Que tal comer um pudim FIT??? - Carol Borba
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
- Para quem gosta de doce! Que tal uma sobremesa deliciosa e fit para comer sem culpa??? Até eu quero! Pudim, minha gente! Eu AMO pudim, vocês não tem noção! Então trouxe uma receitinha rapidinha que dá pra fazer no fim de semana, quando vier visita aí na sua casa, ou ainda quando você está desesperada(o) por doce e só tem aquelas opções super calóricas!
Anota aí os ingredientes e como fazer:
Ingredientes
**Massa**
Ovo inteiro médio - 1 unidade
Gema de ovo - 1 unidade
Essência de baunilha - 2 colheres de sobremesa
Leite (sem gordura) - Meia xícara (120 ml aproximadamente)
Xilitol - 2 colheres de sopa
Leite em pó desnatado - 6 colheres de sopa
** Calda **
Água - 1 colher de sopa
Açúcar de coco - 3 colheres de sopa
** Modo de preparo **
Te explico no vídeo! Dá um play!
Gostou? Me diz o que achou nos comentários !
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Carol, obrigada por existir no TH-cam!!!! Treinos maravilhosos, astral fantástico, você me motiva muito!!!! ❤❤❤
Obrigada amoreee
Dica importante para fechar a forminha de silicone com papel alumínio, medir um recipiente do mesmo diâmetro das forminhas, apertá-lo na boca do recipiente e encaixar na forminha de silicone, e pronto muito mais prático
É uma linda mesmo, ajuda a gente a emagrecer e ainda dá receita de docinho pra matar a vontade de comer tranqueira♥️
😍😍😍😍
Aff sou apaixonada na Carol, ela é muito divaaaaa e ainda compartilha essa receita sensacional. Para pessoas com diabetes usei o adoçante 8 gotas ao equivalente a 2 colheres😘😋
Amei essa receita vou fazer com toda certeza. Uma dica para assar os pudins em copos dentro da panela de pressão: os copos de bar coloque até a metade tampe cada um com p.alumínio colocar dentro da panela encaixar pano de prato entre eles p não se baterem na hr do cozimento colocar água o quanto baste tampe e quando levantar fervura deixe uns 10 min. desligue.😘
Que ideia boaa!!!
Essa mulher é maravilhosa! Tão carismática e inteligente.
Obrigado, Carol! Amo seu canal. ❤
Obrigadaa ❤
Bom dia minha linda Carol! Estou muito doente e ñ posso fazer exercícios físicos., estou com muita saudade de vc de nossos papos, ñ posso ficar com celular nas mãos, sem forças e inchada por causa da fibromialgia, estou com insuficiência cardíaca, duas feridas enormes no estômago e colo do intestino irritável com 15 cm inflamado, uma invaginação e está atravessado, se vc ñ se esqueceu de mim , sabe dos problemas de saúde graves que tenho , só posso fazer alongamentos e seus exercícios são pesados para mim , além do que estou idosa, continuo muito vaidosa e me cuidando para ficar lindona kkkkkkk ,estou inscrita no seu canal e adoro seus vídeos, estou com dieta low carb estou me sentindo bem , já deu uma melhorada no meu estômago, Carol minha querida vou aparecer sempre por aqui o dia que tiver live , todos os dias venho dar seu like , bjs, tenha um lindo dia e uma semana abençoada 😙😙😙
Carol...vc é 10!!!!! ...show de Bola!!!!
Dois mil anos depois foi boa essa hein Carol você tem um dom lindo maravilhoso que é cuidar de nós nos dando aula cuidando do nosso corpo da nossa saúde e agora não surpreende com esse pudim Fitness adorei
Realmente deu água na boca!
Ficou lindo eu to imaginando o gosto vou fazer
Parece uma delicia, vou testar e fazer pra minha galera aqui 🌷
APAIXONADAMENTE AMANDO VOCÊ LINDA 😍
ESTOU EM PROCESSO DE ELIMINAR PESO!!! E VOCÊ É MINHA INSPIRAÇÃO! TODOS OS DIAS ASSISTO E FAÇO COM VOCÊ O EXÉRCITO QUE É PARA INICIANTES...
