CZY JEDZENIE FAST FOODÓW JEST NIEBEZPIECZNE?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 220

  • @ChoGath9500
    @ChoGath9500 10 หลายเดือนก่อน +255

    W okularach czy bez, Super koleś jesteś! Uwielbiam twoje filmy pozdrawiam 😊

    • @akysz6735
      @akysz6735 10 หลายเดือนก่อน +1

      Xdd

    • @slawekpirga
      @slawekpirga 10 วันที่ผ่านมา

      Co cię tak bawi?

  • @Zack-my6ex
    @Zack-my6ex 10 หลายเดือนก่อน +281

    Moja pierwsza myśl "Ty gdzie okulary!?" xd

    • @rambcio4199
      @rambcio4199 10 หลายเดือนก่อน +2

      No wyglada mega dziwnie. Te okulary wydaje mi się że trochę się odbijają na twarzy przez 20 lat No nie wiem. Ale wiadomo operacja niesamowicie ułatwia życie. Wyobraź sobie pójść na basen No nie widzisz kompletnie nic

    • @Diego-rt2ot
      @Diego-rt2ot 7 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@rambcio4199 ja mam duża wadę i pływanie na pewno nie przeszkadza, to nie tak że jesteś ślepy po prostu nie widzisz z daleka

    • @xV3NOXSx
      @xV3NOXSx 6 หลายเดือนก่อน

      @@Diego-rt2ot zalezy jaka kto ma wade

    • @Diego-rt2ot
      @Diego-rt2ot 6 หลายเดือนก่อน

      @@xV3NOXSx No jak dużą musisz miec wade zeby nie móc pływać przed siebie?

  • @marek9750
    @marek9750 10 หลายเดือนก่อน +32

    Może w okularach wygląda jak człowiek wszechwiedzący ale za to bez okularów też wygląda nie najgorzej. Z okularami czy bez co za różnica i tak jest cud miód malina jest w nim wysoce wskazana klasa i nie trza psuć. Jest perfekcyjnie takie 10/10. Z pozdrowieniami i z życzeniami miłego piątku oraz weekendu. 🙂

  • @ozkoozko3508
    @ozkoozko3508 10 หลายเดือนก่อน +5

    2:25 Prowadzi nas to do takich wniosków, że można jeść wszystko, ale z umiarem i że to waga wpływa na nasze zdrowie, a nie to co jemy. Sam jestem na diecie fast foodowej, mam bardzo niskie bmi i świetne wyniki badań, a 80% dni w roku to burgery, pizze i kebaby, reszta dni to zazwyczaj jakiś kurczak w panierce, kotlet schabowy itp.

    • @Marek-Expanse
      @Marek-Expanse 10 หลายเดือนก่อน +1

      Nie można mieć świetnych wyników na takiej diecie... Zrób dokładniejsze to się dowiesz. I najważniejsze ile lat żyjesz na takiej diecie, czy dodatkowo się suplementujesz itd...

    • @ozkoozko3508
      @ozkoozko3508 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@Marek-Expanse Oczywiście, że można, wystarczy mieć dobrą masę ciała, schudnij do 20bmi, wytrzymaj na tym bmi rok i zrób sobie badania, to zobaczysz sporą różnicę. W USA już niektórzy dietetycy na szczęście mówią starszym ludziom, że nie ważne jest to co jesz, tylko to jaką masę ciała masz i dzięki temu chociażby żyje jeszcze taki świetny aktor jak Gene Hackman, który kończy za 3 dni 94 lata i lubi jeść fast foody z Wendy's.

    • @frontprokapitalistyczny4593
      @frontprokapitalistyczny4593 10 หลายเดือนก่อน +1

      No właśnie nie. Na zdrowie wpływajà również substancje które spożywasz a nie jedynie bilans kaloryczny. Ale też fakt, jeżeli raz na jakiś czas zjesz maka to nic się nie stanie. Ale trzeba to jasno powiedzieć a nie że akceptujemy bodypositivity

    • @Marcin-wx5mf
      @Marcin-wx5mf 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@ozkoozko3508 jakbyś dalej obejrzał to byś się dowiedział, że fastfoody powodują niedobory witamin

  • @skulidrugi.
    @skulidrugi. 10 หลายเดือนก่อน +8

    Jesteś jednym z niewielu twórców których oglądam gdy nie wiem co robić bo robisz ciekawe filmy z których można się czegoś dowiedzieć.👊

