Técnica de respiración: Bhastrika Pranayama

[@luisinafalvella5314]

Matthias, muchísimas gracias !! 🙏

[@matthiasschmal-filius4825]

Hola Luisina, gracias a tí, si te interesa el tema de respiración y pranayama, te paso el Link de mi página web, donde encuetras varias guiones de práctica. Creo que te puede interesar. matthiasschmal.com/?page_id=1230

[@mariaelenarabanal1323]

Hola,espero estés bien. Una consulta, cuál es la diferencia entre esta respiración y las respiraciones de kapalabhati y fuego?. Gracias. Bendiciones