Queira menos faça menos! O famoso menos é mais, assim ficamos cada vez mais motivado, agindo pela motivação junto com a ação. O melhor combustível para seguir em frente! Vamooo
Minha frase "A vida não tem pena dos indisciplinados." essa doeu... preciso voltar urgente para a CNC. Como disse uma colega five, vcs são necessários em nossas vidas! A vocês toda saúde para prosseguirem nesse plano terrestre nos ajudando. Gratidão!
Boa tarde, Paty e Gerônimo, sou tive adolescente. Fico vigiando as notificações do TH-cam para saber se tem episódios novos, e minha vida mudou, comecei a procrastinar menos. Minha frase: Celebre as pequenas vitória
Eu nunca deixo comentários nos vídeos que assisto e tbm dificilmente deixo “curtidas” (sabe aquela coisa: é só 1 curtida, não faz diferença..?) Mas faz! O 1 faz diferença no todo! De podcast a podcast de vcs, minhas ideias foram se transformando, alguns princípios se fortalecendo e minha rotina ficou mais consistente! Hoje venho aqui agradecer, curtir e escrever um comentário pq sim, faz diferença! Procrastinar? Continuo algumas vezes, mas agora tenho a consciência quando isso acontece e me esforço para vencer de mim mesma! Lutar com a voz? Difícil, mas antes eu “nao sabia que ela existia”. Agora, quando toca o despertador às 05h da manhã pra eu levantar, colocar a roupa da academia, ler um livro por 30 minutos, ir pra academia às 06h, voltar, levar as minhas filhas de 1 e 3 anos pra escola e trabalhar durante o dia todo, eu “venço da voz”! Obrigada por tanto conhecimento e transformação, vcs são FORA DA MÉDIA! Ah, sou Five novata, tem uns 2 meses que cresço ouvindo vcs! Vamôôô!!!! 🚀
Olá Patty e Gerônimo. Sou five recém-nascido. Nem acredito que estou a comentar, pois não costumo fazer isso. Porém vocês são muito motivadores que deu vontade / coragem para comentar 😅 A frase que me marcou foi " você adia tarefa mas não adia o problema da sua vida." Faz muito sentido para mim... O melhor poder realmente é falar e fazer, hoje por exemplo levantei cedo para ir ao ginásio, no entanto tinha muita preguiça e a minha cabeça só dizia: "Eu disse ontem que ia, então vou." Levantei e fui, e foi a melhor decisão que tomei. Obrigada por fazer parte agora do meu dia ✨ obs: estou a rever todos os vídeos anteriores 😅 Sou caboverdiana e vos escuto aqui de Portugal. Energia.. 🇨🇻
Sou servidora pública e mesmo sendo super responsável e dedicada no meu trabalho, ele é um instrumento pra financiar os meus projetos. Pq não tenho o perfil empreendedor
Quero deixar uma sugestão de podcast: Resiliência, naquele sentido de se levantar após a queda. Percebo que muitas pessoas sentem um tipo de culpa, ou remorso, em função de algum erro sério do passado, que prejudicou a si ou a outrem, e essas pessoas não conseguem se reerguer, porque não conseguem deixar esse erro no passado e ver o seu valor, apesar dele. Sabe aquela frase "o teu erro não te define"? Adoraria ver este assunto a luz da perspectiva estoica e cristã. Sou five e cnc.
A parte que mais gostei do podcast foi quando vocês falaram sobre ser CLT. Eu ouvi a um tempo atrás uma pessoa que se diz "Coach" dizendo exatemente isso, que ser CLT é realizar o sonho dos outros. Como se isso fosse algo errado. Porém penso que se todo mundo fosse chefe o que seria das empresas. Adorei 👏
Sou 5 CNC PREGUIÇOSA aliás acho que não sou bem preguiçosa, priorizo tudo menos a minha pessoa 🙈priorizo a limpeza da casa, a lavagem da roupa, os filhos, esposo, sogra, o trabalho e procrastino c o que eu realmente quero aprender. Mas nao estou aqui por acaso, amo vcs2 e sei que vou chegar lá, 😢😢
Eunice eu acredito que você é capaz de cuidar de você. Lembre-se: para eu cuidar de alguém, eu preciso estar bem. Em todos os aspectos, mental, físico e espiritual.
Sou 5 CNC e hoje Gerônimo este podcast quebrou uma barreira enorme na minha vida, que me impedia de seguir. Sempre tive uma relação de amor extremo à minha mãe, apesae disso uma relação saudável, feliz. Conforme fui crescendo, estudando sobre aprendizagem, neurociencia, dificuldades emocionais do ser humano fui culpando minha mãe pelas crenças negativas que adquiri. Então segui a vida, conquistei quase tudo que desejei muitas vezes, mas algo sempre me fazia perder e eu lembrava da minha mãe: " tu quer coisas demais, tu quer ser boa demais, tu é arrogante dizendo que és ótima no teu trabalho, aceita o que tu tem." E fui entendendo tudo isso como um esforço da minha mãe para me tornar uma fracassada, que eu não tinha o direito de sonhar, desejar. Isso me custou raiva, depressão, excesso de peso, a perda de quase todos meus bens. E hoje lutando outra vez para ter de volta o que perdi pela 3° - 4° vez, ainda continuo tendo ataques de raiva com ela quando diz que preciso aceitar onde estou. HOJE ASSISTINDO A REGRA NUMERO 2 DO PODCAST entendi tudo. 🥺🙏 Minha mãe nunca disse pra eu não ter sucesso financeiro, mas sim que eu sonhava com tudo ao mesmo tempo e sem paciência para esperar e subir outro degrau. Que nunca comemorei o que conquistava, mas sempre reclamava do que faltava. Minha mãe também nunca disse que eu era má profissional e me tornava arrogante falando sobre isso e sim que eu humilhava as pessoas comparando meu excelente desempenho com o delas. OBRIGADA GERONIMO. ESTOU HA 3 MESES PARADA NA CNC TENTANDO RESPONDER ESSAS PERGUNTAS. AGORA VAMÔÔÔÔ!!!!! Estou feliz demais 🤩 🥳 💞 👊
Paty e Gerônimo vc6 são inspiradores ( sabe eu tenho ultrapassado meus próprios limites todos os dias) ,Sou CNC e fez todo sentido pra mim ,terminei um dos cursos❤e agora vamos para o 2° da lista ❤Frase marcante " Não compare o palco dos outros com seu bastidor".