  • @Jaksa1703
    @Jaksa1703 10 หลายเดือนก่อน +146

    Ignacy w 2024 : czy fastfoody są szkodliwe
    Ignacy w 2015 : mój przyjaciel grubas

    • @mkp3886
      @mkp3886 10 หลายเดือนก่อน +12

      moje podniebienie domaga się mięska

    • @Jaksa1703
      @Jaksa1703 10 หลายเดือนก่อน +3

      @@mkp3886 więc na kęsa Cię gorąco zachęcam

    • @laczektwojejstarej8871
      @laczektwojejstarej8871 9 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@Jaksa1703o nie nie nie nie nie ja nie wagą ciężka

  • @minecraftowymapping3237
    @minecraftowymapping3237 10 หลายเดือนก่อน +2

    Nie mogę się przyzwyczaić bez tych okularów

  • @m1s1uuu
    @m1s1uuu 10 หลายเดือนก่อน

    7:50 tłuszcz ma znikomy wpływ na insulinę, to nadmiar węglowodanów ją podnosi, co w konsekwencji może skończyć się cukrzycą

  • @Lesandi
    @Lesandi 10 หลายเดือนก่อน +4

    Polecam warzywa na patelnię z Hortexu z przyprawą orientalną. Jeżeli ktoś ma możliwość to polecam ugotować je na parze, a nie robić na patelni. Są smaczniejsze i zdrowsze. Ja potrafię zjeść całe opakowanie na jeden posiłek. Zdrowy fast-food.

  • @mixon7832
    @mixon7832 10 หลายเดือนก่อน +31

    czy w okularach czy bez, nie ma to znaczenia, gdy charakter jest niezmienny. Bardzo dobrze mi się ogląda twoje fakty naukowe.

  • @FilipWiśniowski-f2r
    @FilipWiśniowski-f2r 10 หลายเดือนก่อน +1

    Mega filmy jesteś mega😀

  • @freczka
    @freczka 10 หลายเดือนก่อน +2

    Akurat jem maczka, fajny materiał do jedzenia.

  • @alkaratus9189
    @alkaratus9189 10 หลายเดือนก่อน +1

    Akurat Ignacy należy do takich osób które bez okularów wyglądają tak samo jak w okularach.
    Ale są osoby którym okulary są w stanie całkowicie zmienić wizerunek

  • @lissei1844
    @lissei1844 10 หลายเดือนก่อน +2

    (przepraszam za brak polskich znakow nie dziala mi alt) Na chwile obecna jestem pracownikiem tego slynnego mcdonalds i powiem szczerze to z marnowaniem jedzenia to nie przelewki bo codziennie wyrzucanych jest, z nakazu zarzadu dziesiatki kotletow frytek czy kurczaka, wiadomo pracownicy nocni cos tam sobie z tego biora bo jedzenie i tak jest spisane na straty ale dalej wiekoszc laduje w koszu. Pracownicy staraja sie koszty minimalizowac ,unikajac strat na sile ale to jest fizycznie niemozliwe i jak mija juz 5 miesiac mojej pracy to moze raz sam mialem zamkniecie kuchni z stratami wynoszacymi moze 3 kanapki. Zaluje ze takie miejsca zyskuja na popularnosci (a raczej standardy obslugi nocnej czyli smaz miesa na zapas zeby gosc restauracji nie musial czekac) bo kubly z zmarnowanym jedzeniem sie przez nie kumuluja i jesli jedna restauracja takie straty przynosi to myslenie o tym na skale globalna jest przerazajace.

  • @Cothyris
    @Cothyris 10 หลายเดือนก่อน +4

    Cześć, nagrasz coś o tej operacji oczu? Bardzo mnie zaciekawiłeś

  • @arnoldmalinka8864
    @arnoldmalinka8864 10 หลายเดือนก่อน +2

    4:02 korekta bo fastfoody juz wcale nie sa tanie

  • @meloniaski630
    @meloniaski630 10 หลายเดือนก่อน +5

    W końcu bez okularów !!

  • @jerzyk7724
    @jerzyk7724 10 หลายเดือนก่อน +24

    Akurat kiedy sam jestem po kwalifikacji na operacje oczu. Dobrze ci bez okularów Ignacy😁

  • @marekgiedyk512
    @marekgiedyk512 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo dobrze że to nagrałeś mocno w opozycji do wielu fast food influencerow, ktorych mlodzi oglądają na potęgę.
    Bardzo wazne to trzymac niezbyt duzy pozoom bf, ruch i badania !!!
    Pierwsze badania powinny byc robione juz w wieku nastoletnim a potem powtarzane jak wizyty u dentysty.

