Những thực phẩm người mỡ máu cao phải tránh ngay lập tức | Dr Ngọc

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 90

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน +6

    Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
    Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222

  • @tuyethaihau
    @tuyethaihau หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn Bs đã cs kiến thức bổ ích. Cô gần như ko ăn thịt đỏ, ko ăn bơ, hạn chế dầu mỡ, ăn miệng bát cơm mỗi bữa, ăn hqua vừa phải, tập thể dục 1h mỗi ngày nhưng vẫn bị mỡ máu cao nhất là LDL. Mong Bs gt giùm. Xin cảm ơn

  • @dungtuan
    @dungtuan หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn BS: Ngắn gọn dễ hiểu dễ nhớ, sát thực tế cuộc sống, nhưng vẫn rất chuyên sâu súc tích.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Bs xin cảm ơn c rất nhiều

  • @anhdinh6406
    @anhdinh6406 หลายเดือนก่อน +1

    Tuyệt vời anh Ngọc của tôi

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c rất nhiều

  • @tranphuong6341
    @tranphuong6341 หลายเดือนก่อน

    Xin cảm ơn bác sỹ rất rất nhiều ạ.
    Bác sỹ có trái tim Bồ tát ….

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c rất nhiều

  • @user-kc5ph7tk9n
    @user-kc5ph7tk9n หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤ Cảm ơn bác sĩ nhiều.bác sĩ chia sẻ qúa tuyệt vời cho MN cùng nghe ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Theo dõi kênh bs Ngọ để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé

  • @thiminhchu1956
    @thiminhchu1956 29 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẻ bài những nhóm thực phẩm nào Người mỡ máu phải kiêng và hạn chế đến mức thấp nhất nhóm thực phẩm nào tốt cho người mỡ máu rất hay bổ ích và dễ nhớ dễ hiểu cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều Chúc bác sĩ và gia đình luôn mạnh khỏe nhiều niềm vui và hạnh phúc

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  29 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn c đã theo dõi ❤️❤️❤️ chúc c sức khoẻ

  • @ngathoang7612
    @ngathoang7612 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ của bác sĩ rất bổ ích xin cảm ơn

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé

  • @LongPham-wq6it
    @LongPham-wq6it หลายเดือนก่อน

    Mình rất thích kênh này vì BS ngọc nhiệt tình chia sẻ những kiên thức vô cùng hữu ích nhưng không lợi dụng quảng cáo bán hàng cảm ơn BS nhiều nha

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @linatran2837
    @linatran2837 หลายเดือนก่อน

    Rất cảm ơn bác đã chia sẻ.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Bs cảm ơn nhé, mình theo dõi Bs mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích về y khoa nhé

  • @cuocsonghalan4699
    @cuocsonghalan4699 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  •  หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ rất dễ hiểu.
    Rất mong bác sĩ nói về cách điều trị bệnh eczema ạ.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Bs xin ghi nhận ý kiến của chị ah

  • @vando9057
    @vando9057 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn BS nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc ah

  • @HanhNguyen-cg2np
    @HanhNguyen-cg2np หลายเดือนก่อน

    Chào bs chúc bs nhiều sk ngày càng làm nhiều video bổ ích cho mọi người áp dụng có lối sống lành mạnh hơn

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Cùng nhau bảo vệ sức khoẻ thật tốt nhé

  • @ThuyVu-mt5zt
    @ThuyVu-mt5zt หลายเดือนก่อน

    Kiến thức khoa học rất bổ ích! Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều!

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน +1

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @user-wl9no7fj7g
    @user-wl9no7fj7g หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs cx vrreo bổ ích

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Hãy bỏ túi thêm nhiều thông tin sức khỏe bổ ích từ trang của bác sĩ nhé

  • @nickyphan
    @nickyphan หลายเดือนก่อน

    Excellent informations, Thanks Dr. Ngoc from Vancouver, BC

  • @maituyet1332
    @maituyet1332 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bs đã tư vấn rất bổ ích cho người bị mỡ máu ,chúc Bs luôn khỏe chia sẻ nhiều bài quý giá.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @sonphan1501
    @sonphan1501 หลายเดือนก่อน

    CÁM ƠN BÁC NGỌC RẤT NHIỀU , THẬT HỮU ÍCH

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @hanhvu5715
    @hanhvu5715 หลายเดือนก่อน

    Đã lâu mới lại thấy vi reo của bác sĩ ngọc .bác sĩ ra nhiều vi reo hay nhưng nói rất nhanh hihi

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích nhé

  • @ThanhNguyenThi-ym1bl
    @ThanhNguyenThi-ym1bl หลายเดือนก่อน +1

    Xin chào bs Ngọc❤❤❤❤❤

  • @benguyen4771
    @benguyen4771 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ chúc bs luôn thành công nhiều sưc khỏe

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน +1

      Cảm ơn c đã theo dõi chúc c sức khoẻ

    • @benguyen4771
      @benguyen4771 หลายเดือนก่อน

      @@DrNgocOfficial Dạ cảm ơn bs Ngọc

  • @huyenha5278
    @huyenha5278 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhé 🥰

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé

  • @kiemnguyen2747
    @kiemnguyen2747 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤bs rất giỏi

  • @VinhNguyen-rg3rz
    @VinhNguyen-rg3rz หลายเดือนก่อน

    Hay lắm,rất cảm ơn Bs

  • @LuyenNguyen-lt4ey
    @LuyenNguyen-lt4ey หลายเดือนก่อน

    Ngay nao cung xem kenh bs rat bo ich

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Dạ bác sĩ xin cảm ơn rất nhiều

  • @SonNguyen-ce6zc
    @SonNguyen-ce6zc หลายเดือนก่อน

    Rất cảm ơn BS.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé

  • @hienvuduy4818
    @hienvuduy4818 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bs nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @hoanguyen-rg9th
    @hoanguyen-rg9th 20 วันที่ผ่านมา

    Đang uống thuốc tây chữa mỡ máu k ăn bưởi được, chuối có ăn được k bác sĩ?

