COMO UMA PESSOA ANSIOSA PODE VIVER MELHOR | Dra. Anna Luyza Aguiar
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
- #ansiedade #saudemental
Olá queridos! No vídeo de hoje vamos falar sobre 7 hábitos que vão melhorar a qualidade de vida de quem convive com a ansiedade.
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Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e acredita em um modelo de abordagem integral da saúde mental, observando o corpo inteiro como a alimentação de qualidade, avaliação metabólica e do estilo de vida.
Atendimentos na cidade de São Paulo-SP.
CRM 144106 RQE 38816
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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes até a data.
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L
Doutora senhora e uma bençao de deud na vida das pesoas que lhe procura
Doutora vc foi um anjo que apareceu na minha vida, muito obrigada por existir 😍😍😍😍😍
Gostei muito Dra Anna
Oii dr amando suas Live,entrei no grupo do telegram,mas faz tempo q não tem vídeo 😢
Eu tenho o caderno da gratidão, já faz 5 anos, não durmo sem agradecer 10 coisas por dia, gratidão sempre 🙏
Minha primeira consulta com pisiquiatra 🥰 estou com TAG ,um dia sairei dos tarjas pretas e crises em Nome de Jesus Cristo.
Até agora foi essa Dra a única, que vi as melhores explicações sobre os sintomas da ansiedade. Ela fala de um modo como se ela tivesse vivenciado o problema. Parabéns!
Está D. foi enviada por Deus.
Eu tenho certeza disso,pois a mais de 5 anos tomo medicação pra dormir e não me assustar a toa, além de crises de ansiedade se fico 2 dias sem as medicações 🥵🥴😭.....Ela é muito humana( ama o próximo)
@@denisecosta919Eu tbm já sofro a quase 5anos tinha melhorado ,mas
Parei a medicação por conta própria,já faz 2anos ansiedade voltou com tudo, só Deus mesmo pra nos dá forças.
eu não entendo pq os outro psiquiatras não falam isso
me enchem de remédio
mas eu peço por favor não é só medicação
agora vou seguir tudo o que a Sra faliu aqui estou sem conseguir trabalhar já há 14 anos perdi casamento, pessoas, obesidade mórbida, calvície nesse tempo minha querida mãe faleceu só foi piorando
Verdade, até o tom de voz dela é recon fortante!
Estava na crise.. Meu marido falou ouve a Dra no vídeo.. ouvi e comecei a melhorar. Obrigada querida Dra.
Eu cortei de vez o refrigerante.
Aboli de vez o macarrão instantâneo (Miojo).
Não faz bem, então eu tirei.
No quesito alimentação eu tô de boa. Graças a Deus eu não tenho tido mais crises de ansiedade. ❤️❤️
E nem tô tomando a medicação prescrita pelo psiquiatra. 🙌
A gente tem que estar atento ao que estamos fazendo.
Amo a doutora Anna Luyza! 😍
Sou grata pela ajuda dela. 🙏
"Dicas de ouro" - cabe a cada um de nós fazermos a "tarefinha de casa". Sermos protagonistas...gestores da nossa história. Gratidão, Dra. Anna Luyzza 🙏👏🙌🤝😍
Dra. Anna, como faltam médicos assim como você. A gente chega no consultório e a maioria só taca remédio na gente e pronto.
Quem fala sorrindo se mostra tão cativante, dá vontade de abraçar. Que coisa, não?!!
Maravilhosas as explicações! Já faça algumas menos sem ter esse conhecimento. 👏👏👏
Muito bom ouvir isso estou praticando cada dica principalmente a da gratidão!
Gratidão por ter vc no mundo 😍
Boa noitellp@@antoniageni3175 zĺa
@@antoniageni3175 a
@@erikanascimento2042 fďß
Nossa!!
Como suas explicações nos acalma,que Deus te ilumine sempre.