    • @e7eu.
      @e7eu. 10 หลายเดือนก่อน +1

      A co to jest "fast food influencer"?

    • @ozkoozko3508
      @ozkoozko3508 10 หลายเดือนก่อน

      Przede wszystkim to należy trzymać niskie bmi, niekoniecznie niski bf. Są badania, w których osoby mające bmi 18,5-20bmi po 15 latach rzadziej umierały niż osoby posiadające wyższe bmi - 22,5-25 (na 100 śmierci osób o bmi 22,5-25 przypadały 92 śmierci osób o bmi 18,5-20), dalsze badania być może pokazałyby większą zależność. Ruch nie jest aż tak ważny, jak się ludziom wydaje, częściej chorują osoby bardzo aktywne z bmi 25-29.99 niż osoby nieaktywne fizycznie z bmi 18,5-25bmi.

    • @marekgiedyk512
      @marekgiedyk512 10 หลายเดือนก่อน

      @@ozkoozko3508 nie zgodzę się do końca bo tłuszcz trzewny jest aktywny hormonalnie i potęguje insulinoopornosc i jeśli do tego nie ma ruchu jest dużo stresu i dość często posiłki o wysokim IG i niskiej jakości - głównie fast foody i słodycze (ale także zbyt duża ilość po prostu oczyszczonych wegli) to mogą być kłopoty
      j BMI w zakresie prawidłowej masy ciała, 8-10k kroków dla osób do 60 lat i 6-8k dla tych po 60 i do tego ze 3x w tygodniu jakiś stricte trening cardio i siłowy, brak alko , regularny sen i będzie sporą zredukowanie szans na choroby metaboliczne lub zmniejszenie objawów
      Poza tym to co napisałeś 18-21bmi to naprawdę są osoby szczupłe i naprawdę byłoby ciężko nie ruszać się i mieć takie BMI , 25-29 to jest nadwagą i tam też poziom BF raczej będzie za wysoki - zakładam że w badaniu nie było kulturystów gdzie ktoś będzie przy BMI 27 miał górę mięśni

    • @marekgiedyk512
      @marekgiedyk512 10 หลายเดือนก่อน

      @@e7eu. gros tych co pokazują "zjadjem wszystko z maca" "nowy drwal"" pizza taka siaka" , "patrzta popeyes" itd

    • @marekgiedyk512
      @marekgiedyk512 10 หลายเดือนก่อน

      Ale tak btw widzę że autor kanału też nagrywał wcześniej bzdury ze śmieciowym żarciem, więźniowie algorytmu
      TH-cam i więźniowie algorytmu

  • @panrafa6362
    @panrafa6362 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dałbyś informacje w jakim ośrodku robiłeś operacje oczu? Bo sam planuje i zastanawiam się gdzie mogę iść i nie bać się że coś mi popsują 🙈

  • @Bochnia1000
    @Bochnia1000 10 หลายเดือนก่อน +2

    Akurat wczoraj byłem w burger kingu gdzie zjadłem jednego burgera 6 krążków cebulowych i małe frytki ale siłka 3x w tygodniu więc spali się ^^. Pozdrawiam

  • @Kavercurig
    @Kavercurig 10 หลายเดือนก่อน +3

    Bez okularów wyglądasz jak mój nauczyciel od "Obiektów małej architektury"

  • @man1fezto
    @man1fezto 10 หลายเดือนก่อน +1

    oglądam ten film jedząc obiad od mamy 😎

  • @nalesnikizeszpinakiem9877
    @nalesnikizeszpinakiem9877 7 หลายเดือนก่อน

    Ignacy- *robi odcinek o fastfoodach*
    Wszyscy-"where okulary?"

  • @krzysztofxd2760
    @krzysztofxd2760 10 หลายเดือนก่อน +3

    Witam też miałem, laserową korekcję wzroku niecałe 4 miesiące temu czy ktoś z was miał laserową korekcję wzroku 5+ lat temu i jaki macie obecnie wzrok wiele lat po zabiegu?

