Este exercício REDUZ a pressão arterial IMEDIATAMENTE. O resultado vai te surpreender!

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 123

  • @helioricardo4785
    @helioricardo4785 23 วันที่ผ่านมา +1

    Bom dia Dr Alex, a médica me disse que eu teria que tomar remédio, minha pressão estava 16 por 9, fiz estes exercícios ela baixou para 13 por 9, desejo que o Senhor Jesus Cristo te abençoe muito

  • @helenasouzadeoliveirasouza1015
    @helenasouzadeoliveirasouza1015 5 วันที่ผ่านมา +1

    Boa explicação

  • @danielareisfaissal1701
    @danielareisfaissal1701 หลายเดือนก่อน +1

    Este é um verdadeiro médico. Meu marido e eu achamos seu trabalho Excepcional. Deus abençoe!!!

  • @rozzycoelho5543
    @rozzycoelho5543 3 หลายเดือนก่อน +17

    Sou massoterapeuta e aprendo muito com vc doutor. Sou muito grata pelo aprendizado. Mesmo com a tradução um pouco difícil por inteligência artificial, tenho tirado grande proveito de seus vídeos maravilhosos. Confesso que achei arriscado fazer sem entender completamente esses exercícios para pressão arterial, mas por favor não deixe de nos ensinar sempre. Seus conteúdos são muito importantes. Muito obrigada mesmo! quero aprender muito mais com você.😀👏👏👏👏👏

  • @nicolaparadiso5871
    @nicolaparadiso5871 3 หลายเดือนก่อน +23

    Bom dia, obrigado por alertar a nós que somos seguidores, sobre essa doença silenciosa!

  • @elianaworoniecki6288
    @elianaworoniecki6288 2 หลายเดือนก่อน +13

    Eu tenho pressão 100 X 60, é o meu normal, ontem fiz muitos exercícios e usei muito a parte cervical. Fico sempre com dores qd faço e ontem não fiquei bem, fui ver estava 170 X 80. Fiquei mais nervosa ainda. Fiz exercícios respiratórios, tomei chá e um calmante, a pressão baixou para 12.7 X 80. Fiquei mais aliviada e hj não fiz exercícios e a PA estava 100 X 60. Ufaaa

  • @aasnobile
    @aasnobile หลายเดือนก่อน

    Muito obrigado Dr. Aqui no Brasil vc tem muitos seguidores. Exercício "pescoço pressão".

  • @sillat7669
    @sillat7669 2 หลายเดือนก่อน +14

    Ahhh tenho certeza q minha pressão oscila por causa de tensão na cervical. Já fiz todos exames possíveis e não acham nada que possa explicar a pressão arterial elevada. Mas sim tenho muitos problemas na cervical. Vc apenas confirmou o que eu já suspeitava. Muitíssimo obrigada por este vídeo! 🙏💕

  • @raimundaoliveira6744
    @raimundaoliveira6744 หลายเดือนก่อน

    Boa noite Dr.Muito obrigada

  • @marlisaojoao497
    @marlisaojoao497 3 หลายเดือนก่อน +8

    Sempre com exercícios diferentes, eu tenho pressão alta quero aprender dr lindão.

  • @Dionimoraes
    @Dionimoraes 3 หลายเดือนก่อน +5

    Muito obrigada Dr! Vou sim fazer os exercícios, pois minha pressão é altíssima! 🙏

  • @nelseschier6386
    @nelseschier6386 3 หลายเดือนก่อน +15

    Bom dia!! Gratidão pelo seu trabalho feito com amor e dedicação.

  • @AnaluciaRezende-de7on
    @AnaluciaRezende-de7on 3 หลายเดือนก่อน +18

    Bom dia
    Excelente suas😢 orientacoes!Gartidao😊

  • @fatimamelo6256
    @fatimamelo6256 3 หลายเดือนก่อน +8

    Nordeste de Pernambuco 🇧🇷 Boa noite 🌃 obrigado Dr 👏👏

  • @Marluciamoura1
    @Marluciamoura1 3 หลายเดือนก่อน +10

    Gratidão, serve para ocasião necessário, pode salvar vidas caso emergencial, em observação .

  • @zenildamansanogoncalvesman9530
    @zenildamansanogoncalvesman9530 3 หลายเดือนก่อน +15

    GOSTEI BASTANTE DOS VÍDEOS.

  • @atumiressantos5431
    @atumiressantos5431 3 หลายเดือนก่อน +10

    Bom dia e quem é esse homem q tudo entende?

  • @neusarocha7804
    @neusarocha7804 3 หลายเดือนก่อน +6

    Pra mim, esse doutor é o melhor, os exercícios são diferenciados e dão resultados.

