5kg, então isso seria o troca troca? meu corpo esta com massa magra?
obs:
*Treino 3x por semana;
*Tento manter uma alimentação saudável ;
*E nas roupas não mudou nada contínuo com as msms roupas.
Bom dia , no que eu entendi , dependendo dos objetivos , devemos esta sempre realinhado mas estrategias? Sou Educador Fisico.
Onde posso encontrar as referências científicas dos estudos mencionados? Seria sobre o setpoint
Eu sou a loka da balança kkkk
Gente tô sentindo diferença nas roupas mais a poha do peso tá o mesmo 😕😕😕
Este vídeo explica o tal e famoso efeito Sanfona!A pessoa perde muito peso e depois voltaa engordar pela defesa do organismo, e por isso que as dietas loucas e programas de perder peso em 3 meses dificilmente consegue manter!A ideia é emagrecer com quidade regulando grativamente aimentação e manter o gasto energético continuo! Os beneficios irão vir para saúde!
Eu já perdi tudo, menos o bucho, tá tudo concentrado. oh tristeza
UAU!
Cade vcs? Sumiram?
Q legal , eu sou um Torresmo mais saudável 😜