  • @englishCorrect
    @englishCorrect 10 หลายเดือนก่อน

    4:00 no tania na pewno nie jest. Ceny są wysokie, ale ludzie i tak kupują bo uzależnienie od MC itp

  • @I_gor
    @I_gor 10 หลายเดือนก่อน +1

    Moze jakis collab z ojwotkiem i update w tym temacie bo on je teraz przez 2 tygodnie tylko fast foody

  • @RostPL
    @RostPL 10 หลายเดือนก่อน

    Inside joke czy przypadek nwm ale bawi:
    8:25 - "problemy żałądkowe", bo wiecie żołądek żałuje że zjadłeś fastfooda XD

  • @Maffcio
    @Maffcio 10 หลายเดือนก่อน

    Przyzwyczaimy się :D

  • @negatywbeber4032
    @negatywbeber4032 10 หลายเดือนก่อน

    Drogi Kolego Ignacy. W naszym mieście niedawno otwożyli Mc Donalds, jeszcze tam nie byłem ale po obejrzeniu tego filmiku nabrałem ochoty.
    Ps. Bez okularów cię nie poznaje

  • @sancti2055
    @sancti2055 10 หลายเดือนก่อน

    Ale narobiłeś smaka

  • @XVYQ_EY
    @XVYQ_EY 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bez okularów wyglądasz "nago", ale nie dziwnie jak większość noszących okulary. Kojarzysz może ten mem z pandą?
    Ponadto wydajesz się na takiego co bez okularów nie widzi za dobrze. To pewnie kwestia nisko osadzonych oczodołów, ale zdajesz się mrużyć dolne powieki.
    Jakby to cokowiek zmieniało. Znaczy się nie piszę, żebyś się zmienił, bo to nie możliwe. Tak tylko dzielę się moimi obserwacjami.

  • @pixel4277
    @pixel4277 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ojwojtek robi eksperyment z fastfoodami z całej Ameryki. Za dwa tygodnie będziemy znać wyniki

  • @MarekMareckiMajak
    @MarekMareckiMajak 10 หลายเดือนก่อน +3

    Okulary czy bez? Wszystko mi jedno. Nie jestem tu by oceniać twoją urodę.
    Z jedzenia fastfood zrezygnowałem jakiś czas temu ale od czasu do czasu zjem coś na szybko.

  • @przemysawlis8432
    @przemysawlis8432 10 หลายเดือนก่อน +1

    Pls zrób co jest nie tak z Azerbejdżanem

  • @xAstaro
    @xAstaro 10 หลายเดือนก่อน +1

    A zrobisz film ma temat zabiegu korekcji wzroku? Ja chciałbym zrobić, ale jakoś mnie to przeraża.

  • @DaggeR573
    @DaggeR573 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ignacy, to jak koniec z okularami, to awatar zmień 😂

  • @kotekMajaa
    @kotekMajaa 10 หลายเดือนก่อน +6

    Zrób film czy cola szkodzi

    • @e7eu.
      @e7eu. 10 หลายเดือนก่อน

      A jak myślisz? 😂

    • @ozkoozko3508
      @ozkoozko3508 10 หลายเดือนก่อน

      Wszystko szkodzi w nieodpowiedniej ilości.

  • @radekzet
    @radekzet 10 หลายเดือนก่อน

    Lata praktyki oraz cenne doświadczenie w tym temacie podczas współpracy z Mandziem 😅

  • @JakubKowalski-o6z
    @JakubKowalski-o6z 22 วันที่ผ่านมา

    Ignacy gdzie masz okulary ??

  • @Teenziara
    @Teenziara 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gdzie Ignacy?

  • @Moks2137
    @Moks2137 10 หลายเดือนก่อน

    4:02 Tanie?

  • @syndziewicy7962
    @syndziewicy7962 10 หลายเดือนก่อน

    Gdzie pierwotny prowadzący??!! Żartuje, świetny materiał dziękuję i pozdrawiam 😊

  • @F0XIU
    @F0XIU 10 หลายเดือนก่อน

    Pov: ja głodny o 3:00 oglądając ten film

  • @hazeleyed8909
    @hazeleyed8909 10 หลายเดือนก่อน

    Ja całkiem zrezygnowałam z fast food ale co kto lubi.
    Bez okularów też dobrze wyglądasz.Pozdrawiam

  • @lalapo91
    @lalapo91 10 หลายเดือนก่อน

    w okularach powaznie :D

  • @szymix77
    @szymix77 10 หลายเดือนก่อน

    ignacy, zrobiles laserowa korekcje wzorku?