OBRIGADA LINDA PELO SEU INCENTIVO 😘
Carol, fiz a cobertura com açucar de stévia e cozinhei o pudim na panela de pressão elétrica por 8 minutos (so que na forma de pudim de alumínio mesmo), ficou topppp
Acabei de fazer simplesmente maravilhoso nem da pra perceber que não tem leite condensado e comer sem culpa , Amei
Boa noite Carol! Adorei a sua receita, acabei fazendo vários iguais aos seus... rsrsrs. São maravilhosos, uma delícia! Coloquei em meu caderno de receitas para quando sentir vontade irei fazê-lo novamente!... Muito obrigada pela dica desse pudim tão delicioso!..Um abraço e Deus lhe proteja sempre!🙏🤗😘💋❤️
Isso AÍ Claudinhaa ❤❤❤
@@carolborba Bom dia linda personal!.. E obrigada por me responder... Deus lhe abençoe sempre! 🙏🤗😘💋❤️
Meu Deus Carol você deixou a chama ligada, quase explode a cada
Parabéns pela receita susesso sempre
Amei, pois gosto muito,muito de pudim. Irei fazer sim.
Boa meirinhaa ❤
Amei Carol vou fazer sou uma formiga hehe estou fazendo jejum intermitente. Quero muito perder peso tá aí vou fazer bjo linda
Parece ser uma delícia mesmo.
Aonde curti 1000000x ? Carol amo seus vídeos, nunca pare, não desista! Bjs
Paulinha lindonaaa ❤❤❤
Gostei , muito,Carol
Carol, o melaço, embora calórico tem muitos nutrientes e substitui muito bem uma calda. Pensando num pudinzinho acho que vai bem e é prático.
ANÚNCIO DA CAROL NO VÍDEO DA CAROL.... VOCÊ É A MELHOR
Amei! Vou fazer!
Like dado com certeza! Mulheres tem mais vontade de comer doce né!? Essas receitas são mara pra matar a vontade de um docinho. rsrs :)
Fica uma delícia!!! ❤❤
@@carolborba :)
Arrasou Carol
Fiz o pudim, adorei !Vc é uma gracinha pela sua naturalidade e espontaneidade.
Graças a Deus n gosto d doce .curti muito seu vídeo 😊
Excelente receita Carol! Bj
Ai q sucesso. Vou testar hoje!
Boaa Bruu
Carooolll!!! Esse pudinzinho é maravilhoso! Tenho que me policiar para não fazer sempre...🤗🤗 Gratidão por compartilhar! 🙏🙏👍👍👏👏👏😘😘😘😘😋😋😋😋
Carol fiz com água ao invés de leite e ficou massa muito bom😍😍😍😍😍
Top amei
Por isso q amooo seu canal! seus treinos suas recitinhas ,seu jeito lá em cima alto astral vc arrasa linda👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ❤🤗🤗
Eu adorei, sou viciada em doces, hj tem seis dias que não como, tentando uma reeducação alimentar, esse irei fazer, obrigada 🙏🏻
❤❤❤❤❤
Amei a receita tão bom 😋
Huuuuuuuuuuum amei Carol vou fazer com certeza.
Isso aii Margaa ❤❤
Carol que delícia suas receitas. Arruma um fue que fica mais rápido a mistura.
Já dei like logo no início do vídeo pq a Carolzinha na cozinha tem que valorizar amigas rsrs
Adorei vc e de mais..
Já compartilhei 👏👏👏😘😘😘
Amei vou fazer
Que maravilha Carol na cozinha 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 amei a receita 😋😋😋🥰
Uhuuul ❤❤❤
A melhor para ensinar uma receita 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼.
Essa sua alegria contagia 😍😍.
Amei
Adoro suas receitas!
deu até fome, vou bebe água pra ver se passa
Boa!! Hahaha
Quando estou com vontade de comer doce, eu faço banana caramelizada sem caramelo, a banana quando quante parece ficar mais doce, por isso não ponho açúcar. É uma delícia 😍
Que deliciaaa
Maravilhoso
Por mais receitas da Carol ❤️😍😍
amei o gosto
Oi Carol, eu fiz e tirei aquela pelinha do ovo, por conta do sabor. Ficou Mara...
Boaa Mi!!!
Amo seus vídeos...
Carol, compra o separador de gema da Tupperware. 😉
2000 anos depois... rachei de rir.
Gosto do açúcar demerara.
Você como cozinheira, é uma ótima personal. 😂😂😂😂. Bjos pra vocês.
Boa ideia hahahaha
Boa tarde Carol pudim delícioso Hummm 🙂😍
Hmmmmmm
Amei a receita Carol
❤❤❤
Carol e suas receitas fáceis! Rsrsrs
Amei!! Kkkk ❤️❤️🤤
Uhuuul ❤❤❤❤
Gente estou amando seu canal amiga
Obrigada Re!!!!
