Jak nauczyc sie jezdzic na SNOWBOARDZIE - poradnik dla POCZĄTKUJĄCYCH
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 มี.ค. 2021
- W materiale tym chciałbym przedstawić Ci podstawy niebędne do nauki jazdy na Desce SNOWBOARDOWEJ.
Dzięki ćwiczenią jakie tu zobaczysz będziesz w stanie szybko wstać na desce i bezboleśnie wykonać swoje pierwsze zjazdy. Oczywiście poradnik skierowany est dla osób początkujących, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tym pięknym sportem
Dzięki za obejrzenie i See you next time;d
Muzyka: Sapajou - I'll Meet You There
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: • Sapajou - I'll Meet Yo... - กีฬา
Nareszcie podstawa przedstawiona w sposób zrozumiały
Dzięki miło mi;)
Jeśli chodzi o narty, to nawet fajnie mi idzie. O desce myślałem, że to dobre dla młodych... W styczniu kończę 60 lat i na prezent urodzinowy postanowiłem spróbować jazdy na desce snowboardowej. Obejrzałem filmik i... już prawie umiem!!! Dzięki!
Powodzenia
kurcze obejrzałam kilka filników i tutaj jest to wszystko swietnie wytlumaczone i zobrazowane. Za 3tyg bede miala pierwszy raz w zyciu deske na nogach a mam 31 lat... obym sie nie polamala :D
Dzieki wielkie;) to już będzie przyszły tydzień;p nigdy nie jest za późno by nauczyć się czegoś nowego;)
I jak poszlo? Żyjesz? 😅
@@mikus1257 raczej nie,skoro nie odpisała xDD
No ja właśnie dzisiaj spróbowałem. To była moja druga próba. Akurat przed wyjazdem na stok obejrzałem sobie ten filmik i wszystko wydawało się takie proste. Efekt był taki, że deska jechała gdzie chciała i cholernie boli mnie dupa🤦
I co żyjesz laska? Ja po pierwszym dniu mam wielką spuchnięta gule na kolanie i łokciu... To nie narty.. Kupcie koniecznie ochraniacze!! Na tylnej krawędzi jest łatwo ale przednia to dla mnie po całym dniu jazdy dalej czarna magia.. ☹️☹️☹️
W przyszły weekend pierwszy raz deska będzie... dodam że na nartach nie jeżdżę, ale dzięki Tobie, nie wydaje się to już dla mnie taką tajemnicą
Narty już ogarniam, ale dziś chce wypróbować snowboard, dzięki za poradnik👌
Naprawdę prosto i bardzo dobrze to przedstawiłeś! Dzięki wielkie!
Super przygotowanie dla początkujących! 😎
Super przekazane. Dzięki!
Dzięki za wyjaśnienie krok po kroku co robić Dodaje to odwagi amatorowi takiemu jak ja
Jutro popróbuje swoich możliwości 😬
Świetny film, założyłem deskę po raz drugi w życiu a pierwszy raz był tylko na godzinkę trzy lata temu. Wszystko pokazane w filmiku udało się nauczyć w 3-4 godziny
Dziękuję
Cieszę się że tak sprawnie udało Ci się to ogarnąć;d Życzę Fun-u z jazdy;d
Świetne, dzięki!