Sou five CNC com muito orgulho! Awaker e coach criacional 🥰 Amo vcs porque mudaram a vida! Sempre falo isso: A grama do vizinho sempre será mais verde que a sua. Isso porque a gente só vê o palco e não os bastidores. E com certeza para os outros a sua grama tb é mais verdinha do que as deles. Por isso a frase de hoje é: NÃO COMPARE O PALCO DOS OUTROS COM O SEU BASTIDOR!!!
Oi Paty e Gerônimo, acompanho o trabalho de vocês desde o ano passado e quero agradecer tantos ensinamentos, mas apesar de estar sempre atenta em tudo que ensinam, eu tenho muita dificuldade de colocar em prática. O ano passado entrei no CNC, mas por medo de me individar mais ainda, cancelei a matrícula 😔! Eu vivo com uma constante sensação de que nunca conseguirei chegar onde desejo, isso é uma luta diária e vocês têm me ajudado muito mesmo de longe e com conteúdos gratuitos!Gratidão 🙏🏻
Olá Gerônimo e Paty, meu nome é Hugo, sou FIVE VAI e VEM, assisto ou ouço o último podcast lançado e durante a semana eu vou ouvindo uns podcast mais antigos. Eu iniciei no podcast nº 150, já assisti todos de 2024, quase todos de 2023 e assim vamos indo. Gosto muito da ideia da "gestão do atrito, faz muito sentido pra mim e tem me ajudado bastante em alguns aspectos da minha rotina. Agradeço por tudo e que Deus sempre abençoe vocês! Vamoooô!!!!
Tô nos 23 minutos do vídeo. Mas que Maravilhoso... no exato momento de criar grandes expectativas, colocar a tarefa grandona, e ver que não consigo alcançar. Dá um alívio diminuir, e fazer. "Quero menos e faço menos. Assim, consigo realizar." Muito Obrigada! Quero o podcast sobre como polpar Energia, ou ganhar mais energia. ☺
Esse podcast tá demais. Eu deixo meu celular na beira da cama, sempre achei que eu não tinha o vício porque não uso muito rede social e gerencio super bem o uso. Mas ouvindo agora fiquei pensando , acordo com o despertador do celular e já aproveito olhonaxtemperatura e o clima... Se vsi chover todo o dia já mudo todos meus planos, já tenho raiva, me preocupo com os cachorros no pátio.... Então veja como olhar o clima atrapalha todo meu dia. E às vezes a previsão nem acerta😂😂
Pati e Gerônimo eu tô maratonando os podcasts de vcs! Minha cabeça explode! Obrigada por isso! Sou coach criacional da primeira turma online que existiu no IGT!!!
Sou five io io, five fuleiro raiz saio volto, maratono vários episódios, adoro quando Paty fala Vamo, esse podcast já ouvi 7 vezes e o Gerônimo se superou, kkkk ufa agora sei que ele e humano, amo vocês obrigado por me ajudar a descobrir tanta coisa boa em mim, passei tanto tempo a busca da felicidade e não percebi que verdadeira felicidade é acorda e servir que amamos .
"Não compare o palco dos outros com o teu bastidor." Me comparo mto, acho que muitas outras pessoas tambem, e isso me abriu a mente pra entender que o brilho dos outros não limita o meu resultado quando ainda to no caminho de alcançar o meu
Sou five #CNC e na primeira hora do meu dia eu troquei o celular pela leitura e meu filho de 2 anos ao acordar tbm pega o livrinho dele, deita do meu lado e fica “lendo” as figurinhas do livro dele. CNC MUDANDO MINHA VIDA E A DO MEU PEQUENO! gratidão casal 🫶🏾
Regra número 4- gestão do atrito - desde pequena luto contra excesso de peso .Já fiquei bem magra por 15 anos e voltei a engordar. Aprendi muito sobre meu eu e a comida. Existem alguns alimentos que me fazem ter compulsão, simplesmente não consigo parar, mesmo estando cheia, eenjoada, não paro até acabar. 2 exemplos são merengue ( suspiro) e queijo lanche. Vejam que são coisas bem específicas... EU NÃO COMPRO. Quando quero comer me conscientizo que aquele dia vou comer um saco de merengue e pronto. Vou lá e como sem culpa
Sou Five CNC e a frase: Queira menos e faça menos. É perfeita e se encaixa ao meu momento de vida, estou precisando de muitas soluções e me sinto perdida estou atropelando as coisas e acabo não saindo do lugar.
Me chamo Bernard Lopes, sou Five que tomou vergonha na cara e agora é um CNC, moro no Rio de Janeiro, sou botafoguense igual ao Gerônimo haha Depois de quase dois anos ouvindo os podcast do Sai da Média, decidi ser um CNC. Por mais que tenha se desenvolvido muito, em muitos casos sinto que ando um pouco para trás em determinados momentos. Claro que é normal a vida ter seus altos e baixos e, entendo que em muitos casos vamos ter nossas fraquezas. Porém com métodos e comprimidos, como a CNC, o caminho é ainda mais eficaz. Então eu Bernard Lopes, me comprometo aqui a entrar nesta comunidade e evoluir juntos com vocês! Paty e Geronimo vocês são fodaaa! #SOUCNC Vamoooo!