Estou fazendo desmame de uma medicação há 5 dias estou sentindo sintomas bem pouca mais já me vejo como uma vencedora,..
Tenho depressão, ansiedade e toc. Em tratamento e oração. Ore. Confie no amor de Jesus. Entregue a Ele suas fraquezas e aflições. Leia salmos. onovo testamento. Deus está cuidando de tudo. Eld nos dará uma solução. E descanse no poder Dele. Jesus te ama demais.
Qdo estou preocupada ou recebo uma notícia inesperada, ou o telefone toca, cinto um gelo, uma quintura no peito, nos braços, mãos, e formigamento, uma coisa estranha, que fico sem fome, melhoro com a terapia de fazer o almoço, lavar roupa, afinal trabalhando, me canso e vou deitar, tomo sertralina há 2 anos, o pior que tenho medo até de sair de casa, tenho 65 anos, faço palavras cruzadas, sou aposentada, tenho 3 filhos , o mais novo tem 35 anos, tenho trauma da bebida, sou pedagoga, ...
O SENHOR é o mais pastor ,nada me faltará.
Como eu gosto da forma que essa Dra. Esclarece os assuntos relacionados à ansiedade de maneira simples.
Por um acaso conheci seu canal. Tive a impressão que estava falando sobre mim🥺 Sofro de ansiedade e depressão a muitos anos. Que luta, pessoas me dizem que é falta de fé na cura e tantas outras coisas que escuto.... e fim quero assistir seus vídeos, gratidão por compartilhar seu conhecimento.
Passo a maior parte do tempo muito ansiosa mesmo com o tratamento ainda sinto muito mal 😢 sou uma pessoa muito acelerada não consigo viver um dia de cada vez e isso me trás muito sofrimento eu até tempo mas é difícil
Obrigada de coração pelo apoio, minha família n tem noção do meu sofrimento, alguns n é por falta de cultura pois minha irmã tem uma filha psiquiatra e debocham sobre meus sintomas minimizam tudo por n ser com elas, me sinto muito só e sofrida,Eles se unem p piorar meus sintomas e querem me por na mente que é falta de Deus!
Um absurdo isso! Faça tratamento com um psiquiatra de sua confiança Débora, use vitaminas para o cérebro, B12 principalmente, vitamina D3, ômega 3, Coenzima q10... Pesquise! Tem muita coisa pra fazer e SIM melhorar! Minha filha está melhorando muito com a suplementação. Cuide de vc, não deixe pessoas tóxicas gerenciar sua vida, vc vai sim melhorar e se curar. Confie ! Deus te abençoe com muita saúde!
@@simonesouza704 Deus a abençoe!!!
Estou usando L teanina tem me ajudado muito
Você sempre me ajudou com suas conversas obrigado Jeová Deus abençoe muito você
Eu faço tratamento da ansiedade desde 2003 a base de medicamentos ,me ajuda muito , mas minha família não entendi e não respeita minhas crises de ansiedade 😔 sou novo nesse canal , acho que é isso que preciso escutar pra me conhecer melhor meu psicológico
Amigo tô nesse barco com vc..para eu sair na rua e uma merda já embarquei não viajei para Europa até sou frustrado por conta dessa situação
Oi a familia do meu esposo nao entende tambem nao e facil vc esta assim i ainda se jungada
É Samuel aminha família não entende e não me ajuda quando estou na crise
Há 20 anos sofro ansiedade depressão e veio.piorando depois 50 anos .sofro demais.ja não sei o que fazer..médicos nem sei à conta. Remédios não melhoram esta ansiedade vivo fugindo de tudo ..amigos não entendem ..família passam longe ..acham que assim está ajudando .peço DEUS todos dias me libertar deste calvário.
@@geovanedelimaesilva5090 não fique assim. Estou prejudicada em todas as áreas da minha vida. !!! Se quiser conversar pode me chamar.
Perfeito, doutora.