  • @licicolella9104
    @licicolella9104 3 หลายเดือนก่อน +7

    Tu és incrível!!!! Testando p nos ajudar. Gratidão 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @jcncorrea4268
    @jcncorrea4268 3 หลายเดือนก่อน +8

    Muito bom saúde é tudo!

  • @luizcarlosdeoliveira2180
    @luizcarlosdeoliveira2180 3 หลายเดือนก่อน +11

    Doutor eu estava com dormencia nos dedos dos pés pricipalmente o artelho do meio fiz a massagem nos pontos que vi no seu video ja esta 90 por cento melhor so de fazer uma vez,e vou fazer 3 vezes ao dia,obrigado sou grato

  • @fatimaolegariodelima5702
    @fatimaolegariodelima5702 3 หลายเดือนก่อน +11

    Bom dia 🌻 descobri seus vídeos a pouco tempo, tou viciada. Edtou fazendo todos os dias o do rejuvenescimento do pescoço, tenho 63a. Será q isso dá certo?

  • @OsineideAraujo
    @OsineideAraujo 3 หลายเดือนก่อน +3

    Amo suas experiências 😮 tô aqui torcendo por você

  • @marinaassis4966
    @marinaassis4966 3 หลายเดือนก่อน +12

    Eu fiz igual você e foi igual os resultados gratidão sou do Brasil cidade votorantim sp

    • @Carecajp
      @Carecajp 3 หลายเดือนก่อน +1

      Nossa morava ai perto de votorantim 🙏🏼🙏🏼🙌🏻

  • @neusarocha7804
    @neusarocha7804 3 หลายเดือนก่อน +3

    Eu fiz aqui pra ver e caiu um pouco. Amei, obrigada doutor.

  • @genivalbatista6922
    @genivalbatista6922 หลายเดือนก่อน

    Excelente dr muito bom consegue mesmo baixar a pressão . parabéns cara gratidão sou de recife pe Brasil

  • @dalvasantos6939
    @dalvasantos6939 3 หลายเดือนก่อน +5

    Doutor eu agradeço muito mais não se coloque em perigo por favor

  • @nairbernardi6867
    @nairbernardi6867 3 หลายเดือนก่อน +3

    Boa tarde Deus abençoe 😘❤ muito bom seus exercícios obrigada

  • @marildaluizadelesportefeu
    @marildaluizadelesportefeu 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gosto muito dos seus vídeos

  • @marial.campos6024
    @marial.campos6024 3 หลายเดือนก่อน +5

    Não brinque com a pressão. Homem de Deus.

  • @cleliamilani7522
    @cleliamilani7522 3 หลายเดือนก่อน +4

    Obrigado doutor por sua dedicação .

  • @telmazucoloto9498
    @telmazucoloto9498 3 หลายเดือนก่อน +5

    Obriga Dr

  • @rosanialagdem1838
    @rosanialagdem1838 3 หลายเดือนก่อน +2

    Muito bom o vídeo! Parabéns!
    Por gentileza, se puderem melhorar a tradução, fica perfeito.
    Acredito que será possivel melhorar a traduçāo.
    Com certeza!

  • @silviolucimar5680
    @silviolucimar5680 3 หลายเดือนก่อน +4

    Bem explicado parabéns

  • @lucisanches730
    @lucisanches730 2 หลายเดือนก่อน

    Gente eu fiz por um pouco de tempo a mais.
    Deu certo.
    😮😮😮

  • @marcoantonioribeirofilho7821
    @marcoantonioribeirofilho7821 3 หลายเดือนก่อน +3

    obrigado pelas ótimas dicas

  • @analiaoliveira1033
    @analiaoliveira1033 3 หลายเดือนก่อน +2

    Bom dia gratidão ❤

  • @denisedesouza249
    @denisedesouza249 3 หลายเดือนก่อน +2

    Ótimo este vídeo 😊

  • @etnocconte1596
    @etnocconte1596 3 หลายเดือนก่อน +50

    Melhor exercícios para abaixar a pressão, fazer 12 respirações profunda e lenta, depois confira medindo-a novamente.

    • @sirleioliveira1005
      @sirleioliveira1005 3 หลายเดือนก่อน +1

      Pelo nariz e expirar por ele?

    • @etnocconte1596
      @etnocconte1596 3 หลายเดือนก่อน +6

      @@sirleioliveira1005 Aspira pelo nariz e expira pela boca.. Aspira e expira longamente.

    • @marizaidantas3733
      @marizaidantas3733 2 หลายเดือนก่อน +4

      É estou fazendo e está fazendo um bom efeito 👍

    • @SandraJorge-t4j
      @SandraJorge-t4j 2 หลายเดือนก่อน

      Não resulta comigo

  • @mariamaria-yz2ge
    @mariamaria-yz2ge 3 หลายเดือนก่อน +4

    Mto bom. Obrigada Dr.

