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- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
- Pourquoi Devenir Minimaliste ? Je commence par t'expliquer les principales raisons qui poussent à devenir Minimaliste aujourd'hui. Puis je te présente 6 bienfaits du Minimalisme, tu connais probablement les premiers mais c'est très probables que tu n'aient pas réalisé pour les suivants car ils sont généralement peu connus. Ces bienfaits se manifestent dans tous les domaines de sa vie et sont de bonnes raisons de devenir minimaliste et de commencer le minimalisme.
Pour en apprendre plus, je te recommande les lectures, podcasts et documentaires suivants :
- L'Essentialisme - Greg McKeown
- Le podcast de The Minimalist (en anglais)
- Le documentaire sur le Minimalisme : Minimalism : A Documentary About the Important Things sur Netflix
- Le documentaire Less is Now sur Netflix
- La série L'art du rangement avec Marie Kondo sur Netlfix
→ Instagram : / tom_chain_
→ Site internet / Articles : www.tomchain.fr
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Hello ! C'est quoi toi ton bienfait préféré du Minimalisme ? Celui qui te fait le rester où qui t'as donné envie de le devenir .. 😊
Libérer mon esprit, avoir moins de décisions à prendre en ce qui me concerne...
Très bonne raison ! 😉
J ai dépensé des milliers d euros en quelques mois avant de vraiment me rendre compte que ça pouvais vraiment être un bâton pour mes projets et me mettre en danger. Je me sépare de biens matériels que j ai pourtant payer bonbons mais je reste dans l’optique que perdre au final c est gagner aussi
@@gwenaelrosi42 🙏👌
Parce que je suis moins fatiguée et je suis bien quand je fais tout mon ménage en peu de temps.
J'ai de l'espace et du temps pour vivre mes passions et de l'argent pour le faire ( c'est un choix politique au niveau familial , l'absense de surconsommation libère de grosses sommes).
Je ne stocke pas cet argent, je l'oriente vers mes expériences et mes passions.
Le courant Minimaliste, m'est apparu comme une évidence suite au décès d'un proche. La maison était trop pleine, trop grande, trop fatigante aussi pour mon mental. Je me sentais écrasée. J'ai déménagé dans plus petit, donné la plus grande partie des objets. De 3 nous sommes passé à 2 personnes avons changé de région, réduit aussi la taille de la ville. Maintenant je vie seule, et je vais de nouveau changer pour plus petit. Du Minimalime, je garde la simplicité, la sobriété, l'écologie aussi (quand on ne tombe pas dans la surconsommation de rangements "épurés" 😂). J'ai retrouvé le plaisir d'être dans mon intérieur-maison mais aussi à l'intérieur de mes pensées. Merci de ton partage.
Merci du tien ! 😁
Très bonne vidéo. Le fond est clair et je cautionne à 200%. Très bon montage ! Merci.
Merci pour ton commentaire ! Ravi que ça t'ait plu ! 😊🙏
Pour moi, le minimalisme est la continuité de qui je suis profondément, depuis très longtemps. J'ai découvert le mouvement il n'y a pas si longtemps, mais ça a raisonné en moi, mettant en forme des concepts et des mots sur ce que j'appliquais pour moi-même.
Je ne sais pas si ça t’arrive souvent et si tu t’en souvient à chaque fois mais je trouve ça toujours particulièrement plaisant les moments où tu trouves justement le mouvement, le concept ou la chose, qui met des mots sur quelque chose que tu penses ou que tu fais ! C’est un des trucs que je préfère dans le fait de découvrir des nouvelles choses !
ENFIN quelqu'un qui pose des mots sur ce que je ressens! La multiplicité de choix dans la société actuelle est absolument écrasante, notamment lorsqu'on est enfermé dans un mode de vie sédentaire, conventionnel (C'est pas forcément négatif). J'aime beaucoup la vision au sujet de la personnalité, je suis en plein dans cette démarche, j'essaye de me reconstruire (Pas mal d'erreurs de parcours, surtout pro, grosse source d'anxiété malheureusement). Mais cette démarche nécessite je pense de réussir à mettre de la distance avec son entourrage proche, c'est pas toujours évident.
Enfin bref, gros coup de coeur pour cette vidéo! Continue, c'est chouette ce que tu fais :)
Et le montage est vraiment sympa!
Salut 👋 ! Merci beaucoup pour ton commentaire, c’est super que ça te parle 😊
Je suis d’accord, de mon expérience c’est nécessaire de prendre un peu d’air vis à vis des gens qui nous connaissent depuis longtemps et qui (volontairement ou même involontairement) font tout pour empêcher le changement.