Eu, depois que comecei a viver um dia de cada vez e a estar mais presente no que eu faço (Mindfulness), não tive mais tricodínia, não tive mais tantas crises de ansiedade, embora tenha passado mais tempo triste e apática, mas sem crises, já considero um bom começo. ❤️
Oi como vc está hj
Dar deslikes em uma live que ainda não começou, é coisa de imbecis ou concorrentes invejosos ! Vamos lá Dra Anna. O canal está subindo igual leite no fogo. Héhéhé.
Esses deslikes só podem ser coisa da concorrência. Carisma é uma qualidade que se tem ou não e isso a dra.Anna Luiza tem de sobra!
Falou tudo 👏❤️
Obrg Dra.
@@mariacastro2467 0.yp0p
Estou melhorando as crises assistindo a Doutora com a voz suave calma , Deus abençoe por dedicar um tempo para nós ajudar 😍
AMO TANTO ESSE ANJO QUE DEUS PÔS EM MEU CAMINHO!!! QUE DEUS ABENÇOE PODEROSAMENTE A SUA VIDA 🌻🌻
Boa noite Dra. Que bencao benção esse vídeo! Fui na ginego hoje, fazer os exames, sofro há 18 anos com crises de enxaquexa e sei q a ansiedade é a gde causa. Vou vencer em nome de Jesus, e com sua ajuda também😊
❤️Boom dia meus amores!
💓Um dia muito feliz e abençoado pra nós.
💓Aguardando ansiosamente por esse momento especial. 🌅✨🌅
Doutora vc ajuda a gente resolver o problema de ansiedade só com seus conselhos e orientações muito importantes e muito bom mesmo as pessoas precisam conhecer o seu trabalho e aprender se livrar das ansiedade brigado
É DIFÍCIL LIDAR COM ESSE PROBLEMA 😔😭 MÁS TENHO FÉ EM DEUS QUE VOU SAIR DESSA 🙏 E COM SUA AJUDA DR PFV 😭💔
Verdade É muito difícil conhecer o porque temos isso ,e como não ter mais , isso afeta muito.
E Mt difícil msm
@@Espiraldasabedoria É VDD 😭 MÁS TEMOS QUE TER FÉ FORÇA PRA SAIRMOS DESSA VITORIOSA CERTO 👍🤗🥰
Na verdade oque devemos fazer e ajudar mais os outros ,porque muitas veses estamos chips de mais e precisamos doar , reflitam em quantas veses v6 ajudam o seu próximo, eu percebi isso hj...
Como essa mulher é incrível 😍
Nilda Senhor gratidão por tudo Q Senhor tem feito em nossas vidas ,GRATIDÃO Senhor por todos livramentos .Glória Deus ,aleluia amém.
Eu tenho(TAG) e não sofro de tristeza graças a Deus,mais eu sou muito acelerada minha cabeça não para de pensar e passo o dia preocupada com coisas que vão acontecer,o remédio me tirou quase todos os sintomas físicos,mais eu preciso parar de pensar,minha cabeça não descansa nem dormindo,tem alguma dica pra me ajudar desacelerar o meu pensamento🙏
Já escutei muito essas coisas, meu marido dizia q era frescura e outras pessoas dizem q é coisa do maligno.
Mais hoje em dia ñ me afetam mais quem quiser dizer qualquer coisa, q diga pois sei q são sintomas da ansiedade.
E com tratamento estou bem melhor.
Ainda bem que existe esta Doutora para nos ajudar. Deus há de lhe pagar
Boa noite Dra. Um dia meu filho chegou em casa muito nervoso com alguma coisa que aconteceu no trabalho dele. Então eu fiz um suco bem forte di maracujá e dei pra ele e ele dormiu e acordou melhor. O maracujá tem algum benefício no caso de ansiedade?