  • @MarleneAparecidaBatista-ct4se
    @MarleneAparecidaBatista-ct4se 2 หลายเดือนก่อน +1

    Amei seu canal , vou testar a minha pressão obrigada

  • @terezamatsuda9135
    @terezamatsuda9135 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidão! Vou fazer!!!

  • @iasmincastrorodriguez7678
    @iasmincastrorodriguez7678 3 หลายเดือนก่อน +2

    Estou interessada em fazer.

  • @aclaudiajr
    @aclaudiajr 3 หลายเดือนก่อน +3

    Gratidão

  • @marileideflorencio7443
    @marileideflorencio7443 3 หลายเดือนก่อน +4

    ❤maravilhoso

  • @paulinomoleiro4704
    @paulinomoleiro4704 3 หลายเดือนก่อน +1

    excelente trabalho.

  • @MartaDesiderio-d1h
    @MartaDesiderio-d1h 3 หลายเดือนก่อน +5

    Boa noite

  • @vandaschultz5087
    @vandaschultz5087 3 หลายเดือนก่อน +1

    Amo seus vídeos dr!❤

  • @maruzacasco6141
    @maruzacasco6141 2 หลายเดือนก่อน +1

    Vou fazer e darei retorno

  • @Vida-v4g
    @Vida-v4g 3 หลายเดือนก่อน +44

    Gente vamos agradecer ao envez de reclamar,as reclamações nunca trás nada de evolutivo em nossas vidas.agente acha conteudos de graça informativo e ainda quer perfeito?

    • @veramachado3373
      @veramachado3373 3 หลายเดือนก่อน +5

      👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @iraidisoliveira8615
    @iraidisoliveira8615 3 หลายเดือนก่อน +7

    Mostre bem como fazer quantas ezes fazer os exercicios porque mãos acema dos olhos e depois no queixo

  • @mariacida70
    @mariacida70 3 หลายเดือนก่อน +3

    Ou seja a pressao abaixou.😊

  • @PREDADOR.873
    @PREDADOR.873 3 หลายเดือนก่อน +4

    Gratidão Dr.
    Obrigado por compartilhar seus maravilhosos conhecimentos conosco ❤

  • @floriana358
    @floriana358 2 หลายเดือนก่อน +1

    Exatamente resultado.

  • @Dionimoraes
    @Dionimoraes 3 หลายเดือนก่อน +5

    Eu preciso muito! 😊

  • @francimarreis7100
    @francimarreis7100 3 หลายเดือนก่อน

    Por quanto tempo dura a redação de pressão logo após os exercícios

  • @eloisa53
    @eloisa53 หลายเดือนก่อน

    Nome: Exercício Descompressao.

  • @beterios7363
    @beterios7363 3 หลายเดือนก่อน +2

    a minha já chegou a 20 e quase morri pq tinha a pressão baixa

  • @divateixeira6463
    @divateixeira6463 2 หลายเดือนก่อน +2

    Era bom falar o nome dos remédios pq eu mesmo não posso tomar ante inflamatório

    • @gloriamagalypaiva8724
      @gloriamagalypaiva8724 2 หลายเดือนก่อน +1

      POIS É

    • @Carioca-77
      @Carioca-77 2 หลายเดือนก่อน +1

      No meu caso se eu tomar Diclofenaco ( voltarem e genéticos) a minha pressão sobe.

  • @franciscabarbosa3579
    @franciscabarbosa3579 หลายเดือนก่อน

    Ficao bastante tempo sem som ai e.complucado concorda

  • @fatimaolegariodelima5702
    @fatimaolegariodelima5702 3 หลายเดือนก่อน +5

    Quem é esse homem?

    • @mariajosesantos8542
      @mariajosesantos8542 3 หลายเดือนก่อน +2

      Porquê?

    • @fatimaolegariodelima5702
      @fatimaolegariodelima5702 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@mariajosesantos8542 porque fala muito bem, porque explica tudo muito bem, porque tenho curiosidade só isso.

    • @fatimaolegariodelima5702
      @fatimaolegariodelima5702 3 หลายเดือนก่อน

      @@mariajosesantos8542 ele é diferente

    • @fatimaolegariodelima5702
      @fatimaolegariodelima5702 3 หลายเดือนก่อน

      @@mariajosesantos8542 será que as coisas são como ele fala?

    • @mariajosesantos8542
      @mariajosesantos8542 3 หลายเดือนก่อน

      @@fatimaolegariodelima5702 , ok

  • @fatimacarlota9047
    @fatimacarlota9047 3 หลายเดือนก่อน +4

    Até agora não entendi o que ele está fazendo.