  • @bkonstanty.425
    @bkonstanty.425 10 หลายเดือนก่อน +1

    ja codziennie robię około 10 tysięcy kroków i nigdy nie miałem problemów ze swoją wagą

  • @hoodlvvm
    @hoodlvvm 10 หลายเดือนก่อน +4

    no i gitara kurde

  • @-quocur-
    @-quocur- 10 หลายเดือนก่อน +33

    Okulary zawsze pasują do naukowych materiałów :D

    • @Redii59
      @Redii59 10 หลายเดือนก่อน +6

      +10 do autentyczności

  • @marcinbaszczak6134
    @marcinbaszczak6134 9 หลายเดือนก่อน

    Kiedyś fastfoody były tanie a przynajmniej w Polsce, teraz za cenę zestawu w mc jestem w stanie zjeść naprawdę smaczny posiłek w dobrej restauracji, przykładowo żebym się najadł w mc muszę średnio wydać około 40 pln, za 47 pln już mogę zjeść ramen w topowej japońskiej restauracji w Poznaniu gdzie woda jest serwowana za darmo do posiłku, uważam ze wybór jest prosty

  • @OpelLove
    @OpelLove 10 หลายเดือนก่อน

    Bez okularów bardzo przypominasz Krzyśka Zapałe 😅 swoją drogą od miesiąca pracuje w fast foodzie, a więc w moim menu na dobre zagościła pizza i kurczaki z głębokiego tłuszczu, ale mam dużo ruchu i w ten miesiąc waga spadła mi z 92 na 88 😊

  • @ozkoozko3508
    @ozkoozko3508 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nie ma żadnego badania wskazującego na szkodliwość przetworzonego jedzenia/ jedzenia o wysokim indeksie glikemicznym w grupach przyjmujących tyle samo kalorii i posiadających to samo bmi co grupa kontrolna. Warto zauważyć, że w badaniach, które "udowadniają" to, że przetworzone jedzenie czy fast foody są niezdrowe, grupa badana waży znacznie więcej od grupy kontrolnej.

    • @Tobnjuks
      @Tobnjuks 10 หลายเดือนก่อน

      Węglowodany zalewają brzuch tłuszczem ponieważ magazynują tłuszcz ! Amerykańskie Burgery są tłuste z dodatkowym bekonem i sosem, sos jest na oleju tłuste ! Bułki to węglowodany i maltodekstryna ! Do tego napoje które są celowo słodzone (bardziej niż w Europie) i tak ruszać się trzeba by palić węgle !! Woda zmniejsza cukier we krwii ! Ruch spacer zmniejsza cukier we krwii, ale tak jak powiedział - tam się nie da wyjść na spacer na autobus i sobie pojechać do Restauracji ;p tylko wsiadać w samochód i siedzieć

    • @ozkoozko3508
      @ozkoozko3508 10 หลายเดือนก่อน

      @@Tobnjuks Nic Ci nie zalewa brzuchu tłuszczem, odpuść braci rodzeń, niech podadzą w końcu wyniki osób, które obniżyły ilość węglowodanów, ale nie obniżyły masy ciała, czy to tak im pomogło, odpowiedź: oczywiście, że nie. Masa ciała jest najważniejsza. W kontekście zdrowego jedzenia powinno mówić się o ilości kalorycznej pokarmu, a nie o tym, co się je, ale niestety minie wiele, wiele lat, zanim ludzie to zrozumieją, jeżeli w ogóle.

  • @Daguran
    @Daguran 10 หลายเดือนก่อน

    Może nagrasz materiał o laserowej korekcie wzroku

  • @semperfidelis1111
    @semperfidelis1111 10 หลายเดือนก่อน

    Dzięki! Najebałem właśnie pracownikowi Maka w imię lepszego jutra

  • @Beduuuin
    @Beduuuin 10 หลายเดือนก่อน

    oglądam to siedząc w maku

  • @dzielny
    @dzielny 10 หลายเดือนก่อน

    To brat bliźniak Ignacego? 🤔 Spoko, też ogarnia 👌

  • @maksymilian9637
    @maksymilian9637 10 หลายเดือนก่อน +1

    Teraz zauważyłem że wyglądasz jak Mateusz Gamrot

  • @adrelus1998
    @adrelus1998 10 หลายเดือนก่อน

    Jest jakis film jesli chodzi o operacje oczu?

