Která sůl je nejlepší?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Doporučená denní dávka soli je 5 gramů. A tu běžný Čech překročí až třikrát - sůl je prostě všude. Najdete ji i tam, kde byste ji vůbec nečekali. Má smysl připlatit si za himálajskou sůl, nebo jde o zbytečně vyhozené peníze?
Premiérové díly pořadu Rozum v troubě sledujte tady 👉 bit.ly/Premier...
Sledujte nás na Facebooku 👉 bit.ly/Sledujt...
Roman Vaněk na Instagramu 👉 bit.ly/Instagr...
Petr Havlíček na Instagramu 👉 bit.ly/Instrag...
Roman Vaněk na Twitteru 👉 bit.ly/Twitter...
Koupil jsem si Himalájskou sůl. Psali tam, že tam ležela několik milionů let. A taky tam psali spotřebujte do konce 10/2022. Tak to jí vytěžili na poslední chvíli.
:D :D :D :D
Tos zabil :-)))))))))))))))))))
Skvělá poznámka:oD
😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
NaCl je hydrofobní materiál. Pokud se sůl skladuije tak jak má, nic se ji nestane, ale pokud ne, nevídím důvod proč by výrobce neměl garantovat nějakou dobu kdy složení zůstane tak jak je uvedeno na štítku.
Vidím si typický Čech. Na všechno sereš! A věci řešíš až když přijde problém... Tohle mě teda fakt rozesmálo 😂😂
Jistě! 😁
Wow, špaldové lupínky jím často a srovnání s brambůrkama mě dostalo :-o
No to teda! O kukuřičných jsem to věděla, ale tyhle špaldové? :-O
Jediná sůl kterou používam po hrstech, je ta koupelová 😁😃😁
W
A dobře děláte. Ještě tak na chodník když je ledovka.
Hej hou hau pow kou lalala pujuju hajodou prup a brumb Qasimlask
Na koupel je najlepšia Epsomská soľ (horčík), výborná na bolesti klbov, chrbtice, ekzémy, lupienku, relaxuje a uvoľňuje svaly po cvičení, výborná na spánok aj pliesne na nohách (nohy natierať Tea Tree olejom)
Do kúpeľa pridávam esenciálne oleje alebo bylinky levanduľa, kamilka, repík, nechtík ........
Je výborná na Gangrenu, po kúpeli treba masírovať alkoholom 3x denne. (rada od lekára)
A co třeba sledovat nové studie, které dokazují, že nám víc škodí nedostatek soli než její přebytek? Těch 5 gramů za den je dávno vyvrácené. Samozřejmě není vhodné se solí nacpávat, ale na druhou stranu je blbost trápit se jídlem bez soli jen aby se nepřekročila nějaká uměle vytvořená hranice.
Problém s touhle teorií je, že téměř nikdo netrpí nedostatkem soli, i když se jí snaží vyhýbat. Viz. ultra zdravé špaldové lupínky nebo corn flaky.
Presne tak, pre zdravé telo je jednoduché odfiltrovať nadbytočnú soľ a vylúčiť. Ale pri nedostatku soli, ak sa špecialne vyhyba soli tak si preťažuje obličky.
Drž pec, zlobře
Soľ je potrebná pri trávení.
Podporuje produkciu žalúdočnej kyseliny, aby jedlo dobre trávilo a nehnilo v žalúdku.
pánové, skvělé vtipné :D mám velmi mnoho přátel mezi zelenými muži, lesanami chodících v batikovaných bombarďácích :D hned vím, že vaše videa jim budu velmi rád sdílet
Proč ji tělo potřebuje?
Někdo si na tom dokáže udělat doktorát,...jako Rajko Doleček.
Z barevných solí dělám k vánocům příbuzným ozdobné sklenice solí do koupele. Na solení kupujeme normální sůl, co se jmenuje Sůl a přidávají do ní jód.
himal.sul je ruzova od rezi [ dr.Bukovsky ] nejl.je keltska z more [ dr.B...]