  • @cassiomozart5411
    @cassiomozart5411 หลายเดือนก่อน

    Cuidado

  • @denisesilveira7011
    @denisesilveira7011 2 หลายเดือนก่อน +1

    Se misura la pressione in seguenza la seconda volta misura la misura e' più bassa, se aspetti 10 minuti la misurazione aumenta, non centra nulla l' esercizio

  • @marleneterezinhamouraomour2945
    @marleneterezinhamouraomour2945 หลายเดือนก่อน

  • @pedropedro2382
    @pedropedro2382 3 หลายเดือนก่อน

    Onde esta o exercício?

  • @antonioolidiolinharesjunio2190
    @antonioolidiolinharesjunio2190 3 หลายเดือนก่อน +4

    👏👍

  • @nildagoncalvescosta2501
    @nildagoncalvescosta2501 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muita coisa difícil e perigoso se não entender

    • @SandraJorge-t4j
      @SandraJorge-t4j 2 หลายเดือนก่อน

      Onde é que estao as coisas perigosas? quem não tem capacidade para entender uma coisa tão simples então não pode ter internet

  • @marciaporcino2170
    @marciaporcino2170 2 หลายเดือนก่อน

    Pressão normal

  • @neidesimoes1313
    @neidesimoes1313 25 วันที่ผ่านมา

    Toma cha de capim santo, a pressão cai.

  • @irenedealmeida8827
    @irenedealmeida8827 3 หลายเดือนก่อน +2

    Não deu pra ver

  • @nacima.6026
    @nacima.6026 3 หลายเดือนก่อน +2

    🏆 🏆 🏆 🏆 🏆 🏆 🏆 🏆 👏👏👏

  • @inaurapereiradacruz8828
    @inaurapereiradacruz8828 2 หลายเดือนก่อน

    A minha pressão é alta

  • @leidesilva4896
    @leidesilva4896 3 หลายเดือนก่อน +1

    Desculpa, Doctor Alekseev, acho melhor o senhor repetir essa live, porquê Não ficou bom; Verifique. Não está legal

  • @ErisvaldoDuarte
    @ErisvaldoDuarte 2 หลายเดือนก่อน +2

    Não entendi nada.

  • @Madchen181
    @Madchen181 3 หลายเดือนก่อน

    Dr. o senhor sabe que deveria medir a pressão deitado. Correto?

  • @soniasandrini8782
    @soniasandrini8782 18 วันที่ผ่านมา

    Essa explicação nao da pra entender. Sou leiga e fica complicado se estou apertando no lugar correto.

  • @anaalicelopes9614
    @anaalicelopes9614 3 หลายเดือนก่อน +1

    😄👏👏👏

  • @irenedealmeida8827
    @irenedealmeida8827 3 หลายเดือนก่อน +1

    Não dá pra ver os números muito escuro e muito longe

    • @Carioca-77
      @Carioca-77 2 หลายเดือนก่อน +1

      Veja sua tela, pode estar com pouco brilho. No meu eu consigo ver.

  • @herondinagoncalvesesa235
    @herondinagoncalvesesa235 2 หลายเดือนก่อน

    Mau,audio

  • @divateixeira6463
    @divateixeira6463 2 หลายเดือนก่อน

    Não entendi nada ele fez o q pq não vi

  • @sionemaria1260
    @sionemaria1260 2 หลายเดือนก่อน

    😅❤👏👏👏🤗

  • @MariaMadalena-ds1us
    @MariaMadalena-ds1us 2 หลายเดือนก่อน

    Este vidio me da medo kkkkk

  • @beterios7363
    @beterios7363 3 หลายเดือนก่อน

    acho q não tomou nenhum remédio só o aparelho será? rsrsrsrs

  • @guilherminaferreiradealmei1766
    @guilherminaferreiradealmei1766 หลายเดือนก่อน

    O caso qye ele explica muito e complica. O vídeo deveria ser mais prático. Ele gasta muito tempo explicando. E acaba cansando e fica complicado. Ele deveria fa,er o exercício lento explicando e fazendo.

  • @josemariotoledo8488
    @josemariotoledo8488 19 วันที่ผ่านมา

    Muito enrolado

  • @ElzeniMariano
    @ElzeniMariano 2 หลายเดือนก่อน

    Se não está satisfeita(o), então porque está assistindo?

  • @ildabonfim7106
    @ildabonfim7106 2 หลายเดือนก่อน

    Muita ínformacao muita confusão e não se entende nada

  • @abraobetopereirabarreto1443
    @abraobetopereirabarreto1443 3 หลายเดือนก่อน +2

    Video muito longo

  • @TomBaiano-karaoke
    @TomBaiano-karaoke 3 หลายเดือนก่อน +5

    que pena que a traducao e pessima

  • @monicalopesbitencourt894
    @monicalopesbitencourt894 3 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite

  • @edilzapereira6824
    @edilzapereira6824 3 หลายเดือนก่อน

    Boa noite