Eu amei 😋😋👍
Pudim fit chegou na hr certa Carol gosto muito de pudim 😉☝️
Fica uma delícia Deb ❤❤
Gostei desse pudim!!
Ahhhhh Carol, eu já nunca como doces...
Qndo der vontade eu vou mandar ver no pudinzão de leite condensado! 🤣
Não fica brava comigo! 😬
Obrigada pelo vídeo! Sou sua fã! 🤗
A gente só tem q tomar cuidado para não comer a forma inteira sozinha né! 😋
Cida Santos eu dou dou nenhuma garantia se tratando de pudim de leite condensado! 😂
Hahahahaha ❤❤
Carol,você na cozinha é engraçado 🤗🤗🤗
Hahahahaha um pouquinho né amoree ❤
Bom dia Carol, amei a receita vou fazer sim concerteza, ebaaa primeira ñ acredito kkkk😘😍❤
Uhuuul Jooo
Que maravilha obrigada por pensar sempre em nós..rindo muito com sua falta de prática na cozinha.kkkkkk linda fica com deus. Vc faz parte do meu dia.com exercícios e alimentação bjo
Você sempre surpreende!!😋
Aí vai me ajudar muito a controlar o consumo de doce
Isso msm amore!!!
Bom diaaa eu já estava com sdd de receitinhas😍😊😚😚
❤❤❤❤
Finalmente, tava ansiosa por essa receita.
Agora só falta o bolinho salgado.
Ahhhh!! Bligadinho 😘😘
❤❤❤❤❤
adorei a produção do video. Muito fofa. Vou testar a receita
Obrigada Siii
Amei a receita ,e ver você cozinhando muito bom,arrasou.
Uhuuul ❤❤❤❤
Ameei, não como açúcar e glúten, ótimo
Boaa luu
Oii
Bom dia
Vou fazer
Boaaa Paty!!!
Aí meu Deus deu água na boca !!👏👏😂👍
Um que delícia,Vou fazer...
Nossa uma ótima idéia esse pudim 😍😘
Obrigada por postar. Amo pudim.
Amei essa receita ca, muito legal mesmo... Amo você, MUITOS beijos 😍
Obrigada amoreee
Opaa!
Docinho para o fim de semana 😍
Amei😍 vou fazer. Tô querendo mudar meu estilo de alimentação mais tá difícil. Mais vou conseguir.
Carol pode fazer esses exercícios todos os dias
Hummm fiquei só aguardando esse vídeo, pra olhar com calma e já vou fazer!!
Isso aí!!!!
Ameiiii
Uhuuul ❤❤❤
Oi Boa noite tudo bem adoro suas receitas e dicas 👍❤posso por direto no microondas??na forma de silicone??aguardo a resposta💋
kkk me Diverti vendo faze la, te adoro
Bom dia Carol,eu tava precisando pra hoje...já comecei meu dia feliz,obrigada😘😘😘😘😘
Fico feliz amoreee
Eu gostei😋
Genteee, essa Carol é o máximo!!!!! Bora fazer pudim pra janta😋
❤❤❤❤❤❤
E 2000 anos depois... kkķkkk
Vc é maravilhosaaa🤗
Gnt eu amo essa mulher kkkk curti antes de ver
Obrigada amoreee
Ótima receita!!! Amei!!
Carol vc é maravilhosa, minha legenda no TH-cam "Carol na cozinha" kkkkk amo suas receitinhas hahaha beijos
Aí vou fazer já ameiiiiii a melhor👏👏👏👏❤❤❤❤❤
Vc arrasa em tudo msm né parabéns Carol obg por compartilhar !!
Vou fazer beijos
Beijoooos ❤
É fácil de fazer, logo logo concerteza vou fazer😍😍😍❤❤❤ obrigada por vc dividir com a gente a sua experiência
Magina amoree ❤❤
Amei Carol, sofro 🐜 🐜 🐜
Carol, vc arrasa...ja fiz e amo😍
Aaaadorei!!! 😘
Mas, Carol !
Preciso de dicas de exercícios pra fazer nos dias de TPM, porque não consigo fazer as atividades de alta intensidade. E eu sou do tipo que, se parar nesses dias, me dar um desânimo e pra voltar a rotina novamente é muito difícil, por que bate aquela preguiça 🤦.
Me orienta por favor!!!! Obrigada!
Vamos montar algo amore!!! ❤
tb queria saber hoje mesmo não conseguir fazer nada