Gratidão dra Anna Luiza, por todos os ensinamentos. Deus te abençoe grandemente! Tenho TAG e tô me sentindo no fundo do poço. Não consigo tomar as medicações por causa dos efeitos colaterais. Hoje, entendi que minha qualidade de vida depende exclusivamente de mim, não posso culpar as pessoas que me amam por não entenderem o que estou passando. Não vai ser fácil, mas vou tentar fazer o caderno da gratidão, as caminhadas pela manhã, planejar o meu dia. Muitíssimo obrigada pai por me assistir esse vídeo 😭😭😭🙏🙏👏👏👏
Olá...tenho a mesma coisa! E além do TAG tenho Síndrome do Pânico. Sei o que está sentindo e passando. Nossa cabeça é nossa maior inimiga. Tente o tratamento novamente no início as medicações não caem muito bem mas depois dá certo. Força! ❤
Voce vai conseguir!
Tenho tag tbm faz 5anos realmente não desejo isso nem pra meu pior inimigo.o que me ajudou na época foi conversar com quem tbm tinha ansiedade tbm,pois as pessoas que não sofre disso não compreende a gente tinha um grupo,mas as pessoas foram melhorando e não quiseram continuar, ajudando uns aos outros 😭
Tbm tenho TAG.. ACABEI DE TER UMA CRISE FORTE. tomo remédio. Mas minha mente me sabota mesmo assim..
🙌🙌
Excelente vídeo. Dra depois de assistir a vários vídeo seu disse para mim ao invés de reclamar o que posso fazer para melhorar, e comecei, voltei para terapia mas não psicanálise agora terapia comportamental, voltei pra dieta e tudo mais que a doutora sugere nesse vídeo, gratidão!
Bom dia Dra. Melhor explicação , mas quando procuramos médico médico a primeira coisa,que eles fazem e dar remédios antidepressivos e acaba a gente ficando pior
Já fiz uso praticamente de todos antidepressivos. Nenhum tira essa tristeza na minha alma!
André eu também ,essa tristeza não sai de mim
Jesus te ama
Jesus ele e fonte! Não sei sua religião mais esse mal a coisa também esperitual falo por que estou melhorando com esse livro a depressão tem cura padre Cleberson lá vcs vai entender o por que o que o inimigo coloca na pessoa depressivo e o desânimo e fundamental a esplicacao dele vai entender a causa da ansiedade e depressão.
Remédio melhora de fora p dentro temos q melhorar de dentro p fora .
MÁS JESUS SIM 🙏 AMÉM 🙌💗
Como pode ser tão competente? Apenas falando com as pessoas sem nem mesmo conhecê-las?
Dra amo sua competência e empatia com todos nós que te assistimos. Obrigada 🙏 obrigada 🙏
Você é um anjo enviada por Deus 🙏🙌 para ajudar todos nós.💋❤️ Sinta-se abraçada.gratidao gratidão gratidão.
Nunca ouvi uma pessoa explicar tão bem , parece que ela sente tudo isso ,Deus abençoe dr
Há algumas semanas, encontrei Dra. Anna no TH-cam. Era tudo o que eu precisava. Estou grata demais por sua ajuda.
Que sua vida fique cada dia melhor, Mônica!
Estou passando por isso, Crise de ansiedade, choro demais, falta de ar que não para,
Amo sua explicação. Minha mente me sabota. Tenho TAG. Que ano Difícil está sendo 2021
Deus te abençoe sempre. Voce e muito humana. Deus te ama muito.e vo e sera sempre amada eafeliz . Voce esta ajudando muitos a ser felia .
Praticando a gratidão: sou grata a Deus pela sua vida Dra. 😍
Eu tenho sempre esse bolo na garganta e vendo esse vídeo eu entendi o porquê porque eu não suporto mais ver o meu esposo bebendo e isso me causa esse bolo e eu achava que era ansiedade
Sinceramente já não tenho esperanças de me livrar da ansiedade.
