Dýchajte s nami - technika 4-4-2

Pomocou správneho dýchania dokážete upokojiť svoju myseľ, potlačiť stres a cítiť sa lepšie. Ukážeme vám ako na to. Nechajte sa jednoducho viesť našim dýchacím koučom Jakubom Chudým.
Dýchajte s nami aj na našich sociálnych sieťach:
FB: / o2slovakia
IG: / o2slovakia
Alebo na našom webe: dychajte.o2.sk