Olá, sou Five a pouco mais de 1 mês, e já estou conseguindo transformar minha vida🙏🏼 tantas chaves estão sendo viradas aqui. Muito obrigada! So para relatar, parei muitas coisas que estava fazendo errado, e estou reiniciando da forma correta para fazer dar certo. Minha frase: “celebre as pequenas vitórias”
Paty menina linda,Sou FIVE CNC O RETORNO. Minha meta era pequena no material e gigante no emocional e espiritual, que era voltar para o CNC. E honrando o que tinha aprendido em 05 meses consegui essa meta🎉🎉🎉🎉 Me sinto acolhida e nos meus 57 anos e recentemente divorciada eu voltei a me amar e querer minha companhia. Reduzir um pouco o peso que deixava meu corpo lento e me sinto remoçada em fazer minha faxina , caminhando na rua , enfim....me amando. Cheguei CNC , agora ninguém me segura ❤❤❤❤❤❤ Gratidão família linda . UMA DAS FRASES: "CELEBRE CADA VITÓRIA POR MENOR QUE SEJA" Estou vivendo está frase hoje. Bjs seus lindos ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Deus abençoe
Queridos, sou FIVE compartilhadora, CNC e fã de vocês! Obrigada por tantos ensinamentos de forma científica, gratuita, com alegria e com linguagem acessível! Vamooooo!!! A frase desse podcast é: a vida não tem pena dos indisciplinados!
"Não compare o palco dos outros, com seus bastidores" explodiu minha mente primeira vez que venho aqui comentar porque realmente a frase fala sobre oque a vida se transformou hoje para muitos, parabéns e muito obrigado por tudo.
Sou 5 CNC Iniciante, já aplicando, parei duas semana de assistir as aulas pra ajudar nos abrigos aqui do RS e porque estava sem luz devido as enchentes mas estou louca pra voltar à assistir e colocar os aprendizados cada vez mais em prática. VAMOOO
#Sou CNC. Bendita a hora que Deus me apresentou vocês . Estou conseguindo mudar vícios de muitos anos . Não tinha clareza de nada . Depois da CNC consegui encontrar clareza no que quero alcançar. Gerônimo e Paty , vocês são incríveis. Amo acompanhar todos os episódios n. Gratidão.
A vida não tem pena dos indisciplinados. Essa frase é pra mim...já culpei a tudos e a todos pelas minhas escolhas erradas. Obrigada Geronimo e Pati. Sou fiveCNC... Mas ainda estou patinando. Vou chegar lá!
Eu era esse ser humano, que devia 10 mil e quer fazer 1 milhão em 2 anos kkkkk (rindo de nervoso). Mas depois que entrei na CNC, passei a encarar a vida com mais responsábilidade, e hoje estou limpando meu nome. Obrigada Gerônimo! A melhor frase da vida é "um sonho sem um plano, é apenas um delirio" GT.
“A preguiça não é uma característica de sua personalidade.” Pois eu já estava acreditando que, nos meus 62 anos de vida, tenho a preguiça como intrínseca à minha personalidade.
Sou CNC ❤ A palavra que define você é sensacional! Com toda certeza ajudam a melhorar infinitamente o âmbito financeiro e profissional, agora o que mais aprendi com essa linda família: é a gratidão, a simplicidade, não comparação e a vida com margem e alegre, hoje ! Obrigada por tudo que vocês fazem ! Deus abençoe essa família ❤
Sou Five das antigas e CNC desde dezembro Nem sei direito desde quando vi o primeiro episódio sobre procrastinação e de la pra cá vocês me ajudaram muito Primeiro pra ir pra academia Eu pagava personal e fazia daquele jeito kkk sempre dava uma desculpa pra não ir é isso mudou num episódio que assisti sobre isso Tirar o atrito Tornar o certo fácil e o errado dificil Hj amo treinar e minha vida mudou Com o CNC consegui fazer dieta, não como mais glúten e emagreci 8 quilos e fiquei muito mais produtiva no trabalho Conclui as 8 semanas e assim que voltar de férias vou fazer tudo de novo Gratidão demais por tudo que fizeram na minha vida Paty eu amo seu jeito de comentar o que o Gerônimo explana com tanto conhecimento e compartilha com a gente aqui gratuitamente GRATIDAO SEM TAMANHO
Sou FIVE recente, estou na Comunidade do Comando e vocês foram um divisor de águas na minha vida... Hoje eu comecei a ser mais organizada e estou saindo da procrastinação e hoje eu falo e faço... E o desconto para entrar na CNC foi super possível... Ouvir o Gerônimo é incentivador... Vamoooo
Comecei a seguir e maratonar os seus podcasts por indicação do meu irmão que participou do último WC que foi em fevereiro/24 e quero ver futuramente sobre energia.
Sou Matheus, sou FIVE que comprei na planta kkkk quando o Gerônimo tinha 387 dentes e usava o flipchart. Já participei do WA, CNC, Livros e afins rsrsrs Preciso dizer uma coisa que gosto muito! ADORO ouvir quando vocês falam "A nossa sócia Isa"! Para quem, como eu, ouve vocês a muito tempo e conhecem a Isa lá de trás, hoje ver ela como sócia de vocês é um motivo de "orgulho alheio" (se é que isso existe kkkkk). Parabéns a todos vocês do IGT, vocês são sensacionais. Um forte abraço! Vamoooooooooooooooo
Oi Paty e Geronimo.... olha eu aqui..Five cheirando a leite😅 .. me chamo Marlyane...e estou muito agradecida por encontrar vcs... tem uma semana que estou maratonando aqui no Canal.. amando e já colocando em prática algumas dicas...VOU SAIR DA MÉDIA ❤! a frase: Coloque as falhas na situação e os elogios próprios na identidade!!!! Top demais!!!
Oi Paty e Gerônimo. Estou aprendendo muito com vocês. Eu sou agora uma pessoa pontual graças à um poadcast de vocês sobre esse assunto. Estou muito feliz com isso e até melhorei meu casamento. Uma sugestão para um poadcast: " Como fazer planos em casal". Muito obrigada por tudo. Um grande abraço 😘😘😘
Olá Geronimo e Paty, sou five assíduo desde o podcast que eu vi o Geronimo com o Caio Carneiro e nunca mais parei de ouvir. Entrei na CNC mas tenho dificuldade com consistência. Gostaria muito de participar da imersão No Comando mas as condições financeiras são uma barreira no momento. Estou voltando agora pro CNC para que eu possa me livrar das dívidas e poder fazer todos os treinamentos que eu sei que irão me trazer um autoconhecimento absurdo. Obrigado ambos pelo podcast que mais me ensina de uma maneira divertida e leve.