  • @monereq
    @monereq 10 หลายเดือนก่อน

    po tym filmie aż zamówiłem sobie kababa 😂

  • @jedynusofficial8864
    @jedynusofficial8864 10 หลายเดือนก่อน

    Zakladaj okulary!!
    Nie no zartuje 😂

  • @XianMMD
    @XianMMD 10 หลายเดือนก่อน +1

    Mak jest drogi moim zdaniem. Może kiedyś był tańszy. Dlatego rzadko tam chodzę, bo dużo bulisz a mało dostajesz. Bym się tam najadła to muszę zamówić 4 cheeseburgery lub 2 bigmaki. Nie na moją kieszeń.

  • @lolek599
    @lolek599 10 หลายเดือนก่อน

    Przypominasz mi bez okularow mateusza gamrota 😂

  • @kubakomandera8362
    @kubakomandera8362 10 หลายเดือนก่อน +3

    7 sekund temu 🔥🔥🔥🔥

  • @vekdenox7588
    @vekdenox7588 10 หลายเดือนก่อน

    Ostatni raz widziałem pana bez okularów gdy był pan w Rich zone.

  • @szpadapl2967
    @szpadapl2967 10 หลายเดือนก่อน +3

    Za kilka dni mija trzeci rok od ostatniego odcinka mniej więcej. Może czas na jakiś nowy większy projekt ?

  • @cuteanimegrill151
    @cuteanimegrill151 10 หลายเดือนก่อน

    8:04 Zamiast "Makro" jest "Marko"

  • @bkonstanty.425
    @bkonstanty.425 10 หลายเดือนก่อน

    5:40 fast foody w cale nie są takie tanie...

  • @kacpvr
    @kacpvr 10 หลายเดือนก่อน

    siema ignacy mógbyś zrobić odcinek „czy zupki chińskie są zdrowie” bo dużo ich jem i jestem ciekawy co z tym się wiąże

  • @oskarzzz2511
    @oskarzzz2511 10 หลายเดือนก่อน

    Aż przypomniał ta reklama wiecie o jaką mi chodzi

  • @dawidnowak4797
    @dawidnowak4797 10 หลายเดือนก่อน +2

    według mnie z okularami jest ci bardziej do twarzy , ale to tylko moja opinia

  • @kamc1o437
    @kamc1o437 10 หลายเดือนก่อน

    Gdzie okulary?

  • @MrsCloudy0011
    @MrsCloudy0011 10 หลายเดือนก่อน

    Ja jestem z malutkiego miasteczka, w którym burgera czy hot doga kupi się tylko na stacji. Są 2 kebsy i z 3 pizzerie, ale to raz na jakiś czas. W sumie gdybym mieszkała bliżej to tak szy siak wolałabym sama sobie kupić składniki i zrobić burgerka w domu, bo wyjdzie to taniej.

  • @TrackZer0
    @TrackZer0 10 หลายเดือนก่อน

    dla mnie nie ma różnicy, pozdrawiam Kolegę

  • @kartonik6583
    @kartonik6583 10 หลายเดือนก่อน

    Pierwsza myśl jak włączam filmik: "gdzie okulary?"

  • @jarek_sw98
    @jarek_sw98 10 หลายเดือนก่อน

    Bardzo pany odcinek
    Ja osobiście zrezygnował z rasy foodów w 100% jakieś 2 lata i czuję się wspaniale choć jestem bardzo aktywnym człowieka i prowadzę dobrą dietę nie wyobrażam sobie teraz jedzenia tak śmieciowego jedzenia

  • @jonnyd9899
    @jonnyd9899 10 หลายเดือนก่อน

    Siedzę oglądam i jem chrupki XD

  • @EMZET95
    @EMZET95 10 หลายเดือนก่อน

    za tego kingdom rusha masz +1000 ode mnie

  • @YachuPL
    @YachuPL 10 หลายเดือนก่อน

    Bez okularow tez dobrze , pozdro

  • @dami19247
    @dami19247 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nie wiem czy są niebezpieczne, ale wiem, że gdy odstawiłem je i słodycze to w miesiąc schudłem 5kg.