Há mais de 40 anos vivendo com isso, vários tratamentos, inúmeros remédios.
Psiquiatras, psicólogos e melhoras mínimas.
Espero que vocês tenham mais sorte que eu.
Tenho essa triste doença é sei bem como é.
Ficamos muito limitados as coisas.
Terrível.
Você sente quais sintomas?
@@eliosvaldotorresmartinsmar7746 preocupações exageradas quando não tenho crises.
Nas crises sinto muito medo de estar infartando, de desmaiar e muitas outras coisas, só não sinto mais porque tomo medicamento.
@@foc1000 estou na mesma infelizmente muito ruim
Às vezes somos muito resistentes à mudança, principalmente quanto aos padrões de comportamento.
Ore ao senhor, ele sabe oque vc está sentindo, mais ele quer ouvir você falar, orar. Fale para Deus. Ele se importa com vc.
Dra Anna!!! arrasando mais uma vez!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Parabéns pelo seu trabalho,es a melhor sem dúvida!!
Dr. Gostaria muito em fazer uma consulta com.a Sra.Preciso muito obrigada
Dra Ana Aguiar, só de ouvir sua voz, me sinto bem mais tranquilo. E una enviada de Deus. Por ser tão empatica. Deus a abençoe imensamente.
Quero em 2023. Marcar uma consulta com você.
Mais um vídeo enriquecedor.
Melhor Psiquiatra do TH-cam.
Gr💞tid💞o! Deus continue lhe abençoando hoje e sempre 🌹
BOM DIA DRa. Quando vc fala as coisas ficam mas leve obg. Gratidão Deus abençoe sua vida e sua família. 🌠🍀
Guando estou tenso venho só para ouvi-la , quanta informação relevante e além ser excelente profissional e ainda é muito linda com todo respeito.
Eu mesma só em ouvir ela explicar e essa meiguice dela nos acalma ,já melhorei bastante pelos ensinamentos, como a vfalta de ar fazendo o exercício respiratório,pronto.Sumiu.Agora ainda falta outros sintomas
@@anavirginiavila4571 pura verdade . tudo de melhor para sua vida . Abraço
Boa noite doutora
Sofro 8 anos com crise fortes
Quando tenho crise 2 a 3 semana direto
Meu corpo foi muito o corpo todos
Meu Deus
Me livra desta praga, 🙏
gratidão eh a palavra chave 🔑 pra todos nós
Tenho ansiedade, sou uma pessoa muito ansiosa a pontoq vejo tudo wrrado dentro do meu lar e fico culpando o meu esposo e filho, acho que eles é quem é o responsável pela as desorganização que acho que está senpre dentro de casa
Como alguém deu 👎 em um vídeo que nem estreou ainda? 🤔 gente mal amada, eu hein, misericórdia.
Inveja do trabalho da Dra.que é perfec🤩
Deve ser algum concorrente 🤭🤭🤭
Sou nova no seu canal Doutora mas estou amando seus vídeos Deus abençoe
Pois seja muitíssimo bem-vinda aqui!
@@DraAnnaLuyzaAguiar vc é um anjo de Deus aqui na terra. Que sonho ser tua paciente.
😭😭
Já gostei da médica só ao ver o livro em cima da impressora. Excelentes observações! Obrigada e parabéns pelo trabalho!
Deus abençoe sua vida, obrigada por cuidar de nós🙏🙏🙏🙏
Você é LUZ ❤️🙏😘
Suelem Deus livrará ,ela do laço do passarinheiro ,amém Glória a Deus aleluia.
Aguardando ansiosamente Dra ☺️ até mais tarde 🙏
Gratidão doutora Anna ❤
Muito bom a sua palestra
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Quem dera se todos médicos fossem igual a Dra. Luyza😔
Vc e luz obrigado 💓💓.
