spaghetti omelette/ Cameroon/ spaghetti aux omelettes/ Cameroun

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 มิ.ย. 2022
  • 🌍Ingredients: for a 30cm wide omelette
    -125g dry spaghetti( once boiled you should obtain more or less around 300g cooked pasta depending on the brand you’ve used)
    -5eggs
    -1/3 green bell pepper
    -1/3 red bell pepper
    -1/3 yellow bell pepper
    -A small tomato should weight around 50g
    -1 small onion should weight around 50g
    Celery leaves( or any other leaves such as parsley, spring onions, etc… the choice is yours)
    -Pinch of pepper
    --Chilli to taste
    -1 can of sardines( is optional or less can be used, quantity is to your taste)
    -Stock cube seasoning to taste
    -Salt to taste
    -Vegetable oil
    💡Advice:
    -Any veggies of choice can be used but avoid the one that take long to cook and those containing water or releasing a lot of water during the cooking process.
    -Sardines is optional.
    -The omelette was cooked on low heat for 14min in total (7min on each side). High flame will burn the surface and the eggs will still be raw inside.
    -It is important to press the surface while cooking to allow any liquid in the centre to escape to the surface and dry.
    -Try and check the side of your omelette, looking for the golden change in colour colour, bearing in mind that the side at always less coloured compared to the middle
    🌍Ingrédients: pour une omelette de 30 cm de large
    -125 g de spaghettis secs (une fois bouillis, vous devriez obtenir environ 300 g de pâtes cuites selon la marque que vous avez utilisée)
    -5 œufs
    -1/3 poivron vert
    -1/3 poivron rouge
    -1/3 poivron jaune
    -Une petite tomate doit peser environ 50g
    -1 petit oignon doit peser environ 50g
    -Feuilles de céleri (ou toute autre feuille comme le persil, les oignons de printemps, etc… à vous de choisir)
    Pincée de poivre
    -Piment à votre goût(facultatif)
    -1 boîte de sardines (facultatif ou moins peut être utilisé, la quantité est à votre goût)
    -Cube de bouillon assaisonnement à votre goût
    -Sel à votre goût
    huile végétale
    💡Conseils:
    -Tous les légumes de votre choix peuvent être utilisés, mais évitez ceux qui mettent du temps à cuire et ceux qui contiennent de l'eau ou qui libèrent beaucoup d'eau pendant la cuisson.
    -Les sardines sont facultatives.
    -L'omelette a été cuite à feu doux pendant 14min au total (7min de chaque côté). Une flamme élevée brûlera la surface et les œufs seront encore crus à l'intérieur.
    -Il est important d'appuyer sur la surface pendant la cuisson pour permettre à tout liquide au centre de s'échapper à la surface et de sécher.
    -Essayez de vérifier le côté de votre omelette, en recherchant le changement de couleur doré, en gardant à l'esprit que le côté est toujours moins coloré par rapport au milieu

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