ماذا سيحدث لعضلاتك بعد إيقاف المكملات الغذائية ؟

هذا هو حسابنا الانستقرام الجديد بعد تقييد الحساب الأول للأسف بسبب الحديث عن قطاع غزة و القدس .. الرجاء متابعته حتى يصبح أقوى حساب فتنس و تغذية بشكل علمي على انستقرام !
/ abdullah.tulba
. هذا هو حسابنا الانستقرام الجديد بعد تقييد الحساب الأول للأسف بسبب الحديث عن قطاع غزة و القدس .. الرجاء متابعته حتى يصبح أقوى حساب فتنس و تغذية بشكل علمي على انستقرام !
/ abdullah.tulba
. 00:02 هل المكملات الغذائية بتنفخ العضلات؟
01:54 جسمي قبل وبعد السفر
03:12 سبب تغير جسمي بعد إيقاف المكملات
03:31 المكملات الغذائية ما هي إلا أدوات مساعدة
03:46 جسمي قبل الكيرياتين
04:33 جسمي قبل البيتاألانين و بعد
04:55 سبب الكسل الدائم والخمول و خدلان اليد
06:02 جسمي بعد إيقاف الأوميجا 3
تواصل/ي مع فريق الجوكر 🃏 واتس آب ودعه يحدد لك ما يحتاجه جسمك وتعرف على أحدث عروض الاشتراك معه من أي مكان في العالم 👇
api.whatsapp.com/send?phone=9...
حسابنا الانستقرام ستوريات علمية ممتعة يومياً 👌
/ nutrition_joker
احصل على برامج NJ3 الاحترافية و حول جسمك للأبد الآن !!
كل هذا وأكثر.. تفضل بزيارة موقعنا
🎯 abdallahtolba.com
صفحتنا على الفيسبوك ✔️
/ nutritionjoker

[@ahmednasser8366]

سلام عليكم ازيك يا كوتش يارب تكون بخير كنت عاوز اسال حضرتك عل حاجه انا عندي 21 سنه وزني 65 كيلو وطولي 170 ولسه بداء في الجيم بقالي شهر كنت عاوز اعرف whey protein ولهgainer

[@MOHsed]

أحسن صورة ، صورتك مع الوالدة على الطاولة حفظها الله ورعاها

[@fareszeroual991]

ماشاء الله ..تبارك الرحمان ...أحسنت كوتش ...ربنا يوفقك

[@qaisquraan5299]

يعطيك الف عافية كالتن❤️❤️

[@khalidassouif5286]

جوكر بمعنى الكلمة ، وفقك الله في مشوارك او شكرا لك على كل المجهودات لي تعطينا ❤️❤️

[@user-yt8cf3kc7v]

مشكور كابتن عبدالله ربي يحفظك أخوك مشترك جديد من العراق

[@aymanseeda2003]

نورتنا يغالى والله

[@user-alwarraqy]

يعطيك العافية

[@user-pc5lv5hl3r]

وحش كابتن شكرا الك على هذي المعلومات القيمه

[@bounouar27]

شكرا كبتان تحيتي من الجزائر

[@bazkurdish5494]

مبددع ❣❣❣

[@gacemabderraouf1934]

شكرا كوتش ⁦🇩🇿⁩

[@qpqd07]

ياساتر فرق القوة بعد الكرياتين مو بسيط

[@alshareefahmed327]

كابتن ممكن تقوم بفيديو وتشرح فيه عن أنواع برامج التمرين push, pull ,keg, والأنظمة الأخرى وما هو الإختلاف وما هو الأنسب وشكرا.

[@h.alhelwani9564]

يا جوكر شو رايك بالارجينين ما بذكر حكيت عنو

[@kamalelzein5968]

يعطيك العافية ممكن سؤال عن vitamin D كيف طريقة اخدو وك اسبوع مرة او كل يوم و كا العيار للحبة

[@ramy3laa604]

بدنا تجربة قطع المكملات مع الالتزام بالاكل الصحي يا كابتن

[@alking8358]

من خلال سفرك لي مصر ايه احسن مكان تشتري منه بروتين في مصر

[@user-ph1zo6qw7u]

كابتن وقت تناول الملتي فيتامين

[@user-ws6cs1vm9b]

ازاي اقدر اعرف احتياجاتي من الفيتامينات والمعادن يا ابو الجواكر