DICA PRA COMPARTILHAR: costumo ouvir o podcast caminhando, no Spotify e sempre pensava: wow, tanta coisa que eu gostaria de anotar...depois vou ouvir novamente e fazer minhas anotações. Coisa que não acontecia. Agora, percebi que o Spotify vai "narrando em texto" o que está sendo dito...e BUM... é só tirar uma foto da imagem com o texto na tela. Aí chego em casa e consigo resumir e consolidar os pontos chaves do que foi dito para eu colocar as mudanças em prática. Talvez essa dica seja útil para mais gente. Obrigada Geronimo e Paty por tanto... mais mastigado do que isso, impossível. É só...ir lá e fazer!!
Olá GG e Paty, Sou Five das antigas. Moro em Curitiba - Paraná, comprei o curso Academia da Produtividade ( Não existe mais dessa maneira). Me ajudou muito, sou Awaker, e pretendo fazer a CNC e Coach com o IGT, e poder aprender com os melhores. Coach levado a sério. Tenho figurinhas no Whatsapp do Gerônimo, escrito: VAMOOOOOOOOO, acho incrível e sempre compartilho. Obrigada pelo conteúdo. Vocês estão comigo todas as manhãs.
Eu assisto os podcast sai da media a um bom tempo, a academia que relutei a muito tempo para ir consegui fazer se tornar um habito, ja vai fazer um 1 ano que vou direto 6 dias por semana, ja fez uma mudança na minha vida. Celebrando isso com orgulho! Porem existe uma serie de coisas que quero fazer e não ainda fico na preguiça.. Aqui estou celebrando as pequenas vitorias!! Estou feliz por conseguir assistir esse podcast na semana que foi disponibilizado so alegriiiiiaaaaaa!! Isso quer dizer que o celular ja ficou de lado uhuuuuu! Spotify agora no transito estou com voces🤩🤩
Sou CNC,, vamooooo,,,,e quando ouvi esse podcast eu estava numa briga comigo mesma para não comer um resto de um bolo de chocolate que eu mesma tinha feito para o meu marido , mas eu, que não posso comer farinha(glúten) estava toda hora tendo que me manter firme para não comer, então,, quando o Gerônimo falou sobre o atrito, na mesma hora, eu peguei o resto do bolo e joguei no lixo. Me senti bem melhor e quando eu falei para o meu marido, ele ficou feliz pela minha decisão e disse que agora vai comer o que eu como. Apesar dessa fala ter me motivado a agir, a frase que escolho hoje é "decida uma única vez". Sueli Ueki
Como aprendo com vcs. Nunca tinha me ligado no ...." eu SOU desorganizada, preguiçosa... (Identidade) e também no " Queira menos, faça menos". Obrigada ⚘️ pelas Dicas de Ouro .Sucesso total🎉
Sou five locomoção - a que ouve vocês a caminho do trabalho/casa. Ouço pelo spotify, mas vim aqui só pra dizer sobre o #158, pois pouco antes de ouvir eu pensava: - Preciso me organizar, eu anoto uma coisa em cada lugar e depois não sei onde coloquei (whats, bloco de notas, calendário) e na hora de estudar ou consultar eu não acho mais nada. Ainda sou nova por aqui e estou maratonando aos poucos e amando demais o conteúdo de vocês.
Qual frase desse podcast mais te marcou? Me conta aqui nos comentários!
Queira menos faça menos!
O famoso menos é mais, assim ficamos cada vez mais motivado, agindo pela motivação junto com a ação.
O melhor combustível para seguir em frente!
Vamooo
Minha frase "A vida não tem pena dos indisciplinados." essa doeu... preciso voltar urgente para a CNC. Como disse uma colega five, vcs são necessários em nossas vidas! A vocês toda saúde para prosseguirem nesse plano terrestre nos ajudando. Gratidão!
O tempo inteiro falando "bosta e merda", horrível.
SEGUNDA FEIRA DIA MUNDIAL DE COMEÇAR AS COISAS KKKKKKK AMANHA QUERO LARGAR DE COMER PAO E CAFE ACUCARADO
Boa tarde, Paty e Gerônimo, sou tive adolescente. Fico vigiando as notificações do TH-cam para saber se tem episódios novos, e minha vida mudou, comecei a procrastinar menos. Minha frase: Celebre as pequenas vitória
"não compare o palco dos outros com seu bastidor", certeira
Minha frase é “a preguiça não é uma característica da pessoa, e sim um hábito, portanto pode ser mudado!”
Eu nunca deixo comentários nos vídeos que assisto e tbm dificilmente deixo “curtidas” (sabe aquela coisa: é só 1 curtida, não faz diferença..?) Mas faz! O 1 faz diferença no todo! De podcast a podcast de vcs, minhas ideias foram se transformando, alguns princípios se fortalecendo e minha rotina ficou mais consistente! Hoje venho aqui agradecer, curtir e escrever um comentário pq sim, faz diferença! Procrastinar? Continuo algumas vezes, mas agora tenho a consciência quando isso acontece e me esforço para vencer de mim mesma! Lutar com a voz? Difícil, mas antes eu “nao sabia que ela existia”. Agora, quando toca o despertador às 05h da manhã pra eu levantar, colocar a roupa da academia, ler um livro por 30 minutos, ir pra academia às 06h, voltar, levar as minhas filhas de 1 e 3 anos pra escola e trabalhar durante o dia todo, eu “venço da voz”! Obrigada por tanto conhecimento e transformação, vcs são FORA DA MÉDIA! Ah, sou Five novata, tem uns 2 meses que cresço ouvindo vcs! Vamôôô!!!! 🚀
Gerônimo como vocês acordam? Sem o despertador do celular?
