Всем Добра, многоповторка Агонь👍 за 2.5 года спрогресировал лучше и больше всех остальных из нашего зала,даже которые и больше меня на много дольше занимаються. Отдельное Спасибо Папе Смиту !!!!!!!!! 1 !!!!!
Владислав спасибо вам за вашу работу и за щедрость на информацию. Дай бог вам крепкого здоровья и многих лет жизни. Вы только один фитнес блогер которого я рекомендую и смотрю
Скажите, пожалуйста, для обычных тренировок не для спортсменок все-таки достаточно 2 раза в неделю делать верх и 1 ноги? Или наоборот? Потому что в каком-то вашем видео вы говорили 2 раза ноги и 1 спину 🤪
С чего начать свои первые тренировки в зале? С фулбади, круговых, сплит? Информации так много, какая верная уже запуталась ( у вас персональные тренировки для новичков-любителей?) Спасибо!
Обожаю "мне все-равно как это называется "!😄👍Всё кратко, ясно и понятно!Без лишней "воды "!👍👍👍
Как же вас не хватает Папа Смит. С радостью и удовольствием тренеруюсь по вашим видосам. Результат на лицо хотя я начала совьсемь недавно 1 месяц
Всем Добра, многоповторка Агонь👍 за 2.5 года спрогресировал лучше и больше всех остальных из нашего зала,даже которые и больше меня на много дольше занимаються. Отдельное Спасибо Папе Смиту !!!!!!!!! 1 !!!!!
Спасибо за видео. Женьку всегда приятно лицезреть!
Владислав спасибо вам за вашу работу и за щедрость на информацию. Дай бог вам крепкого здоровья и многих лет жизни. Вы только один фитнес блогер которого я рекомендую и смотрю
Очень круто, спасибо огромное!!! Жду продолжения, занимаюсь по методике Папы Смита полгода и мне зашло очень.
Спасибо Вам большое, очень нравится Ваш канал, пересматриваю видео, повторяю в зале. Удачи Вам!
Обожаю ваш канал💪очень информативно, спасибо! Женя красоточка🌷
Огонь 🔥 завтра пойду попробую сплит! Даже думать не надо как заниматься 😂 Папа смит все сделал за тебя, смотри видео и делай)))
Да. Думать не надо. Папа Смит научит ☝
Спасибо! Пожалуйста, больше девушек, кто добился результатов. Покажите их до и после - после таких видео начиняешь верить в себя 👍🏻🏋️♀️😎
Папа смит как всегда, всё быстро и понятно 💣💣
Papa Smith Красавчик!!!
Огромное спасибо за тренировку!!!
Огромное спасибо за ваши видео, больше для девчонок снимайте видосиков 🙏
Спасибо за видео !!! Как всегда супер вариант тренировки . Женечка красотка !!!!
Вы 🙂 супер. Все ваши видео действуют после зала и чувствуешь 👍
Сегодня пробовала,очень классно!полезное видео спасибо;)
Спасибо Вам Огромнейшее!! Как хорошо что я Вас нашла!!!!
Спасибо за видео, все понятно и просто👍🔥
Спасибо большое, Папа Смит)))) Работаем💪😁
Спасибо большое за отличную тренировку!
Очень интересно, применю на практике. Неоднократно помогали ваши советы,спасибо папа! 😎🤩
Спасибо. Всё работает. Занимаюсь по вашим видео. Результат радует, иду к большему.
Спина красивая у девушки. Мотивирует.
Спасибо большое... Как всегда много полезного узнала 👍😃🤩
Спасибо вам папик, вы самый лучший, из лучших 💯🙌
Спасибо вам огромное за все))))🙏
Без вас и Жени ни дня
Вы сила и ум в спорте!
Евгения хорошая какая)) снимайте Евгению почаще ))
тренировка ОГОНЬ!!!!
Очень жду тренировки на низ тела))))
Спасибо за ваш труд😍
Отличная тренировка, спасибо! Ждём тренировку на низ! 👍💪
Спасибо за Ваш труд. 🥰
Спасибо, подняли настроение !! Иду на треню
Какие классные у вас видео!! Спасибо!
Спасибо! Классная тренировка!
спасибо! Ждем трёхдневный сплит!!
Если честно вы для девочек лучшие снимаете видео.
Спасибо,коротко и ясно👍🏼
Тренировка огонь 💣 ждем продолжения)
Тренировка супер-то что надо для красивой спины!
Спасибо за сплит! 👍🥰
Спасибо)Очень полезное видео))
Любимый, дорогой, спасибо!
Spasibo!😍 Poprobuy!🙋🏽♀️
Спасибо! Крутая тренировка 👍
А когда продолжение ?)
Спасибо ещё раз!)))
Большое спасибо за интересное видео
Очаровательный дуэт, спасибо! И все-таки тройной сплит был бы оч интересен🙏🏻
Когда будет второй сплит?)
Папа с юмором приятно смотреть
Спасибо вам большое за видео!!!
Отличное видео) спасибо большое
Чувство юмора👍
Ооо!!!да!!!
Супер
Спасибо!!!
Ждём ...
Спасибо вам обоим за видео💕
Оставляю comment , поднимаем activity 😄
Заговорила прям как батя Смит😄
Блиииин, ну когда же будет второй день?))))
Super 👏👏 spasibo!!!
Смотрим💟👍👌
Супер 💪👍спасибо
спасибо большое 😊🙏
Папа Смит, а где вторая тренировка?
Спасибо
Супер💪🏼
А когда выйдет тренировка на низ?🌰
Papa Smit сила👍✊💪
Спасибо 100 раз.
Спасибо огромное!
Когда вторая часть?
Папа вы лучший💙
Двух Дневный Сплит для женщин. от Папы Смита. День 2 когда будет?
Подскажите, пожалуйста, как часто менять программу тренировок?
Спасибо, занимаюсь с вами, надеюсь поможет в 49)))))
Спасибо за видео
А есть день второй? Не нашёл на канале.
Лайк в поддержку канала !!! Всем удачи ))))
А я делаю по3× 15 , но с одним весом , например верхний блок по 30 кг , тоже есть результат💪
Спасибо папа....
А второй день когда будет?🥺
Thanks!👌👌👌
Спасибо большое
добрый день , а где второй день ?)
Супер.
Спасибо!
А где продолжение 😭 можно сплит теперь на ноги🙏🏼
😍😍👍💪
Скажите, пожалуйста, для обычных тренировок не для спортсменок все-таки достаточно 2 раза в неделю делать верх и 1 ноги? Или наоборот? Потому что в каком-то вашем видео вы говорили 2 раза ноги и 1 спину 🤪
Я не выступаю , но делаю эту же треню на спинку )
Одобряю
Помогите найти вторую часть, день 2.
....женской аудитории)))))) ☝️😯 💪😁
Сделайте пожалуйста тренировку или подбор упражнений на кор
Спасибо. Но где на ноги?
Папа Смит😘😘
Видео для ленивых девочек, которым лень посмотреть другие видео на канале)) этот комплекс уже выкладывался, с девушкой-танцором)
Не совсем, пару упражней новых, последовательность, модель))) ну и продолжение следует
С чего начать свои первые тренировки в зале? С фулбади, круговых, сплит? Информации так много, какая верная уже запуталась ( у вас персональные тренировки для новичков-любителей?) Спасибо!
Это две тренировки? Или одна?
Super :)
🔥🔥🔥🔥
А где второй день?)))ждем
Вы суууупер
Ооо👍🌹
Мне понравилось ,спасибоПапа Смит и Евгения. Юморист,, комплектики для тренировок у Евгении в инстаграмме заказывайте ", вот пиар)))