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  20 วันที่ผ่านมา

      Mình nên cách thời gian ăn trái cây với thời gian uống thuốc c nhé

  • @hoangthikimlien7418
    @hoangthikimlien7418 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs Ngọc

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @cadongthica3093
    @cadongthica3093 หลายเดือนก่อน

    Cô chào BS Ngọc

  • @loanpham5874
    @loanpham5874 หลายเดือนก่อน

    Chào Bs Ngọc ạ!

  • @ngannguyen-fi2us
    @ngannguyen-fi2us หลายเดือนก่อน

    Chào Bs 💜💜💜💜💜

  • @Haoguitar
    @Haoguitar หลายเดือนก่อน

    Bs cho e hỏi e mới bị đau nhẹ tinh hoàn bên phải nhưng chỉ đau vài giờ là hết. Tinh hoàn k sưng k đỏ. Có phải e bị giãn mạch thừng tinh hay không vậy bs? Hay là do e ngồi nhiêu quá.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Đau tinh hoàn bên phải vài giờ hết là tự nhiên hết đau hay khi nghỉ ngơi hết đau và khi đi lại hoạt động thì đau? Bạn bao nhiêu tuổi? Nghề nghiệp.... Còn nhiều thông tin chưa được làm rõ và chưa đc bs khám trực tiếp. Vì vậy, a nên đi khám để đc bs thăm khám trực tiếp nhé ạ

    • @Haoguitar
      @Haoguitar หลายเดือนก่อน

      @@DrNgocOfficial trong 1 ngày đau 2 lần. Lần đầu vài giờ rồi tự nhiên hết , vẫn làm việc . Lần sau nghỉ ngơi hết. Mình 40t làm nghề tóc nam. Cám ơn bs.

  • @diemmy8438
    @diemmy8438 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bs đã chia sẽ rất cụ thể, cặn kẽ.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Bs cảm ơn nhé, mình theo dõi Bs mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích về y khoa nhé

  • @HongTran-en5tz
    @HongTran-en5tz หลายเดือนก่อน

    Chào bsĩ
    Cho tôi hỏi mật ong ngâm tỏi chữa j

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, kháng virus.
      Chữa bệnh dạ dày.
      Chữa viêm xoang, viêm mũi.
      Điều trị bệnh tiểu đường.
      Điều trị cao huyết áp.
      Tăng cường trí nhớ và sức khoẻ não bộ
      Trị mụn trứng cá, trẻ hoá làn da.
      Dưỡng tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

  • @GiahungLam-v1o
    @GiahungLam-v1o หลายเดือนก่อน

    Bác sĩ ơi người thiếu canxi nên ăn gì bác sĩ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Mình nên ăn: Sữa và phô mai; Các loại hạt; Sữa chua; Các loại đậu; Đậu nành non và đậu phụ; Rau dền; Whey protein... Ngoài những thực phẩm giàu canxi này thì mình cũng có thể cân nhắc sử dụng thêm các thực phẩm chức năng hoặc thuốc bổ sung canxi để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh nhé

  • @rynanguyen2551
    @rynanguyen2551 หลายเดือนก่อน

    Chào bs Ngọc , cảm ơn những thông tin bổ ích mà bs đã tư vấn. Tôi có 1 câu hỏi mong bs giải đáp dùm : tôi đang trong quá trình giảm cân tại nhà , nhưng tôi có 1 thói quen từ lâu là uống sữa tươi ngày 2 cốc ,1 vào nữa sáng và 1 vào lúc trước khi đi ngủ , vậy việc uống 1 cốc sữa tươi không đường trước khi ngủ có làn ảnh hưởng gì đến việc giảm cân hay không, mong bs giải đáp, cảm ơn bác sĩ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน +1

      Việc uống một ly sữa trước khi đi ngủ không gây ra tình trạng tăng cân ah

    • @rynanguyen2551
      @rynanguyen2551 หลายเดือนก่อน

      @@DrNgocOfficial cảm ơn bs rất nhiều

  • @ToanTran-ky6ij
    @ToanTran-ky6ij หลายเดือนก่อน

    Ok

  • @TruongXuan-fs4yt
    @TruongXuan-fs4yt หลายเดือนก่อน

    Vdú cá ngừ mh bó trong tu lành 2,3 hôm mh ăn đk ko bs

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน

      Mình bỏ ngăn đông hay ngăn mát

  • @troichotv7385
    @troichotv7385 หลายเดือนก่อน

    Nói ăn nhiều và hạn chế. Vậy thì nhiều là bao nhiêu và hạn chế thì bao nhiêu/1 ngày ạ. Bởi ta ko thể vứt bỏ nó đi đc ạ. Đặc biệt Cơm.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  หลายเดือนก่อน +1

      Không có một công thức tính chế độ ăn chung cho tất cả bệnh nhân tiểu đường vì còn phụ thuộc nhiều yếu tố (suy dinh dưỡng hay béo phò, mức độ hoạt động thể lực...). Tuy nhiên, Đối với người tiểu đường cần ăn nhiều bữa, mỗi bữa ăn ít hơn bình thường. 1 người bình thường 1 ngày cần khoảng 150g tinh bột tương đương 3 bát cơm ngang miệng bát.

  • @dungdao2918
    @dungdao2918 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @user-kw7ig8eg5x
    @user-kw7ig8eg5x หลายเดือนก่อน

  • @quangvutran5445
    @quangvutran5445 หลายเดือนก่อน

    😮❤🎉