výborný pořad díky kluci
Pěkně otevřeně, bez okolků, je tak dál 🙃
Ja bych tak chtěla jist zdravě ale neumím to😒
Pokaždé když se pan Havlíček sklebi, mám lepší den
Sůl. Používám opravdu minimálně, vzhledem k tomu že je všude. Ale hlavně jsem si zvykl u jídel který vařím sám, dávat jen aby podpořila vytáhnutí chutě z ingrediencí.a začalo to u polévek do kterých jsem už jako dítě cpal magi 😬v jeden okamžik jsem chtěl zkrátka cítit jinou chuť než slanou a třeba u zeleninových je to naprostá bomba kdy si je člověk vychutná úplně jinak.a postupně to tak dopadlo se vším domácím jídlem. Dokonce jsem přesvědčil i tatínka kterej solil teda ukrutně 🤨
Super video! ale cereus provence je spíš jako koření, občas si jí dám na nějaký jídlo. byly i případy kdy umřeli lidi kvůli "solová challenge" (musíš sníst lžičku soli)
Zaujimal by ma Váš pohľad aj z hľadiska jodovania soli. Kedže tie všelijaké ,,zdravé" neobsaujú jód.
viz mapa výskytu - cs.m.wikipedia.org/wiki/Endemick%C3%BD_kretenismus
Při výběru soli: žádné protispékavé látky (výrobce je nemusí uvádět), nejen NaCl ale i jiné minerály, bez mikroplastů
Himalájská je fajn, ještě lepší je pravá mořská vyr. sušením na slunci např. z Norska.
Moře už jsou dnes tak zasviněná, že bych o tom pochyboval.
Ruzova Himalajska sul je vyborna na posoleni chleba se sadlem nebo na steak atd , ale na vareni se nejak nehodi , zacne smrdet a jidlo je nejaky divny .
Prosim, co sauna a sul? Je tam pozitivni efekt na hospodareni se soli, resp. sodikem? Dekuji .
Himalájská sůl je jedna z nejčistějších? To je to špinavé místo na planetě, kama proudí ten bordel z Asie? :D
zdá se že sůl půl lžičky na lačno do vlažné vody a zamíchat,potlačuje hlad,možná je to tím,že je to elektrolyt.
Ale má elektrolyty!:-D
Díky moc každej díl super aspoň se něco dozvím 😁
Konecne tady i diky lidem v komentarich vim ted lepe, jak solit a pomahat si draslikem. :)
tak vám teda pěkně děkuju chlapi, byl sem si koupit na noc chipsi...
Miluji sůl. klidně bych už si nikdy nedala cukr ale sůl bych nedala jsem Srnka
Já používám Himalájskou sůl a černou sůl Kala Namak.
Taketo druhy soli by nemali uplne nahradit jodidovane soli nakolko jodidovana sol je pre nas velmi dolezitym zdrojom jodu...ja som tiez niekedy veril,ze ked si dam himalajsku tak je to uplne super pritom som sa okradal zbytocne o jod,teraz pouzivam vylucne morsku jodidovanu bez fluoridu...ked chces urobit nieco pre zdravie dopraj si jodidovanu sol a vykasli sa na tie hovadiny ako je himalajska sol...nie zo srandy sa zacal jod pridavat do tej soli je zivotne dolezity pre spravnu cinnost stitnej zlazy...aj ked dalo by sa polemizovat kolko jodidovanej soli zjeme v spracovanych potravinach...
ještě že používám jen tu cestářskou je zdarma a v zimě ji je všude dost
Nejlepší je polská ale musí se kupovat jen ta dálniční, ta je nejlepší.
Tvl trapná diskuse
Ja taky pouzivam Himalajskou sul, ale ne proto, ze by byla zdravejsi, ale chutna mi vic a stejne ji pouzivam jen v omezenym mnozstvi. Klasicka sul ma takovej chemickej zapach, kterej je mi neprijemnej. Stejne tak cukr, kterej je cejtit po nejaky chemikalii a proto radsi pouziju trtinovej, i kdyz vim, ze taky neni o moc zdravejsi. Ve zdrave vyzive existuje spousta omylu. Lidi jsou schopny uverit uplne vsemu. Staci jen napsat, ze je to bio a ze to patri do zdrave vyzivy. Spravne by mel clovek snist asi 5-7g soli denne a to nedokazu dodrzet, ani pri konzumaci beznych potravin. I kdyz se to snazim omezovat. Stejne si myslim, ze tech 10 g do sebe dostanu. Davat si rano sul, kdyz clovel celou noc nepije. At si tam radsi da stavu z citronu nebo kapku octa. Libi se mi tenhle porad. Priste byste mohli udelat dil o cukru a samozrejme i dalsi dily o omylrch ve zdrave vyzive.