Dzięki, polecam się na przyszłość;d
Świetna lekcja👍dziekuje serdecznie
See u next time 🤗
Dzięki wielkie;d polecam się na przyszłość;d
Pana wstępy Po prostu najlepsze
Dzięki wielkie😁
Świetne dzięki 😇☺
Również dziękuje;)
Ale ekstra, jak zwykle przejrzyście i super wytłumaczone podstawy, czekam na część zaawansowaną :D na tyle na ile pozwoli stok oczywiście :D
Miło tym bardziej że kosztuje to troszkę wysiłku;d Jak tylko pojawi się kolejna okazja to na bank wleci taki materiał;d
@@movefreely4370##🙂😭😭😭😭😭😭😭😭
Super gratuluję mistrzu
Dzięki wielkie;d
Bardzo dziękuję przydatne
Dzięki, miło mi;)
Super poradnik 😍
Dzięki wilekie, miłej jazdy;d
Dzięki temu filmu umiem jeździć dobrze na snowboardzie
Jeśli tak samo jak pisać po polsku to współczuję
Dziękuję! :D
Luzik;)
Dziękuję za porady. Zrozumiale i prosto przekazane; zobaczę jutro co mi z tego wyjdzie. 😃😀. Fajny filmik
Dzięki wielkie;d Jak poszło pierwsze szosowanie??;d
@@movefreely4370 na razie "jadę" tam gdzie chce deska a nie ja. Nawet na spadającego liścia mi nie wychodzi. Trzeba mieć dobrą kondycję. Żałuję że nie zaczęłam jak byłam z 10 lat młodsza 😁. Ale dzięki filmowi wpinanie, wstawanie i początki opanowałam. Jeszcze raz dziękuję
@@basiastel2160 Te początki nie są łatwedlatego trzeba cały czas próbować i z czasem napewno zacznie wychodzić😀 Skup się następnym razem na pracy palce-pięty😁
To jest tak świetnie wytłumaczone że powinno dostać dotacje UE na szkolnictwo 😂👌💪🏻 wczoraj byłem pierwszy raz w życiu na stoku ! Począwszy od tego że odkrywałem dopiero jak zapiąć wiązania do zjazdu zygzakiem i do opanowania tylnej krawędzi na tyle pewnie że zaczął się ścigać z innymi na stoku minęły dwie godziny ! We łbie miałem cały czas rady z tego filmiku i jestem mega wdzięczny ! Świetna robota ten instruktaż ! 💪🏻🔥🏂
Widać że fachowiec, profesjonalna robota 💪
Dzięki za docenienie starań;d
Dzięki za naukę bo jeżdżę na nartach ale chcę jeździć na snowbordzie❤
Profesjonalnie, nawet początkujący rozumie 😀
Dziękuje;)
Faje bo ogulńe dużo się dowiedziałam i bardzo mnie zaciekawiło😀😀
Cieszę się że pomogłem;)
Super gość!
Miło mi;)
Dzięki Ci
Dzięki również😁
W te ferie będę próbował swoich sił na desce, mam 14 lat a na nartach jeżdżę od 6 roku życia, ale chcę spróbować czegoś nowego, twój film bardzo mi pomógł z tym jakie podejście obrać na snowboard! Dzięki ; )
dosłownie tak samo
Super filmik. Szkoda ze poogladałem go dzień po . Co sie umeczyłem przy wstawaniu to moje ;-))
Dzięki
Polecam się na przyszlość;)
dzieki
Bierz jak swoje;)
Siemka jestem teraz z Panem na kolonii
Zamierzam rozpocząć naukę. Przynajmniej wiem co i jak. Dziękuję!
Polecam;d początki są trudne ale później frajda nie do opisania;)
Za kilka dni jadę na snowboard pierwszy raz, niby wszystko elegancko wyjaśnione ale i tak czuję, że będę cały w siniakach jak po nartach 😅🤣 dzięki za poradnik przyda się na pewno !!
Jako kilkuletnia narciarka po pierwszym snowbordzie moje nogi umierały
Tost Włoski Na snowboardzie jest delikatnie inna praca nóg i to zapewne przez to;P
@Adrian W Niestety początki nie są łatwe, ale nie ma się co zrażać;) Jak tam się udały pierwsze jazdy??;>
@@movefreely4370 Jak dla mnie to inny świat, snowboard dużo bardziej mi się podoba, nie było źle trochę żebra bolały były momenty kiedy chciałem "przykozaczyć" i jedyne co to zaliczyłem glebę 😅 niestety raz wypożyczalnia dobrała mi zła deskę i buty o czym dowiedziałem się dopiero podczas zjazdów więc jak Pani wyżej, nogi umierały 🤣. Tak jak mówiłem poradnik się przydał już po 2 godzinach mniej więcej wiedziałem co i jak nie to co przy nartach, ale jednak jeszcze długa droga nauki przedemną. Pozdrowionka 😁
W wieku 42 lat odkryte narty. W tym roku, drugi sezon jazdy na nartach, instruktor zapytał czy na desce nie chciałbym się nauczyć. Brakło czasu w tym sezonie, ale na przyszły już jesteśmy umówieni na deskę.