Abrindo os olhos😅@@ritadecassiapereirasilva940
"Transforme o seu objeto da 'preguiça' em um prêmio por um dia produtivo." 🔥🔥🔥
Olá Patty e Gerônimo. Sou five recém-nascido. Nem acredito que estou a comentar, pois não costumo fazer isso. Porém vocês são muito motivadores que deu vontade / coragem para comentar 😅 A frase que me marcou foi " você adia tarefa mas não adia o problema da sua vida." Faz muito sentido para mim... O melhor poder realmente é falar e fazer, hoje por exemplo levantei cedo para ir ao ginásio, no entanto tinha muita preguiça e a minha cabeça só dizia: "Eu disse ontem que ia, então vou." Levantei e fui, e foi a melhor decisão que tomei. Obrigada por fazer parte agora do meu dia ✨ obs: estou a rever todos os vídeos anteriores 😅 Sou caboverdiana e vos escuto aqui de Portugal. Energia.. 🇨🇻
Sou servidora pública e mesmo sendo super responsável e dedicada no meu trabalho, ele é um instrumento pra financiar os meus projetos. Pq não tenho o perfil empreendedor
Quero deixar uma sugestão de podcast: Resiliência, naquele sentido de se levantar após a queda. Percebo que muitas pessoas sentem um tipo de culpa, ou remorso, em função de algum erro sério do passado, que prejudicou a si ou a outrem, e essas pessoas não conseguem se reerguer, porque não conseguem deixar esse erro no passado e ver o seu valor, apesar dele. Sabe aquela frase "o teu erro não te define"?
Adoraria ver este assunto a luz da perspectiva estoica e cristã. Sou five e cnc.
Sou CNC #semana1 amando!!❤
A parte que mais gostei do podcast foi quando vocês falaram sobre ser CLT. Eu ouvi a um tempo atrás uma pessoa que se diz "Coach" dizendo exatemente isso, que ser CLT é realizar o sonho dos outros. Como se isso fosse algo errado. Porém penso que se todo mundo fosse chefe o que seria das empresas. Adorei 👏
Energia eu quero
Sou 5 CNC PREGUIÇOSA aliás acho que não sou bem preguiçosa, priorizo tudo menos a minha pessoa 🙈priorizo a limpeza da casa, a lavagem da roupa, os filhos, esposo, sogra, o trabalho e procrastino c o que eu realmente quero aprender. Mas nao estou aqui por acaso, amo vcs2 e sei que vou chegar lá, 😢😢
Eunice eu acredito que você é capaz de cuidar de você.
Lembre-se: para eu cuidar de alguém, eu preciso estar bem. Em todos os aspectos, mental, físico e espiritual.
Energia- quero
Somos 2. Vamos juntas nessa
Sou assim também! Mas estou decidida a mudar 🔥
"se você topar pagar o preço daquilo que tem que ser feito para a vida que você deseja, pelo tempo necessário, você vai chegar lá"
Sou 5 CNC e hoje Gerônimo este podcast quebrou uma barreira enorme na minha vida, que me impedia de seguir.
Sempre tive uma relação de amor extremo à minha mãe, apesae disso uma relação saudável, feliz.
Conforme fui crescendo, estudando sobre aprendizagem, neurociencia, dificuldades emocionais do ser humano fui culpando minha mãe pelas crenças negativas que adquiri.
Então segui a vida, conquistei quase tudo que desejei muitas vezes, mas algo sempre me fazia perder e eu lembrava da minha mãe: " tu quer coisas demais, tu quer ser boa demais, tu é arrogante dizendo que és ótima no teu trabalho, aceita o que tu tem."
E fui entendendo tudo isso como um esforço da minha mãe para me tornar uma fracassada, que eu não tinha o direito de sonhar, desejar.
Isso me custou raiva, depressão, excesso de peso, a perda de quase todos meus bens.
E hoje lutando outra vez para ter de volta o que perdi pela 3° - 4° vez, ainda continuo tendo ataques de raiva com ela quando diz que preciso aceitar onde estou.
HOJE ASSISTINDO A REGRA NUMERO 2 DO PODCAST entendi tudo. 🥺🙏
Minha mãe nunca disse pra eu não ter sucesso financeiro, mas sim que eu sonhava com tudo ao mesmo tempo e sem paciência para esperar e subir outro degrau.
Que nunca comemorei o que conquistava, mas sempre reclamava do que faltava.
Minha mãe também nunca disse que eu era má profissional e me tornava arrogante falando sobre isso e sim que eu humilhava as pessoas comparando meu excelente desempenho com o delas.
OBRIGADA GERONIMO. ESTOU HA 3 MESES PARADA NA CNC TENTANDO RESPONDER ESSAS PERGUNTAS.
AGORA VAMÔÔÔÔ!!!!!
Estou feliz demais 🤩 🥳 💞 👊
A preguiça não é uma característica da pessoa, e sim um hábito! Show!❤
Paty e Gerônimo vc6 são inspiradores ( sabe eu tenho ultrapassado meus próprios limites todos os dias) ,Sou CNC e fez todo sentido pra mim ,terminei um dos cursos❤e agora vamos para o 2° da lista ❤Frase marcante " Não compare o palco dos outros com seu bastidor".
Sou five CNC com muito orgulho! Awaker e coach criacional 🥰
Amo vcs porque mudaram a vida!
Sempre falo isso: A grama do vizinho sempre será mais verde que a sua. Isso porque a gente só vê o palco e não os bastidores. E com certeza para os outros a sua grama tb é mais verdinha do que as deles. Por isso a frase de hoje é: NÃO COMPARE O PALCO DOS OUTROS COM O SEU BASTIDOR!!!