Une chose m’a beaucoup aidé, ça a été de réaliser que ce qu’ils peuvent me dire, en dit plus sur leurs propres blocages/faiblesses/peurs que sur les miennes et que je n’ai pas à agir selon leurs opinions.
Je pense aussi que changer son « environnement de penser » peut énormément aider pour réaliser qu’on est pas seul à penser ce qu’on pense et qu’il existe d’autres voix qui fonctionnent aussi. Ça passe par les livres, TH-cam, des penseurs sur les réseaux sociaux, etc. Il faut juste être très sélectif pour ne pas tomber dans un extrême ou sur des vendeurs de rêves, ce qui peut faire plus de mal que de bien 😊
@@TomChain merci de prendre le temps de répondre :) oui, je suis d'accord sur les deux points. Et pour le deuxième point, je trouve ça super important effectivement d'élargir ses horizons pour intégrer la façon de penser, d'agir d'autres personnes pour tenter d'y trouver un équilibre qui nous convient ! J'aime pas le mode par défaut, ahah.
Bonne journée, bon courage pour la suite :)
Hello, c'est toujours un plaisir de répondre aux commentaires ! 😊
Bonne journée à toi aussi et bon courage ! 🙏 💪
Une très bonne réflexion moi aussi je suis passée à l'action car le bon moment n'existe pas, merci Tom
Merci beaucoup ! Le seul moment qui existe, c'est maintenant 😉 🙏 Bravo pour le passage à l'action ! 👏 💪
Je viens de tomber sur cette vidéo et l'ai appréciée .Je suis une vieille dame de 68 ans, naturellement ordonnée et peu consommatrice(je vis très bien dans 24m2)Enfin le minimalisme vu par un homme ! Parce que chez beaucoup de femmes c'est du genre "achetez moins de maquillage et triez vos bijoux fantaisie "
Hahaha, merci beaucoup pour votre commentaire !
Ps: À 68 ans vous n'être pas "vieille" 🙏🔥
Intéressée par des vidéos sur les autres philosophies de vie
Merci, c’est noté ! 🙏
moi aussi !
@@myriambouclier1076 Bien compris ! 🙏
Je m'abonne . Outre cette vidéo , j'ai jeté un oeil sur les autres . Hum ...Beau programme et nouveaux apprentissages !Chouette !
Bonjour Tom merci :) je t écoute chaque jour :) eh oui vive les sound bar connectée :) très intéressant merci. De plus tu as travaillé niveau diction on dirait aussi. Super :) bonne journée
Hello ! Merci beaucoup ! 🙏🔥 bonne journée à toi !
@@TomChain de rien :) on sent que tu as travaillé tout ça; ta façon de t exprimer :) on ressent moins l’appréhension et l introversion :) top 😀
Merci !
Pourquoi as tu enlevé le thème de l'introversion?
Hello, le thème de l’introversion m’intéresse toujours, pour continuer à faire grossir la chaîne j’ai besoin de me concentrer sur des thèmes plus proches les uns des autres et plus ciblés, sans quoi ma chaîne n’est pas proposées aux gens parce qu’elle couvre des sujets trop différents. C’est probable que je continue d’en parler occasionnellement mais pour l’instant je ne peux pas en faire un pilier de la chaîne si je parle aussi d’habitudes, de minimalisme et de productivité. Ça reviendra si la chaîne grossis suffisamment !
@@TomChain Merci de ta réponse, en tout cas, j'attends toujours avec impatience tes nouvelles vidéos, quelque soit le sujet, et les montages sont top. Bravo
@ Je t'en prie ! Ravi d'apprendre que tu es impatient de mes nouvelles vidéos, c'est très encourageant ! 🙏
Bravo pour le montage ! Merci pour l'inspiration, j'aime l'idée de renoncer à des choix. C'est inconfortable au début, mais qu'est ce que ca fait du bien de se sentir plus léger ensuite et plus... libre ! paradoxalement
Merci beaucoup 😊!
Le concept de liberté est quelque chose de très personnel et subjectif je pense. Sans entrer dans un débat philosophique, je pense qu’on peut aussi devenir prisonnier de ses désirs et c’est ce dont je parle dans ma vidéo précédente sur l’autodiscipline.
Tu écris « renoncer à des choix » mais ça reste un choix en soit et on peut aussi bien dire « se libérer de ces choix ».
Par exemple, de manière très pratique : choisir d’avoir une garde robe qui se résume à une seule tenue en plusieurs exemplaires. On peut aussi bien trouver qu’on renonce à choisir ou qu’on se libère du poids choisir tous les jours 🙂
@@TomChain Excellente perspective !