Świetnie tłumaczysz
Dziękuje;)
Wykorzystam dopiero w tym roku ale dzieki mam nadzieje ze sie przyda 😂👍👍👍
też
Ja tez! Jutro będę pierwsze próby. Ale coś czuje, że na pierwszy raz godzina z instruktorem nie wystarczy 😅
Również mam nadzieje że uda Ci się wykorzystac jak najwięcej wskazówek;)
@@TheLogarytm Po godzince z instruktorem juz można załapać takie podstawe które pozwolą Ci się chociaż na listka poślizgać;)
Ale extra mój syn właśnie zaczyna naukę pzdr
Życzę jak największej frajdy i jak najmniej upadków;)
Bardzo dobre i przejrzyste info....dla poczatkujacych...pozdr.
W zeszłym sezonie podczas jazdy na nartach przewróciłam się i uszkodziłam więzadła w jednym kolanie co odczuwam do dziś. Chce się sprawdzić i przełamać w tym sezonie. Co byś poradził- spróbowanie teraz na nowo nart które znam czy nauczyć się jazdy na snowboardzie? Znajomi twierdzą ze w snowboardzie kolana są odciążone. Ja mam na ten moment lęk przed jednym i drugim ale muszę się sprawdzić żeby ten strach się we mnie nie zakorzenił. Będę wdzięczna za odpowiedz :)
Niestety w obu przypadkach kolana są obciążone;/ Polecam na pewno wzmocnić to kolano jak i całą kończynę dodatkowymi ćwiczeniami poza stokiem;) Natomiast jeśli chodzi o bezpieczeństwo to na snowboardzie ciężej jest wykręcić sobie kolano nic na nartach;) Mimo wszystko zalecam ochraniacze;)
dzięki za tutorial! w ten weekend wybieram się, aby odbyć pierwszy raz na desce i znacząco zredukowałeś stres we mnie. Mam nadzieje, że nie będzie żadnej katastrofy, bo jest dużo plotek, że deska jest o wiele trudniejsza do opanowania :/
bylam dzisiaj i bylo mega po dwoch godzinach sama juz zjezdzalam z gorek, a opanowałam hamowanie i skrecanie w jakies 15 minut
Już po! Powiem szczerze, że na początku mocno się stresowałem, ale z czasem minęło. Pod koniec dnia już udało się zjeżdżać płynnie, prawie bez wywałek. Choć nawet upadki nie były bolesne, gorzej z zakwasami następnego dnia xD
Niemniej polecam każdemu, kto ma trochę odwagi spróbować nauki jazdy na desce, dużo frajdy!
To ogromne gratki;d każdy też inaczej łapie takie rzeczy i jednym zajmmie to mniej czasu inny więcej ale nie ma się co zrażać tylko mimo upadków wstawać i próbować dalej;)
Mam pytanie. W wiązaniach flow ta tylna część przeszkadza i nie ma możliwości dojeżdżać do wyciągu pchając noga za tylną krawędzią deski. Z tym mam problem. Cały czas odpycham się przed przednia krawędzia
Zapnij wiązanie bez buta i powinno dać radę ✌️
@@95nkuba na skarpetę z sandałem rozumiem?