  • @radosawforysiuk7967
    @radosawforysiuk7967 10 หลายเดือนก่อน

    Jako osoba na keto muszę zaznaczyć, że nie tłuszcze są problemem a ich jakość. Fastfoody często są smażone na głębokim oleju, który jest najgorszej jakości i przez to, że jest rozgrzany wiele godzin jest tam od groma tłuszczy trans

  • @mufas4aa957
    @mufas4aa957 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nie wyświetla się drugi kanał 😢

    • @pulchnychomik
      @pulchnychomik 10 หลายเดือนก่อน +1

      nazywa się kolega strategacy

  • @graczscp1506
    @graczscp1506 10 หลายเดือนก่อน +14

    Jak mam być szczery, w mojej opinii dziwnie wyglądasz bez okularów ale tylko dla tego , że przez te lata co cię oglądałem zawsze w nich chodziłeś / nagrywałeś

    • @konoszka4680
      @konoszka4680 10 หลายเดือนก่อน +3

      Najgorsze co może usłyszeć osoba nosząca na co dzień okulary jak je zdejmuje to ze wygląda dziwnie. Naprawdę nie można tego określić inaczej??

  • @SentjaKlaudia
    @SentjaKlaudia 10 หลายเดือนก่อน

    U nas fast food jest bardziej drogi, lepsze w cenie i jakości są bary mleczne, kebab, biedronka itp dla tzw studenciaków, januszy.
    Co śmieszne na swoim przykładzie powiem, że nigdy nie miałam nadwagi przez złe odżywianie. Ale byłam na granicy BMI do nadwagi przez uwaga...
    Drogie ogrzewanie w zime xD
    Tak przez problemy z węglem ubierałam sie bardziej na cebule niz zwykle i chyba podświadomie wiecej jadłam lub inne czynniki mogły sprawić, że mój organizm bardziej przybierał na masie. Cóż takie uroki mieszkania w okolicach najzimniejszego miejsca w polsce...
    Wiec można powiedzieć, że wiele niepozornych rzeczy może wpłynąć na nasze ciało nie zdając sobie z tego sprawy dopóki nie ustaniemy na wagę.

  • @YouTubeCreatorBen10
    @YouTubeCreatorBen10 10 หลายเดือนก่อน +9

    Moim skromnym zdaniem każdy je wg własnego widzimisię więc to dla mnie jest obojętne
    Ale co do filmu
    @Kolega Ignacy odwaliłeś kawał dobrej roboty

    • @ozkoozko3508
      @ozkoozko3508 10 หลายเดือนก่อน

      Ważne jest to, aby jeść to co lubimy, ale w rozsądnej ilości. Interesuje się gerontologią i mnóstwo jest osób, które jadły to co lubiły przez całe życie i dożyły w sprawności do późnych lat życia, bez bardzo rozwiniętych chorób neurodegeneracyjnych jak demencja czy alzheimer.

  • @agentmufinka8166
    @agentmufinka8166 10 หลายเดือนก่อน +1

    Kim ty jesteś? Co zrobiłeś z moim kolegą Ignacym! A na poważnie, to twoja decyzja i w pełni to szanujemy. A i fajnie, że wzrok sobie "naprawiłeś"

  • @orin1110
    @orin1110 10 หลายเดือนก่อน

    Oglądam jedząc fast fooda

  • @StepSisterPrank
    @StepSisterPrank 10 หลายเดือนก่อน

    Pomysł na film a raczej shortsa: czemu po tym jak ziewamy często łzy nam lecą z oczu? Mógłbym to sprawdzić w internecie ale od ciebie jakoś milej by było się tego dowiedzieć

  • @Krol_Kapibar
    @Krol_Kapibar 10 หลายเดือนก่อน

    Mam pytanie jem mc donalda w soboto co tydzień i jeśli mam szybki metabolizm to coś może mi szkodzić?

    • @tomaszs9386
      @tomaszs9386 8 หลายเดือนก่อน

      Może

  • @RiceatSushi
    @RiceatSushi 10 หลายเดือนก่อน +1

    tbh, jakbym był otyły to albo bym się ostro za siebie wziął albo bym coś sobie zrobił

  • @cherokee3531
    @cherokee3531 10 หลายเดือนก่อน

    Ej, ja czekam na te okulary, ale to w tedy zerówki noś, bo jak dla mnie lepiej w

  • @marionetic4980
    @marionetic4980 10 หลายเดือนก่อน

    Ignacy warto w kontekście przetworzonej żywności wspomnieć o chorobach cywilizacyjnych, gdzie nasze organizmy nie są przystosowane do końca do takich produktów 😅 Pozdrawiam

    • @ozkoozko3508
      @ozkoozko3508 10 หลายเดือนก่อน

      Bzdura, nasze organizmy są przystosowane do jedzenia wszystkiego jak już, jesteśmy wszystkożerni i dzięki naszemu wysoce rozwiniętemu układowi nerwowemu bardzo szybko przystosowujemy się do nowych okoliczności. Nie ma żadnych badań wykazującego, że jedzenie przez osoby o takim samym bmi jedzenia o takiej samej kaloryczności przetworzonego, jak i nieprzetworzonego powodowały zmiany w zdrowiu, na innych zwierzętach również nie odkryto takiej zależności. Badania, które mówią, że "jedzenie przetworzone jest złe" zawsze mają jedną cechę, grupa badana była utuczona, czyli spożywała po prostu więcej kalorii i przez to częściej chorowała, to zbyt duża waga jest problemem, a nie to co jemy..