Jaky je rozdil mezi Himalayas soli a normalni soli pouzivanou v jidlech v obchode prosim visvetlit
Jestliže klidně napíšete visvětlit, tak je to škoda energie. Stejně byste to nepochopil.
Zjistěte si něco o Draselné soli.
Co sůl a obsah jódu? Hodně lidí mi říká, že po přechodu na himálajskou sůl ztrácím přísun jódu a že si do budoucna zadělávám na problém se štítnou žlázou například.
To je pravda , potravin s jodém není velké množství a většina lidí je vůbec nekonzumuje tudíž je prakticky normlaní sůl jediný příjem jodu.
Cetl jsem, ze moje krevni skupina 0 ma problem s vytvarenim jodu, tak jim himalajskou sul. Ale co je na tom pravdy, nevim.
Po precteni komentaru se vic zamerim na morskou sul a draslik. diky
@@CZVergilius tak kdyz pisete, ze krevni skupina 0 ma problem s vytvarenim jodu, tak byste spis mel jist sul morskou nez himalajskou
V mojich cornflakoch je 0.01g/100g soli.Ono,treba kupovat normalne vyrobky a citat zlozenie.
Zajímalo by mě, kde brali ,,nezbytnou" sůl naši prapředci, kde ji berou naši příbuzní z živočišné říše-lidoopi a spousta dalších zvířat, že normálně žijí.
S tou solí to taky není tak jednoduché. Ne že by nějaká byla zdravější nebo tak, ale třeba opravdu nebělená mořská sůl solí znatelně více, je taková ošklivá trochu šedivá a dělá hrudky ( mně z neznámého důvodu když tam nejsou žádné věci navíc ani ten jod, tak je stejně dražší), ale pravděpodobně to bude tim že tam není nic navíc a ne že je růžová. Navíc těžba himalájské soli bývá problematická co se týče ekologie, ale to je zase jiná věc :D
5:15 takže to chce tabletky na draslik.
nejčistší je sůl kamenná ta je z prvo oceánů země pak je himalájská kde už je příměs oxidu železa proto je růžová nebo u diamantové oxid mědi má nazelenalou barvu nejmladší je sůl mořská ta má nejvíce prvků není sůl jako sůl každá má jiné stáří a období vývoje země
Himalájska sůl je těžena v Pákistánu poblíž Himalájí, nikoliv v Himalájích. Název je jen marketing a trochu klamavá reklama.
Mně osobně vadí, že se nedá sehnat sůl jemně mletá (jako např. moučkový cukr). Na jemné dosolování. Když vidim některá pečiva s těma megakristalama soli tak dostávám osypky :D Lidi to neřešej, kristal se jim otře o jazyk, a do žaludku jde zbytečné množství soli nevyužité k tomu, k čemu ji primárně používáme, k dochucování.
Poslední dobou mám pocit, že jsou výrobky oproti předchozím letům čím dál tím slanější. Pečivo všeho druhu, polévky ze sáčku, sýry (kvůli přesolené chuti jsem málem nedojedl nivu, na kterou jsem se tolik těšil), atd. Ty gramy soli na obalech ode dneška začnu zkoumat.
V té bagetě se šunkou a sýrem určitě 5g soli není. Možná tak 1g. Když ve slaných brambůrkách je 1,5g na 100g
Tak 100g šunky a 100g sýra sežere najednou jen hovado ale určitě si to nedám do jedné bagety
solim tak, aby mi jidlo chutnalo a snazim se s ni neprehanet. Kamennou nepouzivam spise morskou jodovanou a nebo himalajskou... Jak vite, kazda ma urcitou chut a jsou jemne, tudiz nepresoli to tak, jak kamenna.Jak pani mistri rikaji vse s rozumem.Co se tyce drasliku, nevedel jsem, takze dalsi plus.
je to len biznis,,sol je vsade,,,nepotrebujeme ziadnu naviac..
v Excelu ... to je masaker
Černou a růžovou sůl jsem si koupil jako dokončovací sůl - jen na efekt. Je miliardy let stará a myslím, že ty dva půlkilové pytlíky mi tu miliardu let vydrží. A jestli ne miliardu, tak aspoň těch 100 let, víc se stejně nedožiju. Na běžné vaření používám normální bílou NaCl za 5,90 za kilo.
A co když tělu ten draslík zbejvá ohledně toho hospodaření se solí?
