1600 मीटर टाइमिंग

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 49

  • @Filmyshortsclips
    @Filmyshortsclips 2 หลายเดือนก่อน +42

    Bihar police 21391 वाले हाजरी लगाओ ❤

  • @RavindraJi-o9p
    @RavindraJi-o9p 2 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you sirji meri timming me bahut hi benefit mila hai ❤❤❤❤

    • @chaudhary3002
      @chaudhary3002 2 หลายเดือนก่อน +10

      Paisa leke replay dete ho
      Abhi video upload hi kiya or tera timing me benefit ho gaya 😅

    • @arjitsinghfan8056
      @arjitsinghfan8056 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@chaudhary3002😄😄😄😄😄

    • @mahakal-xh7ys
      @mahakal-xh7ys 2 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂😂😂😂​@@chaudhary3002

    • @omprakashchaudhary3111
      @omprakashchaudhary3111 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@chaudhary3002 😀😀

  • @NehaVerma-hb7cw
    @NehaVerma-hb7cw 2 หลายเดือนก่อน +5

    Bhaiya online training bhi dete h kya

  • @MayankKumar-gz2rx
    @MayankKumar-gz2rx 2 หลายเดือนก่อน +3

    Tumhara Vansh Mein Aaj Tak 18 Din Ka practis Mein 4:45 ka time Laya Hai

  • @RavindraJi-o9p
    @RavindraJi-o9p 2 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत बढ़िया गुरुजी ❤

  • @tiger_gamer_333
    @tiger_gamer_333 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bhaiya me 15,16 day's se running kr rha hu....but jab se m ground pr running krne gya tb se mere kamar se niche bahut pain ho rha h pero m bhi kya kru 😢bsf HCM ka physical h mera 🙏🏻 please bhai kuch btao

  • @lavkeshkardam8072
    @lavkeshkardam8072 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai 5 month ho gye running krte krte
    Lekin bht dard he jaa nhi rha 😢

  • @RavindraJi-o9p
    @RavindraJi-o9p 2 หลายเดือนก่อน

    आपकी वीडियो बहुत ही अच्छी लगती है

  • @pujamaahi
    @pujamaahi 2 หลายเดือนก่อน +2

    mere ghutne me bahot pen ho rhi hai 2,3 din hi running ki hu physical date bhi aa gya ab 1wike se dard hai khatam nhi ho rhi dabai bhi li hu our injexon bhi phir bhi thik nhi ho rhi hai plise koi upai btaye sar 😢😢😢

    • @joshmark5200
      @joshmark5200 2 หลายเดือนก่อน

      Buggu preshan Mt ho 😢🫂

    • @Suvm3212
      @Suvm3212 หลายเดือนก่อน

      Physical Date Kab hai ?

  • @RishabhRudraSir
    @RishabhRudraSir 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai left pair ke tehuna me bahut dard hai 11 dec ko running hai High jump bhi nahi ho raha hai , kya karu

  • @Vishal_Tiwari01
    @Vishal_Tiwari01 หลายเดือนก่อน

    Are bhai mere pair me moch aa gayi hai running karte time ab doctor ne 21 din rest bola hai aur mera 20 din bach raha hai running ke liye utne din me ho payega mera 1600 m 7-8 min me aata hai 😢

  • @gsmaker7990
    @gsmaker7990 หลายเดือนก่อน +1

    Bihar police

  • @NIRAJKUMAR-lp5hh
    @NIRAJKUMAR-lp5hh 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mera exam 11 January ko h agar aap guarantee clear krwa dete h to hum 10000 Dene ko ready h plz help me

    • @Ritikrunner21
      @Ritikrunner21  2 หลายเดือนก่อน

      Deko bhi pese ki jarrurt nhi hai 🙏 ap apna pesa apne paas rako 🙏 ha help chaiye ya workout plan ya running ka suggestion chaiye to de sakta huu 🙏 bhai garanti to insaan ki bhi nhi hai ki kab tak jiyega 🙏 ha itna keh sakta huu ki agr ap khud se mehnat karoge to bhai physical paas karna koi badi baat nhi hai 🙏 mehnat karo ho kayega 👍 yadi koi dout ho ya koi problme ho to instgram par msg kar lena Ritikrunner21 par me reply jarrur dunga 🙏 workout plan to hai hi aap isse follow kar sakte ho 🙏

  • @ritikmishra24
    @ritikmishra24 2 หลายเดือนก่อน

    Bhai apka acedemy hai kya . Plz mera timing pakarwa dijiyr
    Mai aaunga

  • @RavindraJi-o9p
    @RavindraJi-o9p 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir ji ❤❤❤

  • @RavindraJi-o9p
    @RavindraJi-o9p 2 หลายเดือนก่อน

    Ek bar fir se thanks 🙏

  • @ShivaHairStyle21
    @ShivaHairStyle21 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks 🙏

  • @PrabhashKumar-vi1nt
    @PrabhashKumar-vi1nt หลายเดือนก่อน +2

    बनाना😢essy हैं करना कितना भरी है तुमको पता है या नहीं 😮😮😮

  • @RavindraJi-o9p
    @RavindraJi-o9p 2 หลายเดือนก่อน

    Tq sir ji😊

  • @RahuljiSen
    @RahuljiSen 2 หลายเดือนก่อน

    Good 👍

  • @NeeteshhhSennn
    @NeeteshhhSennn หลายเดือนก่อน

    Goodnight

  • @MaharajAutoPartsAskn
    @MaharajAutoPartsAskn 2 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @struggler_aspirant8641
    @struggler_aspirant8641 2 หลายเดือนก่อน

    20 din baccha hai..6:40 4 :30 karna h kaise hoga😢

  • @SmilingAnglerfish-rg6iq
    @SmilingAnglerfish-rg6iq 2 หลายเดือนก่อน +3

    6 मिनट 20 सेकेण्ड में में सिर्फ 1 km तौड़ता हू क्या करे पेर बहुत दर्द कर रहा है क्या होगा

    • @murmu875
      @murmu875 2 หลายเดือนก่อน +1

      Mera bhi yehi hal hai

    • @AdarshAdarshkumar-zb5zb
      @AdarshAdarshkumar-zb5zb 2 หลายเดือนก่อน

      Tumhe sahi guidance ki jarurat ha

  • @RavindraJi-o9p
    @RavindraJi-o9p 2 หลายเดือนก่อน

    Love you 🤟❤

  • @RavindraJi-o9p
    @RavindraJi-o9p 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤

  • @DBRBihar
    @DBRBihar 2 หลายเดือนก่อน

    Mera to pair hi damage ho gya pata nahi bhagwan ka kya irada hai 😢

  • @MaharajAutoPartsAskn
    @MaharajAutoPartsAskn 2 หลายเดือนก่อน +1

    Agniveer bale comments Kate

  • @Rahi_Akram
    @Rahi_Akram 2 หลายเดือนก่อน +1

    10 December wale

  • @awnishkumar9048
    @awnishkumar9048 2 หลายเดือนก่อน +1

    Nahi 4 mint 😂😂😂😂

  • @tremendousstudy7672
    @tremendousstudy7672 2 หลายเดือนก่อน +1

    *Bhaiya meri **6:30**😢 meter aa rha h bihar police ka physical h 20 January ko , hafte bhar ka schedule bata do*

    • @Abhishek-tq7xz
      @Abhishek-tq7xz 2 หลายเดือนก่อน

      Larchat mera 19 December ko hi hai toh hum kya kre ...muhchodi krta hai bss