    • @marionetic4980
      @marionetic4980 10 หลายเดือนก่อน

      @@ozkoozko3508 ok źródła

    • @marionetic4980
      @marionetic4980 10 หลายเดือนก่อน

      @@ozkoozko3508 jedzenie im bardziej przetworzone tym mniej wartości odżywczych posiada. Wtedy są to po prostu puste kalorie i można powiedzieć, że jest to niezdrowe dla osób otyłych. Jednak ilość spulchniaczy, substancji konserwujących i inne tego typu rzeczy nie są obojętne dla organizmu żadnego człowieka, więc nie wiem dlaczego BMI ma być w tym wypadku jakimkolwiek wyznacznikiem. Wysoko przetworzona żywność jest wyraźnie wskazywana, jako jeden z poważniejszych kandydatów do winowajców chorób pokroju: nadciśnienie tętnicze, WZJG, Choroby Leśniowskiego Crohna, nieswoistych stanów zapalnych jelit, cukrzyca typu 2.

  • @damdam9234
    @damdam9234 10 หลายเดือนก่อน +2

    Czy ktoś wie co się stało z poprzednim prowadzącym ? Tym w okularach

    • @kisne5179
      @kisne5179 10 หลายเดือนก่อน

      Ma teraz zdrowe oczka

  • @BRX_2137
    @BRX_2137 10 หลายเดือนก่อน

    Ile? Chcecie że dziennie robię 3x więcej kroków dziennie niż przeciętna osoba w USA? jak? Kompletnie nic nie robiąc (nie chodząc do roboty) robię bez problemu 7-8 tyś kroków dziennie a jestem leniem. Co spędza w sobotę 8 godzin przed kompem.

  • @karko8550
    @karko8550 10 หลายเดือนก่อน

    Ja to mam taki metabolizm, ze wszystko wysram, spróbowałem jeść kebaby, KFC, MC tylko przez 2 tygodnie i nie ubylem ani nie przybrałem nawet kilograma, to samo mogę dbać o dietę, ćwiczyć i magia, mięśnie nie przybywają, lecz siła już tak.... Metabolizm też ma duże znaczenie myślę 🤔 lecz to pewnie rzadkość, mogę wpierniczac ile wlezie, leżeć nie ruszać się i nie tyje, chociaż bym chciał 😂😂

  • @maranatha5473
    @maranatha5473 10 หลายเดือนก่อน +1

    Zależy co kto je gdy nie je fast foodów, bo ja znam ludzi którzy warzywa jedzą tylko w fast foodach.

  • @Kispolk19
    @Kispolk19 10 หลายเดือนก่อน

    Z tej strony osoba uzależniona od fast foodów i ogólnie przetworzonego jedzenia. Gdyby nie to, że mam 5 jednostek treningowych w tygodniu, to prawdopodobnie byłbym już od lat niepełnosprawny przez otyłość, a tak to potrafię trzymać się poniżej 20% body fatu i mieć wyniki w normie. Ale nie polecam takiego stylu życia. To jedzenie jest mega nudne, daje tylko krótkotrwały zastrzyk dopaminy i pogłębia psychiczne problemy przez takie uzależnienie 😅

  • @bartultimate4752
    @bartultimate4752 10 หลายเดือนก่อน

    Kim jest ten prowadzący? Gdzie Kolega Ignacy? 😮😮😮

  • @lexadaRAMZES
    @lexadaRAMZES 10 หลายเดือนก่อน

    Ignacy o wiele lepiej ci bez okularów. Ja też zamierzam zrobić za rok laserową korekcje oczów. Zazdroszczę nie powiem. Pozdro :)

  • @Kacper_9475
    @Kacper_9475 10 หลายเดือนก่อน

    Moim zdaniem okulary ci bardzo pasują ale tak też jest dobrze 😁