Ste super chlapci, až a tu nemôžu hudbu potrebujeme počuť vás.
to že si přisoluju chipsy asi dobrý teda není, co?
Zdravím nahradila jsem normální stolní sůl za Keltskou sůl...nechala jsem se nachytat na dobrý Marketing? děkuji předem za odpověď.
Nenechala,tato sůl má oproti normální soli 82 minerálních latek.ta obyčejná co koupíte má 2,max 3.pan Havlíček ví s prominutím hovno
je zdravější MSG nebo sůl..?
Udajne tzvane lepši kcl než nacl ?
Super porad
Se divím, že výživový poradce používá sůl takřka bez jodu (Himalájskou), asi k tomu jí mořské řasy. Normální je z výživového hlediska používat sůl jodidovanou.
Právě jako výživový poradce má třeba vyváženou stravu, tak má jódu dost.
Co zas děláš.. Romane!..
4:29 xDdddd 👍
Draslik kde si hladam nieco podobne ako himalasky aby bola spatna kompatibilita zo solou.
stačí obyčejná draselná sůl.
Potřeboval bych nějaký tip na sůl, která dostatečně solí a je bílá.
1 díl NaCl a 3 díly KCl. Chutná jako kuchyňská sůl. Samotný KCl je nechutný.
nieje pravda. himalajska sol vobec nieje najzdravsia. Sol s Franzuckeho pobrezia.. toto sa ani len nechyta ..
jakakoliv morska sul ;)
@@drbas81 aj ta z okolia fukusimi ci ziskanej z morskej vody plnej plastov, pripadne po havarii tankera?
fleur de sel je top no
Veľkým problémom je pri soli je práve nedostatok draslíka, ktorý vyvažuje hladinu sodíka v tele. Zároveň pri športe je spotreba minerálov vyššia aj tých 15 g denne.
Tak používejte sůl, která má místo sodíku draslík. A je to vyřešené.
@@mireknovacek9680 opravím sa, "pri soli" bolo myslené, že ľudia prijímajú veľa soli, ale zabúdajú na draslík a v strave im chýba a práve vtedy sa vytvára v tele nerovnováha a začínajú problémy z nadbytku sodíka (soli). Soľ s obsahom draslíka nepoznám.
@@marekharcar1039 Tak si přečti učebnici chemie pro základní školy.
@@marekharcar1039 Koukni se na můj druhý komentář, teď jsem to chtěl napsat znovu, ale youtube mi to maže. A mimochodem, víš kolik existuje různých solí? a nemyslím tím ty o kterých mluví v tomhle videu, ale soli s různým chemickým složením.
@@mireknovacek9680 skúsim ešte raz, ľudia prijímajú soľ, klasickú slanú NaCl a zabúdajú prijímať aj draslík, to je celé, žiadna raketová veda. Koniec.
Sakra, denně tak málo soli? Ne že bych sůl hltala, ale polivka pokud není dost dosolená tak dobrá není a to platí i o plno hlavních chodech třeba s masem. Tak to teda nevim, kde si uberu. No, hlavně začnu na těch cereáliích a jezením něčeho s draslíkem
Polievky, mäso, šaláty ........ sa dajú krásne dochutiť bylinkami 😊
Dost dosolena je úroveň zvyku, po cca měsíční odsolovaci kůře jsem pocit dost dosolena snížila na polovinu spotřebovane soli.
Všeho moc škodí. ❤
👍 😄😁❤❤❤❤❤
Takže místo šumáku v vitmínem C je potřeba šumák s draslíkem na odbourání soli :-D
proč tak složitě? stačí solit chloridem draselným :)
a co mám jíst, když do všeho dávají sůl.
Připravovat si vlastní jídlo. Domácí, pak víte, co v tom je.
200g himalájskej soli za 34kč a podla vás je to drahé? :D:D
jo to teda je, protože je v tom 97 % obyčejné soli, která stojí kilo nějákých 5 Kč :D
V Lidlu teď mají himalájskou sůl 500g za 14,9 Kč. Málem mi vypadly oči :D :D
Super kanál !!!
Sůl s teplou vodou se skutečně používá k očistě ale k střevní. Říká se jí šankaprakšalána, tzv jogínská očista. Roztok se popíjí půl dne a musíte mít v blízkosti wc. :D Je to trochu drastický ale výsledek je zaručený. Neumím představit, co s tělem musí udělat taková dávka soli DENNĚ. :D
Nebo je to i očistná kůra před kolonoskopií a fakt to stojí za to :-D
a má zmysel aplikovať to, ak ma na druhý deň nečaká kolnoskopia alebo anál?
