चावल खाओ वजन घटाओ, आलू खाने से नही बढ़ेगा Sugar। Rice For Weight Loss । Dr. N K Sharma

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 59

  • @KamalSingh-go2xp
    @KamalSingh-go2xp 25 วันที่ผ่านมา +38

    Mam aap jitne docter ka interveu lete ho sbhi alg alg khane ke liye bolte hai to insan kya khaye kya na khaye

    • @ConnectindiaD
      @ConnectindiaD 25 วันที่ผ่านมา +5

      Allopathy, Ayurveda, Naturopathy, sabhi ka diet plan n treatment alag hai. Ayurveda n naturopathy, treatment se jyada bachav per focus karte hain. Baaki Fruits and Vegetables ke maximum use ki baat sabhi karte hain.

    • @BhardwajJe
      @BhardwajJe 7 วันที่ผ่านมา

      😂

    • @XYZbengalir345
      @XYZbengalir345 2 วันที่ผ่านมา

      Madam v slim nahi

  • @KavitaKumari-yb4vh
    @KavitaKumari-yb4vh 8 วันที่ผ่านมา

    Sir bilkul sahi kah rhe hai, thanks

  • @samitadutta5730
    @samitadutta5730 23 วันที่ผ่านมา +5

    Yes sir absolutely right I am living in mysore karnataka here peoples eat big quantity of rice that also morning breakfast to dinner every dishes made with rice or rice flour. They eat sambar with vegs green leafy with dals. I have never seen any obese peoples

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  23 วันที่ผ่านมา

      True...

  • @YogeshKumar-cn3ix
    @YogeshKumar-cn3ix 8 วันที่ผ่านมา

    South India wale chawal ke sath nonveg bhi khate

  • @golapsow4996
    @golapsow4996 4 วันที่ผ่านมา

    Sir,south wale chawal ko fermentation karke khate isliye सुपाच्य ho jata hai chawal ki quantity kam hi khate hai with direct rice intake karne ki tulna me per north ki tulna kuch kam mote nahin hota ऐसा कोई बात नहीं।

  • @seematabassumshayara1081
    @seematabassumshayara1081 23 วันที่ผ่านมา +1

    VERY GOOD INFORMATION👌

  • @umeshchandrniraula8680
    @umeshchandrniraula8680 24 วันที่ผ่านมา +4

    बिहार में, बंगाल में, नेपाल में सुबह शाम दोनों वक्त चावल ही खाते है क्या वे सब मोटे हैं ? इसलिये मैं भी यह नहीं मानता कि चावल मोटापा बढाता है !

    • @jhakasbro5727
      @jhakasbro5727 24 วันที่ผ่านมา

      Sahi mera vi manna yahi hai...nepal se

  • @VidyaSagarKumar-j2b
    @VidyaSagarKumar-j2b 24 วันที่ผ่านมา

    Q. Humble request to share some more Indian Asian rainy season raw Fruits for better Gut health issues and huge under weight issues and liver health issues and frequent urination issues

  • @bestideas2631
    @bestideas2631 24 วันที่ผ่านมา +8

    Sabhi doctor alag alag batate hai...sabkuch khawo lekin limit me.

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  23 วันที่ผ่านมา +1

      Ji... Kam matrae khayen to prob nahi hai :)

  • @preetigangwar2079
    @preetigangwar2079 10 วันที่ผ่านมา

    Shi baat hai 🥰🥰🥰🥰

  • @vikramchand7205
    @vikramchand7205 24 วันที่ผ่านมา +4

    कैसे खाए चावल तरीका बता दीजिए

    • @9532rajesh
      @9532rajesh 21 วันที่ผ่านมา +2

      Bol to diya sabji Daal k khane

    • @rksingh2991
      @rksingh2991 6 วันที่ผ่านมา +1

      8 hrs fridge mein rakh kar garam kar ke rice khane se na sugar badhta hai na weight

  • @shoaibmansuri829
    @shoaibmansuri829 วันที่ผ่านมา

    jab se Jio aaya hai aur internet sasta ho gaya, internet pe daily ek na ek gyaan chood aa rahe hai. Aare chacha, Chawal aur Aalu mein carbohydrates he carbohydrates hota hai, weight gain hoga he hoga.

