5/3/1 Squat - 185x5, 215x5, 242x6

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
האיש שהשתלט על רוסיה: רבע מאה לשלטונו של פוטין11:26האיש שהשתלט על רוסיה: רבע מאה לשלטונו של פוטין
האיש שהשתלט על רוסיה: רבע מאה לשלטונו של פוטיןכאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
มุมมอง 180K
How To PROPERLY Dumbbell Shoulder Press (LEARN FAST)3:34How To PROPERLY Dumbbell Shoulder Press (LEARN FAST)
How To PROPERLY Dumbbell Shoulder Press (LEARN FAST)Colossus Fitness
มุมมอง 55K
ST Qualifier 2025 - Sunday AM session3:24:41ST Qualifier 2025 - Sunday AM session
ST Qualifier 2025 - Sunday AM sessionBASE-3
มุมมอง 893
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
The INSANE Effect of 20lb Dumbbells0:47The INSANE Effect of 20lb Dumbbells
The INSANE Effect of 20lb DumbbellsRenaissance Periodization
มุมมอง 7M
Don't Skip The Overhead Press1:00Don't Skip The Overhead Press
Don't Skip The Overhead PressFitnessFAQs
มุมมอง 1.5M
DON'T Shoulder Press!1:00DON'T Shoulder Press!
DON'T Shoulder Press!Renaissance Periodization
มุมมอง 992K
America cannot delay this ‘five minutes’ let alone two days, US general warns10:35America cannot delay this ‘five minutes’ let alone two days, US general warns
America cannot delay this ‘five minutes’ let alone two days, US general warnsFox Business
มุมมอง 1M
Equinox Super Fight6:35Equinox Super Fight
Equinox Super FightShye BJJ
มุมมอง 90
The Most Annoying Bench Press Mistakes!0:50The Most Annoying Bench Press Mistakes!
The Most Annoying Bench Press Mistakes!Jeff Nippard
มุมมอง 7M
The Best Powerlifting Accessories... Strength Coach RANKED!6:45The Best Powerlifting Accessories... Strength Coach RANKED!
The Best Powerlifting Accessories... Strength Coach RANKED!Garage Strength
มุมมอง 11K
FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT // 25min, No Repeat26:20FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT // 25min, No Repeat
FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT // 25min, No RepeatSamuel Jordan
มุมมอง 29K
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K