İkisini Birden Yapabilirsiniz! Dengeli Alkol Tüketimi & Düzenli Sporu Önemi!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 10

  • @rogerfederer1865
    @rogerfederer1865 ปีที่แล้ว +1

    Video önerisi olarak. İlk viski tüketmeye başladığınız andaki hislerinizle şu anki hisleriniz. Nasıl bir tat değişikliği oldu, ilk başta bu kadar sevmiş miydiniz.

    • @baris.mercan
      @baris.mercan  ปีที่แล้ว +1

      Güzel konu ama ayrı bir video konusu olur mu bilemedim. Ama benzer soruları son yaptığım canlı yayında cevaplamıştım :) 👍🏻

    • @rogerfederer1865
      @rogerfederer1865 ปีที่แล้ว

      @@baris.mercan Yönlendrime için teşekkürler; şimdi izledim harika bir yayın olmuş, aklımdaki çoğu soruyu cevaplamışsınız. Kaçırmışım teşekkürler :)

    • @baris.mercan
      @baris.mercan  ปีที่แล้ว +1

      @@rogerfederer1865 Ben teşekkür ederim. Bir sonraki yayına denk gelirsiniz umarım, sevgiler! 🥃

  • @maliarc3030
    @maliarc3030 ปีที่แล้ว

    Ama nasıl bununla ilgili bir video yapılabilir. Ben de bu dengeyi yakalamaya çalışıyorum ama ikisinden birisini ihmal etmem gerekiyor.

  • @kibarfeyzo301
    @kibarfeyzo301 ปีที่แล้ว

    Bende aynı şekilde yaşamaya çalışıyorum ama yaş ilerledikçe ister istemez güç azaltmaya ve alkol tüketimi arttıkça da vücudun formu bozulmaya başladı . Sanırım alkol/spor rasyosu şaştı bende 😊

    • @baris.mercan
      @baris.mercan  ปีที่แล้ว +1

      Aynı şeyi ben de yaşıyorum son 1-2 yıldır, ufaktan fark etmeye başladı... :) Buna göre vücudu dinleyip dengelemek şart.

  • @keykubat361
    @keykubat361 ปีที่แล้ว

    özabim

  • @Maardinli
    @Maardinli ปีที่แล้ว

    🖐️

  • @Ümit.alex.fb.1907
    @Ümit.alex.fb.1907 ปีที่แล้ว

    Beğeni ile takip ediyorum maşallah ama sizden bir ricam var ben engelliyim ve sizin ürettiğiniz tadımlık bardağa hayran oldum eğer mümkünse bana 1 tane hediye etmen şansınız olursa minnetar olurum Allah razı olsun inşallah