Oi Paty e Gerônimo, acompanho o trabalho de vocês desde o ano passado e quero agradecer tantos ensinamentos, mas apesar de estar sempre atenta em tudo que ensinam, eu tenho muita dificuldade de colocar em prática. O ano passado entrei no CNC, mas por medo de me individar mais ainda, cancelei a matrícula 😔! Eu vivo com uma constante sensação de que nunca conseguirei chegar onde desejo, isso é uma luta diária e vocês têm me ajudado muito mesmo de longe e com conteúdos gratuitos!Gratidão 🙏🏻
Celebrar as pequenas vitórias! Este é meu mantra!❤
Olá Gerônimo e Paty, meu nome é Hugo, sou FIVE VAI e VEM, assisto ou ouço o último podcast lançado e durante a semana eu vou ouvindo uns podcast mais antigos. Eu iniciei no podcast nº 150, já assisti todos de 2024, quase todos de 2023 e assim vamos indo. Gosto muito da ideia da "gestão do atrito, faz muito sentido pra mim e tem me ajudado bastante em alguns aspectos da minha rotina. Agradeço por tudo e que Deus sempre abençoe vocês! Vamoooô!!!!
Tô nos 23 minutos do vídeo. Mas que Maravilhoso... no exato momento de criar grandes expectativas, colocar a tarefa grandona, e ver que não consigo alcançar. Dá um alívio diminuir, e fazer.
"Quero menos e faço menos. Assim, consigo realizar."
Muito Obrigada!
Quero o podcast sobre como polpar Energia, ou ganhar mais energia. ☺
Esse podcast tá demais. Eu deixo meu celular na beira da cama, sempre achei que eu não tinha o vício porque não uso muito rede social e gerencio super bem o uso.
Mas ouvindo agora fiquei pensando , acordo com o despertador do celular e já aproveito olhonaxtemperatura e o clima...
Se vsi chover todo o dia já mudo todos meus planos, já tenho raiva, me preocupo com os cachorros no pátio....
Então veja como olhar o clima atrapalha todo meu dia.
E às vezes a previsão nem acerta😂😂
Menos critica na identidade mais crítica na situação ❤
"A tarefa é o COMO para você chegar lá." 🔥🔥
E a frase que foi a voadora que eu precisava tomar foi: " A VIDA NAO TEM PENA DOS INDISCIPLINADOS!"
Pati e Gerônimo eu tô maratonando os podcasts de vcs! Minha cabeça explode! Obrigada por isso! Sou coach criacional da primeira turma online que existiu no IGT!!!
Este casal de fives é excelente! Sempre! Como é bom ver o coaching levado a sério. Tirando as pessoas da média !
Minha terapia diária 😊😊😊 os vídeos do casal mas top do TH-cam 🎉
Gerônimo, hoje fiz a live Café Com Fé, que faço toda segunda às 07:30hs, falei sobre essa fala de Jesus. Que maravilha!
Sou five rebobinada. Menos metas, mais finalizações! Vamoooo
Sou five io io, five fuleiro raiz saio volto, maratono vários episódios, adoro quando Paty fala Vamo, esse podcast já ouvi 7 vezes e o Gerônimo se superou, kkkk ufa agora sei que ele e humano, amo vocês obrigado por me ajudar a descobrir tanta coisa boa em mim, passei tanto tempo a busca da felicidade e não percebi que verdadeira felicidade é acorda e servir que amamos .
"Não compare o palco dos outros com o teu bastidor."
Me comparo mto, acho que muitas outras pessoas tambem, e isso me abriu a mente pra entender que o brilho dos outros não limita o meu resultado quando ainda to no caminho de alcançar o meu
Energia: eu quero!
ENERGIA: PRE´CISOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Sou five #CNC e na primeira hora do meu dia eu troquei o celular pela leitura e meu filho de 2 anos ao acordar tbm pega o livrinho dele, deita do meu lado e fica “lendo” as figurinhas do livro dele.
CNC MUDANDO MINHA VIDA E A DO MEU PEQUENO!
gratidão casal 🫶🏾
Queira menos e faça menos, faz sentido para mim!!!
Sou CNC . Meu nome è Jucelene e sou de Curitiba . Amo costurar ouvindo TODOS os podcasts. Amo vc Pati e Geronimo tbm. Sou five ouvinte.
Regra número 4- gestão do atrito -
desde pequena luto contra excesso de peso .Já fiquei bem magra por 15 anos e voltei a engordar.
Aprendi muito sobre meu eu e a comida. Existem alguns alimentos que me fazem ter compulsão, simplesmente não consigo parar, mesmo estando cheia, eenjoada, não paro até acabar.
2 exemplos são merengue ( suspiro) e queijo lanche.
Vejam que são coisas bem específicas...
EU NÃO COMPRO.
Quando quero comer me conscientizo que aquele dia vou comer um saco de merengue e pronto. Vou lá e como sem culpa
Eu quero um podcast sobre energiaaa. Preciso muitoooo. Vamooooo,👊🏿
Sou Five CNC e a frase: Queira menos e faça menos.
É perfeita e se encaixa ao meu momento de vida, estou precisando de muitas soluções e me sinto perdida estou atropelando as coisas e acabo não saindo do lugar.
Eu precisava ouvir isso novamente! O elogio está no objeto e o defeito está na identidade. Preciso urgentemente mudar como falo com minha filha.
Me chamo Bernard Lopes, sou Five que tomou vergonha na cara e agora é um CNC, moro no Rio de Janeiro, sou botafoguense igual ao Gerônimo haha
Depois de quase dois anos ouvindo os podcast do Sai da Média, decidi ser um CNC.
Por mais que tenha se desenvolvido muito, em muitos casos sinto que ando um pouco para trás em determinados momentos. Claro que é normal a vida ter seus altos e baixos e, entendo que em muitos casos vamos ter nossas fraquezas. Porém com métodos e comprimidos, como a CNC, o caminho é ainda mais eficaz. Então eu Bernard Lopes, me comprometo aqui a entrar nesta comunidade e evoluir juntos com vocês!
Paty e Geronimo vocês são fodaaa!
#SOUCNC
Vamoooo!
A verdadeira felicidade não está em desejar cada vez mais, e sim desejar cada vez menos.
Isso é liberdade!
Queira menos e faça menos, e terá muito mais resultado !!!
"Queira menos e faça menos" sou five colérica controlada🤗
"Se você não souber pra quê, não tem porque que fazer!" - Excelente frase!
Olá, sou Five a pouco mais de 1 mês, e já estou conseguindo transformar minha vida🙏🏼 tantas chaves estão sendo viradas aqui. Muito obrigada! So para relatar, parei muitas coisas que estava fazendo errado, e estou reiniciando da forma correta para fazer dar certo.