  • @SaajdaKhatoon
    @SaajdaKhatoon 13 วันที่ผ่านมา +1

    Bina mehnat chawal khane se motapa aataa hai

  • @jairadhrani
    @jairadhrani 19 วันที่ผ่านมา +4

    South wale bhot mote hote hai maine dekha hai , banglore aayiye dikh jayega

    • @dharamrajsingh4050
      @dharamrajsingh4050 8 วันที่ผ่านมา

      Sahi hai par nonveg jo jyada khate hai

    • @jairadhrani
      @jairadhrani 8 วันที่ผ่านมา

      @dharamrajsingh4050 nonveg se weight jaldi nai badhta ,aur south me oil aur masale b kam padte hai chizo me ,bt 3 time rice khane se fat hai waha par

    • @KavitaKumari-yb4vh
      @KavitaKumari-yb4vh 8 วันที่ผ่านมา

      Wt badhne k liye only hamara khana hi responsible nhi hota

  • @rakeshaggarwal9234
    @rakeshaggarwal9234 17 วันที่ผ่านมา

    मुंडे मुंडे मति भिन्ने भिन्ने, सो बातों की एक बात जिसको जो भाता हो वो खाए और खाने को पचाए चलते फिरते

  • @bhavnabhaiyanseth7896
    @bhavnabhaiyanseth7896 24 วันที่ผ่านมา

    Thanx u

  • @bhawanaverma8864
    @bhawanaverma8864 24 วันที่ผ่านมา

    Uttarakhand mi bhi sab rice khete h woh mote nahi h 😮😊

  • @SaajdaKhatoon
    @SaajdaKhatoon 13 วันที่ผ่านมา

    Chawal aloo khane se motapa badhta hai

  • @minimahaj9716
    @minimahaj9716 23 วันที่ผ่านมา +2

    My blood sugar shoots up with rice .

    • @HealthOPD
      @HealthOPD  23 วันที่ผ่านมา +1

      It may be individual issue!

    • @SaajdaKhatoon
      @SaajdaKhatoon 13 วันที่ผ่านมา

      Chawal aloo se sugar badhti hai

  • @deepashreedutta7925
    @deepashreedutta7925 22 วันที่ผ่านมา

    Rice is best

  • @Hemant-kumar-vishwakarma
    @Hemant-kumar-vishwakarma 2 วันที่ผ่านมา

    बाबा जी तब तो diebetes petient ko kewal आलू ही खिला दीजिये😂😂😂

  • @preetigangwar2079
    @preetigangwar2079 10 วันที่ผ่านมา

    1 sabji ho 😊

  • @SaajdaKhatoon
    @SaajdaKhatoon 13 วันที่ผ่านมา

    Chawal carb hai jisse fat badhta hai

  • @KavitaKumari-yb4vh
    @KavitaKumari-yb4vh 8 วันที่ผ่านมา +1

    Main apne fatty patient ko bhi chaval khana mana nhi karti aur easily wt loose kar lete hai, even main khud

  • @laxmantank1092
    @laxmantank1092 21 วันที่ผ่านมา +4

    Please check your blood sugar after eating rice at 2.5 hour mark and if the rice doesn’t spike your sugar you can eat.
    South India uses special species of rice that has high fiber vs other varieties of rice.
    We all are different and our body reacts differently.

    • @TheRamieraz
      @TheRamieraz 19 วันที่ผ่านมา

      Kindly let me know the "special species of rice" so that I can also be thin like the south Indians 😂

  • @ashishagrawal7259
    @ashishagrawal7259 5 วันที่ผ่านมา

    ज्ञान चाहे जितना दो जब बीमार होते है जाते एलोपैथी डॉक्टर के पास
    अभी अभी ईशा फाउंडेशन के सदगुरू को ही देख लो

  • @TheRamieraz
    @TheRamieraz 19 วันที่ผ่านมา

    Wrong information. All we need is a balanced diet with adequate proteins, carbs & fats. Eliminating fats or severely restricting it is very dangerous

  • @jayantmankad2110
    @jayantmankad2110 24 วันที่ผ่านมา +1

    THERE IS NO NEED TO USE WORD SENIOR
    IT CONVEYS NOTHING AGE ITSELF REFLECTS SENIORITY.

  • @sukhchainrana2906
    @sukhchainrana2906 21 วันที่ผ่านมา +1

    Absolutely wrong suggestions by this person and against medical guidelines.

  • @shyamkalyan3784
    @shyamkalyan3784 8 วันที่ผ่านมา

    भाई गलत जानकारी नहीं दो ।

  • @gokulpatra2273
    @gokulpatra2273 7 วันที่ผ่านมา

    Or kuch din me poison khane ko bol na

  • @Sharma-k3s
    @Sharma-k3s 13 วันที่ผ่านมา

    Kuch v

  • @SaajdaKhatoon
    @SaajdaKhatoon 13 วันที่ผ่านมา

    Galat

  • @SaajdaKhatoon
    @SaajdaKhatoon 13 วันที่ผ่านมา

    Ye budhdha galat information de raha hai

  • @SudhanshuKumar-sw3hs
    @SudhanshuKumar-sw3hs 10 วันที่ผ่านมา

    It's true only for non diabetic, plz don't follow diabetic patient at any condition..!!!

    • @mastihawa6109
      @mastihawa6109 7 วันที่ผ่านมา

      Dada mujhe type 2 डायबिटीज़ hai kya khaun..