【太らない習慣】体重41kgアラサーOLの平日夜ご飯 / ダイエットレシピ / 糖質制限

160センチ体重41キロの1人暮らしOLの食生活を公開。
映えなし、やらせなしの普通の晩御飯。
【1日目】麻婆白菜
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あとのレシピは適当に作ってます。
【オートミール】
いつも食べているのはコレです。
日本人が食べやすいように作っているので、
1番クセなく食べやすいです。
amzn.to/37sVLa6
#1週間のご飯　#糖質制限　#ダイエット
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