Stačilo mi to jednou v nemocnici, kdy mi před operací dali solný roztok pro vyčištění střev... Sral jsem v kuse asi 4 hodiny, mnohem horší zážitek než ta samotná operace.
@@michalbednar7955 ak by ma cakal anal, tak si ten solny roztok aplikujem opakovane par hodin pred tym analom. Nech si to druha strana patricne uzije.
šanku robím vždy na jar.
Krásne prečistí črevá, dobrá prevencia proti rakovine hrubého čreva (povedal mi to lekár).
Soľ sa nestačí vstrebať do tela, len rýchlo prechádza črevami, vyplavuje parazity, pliesne .... ale aj dobré baktérie, preto treba brať 2 - 3 mesiace Probiotiká !!!!!!!
Postup je na Google.
Jste super ❤.
draslik muzu i jako doplnek stravy ?
jednodušší je ním přímo solit :)
Yêu trúc Phương ❤️😭
Prosím o díl, který se zaměří na produkty gusty nebo na pořad zhubni nebo přiber. Děkuji 😍👍, jinak jste moc super, sleduji a fandím.
Otřesena hudba!
Se solí se nesmí přehánět. Ale obyčejná sůl je svinstvo. ( Bělená a úplně zničena o všechny minerály..
Nejlepší je opravdu Himálajská,černá, mořská sůl (ale u mořské je problém v dnešní době, že může obsahovat mikroplasty z moře.
jezte vyváženě a o chybějící minerály v soli se nebojte
A to nejdůležitější jste neřekli. Zdravá sůl je každá, která neobsahuje sodík. To znamená třeba chlorid draselný. Dá se to koupit, cca kilo za 100 Kč, můžete si ho namíchat půl na půl s chloridem sodným, a budete to mít mnohem zdravější než jakákoliv himalájská sůl.
Bojíte se sodíku? Co na to vaše sodno - draselná pumpa?
@@marketabusinova2987 Nebojím, ale měl by být vyvážený s draslíkem. Takže když v kupovaném jídle je NaCl, tak doma při vaření můžu používat KCl, a nemusím se bát že budu mít nadbytek soli a můžu solit kolik chci:)
@@mireknovacek9680 jenže vyváženost není 1:1, nejsme rostliny, aby jsme potřebovali tolik K. Ačkoli draslík dostaneme bezpečně v dostatečném množství z přirozené stravy, kvůli sodíku musíme buď solit nebo pít zvířecí krev (tedy tak to bylo tradičně, někteří vitariani apod. mají odlišný názor - ovšem zdroje toho názoru jsem nedopátrala). Solte si zsamozrejme, čím uznáte za vhodné, jen to v kontextu racionální stravy ( solení KCl) nedává smysl, to je vše, co jsem tím chtěla říci.
@@marketabusinova2987 Dobře, ale u kuchyňské soli je maximální denní dávka 5 gramů, a to mi nestačí k tomu abych měl dostatečně slané jídlo. Takže po vyčerpání téhle dávky použiju KCl, mám dost slané jídlo a nepřekračuju doporučený limit pro NaCl. Taky se dá použít třeba CaCl2, MgCl2 a možná i další látky.
@@mireknovacek9680 proto píšu, že to nedává smysl u racionální stravy. 5g soli v jídelníčku na den není racionální, proto se na to nevztahuje mé tvrzení. Ovšem přesně to chybí ve vašem úvodním textu, takhle vyznívá tak, že solení NaCl je nevhodné, což není pravda.
V pečive je sůl 😅😅 to by člověk nemohl vůbec nic jest. Jaké by by byly omáčky polívky nebo masita jídla bez soli mícháne vajíčka bez soli to proste nejde steak bez soli to taky nejde různé saláty rajcatovy okurkovy tam patří sůl a 5g je proste malo a bez soli to nejde
Jedlo sa dá krásne dochutiť bylinkami.
Čus já vás hodně sleduji ale jedná věc mi vrtá hlavou proč ten co tam vypadá jako dalo by jste říct „ hloupější" ten co se ptá na dotazů proč máte tak načernalou obličej ???
A víš že google by ti to řekl rychleji než ti trvalo napsaní tohohle slintu?