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Marcher Pieds Nus pour les Arts Martiaux - ÇA SERT À QUOI ?
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2021
- Marcher Pieds Nus pour les Arts Martiaux - ÇA SERT À QUOI ?
Osu! Prêt à avoir des pieds en béton armé ?!
Aujourd'hui je vous donne mon retour d'expérience après plusieurs mois à expérimenter la vie au quotidien pieds nus (dehors, en maison, en entraînement extérieur et intérieur..).
Je vous présente les avantages que j'ai remarqués personnellement, ainsi que son utilité dans les arts martiaux et sports de combat.
C'est un acte ( un mode de vie) à la portée de tous.
Des vidéos très intéressantes sur la marche pieds nus :
• Sommes-nous faits pour...
• Course minimaliste, le...
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#MMA #artsmartiaux #piedsnus
J adore marcher pieds nus toute l année , même en ville ! C est trop agréable . Peu importe le regard des autres ! Pour moi , ça permet de rester connecté à notre Terre même dans un milieu urbain
Bonjour, j’arrive à courir pied nue sur 15k sur route chemin et herbe, et je marche pieds nue avec gilet de 10k sur 22 km, je le fais comme toi pour le sport le jujitsu
Tu as de très beaux pieds !
T as bien raison d enlever tes pompes ! C est agréable et très bon pour la santé
Absolument ! De plus, une fois habitué, compliqué de remettre ne serait-ce que des chaussettes. Force à toi pour tes entraînements !
@@peremartial7961 Je marche un maximum pieds nus , toute l année partout, même en ville ! Ça permet de se relaxer , de recharger les batteries en permanence !!! Et c est très agréable de ressentir des sensations différentes à chaque pas
@@peremartial7961
Selon moi, les médecins qui déconseillent la marche pieds nus font parties du lobby de la chaussure ! 😁😁😁
Bon blague à part, je trouve que c'est un sujet pleins d'idées reçues dans lesquelles beaucoup de pseudo-sciences profitent du vide informatif.
C'est vraiment dommage ce manque de bon sens sur quelque chose qui est vital pour nous, les humains.
Les humains préhistoriques (donc des gens exactement comme nous !), avant qu'ils utilisent des chaussures pour se déplacer.
Pour eux, c'était parfaitement instinctif de marcher et courir pieds nus sans se blesser toutes les 2 secondes. Sinon, la sélection naturelle nous aurai fait disparaître depuis longtemps, c'est un argument imparable !