Minha frase: “celebre as pequenas vitórias”
Paty menina linda,Sou FIVE CNC O RETORNO. Minha meta era pequena no material e gigante no emocional e espiritual, que era voltar para o CNC. E honrando o que tinha aprendido em 05 meses consegui essa meta🎉🎉🎉🎉 Me sinto acolhida e nos meus 57 anos e recentemente divorciada eu voltei a me amar e querer minha companhia. Reduzir um pouco o peso que deixava meu corpo lento e me sinto remoçada em fazer minha faxina , caminhando na rua , enfim....me amando. Cheguei CNC , agora ninguém me segura ❤❤❤❤❤❤ Gratidão família linda .
UMA DAS FRASES: "CELEBRE CADA VITÓRIA POR MENOR QUE SEJA" Estou vivendo está frase hoje. Bjs seus lindos ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Deus abençoe
Queridos, sou FIVE compartilhadora, CNC e fã de vocês! Obrigada por tantos ensinamentos de forma científica, gratuita, com alegria e com linguagem acessível!
Vamooooo!!!
A frase desse podcast é: a vida não tem pena dos indisciplinados!
ENERGIA: QUEROOOO
"Não compare o palco dis outros,com o seu badtidor." Que frase sensacional #soucnc #soufive #souawker
"Não compare o palco dos outros, com seus bastidores" explodiu minha mente primeira vez que venho aqui comentar porque realmente a frase fala sobre oque a vida se transformou hoje para muitos, parabéns e muito obrigado por tudo.
Sou 5 CNC Iniciante, já aplicando, parei duas semana de assistir as aulas pra ajudar nos abrigos aqui do RS e porque estava sem luz devido as enchentes mas estou louca pra voltar à assistir e colocar os aprendizados cada vez mais em prática. VAMOOO
Sou Five da época do rebobina e CNC 🎉❤
A vida nao tem pena dos indisciplinados. Esse final foi Tudo pra mim, obrigada geronimo, Eu amo a sua vida.
#Sou CNC.
Bendita a hora que Deus me apresentou vocês .
Estou conseguindo mudar vícios de muitos anos .
Não tinha clareza de nada . Depois da CNC consegui encontrar clareza no que quero alcançar. Gerônimo e Paty , vocês são incríveis. Amo acompanhar todos os episódios n. Gratidão.
Energia eu quero podcast
"Ajuste o que você deseja ao teu momento da jornada." 🔥
A vida não tem pena dos indisciplinados. Essa frase é pra mim...já culpei a tudos e a todos pelas minhas escolhas erradas. Obrigada Geronimo e Pati. Sou fiveCNC... Mas ainda estou patinando. Vou chegar lá!
Eu era esse ser humano, que devia 10 mil e quer fazer 1 milhão em 2 anos kkkkk (rindo de nervoso). Mas depois que entrei na CNC, passei a encarar a vida com mais responsábilidade, e hoje estou limpando meu nome. Obrigada Gerônimo! A melhor frase da vida é "um sonho sem um plano, é apenas um delirio" GT.
Sou five e rebobinei muito na vida!
Deus abençoe vocês❤
Muito agradecida😊
A ideia do menos faaaaz total sentido!!!!
Eu quero sobre energia!
“A preguiça não é uma característica de sua personalidade.”
Pois eu já estava acreditando que, nos meus 62 anos de vida, tenho a preguiça como intrínseca à minha personalidade.
"A vida não tem pena dos indisciplinados! Faça o que você tem que fazer!"
Sou CNC ❤
A palavra que define você é sensacional!
Com toda certeza ajudam a melhorar infinitamente o âmbito financeiro e profissional, agora o que mais aprendi com essa linda família: é a gratidão, a simplicidade, não comparação e a vida com margem e alegre, hoje !
Obrigada por tudo que vocês fazem ! Deus abençoe essa família ❤
A preguiça é um habito! E todo habito pode ser modificado
Sou Five das antigas e CNC desde dezembro
Nem sei direito desde quando vi o primeiro episódio sobre procrastinação e de la pra cá vocês me ajudaram muito
Primeiro pra ir pra academia
Eu pagava personal e fazia daquele jeito kkk sempre dava uma desculpa pra não ir é isso mudou num episódio que assisti sobre isso
Tirar o atrito
Tornar o certo fácil e o errado dificil
Hj amo treinar e minha vida mudou
Com o CNC consegui fazer dieta, não como mais glúten e emagreci 8 quilos e fiquei muito mais produtiva no trabalho
Conclui as 8 semanas e assim que voltar de férias vou fazer tudo de novo
Gratidão demais por tudo que fizeram na minha vida
Paty eu amo seu jeito de comentar o que o Gerônimo explana com tanto conhecimento e compartilha com a gente aqui gratuitamente
GRATIDAO SEM TAMANHO
Energia.. Eu queroo
Sou FIVE recente, estou na Comunidade do Comando e vocês foram um divisor de águas na minha vida... Hoje eu comecei a ser mais organizada e estou saindo da procrastinação e hoje eu falo e faço... E o desconto para entrar na CNC foi super possível... Ouvir o Gerônimo é incentivador... Vamoooo
Sou Five, sou CNC e só tenho gratidão por vocês!!! Obrigada por tanto!!!
Frase do dia ❤ A vida não tem pena do indisciplinado
Eu quero muito que vc fale sobre como ter mais energia.
Comecei a seguir e maratonar os seus podcasts por indicação do meu irmão que participou do último WC que foi em fevereiro/24 e quero ver futuramente sobre energia.
Sou Matheus, sou FIVE que comprei na planta kkkk quando o Gerônimo tinha 387 dentes e usava o flipchart. Já participei do WA, CNC, Livros e afins rsrsrs
Preciso dizer uma coisa que gosto muito!
