आंखों की रोशनी बढ़ाने के घरेलू उपचार||aankhon ki Roshani ab nahin hogi kam in gharelu upcharon se

शरीर के साथ आंखों की देखभाल भी जरूरी है. अक्सर लोग आंखों की रोशनी की समस्या से जूझते पाए जाते हैं. इस दौरान अधिकतर इस परेशानी को नजरअंदाज कर दिया जाता है. लेकिन ये आगे चलकर बड़ी परेशानी का कारण बन जाता है. ऐसे में कुछ घरेलू उपाय के जरिए भी आंखों की रोशनी को स्वस्थ रखा जा सकता है. आइए जानें कौन से हैं ये घरेलू उपाय.
बादाम, सौंफ और मिश्री का मिश्रण
आंखों की रोशनी के लिए ये घरेलू उपाय बहुत फायदेमंद है. इसके लिए आपको बादाम, सौंफ के बीजों और मिश्री की जरूरत होगी. इसके बाद इन दिनों के पीस लें. रात को सोने से पहले दूध के साथ एक चम्मच पाउडर का सेवन करें. एक हफ्ते तक इसका सेवन करने से आंखों की रोशनी बेहतर होने में मदद मिलेगी.
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[@riteshranjan277]

बहुत सुंदर जानकारी दी आपने।🙏🙏 धन्यवाद।

[@nadimakhtar711]

Useful information

[@deepapawar7672]

7 din ka challenge dijiye jismein simple tarike se apne aankhon se chashma nikale kaise 7 din ka

[@DileepKumar-fi9sb]

Mama mujhe -1 ka chasma laga hai kya ye chasma hat sakta hai please reply mama

[@Sukhman_gaming-tj3ie]

@@DileepKumar-fi9sb ha bhai jroor hat skta hai

[@deepapawar7672]

Hath ke talvon ko ghasne se agar Roshani milati hai to use kitne din karna chahie

[@Rider_Aman46]

mam mere chasme ka power 2.25,2.50 hai to kya hat sakta hai please reply me 😢😢

[@gopiverma1085]

नमस्ते मैम
मेरी आंखों में झिलमिल रोशनी दिखाई देता है
और मुझे जलते हुए बल्ब को देखने पर मुझे डबल विजन एवम् बीच में काला धबब नज़र आता है
और मुझे-16 का चश्मा लगा है मुझे
उपाय बताए 🙏🙏🙏

[@IgnouAz786]

Mam gii please reply Mujha _2 ka chasma hai

[@karanhela4412]

Madam mera aankh me power Jada hai or mai chasma nahi lagata jada.kya chasma lagana jaruri hai

[@RahulSingh-ye9cv]

Chasma lagana jaruri zyadapower ke chasma mein jaruri hai

[@ashwanithakur1090]

Ma'am 16, or21 nomber ka chasma hat sakta Hain

[@RamuGupta-bk5ku]

16/21😮😮😮😮😮

[@pksarkar744sp]

Meri bhi kam ho sakti h 11 or13

[@Anwarewahead]

Aapki aankhe bahut khubsurat hai

[@AnilJadhav-nh4wt]

Mam your clinic address Mumbai please

[@sksharm952]

😊

[@TopSameerGaming]

Mujhko aankhon ki Roshani kam ho rahi hai dikhai de raha hai jyada mobile chalata

[@kadirmalik143]

पैर ❌ पेर ✅🗿