なぜケイデンス90を目指すのか？ハイケイデンスができればロングライドが楽になる!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 21

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【ロードバイク】ロングライドを劇的に快適にする神アイテムランキング　TOP５13:49【ロードバイク】ロングライドを劇的に快適にする神アイテムランキング　TOP５
【ロードバイク】ロングライドを劇的に快適にする神アイテムランキング　TOP５コスパch /ロードバイク安く買う
มุมมอง 136K
【ガチトレーニング】最大心拍でも質問に答えられるか…？！44:06【ガチトレーニング】最大心拍でも質問に答えられるか…？！
【ガチトレーニング】最大心拍でも質問に答えられるか…？！ウサミンのちゃりんぽこチャンネル
มุมมอง 13K
無駄に疲れないために、マツムラがロングライドで意識している省エネ走法9:29無駄に疲れないために、マツムラがロングライドで意識している省エネ走法
無駄に疲れないために、マツムラがロングライドで意識している省エネ走法GCN Japan
มุมมอง 46K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
ロングライドを楽にする3つのコツ19:59ロングライドを楽にする3つのコツ
ロングライドを楽にする3つのコツstradista
มุมมอง 29K
サドルの選び方6選 ～ケツが割れるその前に12:24サドルの選び方6選 ～ケツが割れるその前に
サドルの選び方6選 ～ケツが割れるその前におじさんぽ【メンタルやられたときにロードバイクに出会った話】
มุมมอง 10K
プロがこっそりやっている「変速の技」5選17:47プロがこっそりやっている「変速の技」5選
プロがこっそりやっている「変速の技」5選サイクルガジェットTV
มุมมอง 240K
あなたのタイプはどっち？トルク派？ケイデンス派？どっちが良いのか【ロードバイク雑談】10:50あなたのタイプはどっち？トルク派？ケイデンス派？どっちが良いのか【ロードバイク雑談】
あなたのタイプはどっち？トルク派？ケイデンス派？どっちが良いのか【ロードバイク雑談】あげお NCサイクル
มุมมอง 2.2K
【ロングライド】新潟県初⁉自転車で新潟市から東京ディズニーランドを0泊で往復したヤツw【2024年版】23:58【ロングライド】新潟県初⁉自転車で新潟市から東京ディズニーランドを0泊で往復したヤツw【2024年版】
【ロングライド】新潟県初⁉自転車で新潟市から東京ディズニーランドを0泊で往復したヤツw【2024年版】kotouge yanagisawa
มุมมอง 8K
ヒルクライムでケイデンス比較！90RPMと60RPMので生まれる違いは？6:31ヒルクライムでケイデンス比較！90RPMと60RPMので生まれる違いは？
ヒルクライムでケイデンス比較！90RPMと60RPMので生まれる違いは？GCN Japan
มุมมอง 92K
最初に覚える基本のペダリング 脱力ペダリングで脚の疲労を防ぐ【ロードバイク初心者】18:43最初に覚える基本のペダリング 脱力ペダリングで脚の疲労を防ぐ【ロードバイク初心者】
最初に覚える基本のペダリング 脱力ペダリングで脚の疲労を防ぐ【ロードバイク初心者】RIDE REC
มุมมอง 91K
5万円でどこまで行けるかロングライドの準備&荷物の完全解説！実は結構悩みました…。【自転車　ロードバイク】28:285万円でどこまで行けるかロングライドの準備&荷物の完全解説！実は結構悩みました…。【自転車　ロードバイク】
5万円でどこまで行けるかロングライドの準備&荷物の完全解説！実は結構悩みました…。【自転車　ロードバイク】なななチャンネル
มุมมอง 62K
初心者はケイデンスは70でいい13:48初心者はケイデンスは70でいい
初心者はケイデンスは70でいいstradista
มุมมอง 35K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M