@@la.pausesimpose Merci ! 😁
RAVIE de découvrir ta chaine (merci mon p'tit mari qui a eu ta chaine en proposition).
Ton contenu est super quali. Puis forcément, étant dans le game du minimalisme depuis quelque temps, je ne peux qu'être intéressée.
Hello, merci beaucoup pour ton commentaire et bienvenue sur la chaîne ! 😊🙏🔥
Très intéressant, discours pas culpabilisant. La fin est excellente.
Merci beaucoup ! 🙏🔥
Je suis d'accord avec toi l'identité liquide c'est un concept très puissant !
Bonjour Myriam, merci pour ton commentaire 😊
Je pense que la vidéo que je prépare pour cette semaine (demain) devrait te plaire 🤫 🙏
N'hésite pas à me dire ce que tu en auras pensé après l'avoir vue 🤗
Excellente synthèse, c'est aussi mon point de vue (minimaliste depuis 4 ans), merci pour ta vidéo.
Merci beaucoup, ça fait plaisir ! 🙏🔥
Très intéressant ! ❤❤❤
Ohhh merci beaucoup !
Hello . j'adore tes vidéos et ca me touche c'est comme une thérapie ... j'étais en fuite et a remettre toujours a demain . a ce jours .je suis en plein désencombrement. Depuis 23.05. .a ce jour..je vais bien mieux...26.05
Hello :) ! Merci beaucoup pour ton commentaire et tes compliments ! 🤩😁 Ça me touche que mon travail puisse t'aider à faire tout ça ! 😊 Je te souhaite plein de bonheur et continue sur cette route si elle te convient mieux 👏 ! 🙏🔥
@@TomChain c'est l'habitude a changer en discipline et que ça tient dans le temps plus hardu
@@verothibault5333 💪🙏🔥
J'adore et je m'abonne 😁
Trop cool merci🙏 et bienvenue à toi sur la chaîne 😊🔥
le temps existe, chacun a 24heures, et souvent ceux qui se plaignent de pas avoir de temps restent genre 6h par jour sur les écrans, pour rien d utile ...
ok, c est leur loisir, bah prends 2h sur les 6 et focus sur un projet ;)
on a jamais eu autant de temps, c est vrai ! y a des robots de partout , on a des machines à laver, des sèches linge, etc , tout s optimise ! donc gagner du temps pour le perdre le cul sur facebook je trouve ça dommage
Hello ! Merci pour ton commentaire ! Tout le monde a autant de temps mais tout le monde n'a pas le même projet finalement 😊
@@TomChain c est bien là que ce se joue. Les objectifs et les choix. Rien à voir avec le temps
Meme la nourriture est automatisée les gens se font livrer ou mangent du tout prêt 😁😁
😁 haha
Je cuisine quasiment tout le temps C'est meilleur pour la santé
Le minimaliste vestimentaire Évite la fatigue décisionnelle
Moi je m'habille exactement Comme Le patron de Facebook Ça me permet d'économiser 500 euros par an
Ton site est intéressant mais pour une personne minimaliste, tu donnes tellement d informations que mon petit cerveau s y perd...dommage !
Anne
N’hésites pas à lire les articles en plusieurs fois si c’est mieux pour toi 😁
le prophète Mohamed a dit :
Un lit pour l'homme, un lit pour sa famille, le troisième pour l'invité, et le quatrième pour le diable
Je ne savais pas, merci ! 🙂
LESS IS MORE??
no, LESS IS BORE
Essayez c’est la depression garantie, au début vous avez un shoot d’adrénaline mais après c’est carrément l’angoisse vous n’avez même plus envie de rentrer chez vous. Je ne vois pas en quoi posséder des livres des vêtements des ustensiles de cuisine etc empêcherait davoir des loisirs et des voyages ce n’est pas incompatible il faut juste trouver un équilibre financier ces tout
Hello, merci pour ton commentaire, apparemment tu as eu une mauvaise expérience. Le minimalisme n’a pas d’incompatibilité, c’est une question d’équilibre général, pas QUE financier. Retirer le superflu pour se concentrer sur l’essentiel. Personne ne te retire tes loisirs, tes vêtements et tes ustensiles de cuisine 🙂 si c’est ce qui est essentiel pour toi, fais toi plaisir !
Je n'aime pas l'interruption permanente de l'image et des phrases pendent que vous parlez.fatiguant pour les yeux et difficile à suivre. La tonalité ,l'image et le son diffère .pf dommage pour le sujet bien traité.
Bonjour, merci pour ton commentaire. 🙂