ADORO ouvir quando vocês falam "A nossa sócia Isa"! Para quem, como eu, ouve vocês a muito tempo e conhecem a Isa lá de trás, hoje ver ela como sócia de vocês é um motivo de "orgulho alheio" (se é que isso existe kkkkk). Parabéns a todos vocês do IGT, vocês são sensacionais.
Um forte abraço! Vamoooooooooooooooo
Oi Paty e Geronimo.... olha eu aqui..Five cheirando a leite😅 .. me chamo Marlyane...e estou muito agradecida por encontrar vcs... tem uma semana que estou maratonando aqui no Canal.. amando e já colocando em prática algumas dicas...VOU SAIR DA MÉDIA ❤!
a frase: Coloque as falhas na situação e os elogios próprios na identidade!!!! Top demais!!!
Oi Paty e Gerônimo. Estou aprendendo muito com vocês. Eu sou agora uma pessoa pontual graças à um poadcast de vocês sobre esse assunto. Estou muito feliz com isso e até melhorei meu casamento. Uma sugestão para um poadcast: " Como fazer planos em casal". Muito obrigada por tudo. Um grande abraço 😘😘😘
Olá Geronimo e Paty, sou five assíduo desde o podcast que eu vi o Geronimo com o Caio Carneiro e nunca mais parei de ouvir. Entrei na CNC mas tenho dificuldade com consistência. Gostaria muito de participar da imersão No Comando mas as condições financeiras são uma barreira no momento. Estou voltando agora pro CNC para que eu possa me livrar das dívidas e poder fazer todos os treinamentos que eu sei que irão me trazer um autoconhecimento absurdo. Obrigado ambos pelo podcast que mais me ensina de uma maneira divertida e leve.
Vcs são simplesmente sensacionais.Deus continue abençoando a sua família
Sou CNC e five de carteirinha, e de fato, desde q me tornei CNC minha vida mudou muito, amando cada etapa dessa evolução.
DICA PRA COMPARTILHAR: costumo ouvir o podcast caminhando, no Spotify e sempre pensava: wow, tanta coisa que eu gostaria de anotar...depois vou ouvir novamente e fazer minhas anotações. Coisa que não acontecia. Agora, percebi que o Spotify vai "narrando em texto" o que está sendo dito...e BUM... é só tirar uma foto da imagem com o texto na tela. Aí chego em casa e consigo resumir e consolidar os pontos chaves do que foi dito para eu colocar as mudanças em prática. Talvez essa dica seja útil para mais gente. Obrigada Geronimo e Paty por tanto... mais mastigado do que isso, impossível. É só...ir lá e fazer!!
Queira menos e faça menos .... Creio nesta frase pois acredito que devemos criar mini hábitos em nossas vidas.
Sou um five... sigo vocês desde 2019. Fiz o curso ACADEMIA DA PRODUTIVIDADE. Algo que me ajudou muito!!!! Gratidão eterna por vocês!
Olá GG e Paty, Sou Five das antigas. Moro em Curitiba - Paraná, comprei o curso Academia da Produtividade ( Não existe mais dessa maneira). Me ajudou muito, sou Awaker, e pretendo fazer a CNC e Coach com o IGT, e poder aprender com os melhores. Coach levado a sério. Tenho figurinhas no Whatsapp do Gerônimo, escrito: VAMOOOOOOOOO, acho incrível e sempre compartilho. Obrigada pelo conteúdo. Vocês estão comigo todas as manhãs.
A ideia do "menos fez total diferença pra mim... Gratidão a vcs!
Eu assisto os podcast sai da media a um bom tempo, a academia que relutei a muito tempo para ir consegui fazer se tornar um habito, ja vai fazer um 1 ano que vou direto 6 dias por semana, ja fez uma mudança na minha vida. Celebrando isso com orgulho! Porem existe uma serie de coisas que quero fazer e não ainda fico na preguiça.. Aqui estou celebrando as pequenas vitorias!! Estou feliz por conseguir assistir esse podcast na semana que foi disponibilizado so alegriiiiiaaaaaa!! Isso quer dizer que o celular ja ficou de lado uhuuuuu! Spotify agora no transito estou com voces🤩🤩
#sou cnc
Sou CNC,, vamooooo,,,,e quando ouvi esse podcast eu estava numa briga comigo mesma para não comer um resto de um bolo de chocolate que eu mesma tinha feito para o meu marido , mas eu, que não posso comer farinha(glúten) estava toda hora tendo que me manter firme para não comer, então,, quando o Gerônimo falou sobre o atrito, na mesma hora, eu peguei o resto do bolo e joguei no lixo. Me senti bem melhor e quando eu falei para o meu marido, ele ficou feliz pela minha decisão e disse que agora vai comer o que eu como. Apesar dessa fala ter me motivado a agir, a frase que escolho hoje é "decida uma única vez". Sueli Ueki
O elogio está na situação a crítica está na identidade.
As "voadoras" do Gerônimo são as únicas que recebo com gosto: "A vida não tem pena do indisciplinado!" Manda mais!
Como aprendo com vcs. Nunca tinha me ligado no ...." eu SOU desorganizada, preguiçosa... (Identidade) e também no " Queira menos, faça menos". Obrigada ⚘️ pelas Dicas de Ouro .Sucesso total🎉
"a vida não tem pena dos indisciplinados", #soucnc vamoooo!!!!
Eu quero que vc fala sobre energia
Sou CNC!!!
" A vida não tem pena dos indisciplinados!" Essa e pra mim!
O elogio está na situação e a crítica está na identidade. Vou inverter este conceito na minha vida.
Sou five locomoção - a que ouve vocês a caminho do trabalho/casa. Ouço pelo spotify, mas vim aqui só pra dizer sobre o #158, pois pouco antes de ouvir eu pensava: - Preciso me organizar, eu anoto uma coisa em cada lugar e depois não sei onde coloquei (whats, bloco de notas, calendário) e na hora de estudar ou consultar eu não acho mais nada.
Ainda sou nova por aqui e estou maratonando aos poucos e amando demais o conteúdo de vocês.
"A tarefa não é o 'fim', mas o 'como' vc chegar lá." - Paty Araújo... Excelente insight!
Energia: EU QUERO