@@mikikris1 Koledze wyżej zapewne chodziło o to byś zapiął wiązanie gdy butasz masz wypiętego już i obawiam się że to poza wymianą wiazań może być jedyne rozwiązanie
@@movefreely4370 tak wiem , ale one i tak podczas ruchu się odpinaja. Właściwie spadają bo one nie zapinają się na żaden klik
Mam pytanie jak jadę na desce snowboard i jadę prosto to jak skręcić w lewo i w prawo jak na początku filmu?
hmm... jazda prosto i skręt w prawo czy lewo w snowboardzie nie do końca są odpowiednie i mogą odpisywać różne czynności. Chodzi Ci o ześlizg prosty i o zmanę krawędzi??;>
Nie wie czy pan mi tak szybko odpisze ale jutro jade wlasnie na snowboard i sie zastanawiam jaka pozycja wiazan na początek jest najlepsza czy na tak zwana kaczke czy tylnie wiazanie jest bliskie katowi 0 a przednie jest na eieksztm kacie
Na początek polecam ustawić sobie na kaczkę zakres między 12 a 18 stopni, dzięki temu łatwiej będzie Ci się nauczyć najprostszych ześlizgów. Dodatkowo na początku nie do końca wiesz która noga jest prowadząca a dzięki takiemu ustawieniu będziesz mieć mozliwość przetestować obie nogi;)
Hmm a czym sie różni deska z "kaczym" rozstawem nóg a np. Z tylko wypiętą prawą?
Kacze rozstawienie wiazań polega na tym że obie stopy są skierowane do zewnątrz,standardowe rozstawienie w tym układdzie wacha się od 12 do 18 stopni🙂 Natomiast wpięcie i jazda z jedną nogą wpiętą nie ma nic wsólnego z rozstawieniem wiązań🙂
Świetny materiał, brakuje tylko informacji która nogą powinna się znajdować przy nosie, a która przy ogonie. Jestem lewonożny i nie wiem, która nogę powinienem postawić z której strony. Pozdrawiam
Sugerował bym zasymulować ześlizg,tak na sucho 😉i zastanowić się, z którą nogą wysuniętą czuję się pewniej. Ja na przykład,jestem prawonożny,a lepiej mi z lewą nogą wysuniętą. Powodzenia 👍
Wyobraź sobie jazdę na łyżwach , rolkach i ta noga na której bardziej komfortowy ci się jedzie prawdopodobnie jest tą która powinna być z przodu deski
Najlepiej na sam początek ustawić sobie tak wiązania na desce aby była równa odległość zarówno do ogona jak i nosa ponieważ da Ci to możliwość przetestowania na którą nogę czujesz się swobodniej;d
Może być ciężko z taką symulacją;d Możesz zawsze spróbować sprawdzić stojąc na jednej nodze, na której łatwiej jest Ci utrzymać równowagę;) Wtedy tą noga powinna być z przodu;)
Zaraz jadę pierwszy raz w życiu na snowboard, napiszę później jak mi poszło po Twoich wskazówkach :)
Było ciężej niż się spodziewałem ale nie było źle! Dużo dymu i dużo wywrotek 🔥
Niestety początki nie są łatwe, ale jestem pewien że jak trochę pojeździsz i potrenujesz to na pewno będzie szło coraz lepiej;d
@@movefreely4370 Dzięki! 🔥
Pokarze pan jak się zapina deske? Prosze jutro jade
W 1:15 pokazuję jak wpina się w wiązania jeśli o to Pani chodziło;)
Fajny film, tylko brakło w nim najważniejszej rzeczy. Jak ustawić wiązania.
Słuszna uwaga, może kiedyś poświęce na ten temat osobny materiał;)
Na czym ma się uczyć dziecko snowboard czy narty
Zacznij od nart. Są o wiele łatwiejsze i fizjologicznie bardziej dopasowane do ruchów człowieka ;)
Polecam na początek zapytać dziecko która dyscyplinę by chciało spróbować albo która mu się bardziej podoba;d Jeśli chodzi o trudność w nauce to jest to porównywalne;)
No nie zgodzę się ponieważ każdy ruch jaki ciało jest w stanie wykonać jest dopasowany do nas fizjologicznie;p
0:43 one sie róznią odległościa nogi?
Nie do końca rozumiem pytanie??
A samolotem umiesz wystartować?
spoko tylko monatz taki dziwny dla mnie
Dzięki🙂 jesteś w stanie wskazać co dla Ciebie było dziwnego w tym montażu?🙂
Ja po jednym Dnu już nie mogę wszystko mnie boli
Niestety początki są trudne ale z czasem będzie coraz lepiej;d