Essa doutora é sabia, tudo q ela fala é a mais pura verdade, estive num quadro grave de ansiedade, o pior q ataca minha respiração, estava quilos a mais, tx subindo, sedentaria, mudei minha alimentação, menos açucar, carbohidratado,caminhada,hj to bem, graças a Deus
Minha gratidão por a sua vida, gratidão pela sua ajuda, gratidão pela melhora da minha ansiedade, gratidão pela misericórdia de Deus. 🙌
Tú és uma benção na nossas vidas.obrigada !!!
A ansiedade que estou me deixa muito triste com medo angústiada porque não sei como lidar com essa enfermidade quando sinto os sintomas mais forte eu só faço chorar
Gratidão a meu Deus, POR toda a luta que tenha vencido, e a essa médica maravilhosa e tão humana Deus te abençoe
Dra Ana eu lhe agradeço por tantas informações valiosas , tenho compartilhado com meus contatos🌹
Sempre bom demais ouvir seus ensinamentos. Obrigada 💋❤️
Gratidão. Sim
Boa Noite..vc e ótima doutora...
Mdsss, eu precisava/preciso bastante desse vídeo mesmo, mt obrigada, Doutora Anna! Vídeo excepcional! Deus abençoe seu trabalho mais e+.💛💐
EXCELENTE!!
Acompanhando sempre!
Gratidão Dra por esse vídeo
Gratidão 🙏🏻
A senhora me ajuda muito! Gratidão real!
Gratidão Dra.Anna pela dedicação para com teus telespectadores🤗😘
Mega Maravilhoso!!
Como estou me sentindo assistindo seus vídeos, pq a ansiedade não nos abandona, as vezes me sinto tão bem parece q não vai voltar, estou viúva ha 2 anos, tenho 2 netas maravilhosas, pq os pais trabalham e ficam comigo qd não estão na escola e a minha filha sabe que me chateia qd elas estão aqui e por qualquer coisa deixa de castigo, não pode sair fora de casa, pra brincar e tantas outras coisas, já fico pra baixo qd sai daqui, gosto de ver elas alegres e olho pra elas estão c olhos rasos de lágrimas.
Boa noite doutora Ana como eu preciso aprender sobre os meus reais pensamentos a minha vida
Não estou sabendo lidar com tantas dores 😔😔😔 eu já gastei horrores com médicos e não encontrei nada grave não que eu queira encontrar mas e muito triste tudo isso 😢😞😢😞😢😞😢😢😢😔😔
Amei Dr. Era o que estava precisando ouvir
Obgda Dra! Se existe algo q expressa humildemente minha gratidão são as suas orientações! Deus a abençoe por ser luz e mostrar essa luz àqueles cuja ansiedade não consegue ser interpretada. Eu e minha amiga irmã Adriana nos ajudamos uma à outra através de seus vídeos. Sendo assim, agradecemos de coração sua "doce" ajuda! Grande abraço!
💖🙌🙌👐🙌🥰
Amei o vídeo Dra. Anna !! Obrigado
Gratidão vc é o máximo
Gratidão pelos ensinamentos...
O melhor vídeo obrigada Dr. 😘
Excelente médica
Que delícia! Só de ouvir sua voz já me sinto melhor.
Voz mansa, sorridente.
Que coisa booooa.
Muito obrigado e que DEUS te abençoe viu?
Obrigado!
Quem sofre de ansiedade vence uma luta todos dias ! Não tem sido fácil mas vou vencendo, Dra não consigo adaptar com as medicações o que tem dificultado o meu tratamento
Muito obrigado Dra.linda por mais uma aula!
Obrigada Dra.
Dra, maravilha suas explicações.
Como me acalma seus videos dra. Gratidão. Preciso tomar as rédias da minha vida. É uma luta constante na minha mente pra nao sentir em meu corpo. É dificil mas to tentando e conseguindo. Obrigada deus abençõe mais e mais. Isso que vc faz nos ajuda muito 🙌🏼🙌🏼🙌🏼